tag:blogger.com,1999:blog-27198803701216627912024-03-05T03:34:52.783-08:00ANAMCARA CENTROS DE ENERGÍALiliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.comBlogger303125tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-79002491154586687352020-09-02T09:15:00.000-07:002020-09-02T09:15:03.151-07:00¿¡COSECHARAS TU SIEMBRA!?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibvUVTeIxFzgGwh7g5poiMMDZw89obIj3ANBrUizPMHLNFEmNzLM7G5YZEN0RZtgLtLOWZ_JXzUM3bs2QR_T94n4HX55AkcNfOAhc-qYG7ZuuZzl0262C2Nq3zd4OCRq13tExAcdrv40u_/s1600/plaga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibvUVTeIxFzgGwh7g5poiMMDZw89obIj3ANBrUizPMHLNFEmNzLM7G5YZEN0RZtgLtLOWZ_JXzUM3bs2QR_T94n4HX55AkcNfOAhc-qYG7ZuuZzl0262C2Nq3zd4OCRq13tExAcdrv40u_/s400/plaga.jpg" width="400" height="267" /></a></div>
Pues si esto fuera realmente así, todo sería muy sencillo, previsible y programable. Bastaría con elegir la mejor semilla, plantarla en la tierra más sana y fértil que exista, regarla y cuidarla con todo el AMOR del mundo; dedicarle nuestro tiempo y dispensarle atenciones; dejarla crecer y buscar su camino hacia la luz; protegerla de las inclemencias climáticas; estar atentos a sus necesidades diarias; resguardarla de los depredadores de turno; darle un espacio adecuado donde desarrollarse en paz y con creatividad; en fin, estar en disponibilidad para lo que guste mandar, por su próspero crecimiento. Pero aún así, con total dedicación, esmero y devoción ¿Es posible protegerla de un tsunami, un sismo, un huracán, una plaga de langostas o peor todavía, cómo protegerla de sus propios genes? ¡GENES! Unidades básicas de la herencia, que se trasmiten de padres a hijos y llevan instrucciones para las células. Es que las plantas poseen 3 juegos de ADN, (Acido dexoxirribonucléico, molécula que guarda los secretos de los genes y se encuentra en cada célula), uno en el núcleo, uno en las mitocondrias y uno en los cloroplastos. Los 3 juegos de ADN fueron utilizados por la Botánica Sistemática para inferir relaciones de parentesco entre las plantas. Y sí, porque en esa semillita se expresan las acciones y reacciones del SER. ¡Y así aparecen las sorpresas! Y no se termina cosechando lo sembrado. <br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju1eiHN6E8OhFfhLEQb9pnnbFdnB1UH9eWg8PsFuOOtJSK4lmTQDe0KvjeZmjOv3Gy9gkKjJNYelOBRCekWTb_6spGdix50407eT2c64YgLEqn76iCXOK9C8vcfr4Ow-SE6rrTkE9FSog/s1600/monet.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 355px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju1eiHN6E8OhFfhLEQb9pnnbFdnB1UH9eWg8PsFuOOtJSK4lmTQDe0KvjeZmjOv3Gy9gkKjJNYelOBRCekWTb_6spGdix50407eT2c64YgLEqn76iCXOK9C8vcfr4Ow-SE6rrTkE9FSog/s400/monet.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5712931412193083746"></a><br />Sisisi, también es verdad y a veces sucede, que de aquel carozo de palta que tiramos al descuido en el cantero del patio hace siete años, crezca inesperadamente un hermoso y frondoso árbol! ¡Eso sí que es una auténtica alegría! Lo que comprueba una vez más, que las buenas intenciones no bastan, aunque son maravillosas. Si consideráramos que cosecharemos en relación a lo que sembremos, estaríamos además adjudicándonos un rol absolutamente protagónico en el devenir humano, tirando por tierra a la Divina Providencia. Nos concederíamos un poder divino, como si pudiéramos mantener esa energía vital en funcionamiento, a nuestro gusto y antojo. ¿Entonces qué pasará con esa semillita?<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPYKo1fvMRJXx5cwQ6vQhNBy38xUTWzwg8QVHsG9omenz5stHr_4ccHOAAiifHUk4j5egrilhOm3of7O52M0GJEC_pqbYx4EHEZzrGOIxzygbnpU6CGwvDDqTAJGGJ_BSf1US0_06QG_A/s1600/manos+plantas+dar.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 323px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPYKo1fvMRJXx5cwQ6vQhNBy38xUTWzwg8QVHsG9omenz5stHr_4ccHOAAiifHUk4j5egrilhOm3of7O52M0GJEC_pqbYx4EHEZzrGOIxzygbnpU6CGwvDDqTAJGGJ_BSf1US0_06QG_A/s400/manos+plantas+dar.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5712931042265631954"></a><br />No lo sabemos, por la sencilla razón, que no depende de nosotros. En este largo y sinuoso camino de jardineros de almas, habrá tantas cosechas, como siembras. Plantines en recuperación, que ocuparán el jardín mientras sea necesario; raíces a las que habrá que curar; flores marchitas por revivir; plagas que erradicar; injertos; trasplantes; abonos; podas… pero el destino de esa semillita no se garantiza solamente, con nuestra bendita siembra. No es garantía de nada. No será ni nuestro error, ni nuestro acierto. ¡Cuántas veces hemos recibido maná del Cielo inesperadamente y cuántas otras, nos ha aplastado un alud, sin haber hecho nada para “merecerlo”, ni lo uno…ni lo otro. ¿Cómo podemos saber lo que está previsto para cada uno de nosotros? ¡Creer y querer ser más papistas que el Papa!<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKO8WyEZW_HWcmAb1gsh1RctTjVYO5k3WkNqWUajMrVS1pEW-cqWv2uOlUBAKRnR_VnbZ3RV2Ps7dHpK7oTirkXhu5AZcq4RcWjOxHA0doxnG_7Z9wU1xH_iSN4fD3oFMCFcTssdqy9k4/s1600/Dante+Edificios+en+humo.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 352px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKO8WyEZW_HWcmAb1gsh1RctTjVYO5k3WkNqWUajMrVS1pEW-cqWv2uOlUBAKRnR_VnbZ3RV2Ps7dHpK7oTirkXhu5AZcq4RcWjOxHA0doxnG_7Z9wU1xH_iSN4fD3oFMCFcTssdqy9k4/s400/Dante+Edificios+en+humo.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5712930296098742610"></a><br /><br /> Y en este caldo en ebullición donde estamos viviendo, habrá que aprender a no mortificarse, angustiarse, ni atribularse tanto protagonismo. Ratificar o rectificar nuestro compromiso de jardineros de almas, jardineros de semillas álmicas, sabiendo que lo que deba ser…será y no estará en nuestras manos su destino. La Providencia y la genética se harán cargo del resto.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpy5xIwuD0fBiueodFR2vhyphenhyphenYEpMNqhxeFJGMP78UeZCw6WKlfA92qNq_bx62rJcFHjyEzZV9zFAXMW7lG6sye3zURt7gMbeDrZRcb-pvDBGiD5o6oPoHj3_k9_wj-NZKfUAsIOAP1eAWg/s1600/%25C3%25A1rbol+de+las+4+estaciones.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 246px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpy5xIwuD0fBiueodFR2vhyphenhyphenYEpMNqhxeFJGMP78UeZCw6WKlfA92qNq_bx62rJcFHjyEzZV9zFAXMW7lG6sye3zURt7gMbeDrZRcb-pvDBGiD5o6oPoHj3_k9_wj-NZKfUAsIOAP1eAWg/s400/%25C3%25A1rbol+de+las+4+estaciones.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5712929800523727602"></a><br />Desde el alma y con el corazón.<br />Liliana Marcela Pérez Villar <br />lilianamperezv@gmail.com<br />Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-58436891477689035302019-07-14T17:23:00.000-07:002019-07-14T18:51:32.970-07:00"¡GRACIAS POR LA MÚSICA!"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMawQrrdb7tn8rxOVXMrIOT3BL8mQ2FC1YTzuAUc5ZTlDtGPcjktvBWSQfVw_o1KF2ZtLeqehy1rQWTjEhNCVi3MKVC7sDVtd4vvw_OoR5hxedJBFUSxMvt3YUOpgswIsHOCXGsIJe77m/s1600/mujer+levantada+por+mariposas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMawQrrdb7tn8rxOVXMrIOT3BL8mQ2FC1YTzuAUc5ZTlDtGPcjktvBWSQfVw_o1KF2ZtLeqehy1rQWTjEhNCVi3MKVC7sDVtd4vvw_OoR5hxedJBFUSxMvt3YUOpgswIsHOCXGsIJe77m/s400/mujer+levantada+por+mariposas.jpg"></a></div>
Explicar con palabras lo que se hace con el cuerpo, con los cuerpos, es bastante complicado. Mas complicado incluso es comprender que, en un encuentro donde aparentemente sólo estamos moviendo el cuerpo, encontraremos respuestas a tantas preguntas que llegan, sobre cómo superar tal o cual situación, sin siquiera buscarlo. Y dicho sea de paso, tener en cuenta esas “causalidades”, que en un primer momento preocupan y terminan generando recursos impensados, más creativos y facilitadores desde el rol de Instructor-a, ya que nunca se sabe exactamente por dónde volarà el grupo. Podemos tener una intención, una idea de arranque a medida que van llegando los participantes, una cantidad de música elegida, que tal vez...usemos...tal vez...no. A mi me gusta sorprenderme con las propuestas que suelen traer los alumnos, que por ahí se inspiran y aparecen con alguna cosa maravillosa. Generalmente acertada para lo que queremos trabajar. Eso me coloca en situación de desconcierto. Como si me parara frente a un lienzo en blanco sin saber qué voy a pintar y me motiva desde la creatividad y la improvisación, alejándome de la coraza de instructora y permitiendo que también aparezca lo que tenga que aparecer. Me homogeneiza con el grupo, sacándome del rol prescrito y me permite comprometer mucho mas con el trabajo. Dejarse mover por la música espontáneamente, partiendo tan sòlo de los puntos de apoyo que trabajemos ese día, hace recordar que en realidad, no nos movemos, sino que nos mueven, si nos dejamos mover. Lo escribo y me rìo, porque sino, nos mueven igual, pero terminamos muy cansados de tanto resistirnos. ¿Es posible pasar por tantos estados, formas, tiempos y espacios en una hora y media o dos? ¿Cómo es eso de pasar de la sensación de estar ENYESADO a M.O.V.E.R.S.E. alegremente y sin límites aparentes? O no…tal vez no tan alegre y con algunos limites, pero M.O.V.E.R.S.E. al fin. Es que la música no sòlo amansa a las fieras, sino que además, si están tristes o enojadas, si sienten miedo y quedan paralizadas o ante el desconcierto o cualquier otra sensación-emoción con la que contacten y se dejen vehiculizar y transportar, si se dejan M.O.V.E.R. a pesar de la resistencia, hay una amplificación de la conciencia a través del movimiento, y ahí, las fieras se entregan!. Se entregamos en realidad. Literalmente, todos estamos en el mismo baile. Si, esas fieras que viven encerradas en los cuerpos y que en lugar de sacar las piedras del camino y amigarse, insisten con la resistencia hasta el agotamiento. Aunque siempre son mas inofensivas de lo que imaginamos, salvo honrosas excepciones. ¡Qué mejor manera hay para comunicarse? Desde que la humanidad pisò esta Tierra, ha utilizado el sonido y el movimiento para comunicarse. Recuerden que los órganos de la fonación también forman parte del movimiento. Lo que pasa es que el SER olvida, trata de dominar y controlar a través del poder de la palabra, que siempre sirve para echarle la culpa a otro de las propias dificultades. Pero el movimiento no miente. No se puede manipular como con los discursos y justificaciones. “En el principio era luz y sonido”… Y aún, no se sabía de mentiras y Poder. Y en estos exorcismos de cada clase, al son de sonidos propios, combinados con tambores, flautas, cantos, ritmos, compaces, danzas…cada uno de nosotros se va convirtiendo en chamàn, mago, pitonisa, exorcista y culmina materializando una SANA-ACCIÓN, la sanación que se produce de adentro hacia afuera. Y esa caricia sobre cada dolor, cada herida en cualquiera de los cuerpos, se va despojando de viejos rencores, venganzas, penas y poco a poco, se acerca al presente, tirando por la borda el lastre que empuja para abajo, desdibujando esas tensiones, contracturas, que tanto se notan en las rostros, los cuerpos y los haceres retorcidos. Pero si por el contrario, se tiene una mente productiva, prosaica, utilitaria, especuladora, esto no tendrá ningún valor, porque ni siquiera podrá ser detectado y por lo tanto apreciado. No se ve. No se siente. Sòlo aparecerán las burlas y las descalificaciones, las agresiones y los ninguneos, las ofensas, mecanismos de defensas para no cambiar, para no animarse, seguramente por miedo, para claudicar y conservar esa personalidad de la que nos quejamos en apariencia, pero que se suele defender a capa y espada. Mal que bien, es la que nos trajo vivos hasta hoy y nos resistimos a modificarla.
Y EL CUERPO ES LA PERSONALIDAD. Pero si lo aceptàs, hay tanto para actualizar, tanto que ya no o ahora si...A veces, nos trasladamos a lugares insospechados. El trabajo va hacia adentro y por momentos, cada uno de nosotros parece 7 personas distintas! Somos como 800 cada uno! Vamos pasando por estados que salen a nuestro encuentro, mas allá de la voluntad. No hay un objetivo. Pero si hay una intención. Un IR hacia. Y vamos viendo. Los cuerpos recuerdan lo vivido como síntesis y se facilita la elaboración y alineación de toda esa Energía. Conectamos. Algunos comienzan tímidamente, como probando la temperatura del agua con el codo, y de pronto…les crecen alas, vuelan, giran, ríen, lagrimean…algunos con ojos abiertos, otros con los ojos cerrados, pero ante el contacto visual espontáneo…surgen las miradas cómplices. Los que mas se resisten pueden sentirse incómodos, enojarse, ofenderse o conectarse con emociones desagradables que les surjan. Y ahí se verá si puede, quiere o sabe atravesarlo y animarse a verse o si lo utilizará para huir. Huir de si mismo, para empezar nuevamente en otro medio, con otra forma, donde repetirá la secuencia ilusión-desilusión hasta darse cuenta y evolucionar. Este es un proceso que suele repetirse en cualquier dinámica de evolución que funcione. Contrario a lo que se cree. Porque se siente en riesgo y huye. Interrumpe repetidamente, los procesos vitales. Empieza de cero otra vez. Salirse de la plástica personal y sumarse a la de un compañero o de la instructora en este caso, con la movida que eso significa, puede interpretarse como un riesgo desde las defensas. No me pasa lo mismo cuando me muevo como suelo moverme, con mis características, que cuando me muevo como otro! “Ayyyy…tengo cintura”!!!! Descubrir partes del cuerpo de las que nunca se tuvo registro. ¿Qué me pasa cuando me encuentro despojado de Poder? “LAS COSAS NO SON COMO LO DIGO SHO” ¿Y si son de otra manera? A lo mejor, sirve para darse cuenta que hay algo que modificar, en lugar de enojarse con otro, no? ¡Cuántas cosas se pierden por falta de humildad y por creerse superior a…o mejor que…! Cuando aflojamos, soltamos, confiamos, nos vamos haciendo mas flexibles. Occidente inventò la fortaleza como sinónimo de rigidez, sin comprender que la Fuerza es interna, como la sonrisa. Lo rígido se quiebra con un pequeño golpe y se hace pedazos. Lo flexible se puede doblar casi ilimitadamente sin quebrarse. La emoción de ver esa transformación en las clases, llegando del ritmo neurótico de la ciudad, luego de trabajar todo el día, o de haberse peleado con alguien, o tras tras haber corrido por subtes, trenes, colectivos, taxis, hartos de la violencia y abusos diarios y así y todo, se animan a amorosearse, apostar al corazón, seguir remàndola. ¡Es absolutamente conmovedor! Y estoy segura que aquellos que participan de esta u otras clases, los del elenco estable de ANAMCARA y los que han pasado, pasan y pasaràn por aquí, estarán de acuerdo.
Sòlo puedo decir: “¡GRACIAS POR LA MÚSICA, CREACIÓN!” Thank you for the music! ¡Gracias por poder oír, por estar dentro de un cuerpo que hasta hoy, me permite M.O.V.E.R.M.E. por mis propios medios y disfrutar del movimiento. Gracias por los sentidos a pesar de caer en sus trampas de tanto en tanto. Se nos està transmitiendo por televisión, radio, Internet, gráfica, dos conceptos extremos sobre el cuerpo físico: o es un objeto sexual, musculoso y redituable o es una estupidez reparar en el cuerpo porque lo que importa es la mente. Sencillo, sòlo sìganlos cuando se cortan un dedo. Son los primeros en desmayarse. Permítanme no estar de acuerdo. Si el cuerpo fuera cualquiera de estas dos cosas, no se nos habría dotado de él. Seríamos sòlo espíritus inmaterializados, deambulando por ahí. Nuestro cuerpo es la residencia que habitamos mientras que estemos por estos domicilios y es muy hermoso poder disfrutarlo. No como hedonistas, sino como seres sensibles y amorosos.
Agradezco a todos ustedes ANAMCARAS que hacen que nuestros encuentros sean tan inmensos, que no consigan superar el interés por ir a una fiesta o al cine o teatro, porque nada me resulta mas interesante que el espacio y tiempo que compartimos diariamente. Gracias por llenar mi vida de colores, a veces mas brillantes, otras mas oscuros, pero colores al fin. Es hermoso verlos florecer, crecer, abrirse como capullitos al sol. Crecer CON ustedes. Gracias por estar, perman<b></b>ecer y el AMOR profundo que ponen en cada momento. A los ANAMCARAS de la primera época, que siguen codo a codo y con quienes tenemos una ruta de vida compartida, a los màs recientes, a los recièn llegados y a los que vendràn. A los que se fueron a cumplir sus sueños por otras latitudes, dejando huellas imborrables e irreemplazables. A los que claudicaron, aunque tarde o temprano, siempre vuelven. A todos lo que se sientan ANAMCARAS. GRACIASSSSSSSSS
Gracias por la mùsica del alma.
Gracias por la mùsica.
Thank you for the music
Graciassss
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk1KfUCAabj_5C-OSjUtAaCiXrFaH-1CrfGBnQ8_Qr3WU4rGOylp1FK_Gmn4tBmXnwPz-GyBAqEWp-mLmF_UEY7U1OP09yRshtkX3f1rqQ40ry4xugxSplSJWHpvSGLHqk4Y-U4vyTb9pC/s1600/corchea.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk1KfUCAabj_5C-OSjUtAaCiXrFaH-1CrfGBnQ8_Qr3WU4rGOylp1FK_Gmn4tBmXnwPz-GyBAqEWp-mLmF_UEY7U1OP09yRshtkX3f1rqQ40ry4xugxSplSJWHpvSGLHqk4Y-U4vyTb9pC/s400/corchea.jpg"></a></div>Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-41395748025989641662019-06-29T16:21:00.000-07:002019-06-29T15:14:04.591-07:00SHINÈ. EL CAMINO DE LA CALMA MENTAL. POSTURA MEDITATIVA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6I2mkYQ0-izE2Pi8GldVayH-rL7fDGBrMxngpAPDIGeijflQnzpmtuQnfqakUUNq1XJsKyAJmNJUcWZR2dErMox7AJ7EomdJIwQTDKL8C4SQRw1_aOl4fN3m_RpD2bnHXPQvnPwCCVyZ4/s1600/chakramensch.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6I2mkYQ0-izE2Pi8GldVayH-rL7fDGBrMxngpAPDIGeijflQnzpmtuQnfqakUUNq1XJsKyAJmNJUcWZR2dErMox7AJ7EomdJIwQTDKL8C4SQRw1_aOl4fN3m_RpD2bnHXPQvnPwCCVyZ4/s400/chakramensch.jpg" /></a></div>
Meditar convierte la información aceptada en experiencia. Su intención es aquietar la mente y mantenerla en un solo lugar, aunque la experiencia demuestra el estado de inquietud de los practicantes. Aquietar el mono, decimos nosotros, que salta de rama en rama. Va y viene. Es la meditación en forma de estrella. Un primer paso que con el tiempo permitirá trasladar a la vida cotidiana, ese espacio entre el ser y sus vivencias, con una distancia óptima emocional protectora y la clara visión que resulta de ella.
Siempre debemos tener en cuenta el estado general de la salud, del cuerpo y de todos los cuerpos, cuando nos predisponemos a la sentada meditativa. La idea no es hacer un super-loto, gran-loto o sufrir en el intento. Por el contrario, trataremos de encontrar una postura cómoda, relajada, sin tensiones innecesarias- En caso de incomodidad, malestar, dolores o adormecimientos durante la meditación, siempre será mejor modificarla, antes de generar tensiones o esfuerzos por conservarla y alejarnos del acto mismo de meditar. Postura y cambio serán suaves. No buscamos movimientos espasmódicos o bruscos, sino flexibilidad y sobre todo, actitudes dignas de meditación y un estado mental de alerta pero no tenso. Deberemos adaptarnos entonces, buscando una posición que a veces puede ser anti-álgica y otras, simplemente mas relajada. Sentarse en una silla, recostarse, estirar las piernas, colocar un almohadón (zafu) o enrollar la colchoneta debajo de glúteos o de rodillas y con el almohadón entre los isquiotibiales y gemelos son algunas opciones para tener en cuenta. La postura meditativa no es un capricho, ni está hecha para complicarnos la vida. Al cruzar las piernas (Centros inferiores) encausamos la energía hacia la parte alta del cuerpo (Centros Superiores), la ascendemos. Por ello, es importante marcar una diferencia entre adaptar el cuerpo dependiendo de una dolencia física o condición y evitar pasar por la concentración previa necesaria y el compromiso de presencia que implica meditar.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg19oW6_BDBD_XUrZPkSfy9v6GeC2eheJv9v9Wx9RBhEtIS6b8siwKqcNfWsIVsmeve5rPlmevcfx9rmBDjODA2YGvUWVWZ1PhcBJNJbqmvP5lG1VZHYrgMpyRbwx8FnGF2LDJ_r4dr8-_X/s1600/PosicionPiernasDelanteOtra.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg19oW6_BDBD_XUrZPkSfy9v6GeC2eheJv9v9Wx9RBhEtIS6b8siwKqcNfWsIVsmeve5rPlmevcfx9rmBDjODA2YGvUWVWZ1PhcBJNJbqmvP5lG1VZHYrgMpyRbwx8FnGF2LDJ_r4dr8-_X/s320/PosicionPiernasDelanteOtra.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1AYtwTI7rCHiVODdwvUmNpMKY4Cp6Y5bijjq2ulkVb8CcoFeFakcjLTo7Ac00AIBnuWtbvRwLYMc6MxWqRhQDcNRfYblZzG9RDLzDMhmkwmxLGW26ywOrVA90mjnWmhXroP4wGcL3Upc_/s1600/PosicionPiernasLoto.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1AYtwTI7rCHiVODdwvUmNpMKY4Cp6Y5bijjq2ulkVb8CcoFeFakcjLTo7Ac00AIBnuWtbvRwLYMc6MxWqRhQDcNRfYblZzG9RDLzDMhmkwmxLGW26ywOrVA90mjnWmhXroP4wGcL3Upc_/s320/PosicionPiernasLoto.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaEScy-L4AjljgEjjyKnHAVLwXMeDPl7kg5Ix92CVjyJ_N3Go7p4Rt7DgG4QFouvn4hoNrDRm3iJEBaIRIzC35Ox5IQDTjt_19BmBONJly4CiTCk61VpAnhr0ql9uIBsBmpqNmIbxTjaRu/s1600/PosicionPiernasPieMuslo.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaEScy-L4AjljgEjjyKnHAVLwXMeDPl7kg5Ix92CVjyJ_N3Go7p4Rt7DgG4QFouvn4hoNrDRm3iJEBaIRIzC35Ox5IQDTjt_19BmBONJly4CiTCk61VpAnhr0ql9uIBsBmpqNmIbxTjaRu/s320/PosicionPiernasPieMuslo.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiva-AZjr-o_nu2cmFaA2mnxTgg_jXAzYQi05aa3VRbzrsrC_6FMties5QC_csbvf2xa5QjIPstHDoJeNd-U8AeTiV-6oEgS_lD-8BMmFjcN_wUVG5f1Wt41rpQ3sHCQsMNuFbKsidNPzu/s1600/PosicionPiernasPiePantorrilla.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiva-AZjr-o_nu2cmFaA2mnxTgg_jXAzYQi05aa3VRbzrsrC_6FMties5QC_csbvf2xa5QjIPstHDoJeNd-U8AeTiV-6oEgS_lD-8BMmFjcN_wUVG5f1Wt41rpQ3sHCQsMNuFbKsidNPzu/s320/PosicionPiernasPiePantorrilla.png" /></a></div>
SENTADA MEDITATIVA:
Apoyamos bien el coxis y los isquiones sobre la superficie de apoyo. A partir de allí, alineamos la columna, que debe estar erguida pero no rígida, apilando las vértebras una a una. Reclinamos ligeramente el mentón para no quebrar la energía cervical y mantener una condición de humildad ante la Fuerza. Este no debe apuntar hacia arriba en actitud desafiante, ni colgar hacia abajo dejándonos encorvados y metidos en lo emocional. Relajamos los músculos de la cara, el entrecejo, asegurándonos de no estar haciendo fuerza, apretando o mordiendo. Párpados y labios levemente entreabiertos. La lengua ancha y gorda ocupa toda la cavidad bucal y se apoya descansada, sobre la pared interna de los dientes superiores (incisivos). Bajamos los hombros y los llevamos suavemente hacia atrás. Apoyamos las manos sobre un almohadón o los brazos sobre las rodillas ahuecando las palmas como un cuenco receptor. Podemos incorporar MUDRAS (existen cientos que se incorporan dentro de la meditación o como práctica diaria para acompañar sanaciones. Son gestos que se hacen con las manos y trabajan directamente sobre los canales o líneas energéticas, considerados como sagrados por quienes los realizan). Interrumpimos los diálogos internos, focalizando la atención de la mente en el ritmo respiratorio. Cada meditación podrá acomodarse a una determinada respiración, de acuerdo con lo que estemos trabajando. Pero el aire siempre entra y sale por nariz (salvo indicación previa), se dirige hacia el punto medio de la cabeza, por encima y detrás del paladar y vuelve a salir por nariz. Podemos situarnos en la respiración Infra umbilical, 4 dedos por debajo del ombligo y dos hacia adentro. Relajar los músculos del abdomen. En las clases, suelo guiar distintos recorridos que acompañan el Centro que estemos trabajando. Finalizamos llevando la mano izquierda al centro del pecho, derecha arriba, para tomarnos unos instantes en silencio y agradecer. Pido a todos incluir algo por lo que nunca hayan agradecido antes cada vez. Y luego, extendemos las manos en actitud de dar, como si arrojáramos granos de arroz a la tierra y entregamos nuestra energía, para que la Providencia disponga de ella, sin nuestra manipulación humana. Las buenas intenciones no alcanzan, aunque sean meritorias. Y realmente, no sabemos si aquello que deseamos a alguien, es parte de su sino, de su camino. Por lo tanto, no interferimos dirigiendo la intención de esa entrega. Sólo nos ofrendamos. Podemos si así lo deseamos, visualizar alguna situación o persona y entregarles nuestra energía, pero sin digitar el para qué. Siempre colocando a la persona en nuestra misma posición, de frente a nosotros y un poco mas altos, a la altura de nuestra cabeza.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwNkv3waBPhnmLjgL7x6jRWGVBhuTBclHqi5hC6eofK_gbOttyjkRgCU82nZvkwuuXxw81DXBr5xMj6GWPZB-YIApR-fxbtsoAXKYUKTGtElJvB8zkESxmGphnaRXrPgWKQbpnJg1TNt7_/s1600/mudras.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwNkv3waBPhnmLjgL7x6jRWGVBhuTBclHqi5hC6eofK_gbOttyjkRgCU82nZvkwuuXxw81DXBr5xMj6GWPZB-YIApR-fxbtsoAXKYUKTGtElJvB8zkESxmGphnaRXrPgWKQbpnJg1TNt7_/s400/mudras.jpg" /></a></div><b></b>
Intentaremos mantener ese estado y trasladarlo a nuestra existencia aunque la meditación haya finalizado. Se puede vivir en estado meditativo. Trabajar, estudiar, manejar, AMAR, vivirrrrrrrr en estado meditativo. Y créanme, realmente, hace a la diferencia.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
lilianamperezv@gmail.com
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-11256224844863593142019-06-02T11:58:00.000-07:002019-06-02T08:22:10.119-07:00PARA QUÉ M.O.V.E.R.S.E.? MOVER EL CUERPO COMO EXPRESIÓN DEL ALMA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxfnbYGLLloK48Mb4CIz1mrUCZohhiiF8X5J7m3N_ZKU4-B-FjvfRHGkOVjGqBk1V6c4hZieGyK2Dta0Dk-8Es5fh-kYIw1sLOpSAofH9mxEobOP8ZeiFv0HrH2w-7cJxInoY8hXl_YDc/s1600-h/La%2520danza.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5247439102654511730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="320" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxfnbYGLLloK48Mb4CIz1mrUCZohhiiF8X5J7m3N_ZKU4-B-FjvfRHGkOVjGqBk1V6c4hZieGyK2Dta0Dk-8Es5fh-kYIw1sLOpSAofH9mxEobOP8ZeiFv0HrH2w-7cJxInoY8hXl_YDc/s320/La%2520danza.jpg" width="273" border="0" /></a>Sí.<br />Para despertar a los sentidos cuando parece que ya duermen un sueño eterno.<br />Para dejarnos sorprender entrando en contacto con la Ilusión perdida.<br />Para permitirnos volver a la capacidad de Entusiasmarnos nuevamente.<br />
M.O.V.E.R.S.E. (MOVIMIENTO ENERGÉTICO EXPRESIVO RÍTMICO SENSIBLE) no es GIMNASIA. TAMPOCO EJERCICIOS. La idea no es estética, si bien concluye siéndolo como resultado de la armonía de todos los Centros y Cuerpos. No se trata de quién levanta las piernas mas alto, de destreza o de quién hace mejor las cosas. No se basa en la competencia y no hay nada que demostrar a nadie. De hecho, en los salones no hay espejos, porque la imagen que trabajamos es interna. Es también aquella que nos reflejan los miembros del grupo, que son los verdaderos espejos. No hay "mejores o peores", hay personas en un tiempo y espacio en común, con un encuadre que como todo buen encuadre es silencioso e invisible y por eso respetado. Ahí, tenemos la inmensa fortuna de poder vivenciar, trabajar y modificar esos aspectos inconcientes algunos y otros no tanto, sabiendo que "todos estamos en el mismo barco" y la red grupal va a sostener lo que emerja, sin juicios valorativos, sin críticas y desde el cuidado y el respeto. No es un grupo acéfalo desde la coordinación. Y desde ahí baja el afecto grupal y el cuidado.
Hoy, me pareció pertinente recordar PARA QUÉ NOS M.O.V.E.M.O.S.?
Podríamos seguir con una larga lista o resumirla en una sola palabra. Pero creo que puede ayudar a aclarar la visión de nuestro trabajo.
Nos M.O.V.E.M.O.S.:
Para reencontrarnos con la más auténtica Pasión, esa ilustre extraviada por el camino.<br />Para reconocernos corporalmente en el presente y dejarnos llevar y traer por<br />el túnel de los tiempos con la música que nos transporta hacia otros lugares, otros<br />espacios, sensaciones y poder entrar y salir de ellos tantas veces como lo deseemos.<br />Para recordar esas zonas de nuestro cuerpo que ni sabemos que existen pero siguen siendo parte de un todo y estimularlas.<br />Para recuperar y reconectarnos con nuestra sexualidad, sensualidad, nuestro erotismo desde la idea de la Energía Espiritual Sensible.<br />Para generar espacios vacíos donde pueda surgir lo nuevo, aquello que por no estar receptivos parece no llegar nunca.<br />Para que los sentidos (las aperturas del cuerpo) se enlacen a los instintos y animen a las<br />emociones.<br />Para que esas emociones no se tapen y oxiden y generen enfermedad, tumores, “mala sangre”. Por el contrario, para que encuentren una vía de canalización expresiva, afloren, crezcan y sanen. Sin crítica, sin juicios valorativos. Sólo para observarlas y encauzarlas, para que evolucionen.<br />Para Sanar desde el afecto, el AMOR, el contacto, la caricia, la ternura, la empatía.<br />Para aliviar el dolor. El dolor del alma, del corazón, del cuerpo físico.<br />Para aprender a AMAR y dejarnos AMAR.<br />Para ser auténticos y no traicionar al AMOR por temas culturales, por prejuicios, por una cuestión narcisista de imagen, por ser “buenos”, por falsas conveniencias que nunca son tales.<br />Para no traicionarNOS y ser fieles a nuestro más genuino sentir y no a lo impuesto desde afuera.<br />Para generar Serotonina (íntimamente relacionada con la emoción y el estado de ánimo) Dopamina (fuertemente asociada con los mecanismos de recompensa en el cerebro), neurotransmisores que generan bien-estar, cortisol (hormona que el organismo fabrica ante situaciones de emergencia para ayudarnos a afrontar situaciones difíciles) Regular los Leucocitos (que nos ayudan a resguardarnos de las infecciones).<br />Para recuperar la vitalidad, la salud, regular el peso, mantener la piel y el cabello saludables, para ser longevos sanos.<br />Para tener conciencia de nuestros estados de enfermedad y salud y transitarlos y trascenderlos con Amor y Compasión cuando nos toca.<br />Para sentirnos parte de un grupo donde poder compartir lo que vivimos, SIN INTERPRETACIONES.<br />Para integrar nuestros aspectos fragmentados que, aunque parezcan irrecuperables no lo son.<br />Para que la mano de un compañero/a cuando siento que el dolor me desgarra, me recuerde que “Aún…hay ESPERANZA”<br />Para recobrar la ALEGRÍA.<br />Para recordar qué es sentirse mujer, hombre, en un mundo donde la Ciencia parece haber “Tocado su techo”. Reencontrarnos con los aspectos femeninos y/o masculinos, mas allá de la sexualidad de cada quien.<br />Para ser capaces de leer el lenguaje de los procesos de enfermedad, antes, durante y después de su desarrollo.<br />Para conocernos y re-conocernos mejor, y dejarnos llevar hacia donde somos desplazados por fuerzas ajenas al plano de lo humano.<br />Para conocer cuáles son esas zonas donde vivimos en discordancia con nuestros sentimientos, pensamientos y haceres<br />Para poder escuchar el mensaje del Cielo desde la escucha inocente y darnos cuenta de que lo que estamos o no estamos haciendo tiene que ver con nuestro Ideal de vida o la imposibilidad de reconocerlo y evitar que ese Cielo tenga que enviarnos señales más fuertes para que, de una vez, escuchemos.<br />Para no caer en la fácil interpretación o análisis de los pensamientos que tanto nos traiciona y aceptar que el cuerpo es un indicador mucho más confiable, legítimo, veraz y limpio. “El cuerpo no miente”<br />Para darnos cuenta de todas esas cosas que negamos en nosotros mismos porque no nos gustan y dejemos de buscar “culpables afuera en quienes depositarlo y nos atrevamos a cambiar”<br />Para trabajar la soberbia, el ego, los deseos de poder, los celos, la envidia, los rencores acumulados por años, el miedo, los apegos, las compulsiones. Para no enojarnos u ofendernos.<br />Para ir ablandando nuestras “CORAZAS” físicas, energéticas y caracterológicas y atrevernos a sentir.<br />Para llegar a un lugar donde nos esperan.<br />Para llegar a un lugar donde nos esperan con los brazos abiertos.<br /> y recordar para qué vinimos a este mundo.<br />Para purificar nuestro sentir, vivir en el sentido de la trascendencia y en la vibración del AMOR.<br />Para restituir nuestra conexión con la Creación y dejar de estar auto-referenciados eternamente.<br />“PARA VERTE MEJOR, PARA OÍRTE MEJOR, PARA ACARICIARTE MEJOR, PARA DESARROLLAR EL BUEN GUSTO Y PARA OLERTE MEJORRRRR!<br />Para todo esto…nos M.O.V.E.M.O.S..<br />Los abrazo con el alma y los espero. Liliana M. Pérez Villar<br /><span style="color:#cc0000;"><strong>lilianamperezv gmailLiliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-66655806286797751972019-04-18T13:35:00.000-07:002019-04-17T20:11:12.453-07:00CENTRO LARÍNGEO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ05AAgVSwZYLrrtKRoirgrHeHDIRVzAoaqEvkmGUMXu0kNeglQBA2GxpdsdEPPCREoQMUXRfkZdl0cF1msCtQpxs9dnHqUJa-8axzw7ra5zNa8JcyDfYIU1kFZa381IFL5Whag6G3bwfn/s1600/card%C3%ADaco+lar%C3%ADngeo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ05AAgVSwZYLrrtKRoirgrHeHDIRVzAoaqEvkmGUMXu0kNeglQBA2GxpdsdEPPCREoQMUXRfkZdl0cF1msCtQpxs9dnHqUJa-8axzw7ra5zNa8JcyDfYIU1kFZa381IFL5Whag6G3bwfn/s400/card%C3%ADaco+lar%C3%ADngeo.jpg"></a></div>
El Laríngeo es el centro del sonido, la vibración y la expresión. La conciencia que desea controlar, crear, transmitir y comunicar-se. La escucha, el habla, el canto, la escritura y todas las artes relacionadas con el sonido y la palabra. Es el centro de la creatividad en movimiento, la clara audiencia y la telepatía.<br />Cuando este Centro está en su eje y en madurez, dejamos de culpar a los demás de nuestras propias debilidades e inseguridades y nos hacemos cargo. Es el representante de la comunicación y el Pensar y Hacer responsable. En equilibrio facilita la empatía y la sintonía con el entorno, la Creación y con nosotros mismos.<br />A medida que vamos trabajando el laríngeo y abriendo el canal de paso que comunica la parte alta del cuerpo con la parte baja, se va revelando un mundo más amplio en el plano "vibracional-energético", más allá de las formas y los movimientos del plano material.<br />Se abre un nuevo sentido, la telepatía, que se convierte en un vehículo capaz de transportarnos a través del tiempo y del espacio sin apelar a los cinco sentidos estándares.<br />La falta de resolución de los temas pasados pendientes tiñe la clara visión de las situaciones y condiciona la posibilidad de comprender el presente apropiadamente. Con el trabajo corporal del laríngeo, vamos logrando una corrección cognitiva conductual, tan difícil de re-edificar desde la palabra, ya que es más fácil de “controlar” en ese tipo de terapias. El cuerpo no permite esconderlo y se pone en evidencia abiertamente, haciendo más factible la posibilidad de ver-se y no “proyectar” o “desplazar” o “desentenderse de la dificultad interna”. Todo interventor de la salud, en cualquier área, debería comprometerse con la limpieza de este Centro profundamente, para poder relacionarse y •VER con claridad a quien esté prestando su servicio, para no “encajarle sus inseguridades internas o conflictos no resueltos”• ¿Qué ves cuando me ves? Como canta Divididos, “Cuando la mentira es la verdad”. Como no se es consciente de lo propio, no se ve, se lo pone afuera y RESPONSABILIZANDO de lo que no se ha podido resolver a un otro, obviamente, esa persona seguirá penando y puede que empeore física o energéticamente, en cualquier cuerpo, principalmente, en el emocional. Para poder ejercer en este campo, hay que estar muy “limpio” y “trabajado” y no proyectar. En este sentido, el Laríngeo es un excelente Maestro. Quien cree que el mundo es un lugar negativo y amenazante, irá al encuentro de experiencias negativas y oscuras, violentas o humillantes en vez de amorosas y nutricias. Va a crear un campo magnético negativo, y sólo verá sus propios fantasmas internos añejos representados en el afuera. La comunicación no llega, no se alcanza, no hay resonancia con los demás y por lo tanto, la creatividad se debilita y no le es posible cambiar su realidad. Es el típico caso del paciente que no se siente “captado” por su agente de salud y no “resuena” con sus respuestas. Ahí se pone de manifiesto que hay otros factores en juego, que no tienen que ver con él y están haciendo “ruido”, poniendo en juego la continuidad del tratamiento. Como cuando un niño no se puede conectar con sus miedos y los comunica diciendo: “el perro tiene miedo”. O el famoso “tengo una amiga que está triste”, para no confesar la propia tristeza. Llegar a limpiar este Centro traerá tranquilidad y silencio interior y eso desarrollará la capacidad de percepción y de “recibir los mensajes sin ensuciarlos con lo no resuelto”.
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj8mdkeoLpBouH5uAGnMJoz0kkwkM6WEqtdQ4ItU3PNxLrcVkbSL_3V64pj6PMsdjjP8mkho7iLn9cgawArAGfE8ba2KUyG5G_z_r3yUuNh7WnjxkKj41LmP90G5vRcrzsxx_axOVdnEA/s1600/mujer+y+los+sentidos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="400" width="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj8mdkeoLpBouH5uAGnMJoz0kkwkM6WEqtdQ4ItU3PNxLrcVkbSL_3V64pj6PMsdjjP8mkho7iLn9cgawArAGfE8ba2KUyG5G_z_r3yUuNh7WnjxkKj41LmP90G5vRcrzsxx_axOVdnEA/s400/mujer+y+los+sentidos.jpg"></a></div>
Cuando no se es fiel al Ideal de vida, ya sea en los amores, la profesión, la vocación, lo social-relacional, si no se está cómodo en algún área de la existencia, ese displacer se disfrazará de soberbia, autoritarismo, despotismo y orgullo para compensar la falta. Y eso, si no se trabaja y se ve, indiscutiblemente, se lo termina acoplando a otro.<br />Lo que NO ES también ES. O sea, se abrirá la garganta, el cuello, se relajarán los hombros si se vibra en sintonía con el ideal y se está satisfecho con el Hacer. Esa es la manera de expresarse.<br />Si somos vocacionalmente Físicos Nucleares y manejamos un taxi, difícilmente desarrollemos nuestra creatividad, voluntad e ilusiones y desaparecerá el entusiasmo, que probablemente, sólo se medirá en el rendimiento económico o lo que la sociedad entiende por ÉXITO, PRESTIGIO, RECONOCIMIENTO, PODER, etcs… Y si hay frustración no asumida, nuevamente, adivinen qué, la papa caliente que hay que encajarle a otro, porque quema en las manos y no se sabe qué hacer con ella. Hacer de cada instante una obra de arte dignifica al SER y pone de relieve su coherencia entre sus ideales, su pensar, su sentir y su hacer. Si esto no sucede, el SER se va marchitando, responsabilizando a los demás de lo que le sucede y pierde su capacidad de razonar correctamente. Y uno se queda pensando… ¿Cómo llegó a esa conclusión? ¿Pero de dónde sacó eso? ¿Pero de quién estará hablando? ¿Se habrá vuelto loco/a?<br />Abrir el laríngeo permite drenar frustraciones íntimas, innovar y ser creativos y confiables.<br />Mientras existan deseos incontrolables de venganza, resentimientos y rencores…esto seguirá humeando, condicionando la manera de comprender y significar al Universo. Es el famoso “la culpa la tiene mi mamá” de los adolescentes. ¡Pero es una adolescencia que a veces, llega a los 99 años!<br />Ya está bien, habrá que ir dejando de una vez a la mamá o al papá como responsables de todos los males y asumirse como un Cabrón o cabrona” con cosas internas por resolver.<br />El miedo al “fracaso” ajustable también a las amistades particulares y a la vida en general, lleva a huir del contacto para evitar dejarse ver a sí mismo y confrontar el sentimiento de temor de no gustar, de rechazo y, por otro lado, la competencia y el orgullo expresado como "soy mejor que vos" o "no sos lo suficientemente bueno para mí". Será un trabajo del Laríngeo lograr que ese SER conecte con la causa original en su interior y encuentre otra vez la confianza propia, en sus semejantes y en la Providencia.
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd8McfNMwGrdwKZlubkQsEHTJTbSSe42MIGNvSvMYaWxhDPOGWlF7e22eq5IRCA8ACPY93jNYgM0KJ3V3WXxuBj8AHa3dW0bFh6yRELVxu0v8zq5rOP5bUD5Wlmm8S_mL6KWshapr1sRA/s1600/mujer+haciendo+equilibrio+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="337" width="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd8McfNMwGrdwKZlubkQsEHTJTbSSe42MIGNvSvMYaWxhDPOGWlF7e22eq5IRCA8ACPY93jNYgM0KJ3V3WXxuBj8AHa3dW0bFh6yRELVxu0v8zq5rOP5bUD5Wlmm8S_mL6KWshapr1sRA/s400/mujer+haciendo+equilibrio+1.jpg"></a></div>
Te esperamos para que vengas a trabajarlo con nosotros en un clima de confianza, paz y muuuuuucho AMOR, del verdadero. <br /><br />
Desde el alma y con el corazón.<br />
Liliana Marcela Pérez Villar <br />
lilianamperezv@gmail.com<br />
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-59430875872047077972019-04-17T21:34:00.000-07:002019-04-17T19:38:36.478-07:00CENTRO MEDIO O PLEXO SOLAR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVmJ_pwHxGPt_zLVHZhnZamOClqVmUgH4E7XFmfbxxzine6TPMBcVCRwrIMMWDZSpkB3S-Dss5aM-XBQHt5OjO0rAZZdlDlXmVgywlwp0Ffrvxx243AFJsnS7MUCe3-50xnhm3Pmiahx5L/s1600/ELLA+PUEDE+VOLAR+Y+EST%C3%81+CIEGA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVmJ_pwHxGPt_zLVHZhnZamOClqVmUgH4E7XFmfbxxzine6TPMBcVCRwrIMMWDZSpkB3S-Dss5aM-XBQHt5OjO0rAZZdlDlXmVgywlwp0Ffrvxx243AFJsnS7MUCe3-50xnhm3Pmiahx5L/s400/ELLA+PUEDE+VOLAR+Y+EST%C3%81+CIEGA.jpg"></a></div>
Ingresamos esta semana al Centro Medio o Centro del Plexo Solar. El Palacio de las Emociones que como una puerta se abre o cierra, se traba o es espacio de corrientes de aire emocionales, en relación directa al grado de acorazamiento o libertad de expresión que experimente. Cuando transitamos un Centro en ANAMCARA, tratamos de aplicarlo en relación a todas las actividades y abordajes en los que trabajamos, de ser posible. Por supuesto que cada alumno, cada paciente, tiene un perfil, una historia y una Dramática Relacional Interna diferente, así como una realidad, un entorno, y matrices de aprendizaje diferentes. De todas formas, esto nos permite trabajar más minuciosamente los distintos aspectos y áreas que probablemente, se escabullirían para ponerse “a salvo” y así poder seguir repitiendo sin aprender. Por lo tanto, se evitaría la maravillosa experiencia de atreverse a CAMBIAR, tal vez no las situaciones, pero sí los anteojos con los que vemos las cosas, esa miopía de lo APRENDIDO Y ADQUIRIDO SOCIOCULTURALMENTE. Lo IMPUESTO DESDE AFUERA que va anulando lo LEGÍTIMO DEL SENTIR DE CADA SER. Y así, las situaciones también se transforman.
Desde el trabajo corporal de M.O.V.E.R.S.E. (Movimiento Energético Expresivo Rítmico Sensible) nos sintonizamos, nos conectamos con este Mundo Interno, valiéndonos de la MÚSICA, el MOVIMIENTO y recurriendo a los PUNTOS DE APOYO DE CADA CENTRO. Estos estímulos, si son instrumentados adecuadamente, actúan como motivadores que liberan o al menos nos muestran la dificultad de liberación. Lo cual es igualmente importante, ya que marca un camino a seguir hacia su resolución y a través de los SENTIRES Y SENSACIONES, ayuda a conocerse y expresarse. Todo el sobrepeso ENERGÉTICO que carga el SER históricamente hablando, se va limpiando, despojándose de aquello que ya no tiene que ver con el HOY y por el contrario, desactualiza los recuerdos y descompensa el IR. Las añejas TENSIONES se van disolviendo y al situarnos más cómodos y livianos en el PRESENTE, el MEDIO nos induce al CAMBIO.
Cuando vamos a una fiesta o nos empezamos a mover espontáneamente al compás de una música, siempre lo hacemos desde el CENTRO MEDIO. En la medida que vayamos limpiando esas EMOCIONES ESTANCADAS, esas VIVENCIAS que han dejado su huella en el pasado y siguen adheridas como el moho a nuestra energía, generaremos espacio para nuevas experiencias más bellas, de ser posible y más auténticas. Experiencias de AMOR, RESPETO Y HUMILDAD. Si leyeron el Blog del Centro LARÍNGEO, ya estarán más familiarizados con él, como para asociar de qué manera puede interferir lo socio-cultural, el entorno, la familia, el barrio, el país…en esa interacción mundo interno-mundo externo, abriendo o cerrando la puerta para la expresión-liberación de los bloqueos energéticos, hasta materializarlos en tiempos de ENFERMEDAD.
Es tarea ardua darse cuenta de los costados oscuros a trabajar. Pero sin lugar a dudas, es mucho más difícil vivir en la ignorancia o el desconocimiento de la propia esencia. Esas películas que se terminan proyectando a otros, como si todo fuera un telón en blanco donde volcar aquello de lo que no se puede, no se sabe o no se quiere hacer cargo. A veces se pierde toda la vida en un esfuerzo sobrehumano de tapar fallas o vulnerabilidades, que en realidad, se hacen más evidentes cuanto mayor sea el esfuerzo por disimularlas. Y lo que es peor, el EGO no acepta que las descubran y se defiende con unos acorazados deseos de venganza, tan destructivos para unos, como para otros. Bien vale la pena comprometerse con ello, como para no andar por la vida presumiendo de lo que se cree ser y lastimando sin mirar a quien.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvm5kkpkF4jea52OT25Q6ftGor7yr4g4qslXc3prrHSrRWaG6zqWoo8_79zThZ18xN88X9-zDFOEfB4DJY_gtCqRNmC7l5YOKOIubpWupDO2uLOPCpYAxtTo6bqoofsjC4JBkU46gTlUMv/s1600/MUJER+ADAPTADA+A+SU+ENTORNO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvm5kkpkF4jea52OT25Q6ftGor7yr4g4qslXc3prrHSrRWaG6zqWoo8_79zThZ18xN88X9-zDFOEfB4DJY_gtCqRNmC7l5YOKOIubpWupDO2uLOPCpYAxtTo6bqoofsjC4JBkU46gTlUMv/s400/MUJER+ADAPTADA+A+SU+ENTORNO.jpg"></a></div>
Te esperamos para trabajarlo juntos.
DESDE EL ALMA Y CON EL CORAZÓN.
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezvillar@gmail.com
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-51062464231131108302019-04-17T20:30:00.000-07:002019-04-17T19:53:25.021-07:00CENTRO CARDÍACO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm_LeWIWa3yXuKP88Q8OqHCVOCyQBpmv3zuoY5BfnS-5-ltYeLEE5bLvo9Lbh8R4X3S2xC9rPQxGQOAvL9S6REwAAG0LJfUdUfypP9hWRUh5knPdwnONCZzunUNx9Ry85ZUJ4E96afSqK9/s1600/centro+card%C3%ADaco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm_LeWIWa3yXuKP88Q8OqHCVOCyQBpmv3zuoY5BfnS-5-ltYeLEE5bLvo9Lbh8R4X3S2xC9rPQxGQOAvL9S6REwAAG0LJfUdUfypP9hWRUh5knPdwnONCZzunUNx9Ry85ZUJ4E96afSqK9/s400/centro+card%C3%ADaco.jpg"></a></div>
Ingresamos esta semana al Centro Cardíaco. Les cuento algo sobre nuestro trabajo en estos días.
“The Power of Love”. El Centro Cardíaco está relacionado con el cuerpo afectivo, con la vida de relación. Es el exponente máximo del AMOR y la VOLUNTAD. Habitualmente se recurre a dichos populares en relación al corazón, para expresar lo que se siente. Son las emociones de los afectos. “Le partió el corazón”; “tengo el corazón destrozado”; “Siento una opresión en el pecho”; “Se murió de pena o de disgustos”, refiriéndose a un infarto. "¿Para què me curaste cuando estaba herido si hoy me dejas de nuevo el corazòn partìo"? (Alejandro Sanz).
El EMPERADOR, como lo llamamos en la Medicina China, es mucho más fuerte de lo que parece, físicamente hablando. En cambio, tiene una gran fragilidad a la hora de los sentires y es más factible que se vea afectado por este motivo y termine finalmente, manifestándose en el cuerpo físico. El Centro Cardíaco (o Chakra del Corazón) actúa como vehículo en la vía del AMOR. Su glándula endócrina es el Timo, un órgano pequeño ubicado en la parte superior del pecho, por debajo del esternón. Se encarga entre otras cosas, de rechazar las infecciones. El timo era conocido por los antiguos griegos como θυμός (thumos) que significa corazón, alma, deseo, vida probablemente por su ubicación, "cerca de donde se localizan los sentimientos". Fíjense que cuando estamos hablando y decimos “yo”, generalmente llevamos la mano hacia el pecho, más precisamente allí, donde está el timo, que actúa como un sello de nuestro SER, de nuestra esencia. Es como imprimir nuestra huella afectiva desde ahí. Cuando decimos “te amo con todo mi corazón”, “mi corazón está en tus manos”, “estás en lo más profundo de mi corazón”, o cuando osamos decir “tu corazón está en mi corazón y sé que el mío está en el tuyo” lo decimos como la más sublime manifestación de nuestro más auténtico sentir. Por eso, cuando este centro no está acorazado, que es algo así como atrincherado, protegido, blindado y resguardado, tendemos a acercar a quienes amamos hacia nuestro pecho y abrazarlos. Acortamos la distancia corporal, el campo magnètico y así los sentimos más íntimamente. ¡Hasta con una foto! La besamos y la apoyamos sobre el corazón, significando el afecto, como si acercáramos a quien no está físicamente, hacia nosotros. ¡A nadie se le ocurriría ponerla sobre un pie o en la espalda! Y esto no significa que el sentimiento esté solamente localizado allí. Por eso, cuando abrazamos y cobijamos a alguien o algo, el sentimiento nos abarca totalmente, porque para eso está el cuerpo Afectivo o Relacional, equivalente al Centro Cardíaco, que nos envuelve por completo, integralmente. Cuando “damos el pecho a un hijo” rebozamos de AMOR y hay una gran necesidad de mirarse a los ojos, que son las ventanitas del corazón. La mirada entre madre e hijo/a, da un sostén y un colchón afectivo tan importante, que puede condicionar favorable o desfavorablemente tanto a la relación como al desarrollo afectivo futuro de ese bebé. Si hacemos referencia al AMOR cristiano, imágenes, oraciones y cuadros: “Nos ha amado a todos con un corazón humano. Por esta razón, el sagrado Corazón de Jesús, traspasado por nuestros pecados y para nuestra salvación (cf. Jn 19, 34), "es considerado como el principal indicador y símbolo...del amor con que el divino Redentor ama continuamente al eterno Padre y a todos los hombres (Pío XII, Enc."Haurietis aquas": DS 3924; cf. DS 3812)”. Es el ejemplo supremo del AMOR abnegado, magnánimo y desinteresado. También escuchamos decir que “hay que ponerle el pecho a las balas” y “sacar el pecho” para tomar coraje. Esta insistencia en la crianza de los chicos, así como se les inculca a los soldados a empuñar armas, espadas, usar uniformes, como educar en la idea de esconder o por lo menos no demostrar lo que se siente, va generando defensas que deforman más que formar. Hay generaciones enteras de seres muy duros, rígidos, con muchas dificultades para demostrar abiertamente sus sentires. Países, pueblos, culturas enteras acorazadas afectivamente con dificultades de expresión de los sentimientos. Está “mal visto”. Es más importante conservar una imagen no genuina, pero socialmente aceptable, que termina generando enfermedad, debido al estancamiento energético de algo que sería tan maravilloso para todos. Es interesante tener en cuenta cómo interfiere el desarrollo exagerado de la musculatura en la manifestación del AMOR. Es el caso de los físico-culturistas por ejemplo y no es mi intención herir susceptibilidades, por favor. Aquellos que priorizan el desarrollo muscular, crean una especie de barrera, de distancia afectiva, y es muy difícil encontrarles un pecho tierno, cálido, donde relacionarse con ternura. Aunque es muy posible que desarrollen más su fuerza y lo que se conoce como “auto-estima”, palabra que no me termina de cerrar demasiado. Desarrollan crecimiento o evoluciones desproporcionadas de los diferentes Centros y eso genera desarmonìa. Convengamos que lo opuesto del AMOR no es el ODIO, sino el MIEDO. Y la desactivación, está más relacionada con la INDIFERENCIA o falta de VOLUNTAD. En estos aspectos negativos estará poco evolucionado o desarrollado y nos complicará bastante nuestra vida afectiva o relacional. Pero recuerden que siempre se puede trabajar, desarrollar y lo más importante, SOSTENER. Desde la RESPIRACIÓN, el MOVIMIENTO y el trabajo de los puntos de apoyo del Centro, vamos disolviendo estas corazas, NO ROMPIÉNDOLAS! Lo que sería perjudicial. Las costillas son una gran protección para el órgano más importante del cuerpo, pero si hay rigidez, en lugar de actuar como defensa, se convierten en una jaula de la cual es muy difícil salir. M.O.V.E.R.S.E. estimula a abandonar la desconfianza, tal vez por experiencias de vida poco felices, y comenzar a conectarse de a poco, con los aspectos positivos con libertad, entrega y confianza. Ayuda a recordar que somos seres SENSIBLES, a recuperar la ALEGRÍA, y mantener encendida la llama del FUEGO ETERNO, CONSUMADO, NO CONSUMIDO. Esa PASIÓN que nos hace IR, por el camino de los IDEALES, perseguirlos, considerar a los OBSTÁCULOS sólo como referentes que nos ponen o sacan de situaciones para indicarnos el camino. Sencillamente…AMAR.
Me interesa especialmente en este BLOG, recordarles qué significa M.O.V.E.R.S.E. (Movimiento Energético Expresivo Rítmico Sensible).
Hoy más que nunca, desde el alma y con el CORAZÓN.
Liliana Marcela Pérez Villar.
lilianamperezv@gmail.com
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-4796162075190088372019-04-14T17:50:00.000-07:002019-04-14T06:19:29.685-07:00¿Cómo se despide a la amiga, el amigo que parte?<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhShWtnsQ-yJYPkMyFZspxV-Y6YN41_4lNK9WLYW4ZHqpRFAkAqmEZ_3kLfT7uyqXePdiWDJhpZQIxoAkPZlUFyBXakCv7a4V4g-HnjHCGKdj7OZ8X7xVrBldp4BNzHU__F_BwTYDL5Ek8/s1600-h/mujer+dorada.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 302px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhShWtnsQ-yJYPkMyFZspxV-Y6YN41_4lNK9WLYW4ZHqpRFAkAqmEZ_3kLfT7uyqXePdiWDJhpZQIxoAkPZlUFyBXakCv7a4V4g-HnjHCGKdj7OZ8X7xVrBldp4BNzHU__F_BwTYDL5Ek8/s400/mujer+dorada.bmp" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342158083604712162"></a><br />¿Cómo se despide a la amiga, al amigo que parte? Ese ser con quien compartimos tantos momentos de nuestra vida, momentos felices, inolvidables, travesuras, complicidades, con quien hablamos de nuestras cuitas y de los mas profundos sentimientos. Ese ser con quien crecimos espiritualmente, paseamos nuestros amados amigos de cuatro patas, viajamos, festejamos cumpleaños, casamientos, encuentros, desencuentros. ¿Cuáles son las palabras para despedir a la amiga que llamaba a las tres de la mañana, con cualquier excusa que disimulara sus miedos y abandonos? ¡Y pensar que a veces nos quejamos por no saber leer qué hay más allá del reclamo y la exigencia! ¡Qué difícil se hace estar a la altura de las circunstancias y poder admitir esos alcances cuando quien amamos transmuta hacia otros niveles de existencia! Pero es más difícil aún, el saber respetar las decisiones que toma o que no toma y que no coinciden con las nuestras cuando se anuncia lo que se presenta como irrecusable. Cuando se rechaza o simplemente no se acepta ayuda. Esa ayuda se manifiesta de varias formas, desde no querer recibir un tratamiento, hasta no poder hablar de lo que está viviendo o no poder aceptar cuidados o afecto, aislarse, enojarse, ponerse insoportable para provocar lo que tal vez mas se teme. No es la intención el entrar en interpretaciones archiconocidas y crueles, por reales que sean. Los que estamos en el camino del servicio y la sanación estamos siempre apostando por el milagro hasta último momento. No como negación de lo que acontece, todo lo contrario, sino porque el milagro existe. Porque vivir es un milagro en sí mismo. Porque no bajamos los brazos, porque a pesar de saber que no está en nuestras manos, estamos para acompañar en ese tránsito, antes, durante y claro, después y por siempre. Acompañamos ese camino que cada uno recorre con más o con menos conciencia. Pero se llega a confundir el concepto de vivir en el sentido de la trascendencia, con el ser portadores de un cuerpo que nunca va a fallar ni a claudicar. La enfermedad es un desequilibrio energético que se manifiesta en todos los cuerpos. El físico, el energético, el emocional, el afectivo, el intelectual, el mental y el espiritual. A quien carece de Fe le cuesta creer que el primer cordón en quebrarse, para que la enfermedad se manifieste, es el espiritual. Para cuando alcanza el plano de lo orgánico, ya ha alterado la energía de todos los otros cuerpos, sin lograr una respuesta a favor de la salud. Entonces, sigue avanzando. Los síntomas y signos de la enfermedad aparecen para despertar una reacción y poder recobrar ese equilibrio perdido o al menos, alterado. Pero el afán humano de aferrarse al pasado y arrastrar sus heridas y llevarlas de paseo por la vida, no le permite sanar. Cultiva el re-sentimiento. Se vuelve avaro. Se atrinchera. A veces pregunto a los pacientes que llegan angustiados, cómo imaginan sus vidas en cinco años mas, si no toman las decisiones o las medidas que saben están posponiendo o negando. Se quedan pensando y la mueca…lo dice todo. Pero son muy pocos los que se deciden a estar bien. Suelen responder que “cambiar es muy difícil” a lo que siempre les respondo: “¿Y no es mas difícil vivir así, como usted me está contando? Cada quien con sus creencias sobre el nacimiento, el desarrollo, la adultez, la vejez, la enfermedad, la vida y la muerte, la eternidad, la reencarnación o lo que sea que crea o quienes creen que la vida es eso, un chiste, un cuerpo descartable que se agota, se entierra y ya. Probablemente sea lo que mas desconsuelo cause cuando llega la hora. En cuanto a nuestros sentires, el hecho de poder aceptar, comprender, acompañar, no significa que tengamos que bloquear lo que sentimos. Lo mejor que puede pasarnos cuando nos emocionamos hasta las lágrimas, es eso, llorar. Poder decir “estoy triste”, “estoy muy triste”, “me da bronca”, “estoy enojada/o” es el tipo de cosas que solemos sentir los seres humanos. Si no fuera así, ya estaríamos en otro nivel de existencia como seres superiores. No somos Highlander. Es curioso ver la reacción humana frente a las expresiones de esas emociones. Parece que sólo tuviéramos permitido manifestarnos intelectualmente. Eso viene a ser lo esperable, lo correcto, lo evolucionado. Pero no, eso solamente significa creer que podemos controlar lo que sentimos. Está mal visto SHEN TIR. También los seres con cierto grado de madurez emocional-afectiva-espiritual… sienten. Diría que es una manifestación más, justamente, de su evolución. Y esa es la respuesta. Te despido sin despedirme, con el amor que has despertado en mi y que en mi seguirá vivo, te doy las gracias, acepto, te acompaño donde estés por siempre y en silencio, oraré por tu alma. ¡Buen viaje y volá alto! Nos volveremos a ver. Desde el alma y con el corazón. Liliana Marcela Pérez Villar.<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaWq6bum6f0foZTL6xQ6Zg1oz83B427R1_7MDQzD3qt5sn_3bIEBlZ2n2sE3b59Bt7HQV5_8UNqDt9p2JMrLVMPUheiLcVNr6XF0FIHurQ40sRRTapxMCSBnNO4YVTeVAR7AoGinZ2ezw/s1600-h/manos_que_se_juntan.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 222px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaWq6bum6f0foZTL6xQ6Zg1oz83B427R1_7MDQzD3qt5sn_3bIEBlZ2n2sE3b59Bt7HQV5_8UNqDt9p2JMrLVMPUheiLcVNr6XF0FIHurQ40sRRTapxMCSBnNO4YVTeVAR7AoGinZ2ezw/s320/manos_que_se_juntan.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342159687414908722"></a><br /><br /><br /><br />EL PLACER DE SERVIR<br /><br />Toda la naturaleza es un anhelo de servicio.<br /><br />Sirve la nube, sirve el viento, sirve el surco.<br /><br /><br />Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú;<br /><br />Donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú;<br /><br />Donde haya un esfuerzo que todos esquivan, acéptalo tú.<br /><br /><br />Sé el que apartó la piedra del camino,<br /><br />El odio entre los corazones<br /><br />Y las dificultades del problema.<br /><br /><br />Hay alegría de ser sano y de ser justo;<br /><br />Pero hay, sobre todo, la hermosa alegría de servir.<br /><br /><br />¡Qué triste sería el mundo si todo en él estuviera hecho,<br /><br />si no hubiera un rosal que plantar,<br /><br />una empresa que emprender!.<br /><br /><br />Pero no caigas en el error de que sólo se hace mérito<br /><br />con los grandes trabajos;<br /><br />hay pequeños servicios que son buenos servicios:<br /><br />adornar una mesa, ordenar unos libros, peinar a una niña.<br /><br />Aquél es el que critica; éste es el que destruye.<br />Tú se el que sirve.<br /><br /><br />EI servir no es tarea sólo de seres inferiores.<br /><br />Dios, que da el fruto y la luz, sirve.<br /><br />Pudiera llamársele así: EL QUE SIRVE.<br /><br /><br />Y tiene unos ojos fijos en nuestras manos<br /><br />y nos pregunta cada día:<br /><br />¿Serviste hoy? ¿A quien?<br /><br />¡Al árbol, a tu amigo, a tu madre?<br /><br />Gabriela Mistral <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLzpATjQqgzbhtoo2_3aXv_6Ls8tOCpH0BvwvJURvvPa8QvgVo9RAMR2AwCq-0yDq4WrfJT1B7EK-x24e6wK8vgSyAzMNQ6luG0wVRkfzPhNv887UjZQ-6Kcpzr8Pa_4UFt2-7MadmNter/s1600/IMG_0115+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLzpATjQqgzbhtoo2_3aXv_6Ls8tOCpH0BvwvJURvvPa8QvgVo9RAMR2AwCq-0yDq4WrfJT1B7EK-x24e6wK8vgSyAzMNQ6luG0wVRkfzPhNv887UjZQ-6Kcpzr8Pa_4UFt2-7MadmNter/s400/IMG_0115+%25281%2529.jpg" width="267" height="400" data-original-width="1067" data-original-height="1600" /></a></div>Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-60119767270071345402019-03-30T20:36:00.000-07:002019-03-30T20:36:58.362-07:00SEMANA DEL LUMBO SACRO. ¿QUÉ ES LA ENERGÍA?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9NOW-QZ7BSPfpuXNgD3Dez-ulnH4uIbvSlnMkIMTQXon5GD5WLJST-bhzR6bBbH_JYiZKZuiyahlVaoNYV-Boi5VrGzbbNyaJ5hPfW64_1k4vChDIBVLZdL3lCYNVghYL2uEZHYnETEsL/s1600/qu%C3%A8+es+la+E.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9NOW-QZ7BSPfpuXNgD3Dez-ulnH4uIbvSlnMkIMTQXon5GD5WLJST-bhzR6bBbH_JYiZKZuiyahlVaoNYV-Boi5VrGzbbNyaJ5hPfW64_1k4vChDIBVLZdL3lCYNVghYL2uEZHYnETEsL/s400/qu%C3%A8+es+la+E.jpg"></a></div>
Para poder hablar de Centros de Energía debemos comprender primero qué es la ENERGÏA.
Es una fuerza de la naturaleza que ocupa todo el Universo. Generalmente, nos referimos a ella en relación al plano de lo humano. Pero existen
Tres tipos de Energías
· La Energía del Cielo, o Celeste (Tian Qi), que comprende esas fuerzas como la luz del sol, la luna, los planetas y sus efectos sobre las aguas, la tierra y lo humano.
· La Energía de la Tierra, (Di Qi), que incorpora la energía del cielo y su influencia.
· La Energía del Hombre o Humana, (Ren Qi), que está influenciada por las otras dos Evolución e interacción
Nuestros antepasados consideraban que la Energía del Cielo era la que gobernaba los fenómenos de la naturaleza, las mareas, los factores climáticos, la atmósfera, etc.
Hoy, esta interacción entre las Tres Energías ha alcanzado un grado tal de desequilibrio que, ya cabe deducir, que es el Ser de Humanidad el que con su abuso y desconsideración, ha alterado ese orden natural .En su deseo incontrolable de Poder se ha apropiado el gobierno de lo genuino, lo natural y así es que está llegando a un progresivo y lento suicidio de la especie.
¿QUÉ HACER?
Cabría dejarse llevar entonces por la inercia del "nada se puede hacer". Pero no es así. El Hombre, como especie, puede equilibrarse cuando ha perdido su alineación energética. Es una ley natural, que cuando algo pierde su equilibrio, tienda a volver a equilibrarse.
Hoy, es habitual hablar de inundaciones, tsunamis, terremotos, temblores, huracanes.¿Hace falta que nos preguntemos cuál de estas energías es la responsable de estos fenómenos? Cuando algo o alguien está centrado, crece, evoluciona, se desarrolla. Cuando se descentra, enferma, se degenera, muere, se extingue o se corrompe.
Debemos adaptarnos a los ciclos naturales, "sin sobre adaptarnos" y mucho menos, pretender "controlarlos" desde nuestra naturaleza humana.
ARMONIZACIÓN
La idea del Trabajo de los Centros de Energía, basado en los 7 chakras del yoga y del cual deriva nuestro sistema de M.O.V.E.R.S.E., sería entonces armonizar la circulación de la Energía en el cuerpo humano, en relación a la naturaleza y a las otras energías. Si consideramos al proceso de enfermar como un estancamiento de la circulación de la energía o de la sangre, tomaremos conciencia de la importancia de adaptarse a los cambios evolutivos, atmosféricos, climáticos, etc.
PROCESO EVOLUTIVO
En realidad, el proceso evolutivo del ser de humanidad en relación a las energías surgió de jerarquías superiores, ajenas al plano humano, que dotaron de un cuerpo etérico al hombre. Estos ases de luz conformaron los chakras que transmitieron al hombre la información de su virtud. Algunas de ellas se han desarrollado, otras se han estancado y otras, lamentablemente se han convertido en su opuesto.
ORÍGENES
Si consideramos la derivación del yoga, debemos tener en cuenta el mundo interno que requiere tener el transmisor, llamado instructor, mucho más que cualquier técnica o entrenamiento de ejercicios o asanas. Evitaremos de esta forma, posibles alteraciones en los cuerpos que generen mayores defectos que virtudes y puedan ser arrastradas incluso a vidas posteriores.
· LECTURAS CORPORALES:
· Vamos con- formando y/o de-formando nuestro cuerpo a medida que crecemos, de acuerdo con nuestras experiencias de vida. Si nos adentramos en el mundo de la percepción, podemos recibir muchas señales indicadoras del mundo interno de cada ser y su relación con el afuera. Siempre y cuando tengamos un trabajo interno que no nos haga proyectar lo nuestro en otra persona. Por ejemplo, suele suceder que nos hagan un comentario personal y que no resonemos con lo que se nos está diciendo. Seguramente, tendrá más que ver con quien comenta, interpreta u observa que con quien es interpretado. Por eso es muy importante que quien coordina tenga un trabajo constante interno desde las siete lecturas corporales. Así podrá intervenir en el afuera desde lo genuino ,sin transferir lo pendiente personal en el alumno o paciente.
·
· LOS SIETE CUERPOS:
El primero de los cuerpos es el Físico. Equivalente al Hatha Yoga, correspondiente a la salud orgánica. En los comienzos del yoga este cuerpo era más primitivo. Ya debería haber evolucionado mucho más en su estructura física y química. Pero no es así. Por eso debemos seguir trabajándolo.
El cuerpo Energético. Equivalente al Tantra Yoga, el yoga de la Energía, que abarca el movimiento, los huesos, músculos articulaciones.
El cuerpo Emocional. Equivalente al Bakti Yoga, yoga de la Devoción. Abarca la vida Emocional. También debería haber evolucionado mas, como el físico, por los que se permitieron la experiencia de la sensibilidad de una raza emotiva.
El cuerpo Afectivo. Equivalente al Karma Yoga, el yoga de la vida diaria. Abarca la relación entre el amor, la conducta y la voluntad.
El cuerpo Intelectual. Equivalente al Gnani Yoga. La Metafísica. El Control, lo adquirido, lo aprendido, el conocimiento, la conciencia.
El cuerpo Mental. Equivalente al Raja Yoga. Yoga de la mente. La Capacidad Creativa, y la abstracción. A veces considerada un obstaculizador para el desarrollo de la intuición.
Cuerpo Espiritual. Equivalente al Kriya Yoga. Yoga de la integración. La Espiritualidad. El cosmos. Evolución hacia un proceso de purificación de un magma Universo. La Síntesis.
Esto no significa que los pensamientos estén localizados solamente en el intelecto o que las emociones correspondan al mundo de la psiquis. Existen emociones en la punta del dedo, en la espalda, en cualquier parte del cuerpo físico. Pero su manifestación va a depender del Centro al que pertenezcan. Y van a responder a una totalidad. Es decir, si hago un ruido fuerte, va a correr todo el perro, no va a correr la cabeza, luego el tronco y finalmente la cola. Pero cada perro va a correr a su manera.
En los seres verdaderamente evolucionados, la práctica de "ejercicios" es reemplazada por el plano espiritual.
Para la mayoría de nosotros que aún habitamos este nivel de existencia, el cuerpo físico puede ser el camino más corto para llegar a la espiritualidad.
El haber conformado siete Centros de Energía, no es una caprichosa división. Es la posibilidad de transitarlos minuciosamente, con el fin de reunir, unificar, una vez trabajados.
Cualquier Centro que se esté transitando debe de tener como base la tierra, como techo el Cielo, y en el centro al Hombre.
LOS SIETE CENTROS:
· Centro bajo
· Lumbo-sacro
· Medio
· Afectivo o Relacional
· Laríngeo
· Frontal
· Coronario
· Un Centro de Energía es como una rebanada del cuerpo, horizontal que abarca un grupo muscular, órganos y víceras, una red nerviosa que se ramifica e interconecta, tejidos y glándulas, huesos, un sector de la columna. Al entrar en movimiento genera una emoción propia o su coraza, una aparente "no emoción", tan válida como su opuesto. Esto puede generar progresivamente malas posturas que deriven en dolores, calambres, aumento o disminución de peso, tensión, insomnio, etc. Es decir, desde problemas relacionales, emocionales, mentales, hasta dificultades para movernos, más o menos serias. "Rigidez mental...rigidez física".
· Al movilizar esas energías estancadas liberamos sus emociones, sus cargas y con ello, nuestras almas. Vamos sacando las piedras en el camino de la salud desde los siete centros. Cada uno con sus puntos de apoyo, su música en particular, sus movimientos, sus emociones, su afectividad, sus particularidades.
· Crear movimiento nos abre las puertas de la creatividad que, a veces, sentimos que nos falta en la vida. Esta Creatividad nos permite conectar con planos inspiradores, recreando la belleza a partir de nuestros cuerpos. Esa falta de INSPIRACION puede deberse algunas veces, a la mala respiración. Quien no inspira (o exhala) correctamente, no está "inspirado".Quien no se toma "pausas" en su vida diaria, seguramente no hará una pausa entre el aire que entra en sus pulmones y el que sale. Esto que parece tan difícil, puede hacerse naturalmente, luego de un a práctica conciente. Y cada Centro tiene su propia manera de respirar.
· Cuando las Energías de los planos más sutiles se manifiestan se revitaliza el espíritu de la forma.
Liliana Marcela Pérez Villar
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ANAMCARA CENTROS DE ENERGÌA
https://www.facebook.com/pages/Anamcara-Centros-de-Energ%C3%ADa/51043297182Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-56395797798484493222019-02-12T20:15:00.000-08:002019-02-12T18:24:00.177-08:00Pactos de silencio, trampas, mentiras, manipulaciones. LEALTAD O MIEDO? FIDELIDAD O SOMETIMIENTO?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4DcTqFTgnDQ0H3VXrGTlLm-F2sFsNfB8AVpceXUTcqMR-uRX3P7f8SLAfvZoeSnolras8RrWWTgMvdJZ2gRhDtCtAnUnjY3gaK9wmqYcx4M7sFsjnhvmfzcBgAFa0L6G3qJGV8dUsyKNj/s1600/atrapado+en+movimiento.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4DcTqFTgnDQ0H3VXrGTlLm-F2sFsNfB8AVpceXUTcqMR-uRX3P7f8SLAfvZoeSnolras8RrWWTgMvdJZ2gRhDtCtAnUnjY3gaK9wmqYcx4M7sFsjnhvmfzcBgAFa0L6G3qJGV8dUsyKNj/s400/atrapado+en+movimiento.gif" width="316" height="400" data-original-width="635" data-original-height="805" /></a></div>
De cómo un discurso familiar (materno-paterno) puede destruir los lazos de AMOR por celos, envidias o temas pendientes no resueltos.
LEALTAD FAMILIAR O MIEDO A PERDER EL AMOR REAL O CONSTRUÍDO?
Existe lo JUSTO en temas de afectos o el miedo borra las vivencias de AMOR?
Qué hace que las buenas intenciones sean mal interpretadas?
Alcanzan las buenas intenciones?
De cómo las conspiraciones familiares pueden acabar decapitando al diferente, al "mejor", al "querido", al "exitoso"...
El costo de ser fiel a uno mismo, justifica una "venganza familiar"?
Y qué pasó con el AMOR que nos sentimos, te acordás de cuando eras chiquitx y...yo te amaba tanto...y vos también me amabas...siempre estuve a tu lado...eras mi amorcito...qué pasó con los recuerdos, la memoria?
CÓMO LLEGASTE A PENSAR O A CREER QUE YO SERÍA CAPAZ DE HACER ESTO O AQUELLO?
De nada vale nuestra historia compartida? O si lo dice mamá...o papá...tengo que ser "LEAL" aunque te y me haga daño?
Nunca se te ocurrió preguntarme o temías no poder sostener tu fidelidad al grupo familiar?
PENSASTE QUE MI SILENCIO ERA UNA FORMA DE CUIDARTE?
A veces, cuando arrancamos raíces de nuestro corazón para sobrevivir y no morir de angustia, nos vemos obligados a arrancar con ellas y en nombre del más profundo y desinteresado AMOR a algunos de sus vástagos para no enfrentarlos con su realidad y ponerlos en situación de elegir. Nos retiramos en agonía, sangrando en silencio, sólo por su bien-estar. Renunciamos hasta a nosotros mismos, confiando que algún día, las cosas se acomodarán sin que tengamos que dar explicaciones que nadie creería por retorcidas, promiscuas, perversas y mal intencionadas. Pensamos que cuando sean grandes se van a dar cuenta, van a comprender, tal vez alguien de esas explicaciones por nosotros...
El tema es que es una espera, que aunque se haga sin esperar, esperando, nos desmoraliza y poco a poco, se va perdiendo la esperanza. Esperar, sin esperar, esperando.
No puede entenderse. Suele existir un aleccionamiento parental muy fuerte que indica la huella de cómo interpretar las cosas. El famoso y siempre tan útil "CHIVO EXPIATORIO". eL DEPOSITARIO DE LA LOCURA FAMILIAR. A ese hay que culparlo de todos los males, así nosotros seremos los buenos.
Hay que aceptar que cada uno hace lo que puede y queda atrapado en sus tramas y redes familiares, de acuerdo con sus fortalezas o debilidades.
Es muy difícil. Cada uno tiene una mirada diferente sobre las mismas cosas. Y allá jugarán a favor o en contra, los intereses del grupo que suele expulsar generalmente al que consideran mas fuerte, para poder además responsabilizarlo de "haberse ido" y no hacerse cargo haberlo DESTERRADO.
LAMENTABLEMENTE ESTOS COMPLOTS SON MUY ARMADOS Y RARA VEZ ALGUNO TIENE LA EVOLUCIÓN, CORAJE Y FORTALEZA PARA ROMPER CON LA TRAMPA. Por lo tanto, la confesión, la disculpa, el rescate de lo dañado y la reparación no llegan nunca.
EL DAÑO ESTÁ HECHO. NO NOS HAGAMOS CARGO. NOSOTROS NO HICIMOS NADA MALO.
Uno se pregunta cómo llegó de VÍCTIMA a VICTIMARIO en tres, dos uno.
HAGAN SU JUEGO SEÑORES. QUE GANE EL "MAS MEJOR". SÁLVESE QUIEN PUEDA.
Pactos de silencios que involucran a menores inocentes, crèdulos. Trampas donde quedan emboscados en las manipulaciones de los supuestos "adultos". Mentiras burdas algunas, sutiles otras, pero siempre mentiras, engaños. Domesticaciòn a base de premios por complacer y castigos por transgredir. Construcciones de pensamientos excèntricos que rayan en la locura. Chantajes emocionales que someten por miedo. Y el tiempo pasa. Se crece en el campo de cultivo de la desconfianza, la dualidad, la sospecha. Se crece a ciegas manejados por venganzas ajenas, frustraciones ajenas, despechos ajenos. Depòsitos de asignaturas pendientes ajenas. y un dìa...el despertar de los sentidos, los primeros estremecimientos, la conmoción del deseo y la inocente exaltación del entusiasmo y la pasión. Las fantasías compartidas a distancia, el reconocimiento ante el espejo, las palabras que no salen por temor, las excusas para lograr un encuentro casual, las cándidas ilusiones primarias. Y entonces… ¿Cómo es que esta maravillosa explosión hormonal, festiva, casta y honesta, termina convirtiéndose en una pesadilla? ¿Cómo nos hace víctimas de malos tratos y locura? Simple. EL SER AJENOS AL PACTO DE SILENCIO DE LOS MAYORES, nos hace presa y presos de los misterios, mentiras y manipulaciones, que pueden llegar a destruir. Y de ahí en más, toda similitud con la vida cotidiana de cualquier familia o grupo, dondequiera que suceda, es mera coincidencia.
Ese antagonismo entre lo que se dice, se piensa, se siente y se hace, abre la puerta a la locura y la enfermedad, para ir a jugar. LOS PACTOS DE SILENCIO FAMILIARES. DE ESO NO SE HABLA.
Y esas barreras de cuidado, entre lo que sí se hace y lo que no, terminan cruzándose y dejan de ser un acto revolucionario, para convertirse en algo muy dañino, destructivo, perverso, promiscuo. Así, se van tiñendo los colores de la paleta con la que se pinta al mundo. Los anteojos para leer generan imágenes distorsionadas que confunden y requieren de un sobre esfuerzo del intelecto y los sentidos, para poder discernir, discriminar y actuar en consecuencia, sin perder la cordura o el rumbo. Aprender a interpretar las situaciones de una u otra manera, de acuerdo con las circunstancias, personas, momentos… En la actualidad y debido a la enorme cantidad de medios de comunicación de todo tipo, cuesta creer que la educación o los conceptos básicos sobre el mundo, giren solamente en torno a un padre, madre, abuelo, o un pueblo. Pero en familias centrípetas, en los clanes familiares, donde los principios están como encapsulados a rajatabla, en grupos que ocultan SECRETOS Y MISTERIOS EN COMPLICIDAD entre todos o a veces entre algunos solamente, , esto cobra una injerencia muy importante. Y ese es el mundo que se va incorporando y creando un modo de ser, ver, pensar, sentir y decir o un modo de no ser, no ver, no pensar, no sentir y no decir. Lo que curiosamente estará indicando por el sí o el no, un modo único e irrepetible de cada ser o grupo como unidad funcional. El mensaje claro, transparente, afectuoso y equilibrado, va a construir respuestas adecuadas y una movilidad flexible de adaptación (no sobre-adaptación), en lugar de manipulaciones, extorsiones emocionales, seducciones para después rechazar, y terminar desarrollando a la larga, una susceptibilidad que condicione la reacción o acción frente a lo vivido. Si APRENDEMOS un permiso familiar a cruzar por donde no se cruza, permitiremos a futuro estos cruces indiscriminadamente, sin conciencia del daño que se inflige o es infligido, y con ausencia de conciencia y responsabilidad de los hechos. Esto es sumamente confuso y angustiante. Se desconocen los sentimientos, se funden y confunden a tal punto que sexo, AMOR, fraternidad, deseos, gratitud, envidia, ternura y pasión, no se distinguen ni identifican. O sea: Hay cosas que sí y hay cosas que no. Y este mensaje debe ser ABSOLUTAMENTE CLARO necesariamente. Los adultos no deben especular con la puesta de límites que no se cruzan. No se puede justificar con el pretexto de “POBREEEE…NO HAY QUE FRUSTRARLO”, NI TAMPOCO SATISFACER LAS NECESIDADES DE ADULTOS A COSTA DEL PADECIMIENTO DE LOS MENORES. El NO puesto a tiempo ENSEÑA, decodifica y provee un referente. Los adultos, padres, madres, hermanos mayores, figuras sustitutas, no son compañeritos de colegio, son ADULTOS RESPONSABLES (o al menos eso es lo esperable). Los PACTOS DE SILENCIO (de eso no se habla), las MENTIRAS, las TRAMPAS, las EXTORSIONES, las MANIPULACIONES, confunden, enferman, someten, angustian.
La buena noticia es que EL AMOR, si es AMOR, sobrevive a todos los tabúes, culturas y psicopateadas. Y si no lo logra, será que no es AMOR. (aunque muchos aún se burlen de esto)
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
lilianamperezv@ gmail.com
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-18937607261527174792018-10-09T12:33:00.002-07:002018-10-09T12:34:08.057-07:00
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Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-17190978599544540422018-08-12T09:46:00.000-07:002018-08-12T07:33:43.513-07:00DIME CÓMO CAMINAS… Y TE DIRÉ QUIÉN ERES
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxSpbuayNYX_yvchDR7sqKpbY5GxWneWxSkY9KM5oDB9ipS_ofaPepYn3de9myhNbNVgnmD6wQnBSc_MEALdSaopFxTBv0YC2sRo63kOPM7KB8uKtODSOh-_ld5arRd6FCblf8kveU2TLC/s1600/GENTE+CAMINANDO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxSpbuayNYX_yvchDR7sqKpbY5GxWneWxSkY9KM5oDB9ipS_ofaPepYn3de9myhNbNVgnmD6wQnBSc_MEALdSaopFxTBv0YC2sRo63kOPM7KB8uKtODSOh-_ld5arRd6FCblf8kveU2TLC/s400/GENTE+CAMINANDO.jpg" width="400" height="226" data-original-width="930" data-original-height="525" /></a></div>Dime cómo te mueves y te diré quién eres. En cada gesto, cada expresión, en la mirada, en el tono muscular, en la manera en que se apoyan los pies, las rodillas, las caderas, LA COLUMNA VERTEBRAL, las luces y sombras del cuerpo, están atesoradas todas nuestras experiencias de vida. Caminamos, danzamos, nos movemos, como somos, como nuestras tensiones, libertades y esclavitudes nos lo permiten. Y así como decidimos callar muchas veces, “De esto no se habla”, también hay una decisión interna, con o sin conciencia, de no mover, es más, ir enyesando día a día partes del cuerpo bajo el mantra: “Esto no se mueve” y sus variables: “Esto no se mueve más de esta forma”; “Esto no se mueve nunca más”; “Esto no se mueve más, por un tiempo”; “Esto no se mueve más hasta que…”. Son decisiones internas que se toman, engañosamente, para “protegerse del dolor”, “para no sufrir más”. Las repetidas desilusiones, frustraciones, las resignaciones, los delirios de grandeza perseguidos o abandonados, la búsqueda de reconocimiento, de prestigio, la dificultad de adaptación a los cambios, los deseos de imponer lo propio, el hábito de mandar, de colocarse en el lugar de “esto es así porque lo digo, lo siento, lo pienso o lo hago SHO”, la queja, el reproche, los celos, la vanidad, ser complaciente sin que eso provoque felicidad sino esfuerzo y sobrepeso, el deseo de poseer, el orgullo, el destacarse, descollar, poseer, la exigencia de ser “The one and only” , el mejor, muy bien 10 felicitado, la falta de flexibilidad…podríamos seguir infinitamente. TODO ESTÁ IN-CORPORADO. ( metido en el cuerpo). Ni què hablar de las broncas ancestrales sin resolver que se van convirtiendo en rencor, en resentimiento. Mejor correrse cuando alguno enciende el ventilador y empieza a repartir indiscriminadamente salpicando para todos lados! <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidn3Zxl1_IQCC60r1zZ74t6_M8TbWfoHE-P1FNfAnDnjg9-wV7buj0b8qEDb_aHr0XwZEITstbChLPz7qsuH15oRPoYwmjE74MOXnW_53PwVB3Vny_zQSOuPlWRLqIBPI1W143eWsRTt0/s1600/ghandi.jpg"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 251px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidn3Zxl1_IQCC60r1zZ74t6_M8TbWfoHE-P1FNfAnDnjg9-wV7buj0b8qEDb_aHr0XwZEITstbChLPz7qsuH15oRPoYwmjE74MOXnW_53PwVB3Vny_zQSOuPlWRLqIBPI1W143eWsRTt0/s400/ghandi.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5575463363570811954"></a>Y cuando hay trabajo interno, cuando estamos en condiciones de hacer una LECTURA CORPORAL SIN PROYECTAR NUESTRO MUNDO INTERNO SOBRE LOS OTROS, es tan, pero tan, pero tan maravilloso, tan conmovedor, que puede llevar hasta las lágrimas, no por tristeza, sino por emoción. Cuando en las clases de M.O.V.E.R.S.E, o en un masaje, un trabajo corporal al que llegamos de varias maneras, una puntura, una moxa, un “chikung de la palabra”, logramos la conexión con lo esencial, se empieza a responder a esa invitación a SANAR. El desafío es NO DEFENDERSE, NO ENOJARSE, NO OFENDERSE O DESCALIFICAR, cuando descubrimos o nos marcan, siempre y cuando sea con AMOR Y RESPETO, esas partes oscuras, enyesadas, ocultas de nuestra PERSONALIDAD, que se fueron instalando en el cuerpo y van ganando terreno progresivamente. Porque el dolor, la rigidez, la falta de movimiento, los problemas articulares…llegan para darnos la oportunidad de ajustarnos y centrarnos. “ALGO ESTÁ FUNCIONANDO MAL”. Bueno…veamos qué es…si logramos conectar con ese SECRETO, tan cuidadosamente custodiado a veces, lograremos ir des-andando el camino de regreso a su origen, para poder corregir, rectificar o ratificar. Creo que la síntesis mas escueta relacionada con nuestro trabajo es LA PREVIA CONEXIÓN que debe existir antes de… antes de todo. Para poder AMAR, SANAR, HACER, antes debemos unir los flecos de la cola con lo esencial. Conectar ALMA CON ALMA. Desde ahí…todo es posible. Sin esa conexión, es navegar un barco a ciegas. Sucede que se toman decisiones en algún momento de la vida, como mecanismos de defensa, o para que no nos vuelva a pasar esto o aquello, POR MIEDO o por venganza o por lo que sea y se sostienen sin volver a paritarias. Y un día aparece el dolor en la espalda, la rigidez en el cuello o en la cadera, las complicaciones con las famosas rodillas, los hombros congelados, las tendinitis, la falta de aire …como si fuera algo que NADA TIENE QUE VER CON NOSOTROS. ¡Vaya a saber quién me puso este dolor en mi rodilla! No somos Highlander, hemos perdido la cabeza varias veces. Ninguno de nosotros está exento de atravesar por un tiempo de enfermedad. Actùa como un buen tirón de orejas, un “correctivo” y en algún momento, aunque vivamos en el sentido de la trascendencia, lo que nos convierte en inmortales en cierta forma, vamos a transmutar, marcharemos para otros domicilios. Porque no está en nuestras manos. ¡No importa cuánto meditemos, oremos, chikuneemos o cuánto nos M.O.V.A.M.O.S! Pero eso sí, les aseguro que animarse y sumergirse en el misterio del movimiento conduce a vivir CON SENTIDO, CONCIENCIA, SOLIDARIDAD, HUMILDAD Y RESPETO.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAkS6ueVp0oWBBYi-Sq-7mBh6jY94Vvx8uz1dPtz4MxuJShIi-QYvwwjcJPnZJsuDEiTxYoq_EUgRKzt5niQY1kgld7-OfwwrVr8nrzlQaunMplLTbsje75JIY6HLgsR97HkgWwpmZUpWb/s1600/zapatos-de-tacon.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAkS6ueVp0oWBBYi-Sq-7mBh6jY94Vvx8uz1dPtz4MxuJShIi-QYvwwjcJPnZJsuDEiTxYoq_EUgRKzt5niQY1kgld7-OfwwrVr8nrzlQaunMplLTbsje75JIY6HLgsR97HkgWwpmZUpWb/s400/zapatos-de-tacon.jpeg" width="400" height="235" data-original-width="830" data-original-height="487" /></a></div>
Y, aunque Usted no lo crea, esto se ve cuando bailamos, al subir la escalera, cuando dormimos, cuando hablamos…el MIEDO, la BRONCA, la PENA, las OBSESIONES, PREOCUPACIONES, la NOSTALGIA… está todo grabadito e instalado en el cuerpo. Por eso, HAY QUE M.O.V.E.R.S.E., para que entre un golpe de aire fresco en esas articulaciones ardientes, para suavizar la mente y ser menos rígidos. Y todo esto, no es una sentencia irreversible, algo que llegó para quedarse. Si nos atrevemos a meternos con lo que nos pasa, si no lo disfrazamos de otra cosa, si lo trabajamos, si somos capaces de pedir ayuda y SABER ELEGIR A QUIÉN PEDÍRSELA, todo va a ir volviendo a su centro. Te sorprenderías de los cambios profundos que se llegan a lograr cuando trabajamos en serio.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5cpLAvsLFoC49V4anEyrrKAArLmTUY8UJ-Afk-0mYKPPjnyWF9jdHcY2NH-5q-TMuMK5wA2b09ZcZkuJLBtuiVvyxWyJ8bHv0_jOuzXmzvsYugLGGDwMyGnPJHreWtEkJgR8JixQk5pX5/s1600/SOLDADOS+MARHANDO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5cpLAvsLFoC49V4anEyrrKAArLmTUY8UJ-Afk-0mYKPPjnyWF9jdHcY2NH-5q-TMuMK5wA2b09ZcZkuJLBtuiVvyxWyJ8bHv0_jOuzXmzvsYugLGGDwMyGnPJHreWtEkJgR8JixQk5pX5/s400/SOLDADOS+MARHANDO.jpg" width="400" height="267" data-original-width="600" data-original-height="400" /></a></div>
¡Mejor animarse y meterse, que defenderse o burlarse!. La soberbia no es buena consejera. Y todo…es posible. Abrir el corazón, como siempre decimos, bajar de la cabeza al corazón y tener presente que sin Compasión, es muy difícil AMAR. CON-MOVERSE. Es como aprender a caminar de nuevo, pero bien vale la pena.<br />Los espero para MO.V.E.R.N.O.S juntos.<br />Desde el alma y con el corazón.<br />Liliana Marcela Pérz Villar.<br />lilianamperezv@gmail.com<br /><br /> Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-18669698175450559712018-07-29T19:54:00.000-07:002018-07-29T09:47:52.585-07:00A LA VIDA HAY QUE HACERLE EL AMOR.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJaon_BLYU8Ynqk2eoK9ogVj0YOF9U84IpO4ONGWpBkmUrAx2JyzRcODnw0huwuzv3ITK6sBxtkRQGBGqy6dMHHwuP2mYsRgX4xMoL4sSbC0mxFXumW1m3z_muxKbJ8fELmGmgpbjFFpRe/s1600/FLOR-EN-EL-DESIERTO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJaon_BLYU8Ynqk2eoK9ogVj0YOF9U84IpO4ONGWpBkmUrAx2JyzRcODnw0huwuzv3ITK6sBxtkRQGBGqy6dMHHwuP2mYsRgX4xMoL4sSbC0mxFXumW1m3z_muxKbJ8fELmGmgpbjFFpRe/s400/FLOR-EN-EL-DESIERTO.jpg" width="400" height="396" data-original-width="300" data-original-height="297" /></a></div>
Cuando nos vemos rodeados de tanto caos, de tanto descuido, destrucción, tanta confusión, tratando de sostener lo insostenible, apuntalando el deterioro, cuando vamos por la vida encendiendo antorchas en cada crepúsculo y ponemos el hombro a los ánimos para que no decaigan y la seguimos remando, y le metemos garra y ganas y sonrisas…y cuando en medio de tantos lamentos, reproches, indiferencias, desprecios, descalificaciones, inconsciencias y “pavadeces” sentimos por momentos, que se nos va acabando la cuerda… Solemos mirar al Cielo en busca de las viejas frases:”Mandame una señal”, “Encendeme la vela”, “Tirame una soga”, “Mostrame el camino”, que quiero despuntar el alba sonriendo, amanecer…que no es poco…, con mis sueños vivos, acariciar al sol por entre los dedos. ¿Será que hoy, la luna saldrá como todos los días, a enamorar almas desencontradas? Tal vez, actualizar memorias con fotos viejas y la caída de un viejo anillo anuncien a gritos que es hora de “abrir compuertas” y “dejar que el sol entre”… Quizás, habrá que organizar los temas de un pen-drive alterando su orden…comenzar con un “Love of my life” (tocando el arpa), continuar con un “Save meeeee”, ahí mandarse un "Stairway to heaven" que te rockee el corazón, y un “I feel good”. Porque promediando el día, siempre habrá algo para recordar con brillo, siempre habrá algo que cantar, danzar, mimar…siempre habrá un beso esperando a la vuelta de la esquina, sólo es cuestión de dejarse encontrar por él y desenmarañar temores. ¡Ayyyyyy, los temores! Los temores que endurecen los cuerpos, que duelen hasta los huesos, que borran las sonrisas, que culpan a otros, que cierran compuertas LITERALMENTE HABLANDO, que lo distorsionan todo, que nos hacen comprar gato por liebre (o conejo), que son tan malos consejeros. Y dicen que “el miedo no es tonto” cuando siiiiiiiiii, a veces es muyyyy tonto! ¡No hay que dejarse engañar por frases hechas! Y así, cada uno va tomando por un camino o por otro y segundo a segundo, la vida es un abanico inmenso de posibilidades que se abren ante los ojos y determinan una historia u otra, salud o enfermedad, vida o agonía, aperturas o cierres, atracción o rechazo, acercamiento o distancia, AMOR O DESAMOR, gratitud o ingratitud, amabilidad o descortesía, entrega o manipulación, admiración o envidia, encuentro u ofensa…y a veces, son tantas las señales, tantas las flechas envenenadas, que ni se pueden ver, contar, asimilar, no se comprenden. La desilusión llega, el corazón se rompe, llega la decepción. La sinceridad se acaba y lo construido se desploma y lo que se abrió…vuelve a cerrarse, siempre un poquito más fuerte que la última vez. Pero el tema reside en las ALTAS EXPECTATIVAS. Siempre hay señales. No hay sorpresas. Pero por esa costumbre de justificar lo injustificable por AMAR a alguien, las dejamos pasar. Es un acto de AMOR en el fondo. Cuesta tanto aceptar que aquellos que amamos muestran sus oscuridades mayores frente a nuestros ojos, que preferimos hacer de cuenta que no nos dimos cuenta. No queremos lastimarnos y jugamos al boludo. Debemos darle rienda suelta a esa fuente de Fuerza y Energía que nos enciende el alma, porque es el combustible de la existencia, el motorcito que todo lo mueve y genera. Es que si no lo hacemos, la desazón, la desolación, la desesperación, y la continua insatisfacción, van bloqueando todos los nuevos caminos y las energías renovadoras. Por eso es tan importante conectarse con esa energía del Cielo, de donde provienen todos los signos y señales, la de la Tierra y la humana, con el entorno y con nosotros mismos. Así, le daremos la “piedra libre” (o liebre) a lo mejor de nosotros, retirarnos sin dejar cadáveres por el camino y sin explicar demasiado. Para qué? Cada uno entenderá lo que quiera, pueda o sepa entender desde su mundo interno. Y si alguno desea de corazón saber, rescatar, recuperar, reparar, regenerar...preguntará, hallará la forma empática y amorosa de alguna forma. Se hará cargo. No se puede convencer a nadie de nada. Tampoco se puede ir por el mundo haciéndose carga de las inseguridades, miedos, frustraciones, celos o envidias de nadie. Quien quiera AMAR, que AME. Lo que les aseguro es que no se puede comer una torta deliciosa, con chocolate, crema, dulce de leche, frutillas...si se le hace caca encima. Aunque se la saques y creas que el otro no lo sabe o no se dió cuenta. Mejor blanquear, confesar, disculparse, reparar y desde ahí...todo es posible. Saber...siempre se sabe. Y así, llegará la Liberación. Quien no recuerda el AMOR, no va a entender nada con palabras y sólo revolveremos un dolor que se profundizará mas todavía. Darle unos buenos besos a la vida y después…animarse a hacerle el AMOR. Aunque al principio cueste o duela, nunca va a doler más, que no hacerlo.
“¡A LA VIDA…HAY QUE HACERLE EL AMOR”!<br />Hay que salir del agujero interior<br />Largar la piña en otra dirección<br />No hace falta ser un ser superior<br />Todo depende de la transpiración<br />Poner el cuerpo y el bocho en acción.<br />Virus.<br /><br />Tenemos mucho para trabajar juntos. Te esperamos.<br />Desde el alma y con el corazón.<br />Liliana Marcela Pérez Villar.<br />lilianamperezv@gmail.com<br /><br /Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-72405569095724148782018-07-15T17:53:00.000-07:002018-07-15T19:32:55.799-07:00"DAR POR SENTADO"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-sJHfr_0j9xmpBNmCIEn66r6zFAEScLXa-8cHnyQ8HdJS7y-bHFrM-ziNLyur3dgbr95E-YvsacuG44BJXni44Lmr6_J4qCTHe0Wtatu6Kno4MyJZJNFQDugEnRqNVbKk3d3NoMo-0Vk/s1600-h/enamorados+encapuchados.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5205600689052703794" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-sJHfr_0j9xmpBNmCIEn66r6zFAEScLXa-8cHnyQ8HdJS7y-bHFrM-ziNLyur3dgbr95E-YvsacuG44BJXni44Lmr6_J4qCTHe0Wtatu6Kno4MyJZJNFQDugEnRqNVbKk3d3NoMo-0Vk/s400/enamorados+encapuchados.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div><br /><br /><br /><div>Hace<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9H7HmkYygCMt2XehAaHtiyP3vzqBKBYhxSPU1JkiLq3EMOgcDiHV9_4r13uR0N02YV8Yi4srPZg91rRuEn67JlfFAdairhVos-ZTglVK3iibsNaZhqHfcKF4wP2qZcYzkcv3rxK1y5Zk/s1600-h/la+familia.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5205603089939422274" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9H7HmkYygCMt2XehAaHtiyP3vzqBKBYhxSPU1JkiLq3EMOgcDiHV9_4r13uR0N02YV8Yi4srPZg91rRuEn67JlfFAdairhVos-ZTglVK3iibsNaZhqHfcKF4wP2qZcYzkcv3rxK1y5Zk/s400/la+familia.jpg" border="0" /></a> muchos años, una escena de la película “La Familia”, con Vittorio Gassman, me resultó tan impactante, que consiguió hacerme olvidar hasta del argumento. El nieto daba vueltas y vueltas, alrededor de la silla donde el abuelo estaba sentado, intentando llamar su atención. Le decía algo así como “aquí estoy abuelo”. “mirame”, “abueeelo”. Pero el abuelo (V. Gasman) ni siquiera notaba su presencia. Era interminable y muy densa, y el público se angustiaba. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibCoj-UX0WCDIBQW9puZRWX2bAwD6WL0RCR-Izc_Dj7_-JUQv7uydQdONWmWv6mPQA329pvUcw4jodSWta2nhhpo7j8BsNGxoXXegQ96TknM17l_wrEyGXYI_NR0pL1w2LCjWIpmgy7F8/s1600-h/ET.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5205603399177067602" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibCoj-UX0WCDIBQW9puZRWX2bAwD6WL0RCR-Izc_Dj7_-JUQv7uydQdONWmWv6mPQA329pvUcw4jodSWta2nhhpo7j8BsNGxoXXegQ96TknM17l_wrEyGXYI_NR0pL1w2LCjWIpmgy7F8/s400/ET.jpg" border="0" /></a><br />En ET, El extraterrestre, la madre del niño amigo de ET, estaba tan enfrascada en sus pensamientos, que ni siquiera podía darse cuenta que estaba viendo a un verdadero extraterrestre y pasaba de confundirlo con un juguete a directamente mirarlo y no verlo.<br />En cierta obra de teatro, bastante tiempo atrás, la mujer decía al marido: “Yo sé que tenés una relación con otra mujer, no me lo niegues más” “¿Vos te creés que soy tonta?” El marido, reivindicando el respeto que aún sentía por ella, intentaba una sincera confesión. “Está bien.” “Estoy teniendo una relación con mi secretaria desde hace mucho tiempo”. “Pero como tiene 20 años, no quería decírtelo porque sabía que te ibas a sentir mal”. “Quiero el divorcio, ya que pensamos casarnos e irnos a vivir a Bélgica, donde vive su familia.” La esposa enojadísima le respondía: “¿Ves como sos?”, “Con vos no se puede hablar.” “Te estoy hablando en serio.” </div><div>Entrando a la casa de un paciente días atrás, un bellísimo cuadro en la recepción cautivó mi atención. Al comentárselo respondió-"¿Qué cuadro?".<br />El Rock Nacional, en boca de Divididos, canta “¿Qué ves cuando me ves?”<br />Cabría agregar, “En caso de que me vieras”.<br />¿A qué viene ésto? Es menos colgado de lo que parece.<br />Durante este último tiempo, ante situaciones que ya no deberían sorprenderme, pero aún lo hacen, en el reparto de roles de la vida, asumidos y adjudicados, parece que una mitad ocupa todo el lugar y la otra se distribuye como puede en lo que le queda.<br />Algunos de un hacer invisible y otros de un hacer visible, ( a veces demasiado visible). unos de no hacer visible y otros de un no hacer invisible<br />Son esas conversaciones que comienzan con un intento de contar algo que nos sucede o que sentimos y somos ignorados alevosamente. Qué se yo… un…”La semana que viene tengo que operarme”. (silencio) o "Estoy triste".<br />Silencio eterno. Nunca más se habló del tema. Un mes desaparecido sin acción y ni siquiera un “¿cómo estás?”, “¿Necesitás algo?”. Silencio…Cara de Pocker.<br />Y uno se pregunta: “¿Será que me equivoqué y no le dije nada?”, “¿Estaré confundido con otra persona?”<br />Pero no. Es esa persona que amamos, para quien siempre estamos, en toda circunstancia, para su familia, para sus necesidades, sus enfermedades, sus alegrías y tristezas…sus…<br />Y un día, como dice Serrat, un dulce día, con manso sufrimiento, decimos: “Hoy no puedo…porque una hija, un hijo está internado, o tuvo tal o cual problema…” Silencio…Silencio Eterno…Tampoco se habló más del tema.<br />Pasamos de la negación, a la interpretación posterior. El <strong>no hacer visible se pierde en el hacer invisible.<br /></strong>Por supuesto que ésto no se refiere a una situación de consulta, donde hay roles prescriptos y justamente es el lugar para trabajarlo. Se refiere a esas relaciones, esos vínculos mas cercanos, de la esfera personal, de nuestra cotidianeidad. La familia, los amigos, aquellos con quienes nos sentimos mas cerca en el dí a día. Se refiere a esa actitud de <strong>DAR POR SENTADO A</strong> <strong>ALGUIEN O ALGO</strong>. Ese alguien o algo está en el mundo para satisfacerme. Mientras lo hace, todo bien porque es lo que corresponde. Si deja de hacerlo…todo lo anterior no vale. Es cuando el objeto bueno se transforma en malo. La gran “TETA MADRE”. Y aparece la necesidad de destrucción.<br />SE DA POR SENTADO.¡ ACÁ NO HAY LUGAR PARA QUE LE PASA NADA A NADIE MAS QUE A MI! CUANDO NECESITO ALGO…TODOS A CORRER…AHORA…SI LE PASA ALGO A OTRO…ESTEEEEEEE…Como dicen los mexicanos: “Me hago el occiso”. Son esos casos en los que, como también dicen los mexicanos, “Entre la cabeza de mi compadre y mi cabeza…” y cuando creemos que la respuesta es “Mi cabeza”, ellos se descuelgan con “La cabeza de mi compadre” para nuestra sorpresa.<br />¿Retorcido? ¿Penoso? ¿Cruel? ¿Injusto? ¿Miserable?<br />Debemos tomarlo como producto de un deterioro de ese Shen. Del estado de ese psiquismo afectado por un Maestro de Corazón que no está trabajando pulcramente. Que está tergiversando esa información al Fuego Imperial, al Emperador. Así, el Corazón comienza a actuar, basado en una información mentirosa o falseada, o está “omitiendo” información. Para terminar creyéndose su propia omisión, su propia mentira. El pobre Corazón no tiene más remedio que hacer de acuerdo con la información recibida. Seguramente contaminada por la mente.<br />Cometeríamos un grave error si nos dejáramos llevar por la decepción. ¿Cómo es posible que esta persona a quien amo tanto, a quien tanto apoyé, para quien siempre estuve incondicionalmente, mas allá de lo imposible, esté actuando tan cruelmente?<br />¡NO!<br />Primero, debemos de tener en cuenta no buscar ningún tipo de retribución en los amores. Colocarnos en una actitud solidaria SIN ESPERAR NADA A CAMBIO. El premio por amar, es amar. Sin recompensa, sin beneficio, sin conveniencia. Si espero una retribución a cambio de “supuestos favores”, en realidad más que amar, he invertido afecto en un plazo fijo amoroso esperando un interés rentado.<br />Segundo, quien no tiene conciencia de otredad, no ve, no escucha, no considera, no es solidario, sólo es receptor. En realidad, demandante. Demandante con palabras o silencios, con actitudes o sin actitudes, con caras o sin ellas. Con venganzas y desprecios. Con mentiras y omisiones. Desde un ser con necesidades, hasta un vampiro insaciable que sólo se acerca cuando necesita su ración de sangre.<br />Es muy común verlos atravesar por situaciones de mucha voracidad, tiempos de enfermedad, ambición desmedida. Despliegan sus alas para abarcar mas, tener mas, poseer mas, ganar mas, obtener mas, ser mejor, el primero, lo mas, “the one and only”. Siempre encontrando alguna excusa que justifique el daño.<br />Cuando llegan a la consulta se quejan de dolores corporales, musculares, sus sentidos suelen estar afectados, porque sus sentires también lo están. El sentido de sus vidas está tergiversado. Es un sentido especulativo. Mentiroso. Oculto.<br />Miente y “se miente” todo el tiempo.<br /><strong>¿Cómo sanar un cuerpo afectado por todo esto</strong>? ¿Por dónde se empieza?<br />Como siempre, la respuesta es muy simple.<br />¿Quieren sanar su cuerpo realmente? ¿De verdad, de verdad, de verdad? <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNcYy-hAnh_B84K-t84Ra3CKh9Ib2bIPb0zJGzhR0Cpgr2vUlEZeKe2ED0gV1aC2crAA2XdN5w9qZ3qxwCrIOgsFMZ-WiQCiCKtziD04hJLQflyR1zH0VMm0kTR7RhyphenhyphenhmJV0LjBG6Fk9g/s1600-h/StarryNight.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5205604258170526818" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNcYy-hAnh_B84K-t84Ra3CKh9Ib2bIPb0zJGzhR0Cpgr2vUlEZeKe2ED0gV1aC2crAA2XdN5w9qZ3qxwCrIOgsFMZ-WiQCiCKtziD04hJLQflyR1zH0VMm0kTR7RhyphenhyphenhmJV0LjBG6Fk9g/s400/StarryNight.jpg" border="0" /></a><br />¿Quieren despertar, tomar conciencia, rescatar un sentir auténtico?<br />¿Dejar de ser consumidores y convertirse en generadores solidarios, proveedores?<br />¿Quieren ser confiables, transparentes en su hacer, sinceros?<br />¿Quieren de verdad sanar sus almas, sus más profundos dolores?<br />¿Dejar de posicionarse en el Centro del Universo y darse cuenta que, salvo honrosas excepciones, en el fondo, todos padecemos de los mismos dolores?<br />¿Dejar de preguntarse:”POR QUÉ ME PASA TODO A MI”? y darse cuenta que lo que le pase, nos pasa a todos. ( a no ser que sea Highlander)<br />¿Si?<br />Entonces… </div><div> </div><div> </div><div><br /><span style="color:#ff0000;"><strong></strong></span><span style="font-size:180%;color:#ff0000;"><strong> ¡¡¡¡ AMEN!!!! </strong></span></div><div><span style="font-size:180%;color:#ff0000;"><strong><br /></strong></span>¿Qué tal comenzar ahora? Un cariño enorme a todos de corazón.<br />Liliana M. Pérez Villar. </div></div>Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-15174511823434974392018-06-24T17:54:00.000-07:002018-06-24T18:22:00.897-07:00Festejo, comida, comunicaciòn y AMOR.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMDp2GQs-f4djzIG7nOXUg791ck7nMg8ojS911jn2iMKM7Ai6xQzLk2_3iyEuSJaAMuISuQCJnGMnWJ46eNOMTQmTZ_ZwO9FcJeVu3ICw6Rsk2Ghw3OGfY1bVZW9xA-1_mOagMmbxqtbh3/s1600/bruja+cocinando.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMDp2GQs-f4djzIG7nOXUg791ck7nMg8ojS911jn2iMKM7Ai6xQzLk2_3iyEuSJaAMuISuQCJnGMnWJ46eNOMTQmTZ_ZwO9FcJeVu3ICw6Rsk2Ghw3OGfY1bVZW9xA-1_mOagMmbxqtbh3/s400/bruja+cocinando.gif" width="400" height="400" data-original-width="300" data-original-height="300" /></a></div>
Ayer sábado, luego de la clase de M.O.V.E.R.S.E., celebramos el cumpleaños de una integrante del grupo. En realidad, todo un acontecimiento. Hay momentos en la vida en que se hace muy difícil una celebración, porque los tiempos y circunstancias no acompañan. Es cuando debemos rescatar el pequeño Yang dentro del Yin o el pequeño Yin dentro del Yang. Se puede celebrar la vida dentro de momentos de profunda tristeza, aunque seguramente, será de manera distinta. Pero es posible. También se puede transitar por situaciones de mucha angustia o congoja, dentro de estados de felicidad. No es necesario soplar trompetas, matracas, gritar o contar chistes y divertirse a la fuerza. Tampoco es obligación emborracharse, fumarse un faso o estimularse con sexo, droga y rock and roll. Es posible compartir lo que hay, con afecto, sencillez y respeto por la vida. Y así, pasar un hermoso instante, amoroso, entrañable, aún incluso hablando de temas dolorosos. Por qué ignorar las cosas que entristecen? Por qué no “hay que hablar” de lo que apena? Si “no se debe hablar” entre los que compartimos nuestra cotidianeidad, nuestros afectos y cuidados, de aquello que nos mortifica, no es una forma de engaño? Omitir es una manera de mentir. Y es muy mortificante para quien espera comunicación, diálogo e inclusión en la vida de alguien. Negarle la palabra a cualquiera que nos ame, es un modo muy tortuoso. Claro está que, aunque no se dé cuenta, quien calla y excluye, quien se traga lo que le pasa y no le da chance a otro de saber lo qué le sucede, compartir, reparar, apoyar o lo que sea, al primero que daña es a sí mismo. La confianza, el cariño y las ganas de estar con, son el mejor estímulo para hacer de la adversidad algo maravilloso. A no engañarse. Cuando se quiere estar, se está. Cuando se quiere compartir, se comparte. Y cuando se quiere rechazar…se rechaza, aunque la queja sea sentirse rechazado. Hemos pasado una tarde hermosa. Las trompetas no sonaron, pero sonaron las vivencias compartidas, las sonrisas con ojos humedecidos por los recuerdos, las anécdotas, el paso del tiempo y la conexión entre seres heterogéneos, que hallaron un hilo de contacto entre historias, hechos, relaciones y cuentos. Para tener presente en esos momentos en que sentimos que “cómo vamos a estar bien si…”. Si no nos tomamos ciertas licencias frente a la adversidad, se hace muy duro seguir remándola. Digamos que ya que toca atravesar por determinadas circunstancias inevitablemente, al menos podemos elegir la forma. Para eso, necesitamos tener un gran trabajo interno en relación a los miedos fundamentalmente. Quien le teme a la muerte, evita hablar del tema. Quien le teme a las enfermedades, evita hablar de ellas. Es como mágico: si no hablamos de esto…no existe y no me angustio. Pero es solamente prolongar la angustia y no atravesarla nunca. Cuanto mas neguemos lo que nos pasa, cuantas mas sustancias utilicemos para adormecer lo que sentimos, cuanto mas evitemos confrontar las cosas, mayor será la agonía y mas eterno el sufrimiento. Así, entre Chicha morada, sandwichitos y torta, nos encontramos desde lo mejor de nuestros corazones.
Dicho esto y cambiando rotundamente el ángulo de la información, a la hora de ordenar la cocina, me encontré con un plato repleto de la colada de la Chicha morada. Me resultaba inmoral casi tirar todo eso. Llevo un largo camino recorrido en relación al cuidado de los recursos del planeta. Y si bien no soy Mcdonald's ni el Mercado Central acostumbrados a TIRAR toneladas de comida intacta con la que se acabaría el hambre de muchos seres, hago mi parte por mínima que sea. No soporto creer que no se pueda hacer nada contra todos estos monstruos que por dinero, privan de alimento a miles, sin pena y con complicidad de todos. Bien, retomo. Miré el plato y puse manos a la obra. Es imprescindible entrar a la cocina siempre con total pulcritud. En cuanto a la manipulación de los alimentos y la limpieza en general, No es lo mismo un par de platos acumulados del día que no se alcanzaron a lavar por cuestiones de tiempo, que entrar a caballo por encima de ollas y vajilla sucia de varias comidas. Tampoco andar cuchareando, probando y revolviendo con los mismos utensilios y lengüetear lo que luego comerán otros. Hay que abordar la alimentación con conciencia y absoluto respeto. En ANAMCARA, desde sus comienzos, llamamos a los seminarios sobre alimentación: COCINA CON AMOR. Y ese es el ESTAR en la cocina. Bueno, sigo. La colada estaba impecablemente conservada de unas horas antes. Vertí por partes en la licuadora: la pulpa del maíz morado, el membrillo, la manzana rescatada del colador, medio limón de esos que siempre quedan impares en la heladera con cáscara y semillas y agregué agua caliente hervida o de filtro para facilitar el licuado. El limón le agrega pectina que es una fibra natural muy soluble en agua, que se une con el azúcar y los ácidos para formar un gel. Esto además, le da consistencia a la mermelada. Condimenté con canela, clavos de olor y jengibre. Endulcé con stevia en hojas y un poco de azúcar mascabo y todo a la olla. Cuchara de madera y el resto… ya lo saben. Frasco de vidrio y a la heladera. Bocatto di cardinale!!!
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAIuBUaEAToCa3AwVcczDPb4_qYB2mPNdXE5OQokqX0xwyiIvof9Rczhg1U9kbyuThmfvLGEymGyCQwiPbh-ateNH2AMg9Oj-a7BLEL2wYEYl2QefxywUOQfKlwloPi9wVrjcIAmK5VgFO/s1600/FullSizeRender+%25286%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAIuBUaEAToCa3AwVcczDPb4_qYB2mPNdXE5OQokqX0xwyiIvof9Rczhg1U9kbyuThmfvLGEymGyCQwiPbh-ateNH2AMg9Oj-a7BLEL2wYEYl2QefxywUOQfKlwloPi9wVrjcIAmK5VgFO/s400/FullSizeRender+%25286%2529.jpg" width="300" height="400" data-original-width="1200" data-original-height="1600" /></a></div>
Luego vi la bolsita llena donde había guardado las cáscaras del pan integral de los sándwiches y fueron derechito a la procesadora. Si nos vamos a poner creativas…que no haya límites!!!
Decidí hacer milanesas (podés hacer budín si querés también). Cada uno a su gusto. Las milanesas pueden ser de carnes para quienes consumen o de verduras: berenjenas, calabaza, zucchini, soja o lo que se te ocurra. Incluso cualquier verdura que no sea compacta y que vos compactes procesando y agregando desde harina a legumbres molidas, arroz o …
Vamos por el empanado. A partir de hoy, este va a ser nuestro empanado supremo, jajaja.
Procesé las cortezas del pan. Fui a la alacena y entré a sacar de esas cosas que siempre tengo y uso habitualmente: Semillas de lino, chía y sésamo integral (una cucharada de c/u por vaso de licuadora aprox). Provenzal y juliana disecada. Ají molido. Condimenté con la sal ahí mismo. Es una manera de usar menos sal y distribuirla bien al licuar. Comino. Vos podés adecuarlo a tu gusto. Pasé por huevo y luego por la mezcla. Al horno. Trato de evitar los fritos. El sabor que le dió al entrar en contacto con el calor del horno es inigualable. Delicioso.
Ahora estoy mirando el marlo del choclo para ver qué se me ocurre! Jajaja.
Lavé y sequé las láminas de plástico que venían con el fiambre y las utilicé para separar las milanesas entre sí y guardarlas en el freezer. El papel blanco doblado al cajón para secar aceites y limpiar restos de ollas y sartenes para que NO vayan a parar al desagüe de la pileta. ¡¡¡¡JAMÀS TIRAR ACEITE EN LA PILETA!!!! Una gota de aceite contamina mil litros de agua. Colocá el aceite descartable cuando se enfríe en una botella de plástico y llevalo a cualquier org. de reciclado. Podés juntar el de varios días.
Como verán, en la cocina nada se pierde…todo se transforma. El recordar que hay quienes no tienen un bocado para llevarse a la boca agudiza la mente a niveles insospechados. No tirar nada. Obviamente que para hacer esta comida hay que tener cosas en casa. Pero así como en mi alacena había semillas y condimentos, en las suyas habrá aquellas cosas que usen a diario. Pónganse a crear. La alquimia de los alimentos es infinita. Disfruten de su estancia en la cocina, para ustedes y sus seres queridos y agradezcan cada trozo que la Providencia ponga en sus platos y MAS DE UNA VEZ POR DÌA EH!!! Aunque la queja sea eterna, quienes comemos todos los días y mas de una vez, somos seres privilegiados.
Celebren la vida y compartan. HABLEN. COMUNÌQUENSE. NO LE NIEGUEN CONTACTO O PALABRA A NADIE. AGASAJEN. AGRADEZCAN. COCINEN CON AMOR. ¡¡¡AMEN!!!!
Desde el alma y con todo el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezv@gmail.com
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-16527659994367028112018-05-08T17:06:00.000-07:002018-05-08T17:06:15.031-07:00DOLOR CON AMOR SE SANA
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEOaR4_OoOMLv1dUXyfCxqohnIuJbxY8UrK9jbPFRYM1TE-KaAuq0eajxrTwCYeZaNx6BuvCxd4EnZAH5srp4TH4fzO0OjEFIxvu_mUZK9dR2drMzfM_A4aP1slkh5i600aJWMtwa3RBa7/s1600/amor+en+movimiento.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEOaR4_OoOMLv1dUXyfCxqohnIuJbxY8UrK9jbPFRYM1TE-KaAuq0eajxrTwCYeZaNx6BuvCxd4EnZAH5srp4TH4fzO0OjEFIxvu_mUZK9dR2drMzfM_A4aP1slkh5i600aJWMtwa3RBa7/s400/amor+en+movimiento.jpg" width="297" height="400" data-original-width="500" data-original-height="673" /></a></div>
Decidirse a trascender un mal-estar en cualquier cuerpo y asumir que el trabajo que hacemos en las clases es altamente sanador, puede significar una experiencia muy enriquecedora, tanto en lo personal como grupalmente. Cuando el enfoque es de tipo energético, tanto en la camilla, a través de acupuntura, masaje, moxibustiòn, quiropraxia, digitopuntura o imposición de manos a partir de los resonadores de la Medicina Tradicional China, así como desde la palabra terapéutica con una visión diferente o el Movimiento Energético Expresivo Rítmico Sensible ( M.O.V.E.R.S.E.), Qi Gong (chikung), Meditación, Oración, Respiración, Relajación , Alimentación, Seminarios…en fin, todas las actividades que bajo un mismo referente se practican, transmiten e investigan en nuestra escuela ANAMCARA, SIEMPRE TE VAS A IR MEJOR QUE CUANDO LLEGASTE. Es increíble presenciar la transformación del dolor al alivio. A veces, se limita principalmente al plano de lo físico. Pacientes o alumnos que son “traídos” por amigos, familiares, porque están atravesados por dolores que no les permiten trasladarse por su cuenta. Y otras veces, los padecimientos son mas invisibles para los ojos que no saben ver mas allá de lo obvio, pero muy evidentes para los seres sensibles que suman a sus conocimientos intelectuales, sensibilidad y pasión por su HACER. Son sufrimientos de planos más sutiles, con o sin manifestación física, pero que piden a gritos atención inmediata. No importa cuántos análisis, estudios, diagnósticos donde “todo está bien” (o no) respalden esos malestares. “Todo sale bien, pero yo me siento mal”. En algunos casos hasta cuesta definir qué se siente, sólo se identifica malestar, pero en otros casos, pueden ser muy puntuales. Y las dolencias No cesan. No mejoran. No ceden. Empeoran. Permanecen. Se eternizan. Por lo tanto, como “me siento mal”, no voy a la clase, no voy a la sesión, cuando en realidad, esa es nuestra forma de mejorar, de armonizar nuestras energías. Justamente, ese es nuestro trabajo. Enfermamos por un exceso, deficiencia o estancamiento de energía y/o sangre. Tenemos que ir a sedar lo que se presenta en exceso, tonificar lo que está en deficiencia y movilizar y encausar lo estancado. Buscar una interrelación armónica entre todos los Cuerpos y Centros, así como desde los cinco reinos mutantes. Y eso no se arregla apoltronándonos, con quejas o en dos o tres sesiones, sino manteniendo el RITMO terapéutico. Quien está acostumbrado al turismo hospitalario, a resolver sus dificultades con pastillas sobre todo de tipo psiquiátrico, les cuesta comprender que hay otras formas de recuperar la salud, pero que implica un compromiso de su parte para que todo funcione. Es lógico que ante años de consumir pastillas para dormir, para levantarse, para calmarse, etc… no alcance con unas pocas sesiones y por lo tanto, es una buena excusa para sostener eternos tratamientos psiquiátricos con sus inexorables consecuencias. Así, aunque cueste creerlo, se termina concluyendo que “esto no sirve para nada”, “yo probé y no me ayudó”. Apenas se profundice un poco, se hacen evidentes las resistencias. Doy fe de gente que no recuerda literalmente o peor aún, niega haberse recuperado de tal o cual cosa a través del tratamiento, no linkean con la recuperación porque no lo entienden, porque responden a la educación que recibieron y descalifican otras formas. No recuerdan haber salvado cuadros mas graves, desde operaciones que no se realizaron hasta diagnósticos proféticos que, gracias a Dios, nunca se cumplieron. Alguna vez, escuché de una paciente que mejoró notablemente que su mejoría se debía a una cataplasma de lino que se había hecho la noche anterior. Nada en contra de las cataplasmas quiero aclarar, pero coincidentemente con la cataplasma, había recibido su tratamiento acupuntural, su sesión terapéutica y sus clases religiosamente. Ahora bien, están los cabezas duras de siempre, que comparten conmigo su cabezadurismo crónico, que sabemos cómo rescatarnos a través de curas no convencionales. Contrariamente a lo que se puede presumir, son los países con mayor educación los que valoran y respetan más estos recursos, a pesar de no ser lo imperante en cuanto a medicinas gubernamentales. El tema es animarse a elegir. Cuando nacemos, nos eligen cómo “cuidar” nuestra salud, aquellos responsables de nuestra crianza y educación, a nivel familiar y cultural. Si todos se atienden así, eso tiene que ser lo bueno. Elegir otro tipo de medicina, puede implicar ser diferente de esos grupos de pertenencia y traernos desacuerdos cercanos de todo tipo. Pero aceptar, dar por bueno, no cuestionar en manos de quién o de qué ponemos nuestra salud, también es elegir. Es elegir lo que se nos impone cultural o socialmente, sin chistar, obedientemente. Y hoy, quiero contarles cómo, atreverse a traer el dolor a una clase, por ejemplo, puede ser altamente enriquecedor para todos, en lugar de mandar un mensajito diciendo “no voy, me duele la panza o ala cabeza) en el mejor de los casos. Frente a un límite con manifestación física, vamos a tomar el caso de una lumbalgia por ejemplo, que es un dolor en la zona inferior de la columna vertebral, ocasionado por una lesión en un músculo (distensión) o en un ligamento (esguince), se puede entrar por caminos insospechados que nos conducen a lugares muy nutritivos. Todo el grupo debe encontrar conjuntamente, alternativas extraordinarias para adaptarse al obstáculo que presenta un integrante. Esa traba confronta a cada uno con sus propias limitaciones y con su capacidad creativa y adaptativa, para lograr entre todos algo nuevo, diferente e inesperado. Y ante propuestas distintas, estímulos desconocidos, se generan sensaciones inéditas con respuestas frescas, originales, que invitan a indagar, conocer/se, renovar/se y andar. Es como un viaje alternativo, otro peregrinaje, de esos que se hacen en unos pocos metros cuadrados. Los dolores no se tapan. Al contrario, se atraviesan. Y esa mano que se acerca en el momento oportuno tal vez en la zona de dolor, tal vez no, pero somos agua al fin y cualquier presión que se ejerza sobre una parte, repercutirá en el todo, puede mover un mundo interno o parte de él y producir cambios energéticos que repercutan en los demás cuerpos. Y el estado de ánimo se modifica. Y se ven las cosas desde otro ángulo. Y el afecto que surge espontánea e inexorablemente, serena, calma, sosiega, da PAZ. En el todo de nuestro ser. Todo nuestro sentir, pensar, vivir. Hasta el enojo se redime y rinde frente al cariño y la ternura. La empatìa emocional. Y así, por la maravillosa trasmutación de la materia y la no materia, esa mezcla de aguas, líquidos donde incluimos las emociones también, lo que transforma toda piedra o metal en oro, interviene la magia y el misterio que envuelven a la alquimia a través del AMOR y la CONFIANZA. Vale la pena vivirlo. Generarse un espacio donde aprender a estar bien. Con mas o menos años, cada quien con sus debilidades, esas que todos tenemos. Saber que hay un espacio confiable, con red, donde puedo caer sabiendo que voy a ser atajado. Un lugar en el que hasta las excepciones saben, pero tardan en reconocerlo.
Los abrazo con el alma desde el fondo del corazón.
Los espero siempre.
Liliana Marcela Pérez Villar.
lilianamperezv@gmail.com
<b><i><b></b></i></b>Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-3087231633258659142018-04-23T20:47:00.000-07:002018-04-24T11:09:01.727-07:00ENFERMACIÒN: Enfermedad + informaciòn.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC4IsNAZwGWxLZKp41x7QYbI1ZnKf3Fa05vlsc9taE7Xz60PFBH5yFRon8js0RGDayFIQVKGDvgFI3R1MGl92b45WtFj99RaQNuOO7a_vk9BemM0RYJrzoslx3Q6yHSlYfYDX6dFscPCdW/s1600/mente-y-palabra_orig.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC4IsNAZwGWxLZKp41x7QYbI1ZnKf3Fa05vlsc9taE7Xz60PFBH5yFRon8js0RGDayFIQVKGDvgFI3R1MGl92b45WtFj99RaQNuOO7a_vk9BemM0RYJrzoslx3Q6yHSlYfYDX6dFscPCdW/s400/mente-y-palabra_orig.jpg" width="400" height="212" data-original-width="530" data-original-height="281" /></a></div>
<b></b>
FURCIOS, si los hay…los hay. Y sucedió al darle una devolución en el consultorio a una paciente días atrás. Toda la sesión sintetizada en una sola palabra.
ENFERMACIÒN= ENFERMEDAD + INFORMACIÒN.
Ese exceso de palabras, explicaciones, datos, fechas, horarios, nombres propios, direcciones, tratamientos, números, sucesos, ese batir la mayonesa hasta estropearla que, lejos de sanar, termina empeorándolo todo, regocijándose en los padecimientos y agravando signos, síntomas y señales hasta el límite. Siempre la excusa que lo justifica todo, entonces las oraciones comienzan con “sí pero” o “no pero”. “A vos te va a matar el pero”, el “sìperismo” o el “noperismo”. Se hace tan difícil a veces, aceptar lo que acontece, que se trata de comprender, justificar, acomodar las cosas para poder asimilarlas de alguna forma. Cualquier pretexto suma a los mecanismos de defensas, palabras que no den espacio al silencio y sirvan para evadirse. Pero hay una…ahhhhhhhh…la mejor de todas…la maestría de la manipulación: la CULPA que, obviamente, siempre es del otro. Si dos mas dos son cuatro, cuatro y dos son seis, seis y dos son ocho y ocho dieciséis…te espero en la lechería. O sea: la CULPA es tuya. Ese es más o menos el mecanismo.
En esta seguidilla de películas del cine independiente que me tuvo tan ocupada en mis ratos libres los últimos días, el BAFICI, rescato una escena tragicómica para mi gusto, que desde lo dramático me llevó a sonreír de costado. An elephant sitting still, película china de competencia internacional de 4 horas de duración. Un personaje culpaba a la mujer que no cedía a sus deseos, por haber matado él a alguien, al sentirse frustrado por su rechazo. “Es tu culpa que yo lo haya matado por lo triste que estaba por tu rechazo”.
Me pregunto, qué es lo peor que puede suceder si nos encontramos con lo que nos pasa. Si nos responsabilizamos de pensamientos, sentires, hechos…Sí, es verdad, no se puede cambiar el pasado, pero se puede leerlo de otra manera, se puede rescatar, reparar, regenerar, renovar y no desentenderse de lo acontecido sino todo lo contrario. La palabra es una forma de comunicar, expresar, elaborar, acariciar, conectar. El tema es cuando se convierte en un arma de destrucción masiva, una máquina de fabricar ruido o un velo para ocultar lo obvio y disfrazarlo de justificación.
Muchas veces sucede que empezamos las clases con un estado de extenuación total. Alguien llega de pelear con el tránsito por Panamericana o con malhumor por temas laborales, falta de sueño, mucho trabajo, problemas familiares o de pareja, económicos…Cada quien con lo propio. Todos los encuentros son un reencuentro con lo esencial. Con el silencio interno. Con la interrupción de los diálogos internos. Parar la maquinita trituradora de seres de humanidad. Recordar. Detenerse. Parar. La Gestalt Gestaltum, (el Hacer sin Hacer Haciendo), El Wu Wei (no actuar, que no significa no hacer nada), dejarse mover. Y ahí volvemos al principio. Excesos. Mucho de algo. Muchos problemas, muchas carencias, gritos, quejas, disgustos, muchos cálculos para llegar a fin de mes, pero sobre todo MUCHA INFORMACIÒN QUE ENFERMA= ENFERMACIÒN.
Es una información que ha dejado de lado las evidencias contundentes y lejos de informar, se olvida de la función social de comunicar para lograr una sana formación al menos algo objetiva de lo que acontece. Se utilizan datos que ofenden, incomodan, que de acuerdo con la fuente parecen historias diferentes. Palabras que descalifican, arengan, critican, donde todos tienen razón. Conversaciones donde todo parece estar teñido del mismo color, que pretenden llevar siempre al mismo molino cada sílaba que salga de la boca. Ya se ha olvidado que hay cosas que se hacen aunque no las haga nadie, y cosas que no se hacen, aunque las haga todo el mundo. Si el que lo hizo no me simpatiza… “ahhhhhhhh… al paredón! Qué desgraciado” y si me simpatiza... “Ahhhhh… "sus razones habrà tenido"... estuvo fantástico… qué talento!” y en el medio… cri cri…cri cri… zombies convencidos de tenerla re clara, lástima la cantidad de tontos que no se dan cuenta como SHOOOO de cómo son las cosas. Lo sorprendente es la capacidad de resistencia del ser humano. Todos cansados, enojados, cargando estandartes “en contra de”, separando, quejándose, gritando, guerreando, pero de hacer algo distinto… ah! Eso no, eso no. Porque el que tiene razón soy Sho y los demás son todos unos…
ENFERMACIÒN. Enfermos por el mal uso de la información que es un criadero de neurosis para defenderse de la angustia, donde además de los mecanismos conocidos de represión, negación y proyección, se apela al desplazamiento y a la intelectualizaciòn cuando el exceso de palabras, hablada o escrita y la manipulación de la información hacen destrozos.
¿Saben qué pasa cuando abandonamos las excusas, las justificaciones, la lanza de la palabra hiriente, la lengua karateca, el mal uso de la comunicación? Nos conectamos con lo que verdaderamente sentimos. A lo largo de mi vida he conocido personas de quienes nunca pude escuchar algo cariñoso. Es como si sólo se les estuviera permitido descalificar. Ponen kilómetros entre su corazón y el corazón de quienes los aman. Y si excepcionalmente se les escapa algo afectuoso, es rápidamente opacado por algún “pero”. No conocen el halago, sólo la crítica hiriente. Cualquier caricia positiva es seguida por una caricia negativa. Viven una vida de enfermedad. Porque sus silencios no son una conexión con lo genuino, con su mas auténtico sentir, sino un retirarse a rumiar su ira no resuelta y justificarse ante su Dios. La cercanía afectiva los coloca en situación de riesgo. Sienten que pierden el control. ENFERMAN.
<b>Les recuerdo el horario de las clases:
M:O:V:E:R:S:E: Movimiento Energético Expresivo Rítmico Sensible.
Lunes 9:30 a 11 H
Sábados 14 a 15.30 H
Qi Gong (Chikung)
Mièrcoles 19:30 a 21 H
Los esperamos. </b>
<i>“Lo que más recuerdo de él es que en su presencia, enmudecía. Ninguna palabra valía más que el silencio. Todo lo contrario. Cualquier ruido o sonido terminaba por quitarme la profunda intimidad del estremecimiento. Es que sí, me ponía más liviana, quería oír su respiración, el roce del aire sobre mi cuerpo cuando pasaba cerca, vivir el regocijo de su caricia deseada aún, sin tocarme. Su sola mirada me colocaba. No había dudas, ahorros, miedos. Sucedíamos en un mundo intangible. Un plano tan sutil, etéreo, pero para nada frágil. Su delicadeza exquisita fortalecía mi sensualidad. Quería volar. Con sus ocurrencias siempre lograba despertarme una sonrisa. Me deslumbraba su agudeza, su ingenio, su creatividad. Lo hacían fuente de inspiración y gracia. Tenía humor y me alegraba; ternura y me aflojaba; exquisitez y me asombraba. Vivía en una especie de trascendencia anónima. Instintual por momentos, mental y especulador también. Cuando él aparecía, mis pies caminaban sin tocar la tierra, como los monjes voladores. Me desplazaba sin peso dejándome mover por fuerzas que claramente, no pertenecían al plano de lo humano. Fui capaz de inmolarme por 5 minutos más a su lado. Me refugié en un desierto en guerra para aliviar el dolor que calaba hasta mis huesos por su falta. Nunca se dio cuenta. Me tenía al lado y no se dio cuenta. Le faltó coraje. Por eso huía. Mi presencia lo enmudecía. Dos esclavos del silencio. Amantes que se besan detrás de las cortinas. Pero los mejores amantes. Amor que se predica y se oculta. Mi mirada lo colocaba. Mi delicadeza exquisita fortalecía su sensualidad. Conmigo, él quería volar…y volaba. Se divertía con mis carcajadas, mis ocurrencias. Bailaba. Disfrutaba. Viajaba. Se traicionaba. Me traicionaba. Y yo…lloraba. Fin”.
</i>Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-33598134706674790052018-04-08T12:47:00.001-07:002018-04-08T12:47:44.182-07:00<b>ESTO ES UNA RAMPA.</b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrpZu5ezydAYqHHcVLewfEyUHUE_pL7hONK9uL8ybD3h-MJnQvzQIRSNAmX5vF0CjtEZnmrt7G-Kz-Rq5MT0gVyFR0-pChKmxL_6E3M767oNiTAlzsW-CLz00gabYBvyQCQEf8EWwTAZTd/s1600/rampa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrpZu5ezydAYqHHcVLewfEyUHUE_pL7hONK9uL8ybD3h-MJnQvzQIRSNAmX5vF0CjtEZnmrt7G-Kz-Rq5MT0gVyFR0-pChKmxL_6E3M767oNiTAlzsW-CLz00gabYBvyQCQEf8EWwTAZTd/s400/rampa.jpg" width="400" height="215" data-original-width="1170" data-original-height="630" /></a></div>
Ley Nacional N° 24.314 (Accesibilidad de personas con movilidad reducida)
…se dispondrán en senderos y veredas en forma que no constituyan obstáculos para los ciegos y para las personas que se desplacen en sillas de ruedas...
o por detrás del escenario a personas con discapacidad motora, se dispondrán los medios para salvar el desnivel, ya sea por rampas fijas o móviles, ...
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieXLih1TASLf7x2beZhQj4UQvrQkvN5wpeFMM2zvxkuv40Z6FCJa6mWMke7Yz_nbXbsNLI_sDh2rVZMupWJJ_58MPisjRHn52vKHdecjCHO0YkUAYIt-6O2YC9gu_BusoXR5lHI8jcEABL/s1600/rampa1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieXLih1TASLf7x2beZhQj4UQvrQkvN5wpeFMM2zvxkuv40Z6FCJa6mWMke7Yz_nbXbsNLI_sDh2rVZMupWJJ_58MPisjRHn52vKHdecjCHO0YkUAYIt-6O2YC9gu_BusoXR5lHI8jcEABL/s400/rampa1.jpg" width="400" height="243" data-original-width="288" data-original-height="175" /></a></div>
Ley 962 “Accesibilidad física para todos”
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2KXZ9O0wKd3WgzzGwPs2awgKFw4ZrcrhqCtuE0lE3alftCxGnpVDfDhdVE4WDpzledAcVLu7D2i8OiDhci7ay3wnO9coxgkjY5v0FsaDkXajKZXrzvk3i35WLEPrGq3cSLZnXDtO9Gko6/s1600/rampa2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2KXZ9O0wKd3WgzzGwPs2awgKFw4ZrcrhqCtuE0lE3alftCxGnpVDfDhdVE4WDpzledAcVLu7D2i8OiDhci7ay3wnO9coxgkjY5v0FsaDkXajKZXrzvk3i35WLEPrGq3cSLZnXDtO9Gko6/s400/rampa2.jpg" width="400" height="267" data-original-width="300" data-original-height="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1gmIi2x_dWKbvQsO_xs0V2yNR9uLz2WHDesmnxizkJm4_wtGz7duv2hYudlRDll_TKYXzeJ9-QF3jdswFlPGQ2zd2EuGw4QKTx0uuOn103ICAJe1GYZ4R6h2spxfOvnnbkAB_ISIQMnlq/s1600/rampa4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1gmIi2x_dWKbvQsO_xs0V2yNR9uLz2WHDesmnxizkJm4_wtGz7duv2hYudlRDll_TKYXzeJ9-QF3jdswFlPGQ2zd2EuGw4QKTx0uuOn103ICAJe1GYZ4R6h2spxfOvnnbkAB_ISIQMnlq/s400/rampa4.jpg" width="400" height="225" data-original-width="1024" data-original-height="576" /></a></div>
RESPETALAS.VOS NO LAS NECESITÀS, PERO HAY GENTE QUE SÌ.
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-17692894484778204042018-03-27T18:28:00.001-07:002018-03-27T20:12:09.369-07:00GMO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqIbPgqzy7ACw7CtQTbyyPMBgXSdI9mGhQ9-xwK3TrzSPmdju989OEMEM8zjDDSx8PayyWd-DewCsU-7sjwAKbW23o66QJDqJSXQOMHBm3uSaKhPtlTCpBXhsXenV6nGKOF8InvMz73d6H/s1600/GMO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqIbPgqzy7ACw7CtQTbyyPMBgXSdI9mGhQ9-xwK3TrzSPmdju989OEMEM8zjDDSx8PayyWd-DewCsU-7sjwAKbW23o66QJDqJSXQOMHBm3uSaKhPtlTCpBXhsXenV6nGKOF8InvMz73d6H/s400/GMO.jpg" width="400" height="235" data-original-width="293" data-original-height="172" /></a></div>
Escribió una amiga celìaca desde Miami, contando algunos detalles que me parecieron interesantes debatir. Como toda celìaca, termina siendo especialista en alimentos, cocina y una suerte de detective privado perseguidora del “libre de gluten”. Encontrò una gran diferencia desde su última visita hace una año a su país de origen EEUU, en relación al abordaje de la comida. La celiaquìa es una enfermedad digestiva que daña el intestino delgado y altera la absorción de las vitaminas, minerales y demás nutrientes que contienen los alimentos. Los pacientes con enfermedad celíaca no toleran una proteína llamada gluten, que se encuentra en los cereales (trigo, avena, cebada, centeno) el famoso TACC. Pueden comer sin problemas alimentos frescos (carne, pescado, leche, huevos, verduras, frutas y frutos secos crudos). El síntoma típico es la diarrea. Otros síntomas incluyen distensión abdominal, fatiga, niveles bajos de hemoglobina (anemia) y osteoporosis, dolor en el abdomen o articulaciones, ardor en el pecho, eructos, flatulencias, grasa en heces, indigestión, náusea o vómitos, desnutrición, fatiga o pérdida ósea, calambres, erupción cutánea, intolerancia a la lactosa, picazón o pérdida de peso, crecimiento lento o pubertad tardía. Muchas personas no presentan síntomas.
Parece que en esta cuestión de modas en relación a los criterios sobre alimentos, medicinas, vacunas etc., las cosas vienen cambiando a una velocidad desmedida como de costumbre, por unos centavos más en los bolsillos de 4 o 5 especuladores mundiales de turno. Aquellos que por razones de salud estaban habituados a los rótulos de Gluten free, ahora encuentran que son mas difíciles de encontrar que apenas un año atrás. Esto hablaría más del mercado actual de EEUU que de Europa, donde aparentemente habría mayor cuidado y control sobre el tema. También estaría siendo más difícil encontrar productos Fat Free (libres de grasas, descremados) más allá del campo de los lácteos. Resulta que ahora todo es Non GMO, (genetically modified organism) siglas en inglés para identificar los organismos genéticamente modificados. Es decir, aquellos organismos cuyo material genético ha sido alterado con ingeniería genética y, a su vez, son la fuente de los alimentos genéticamente modificados o lo que se conoce como alimentos transgénicos. Muy difícil de separar de Monsanto, principal productora de semillas transgénicas en el mundo y beneficiaria de los primeros permisos de siembra experimental de maíz transgénico. Uno de los grupos que mayor fuerza ha ganado es el Non-GMO Project, que se encarga de rotular con un sello a los productos no modificados genéticamente y así facilitarle al consumidor la selección al comprar sus alimentos. De esta forma, la mercadería expuesta en supermercados luce más tentadora, ilusoriamente más “sana” y hasta más limpia. Bueno, esta simetría, brillantez y tamaño indicarían exactamente todo lo contrario. Más allá del aspecto, les daría una vida mas larga y los protegería contra las plagas. Se han hecho infinidad pruebas. Yo misma he dejando dos choclos (Mazorca de maíz) a campo abierto toda la noche. Uno transgénico. Adivinen què? Uno permaneció entero y plastificado, el otro...buen provecho. Pueden probarlo con manteca y margarina y después me cuentan. Ni las hormigas quieren la margarina, que encima nos la han vendido por más “sana” que la manteca. Aunque no es necesario ser celìaco, puede existir una intolerancia, una sensibilidad no celìaca al gluten (SGNC) que incluye todos los signos, síntomas y señales del síndrome del intestino irritable (SII), antiguamente llamado colon espástico, colon nervioso o colon irritable y suelen confundirse. Los síntomas incluyen dolor, calambres o molestia y distensión abdominal, cambio de hábito de defecación: diarrea y constipación, exceso de gases, incapacidad para evacuar intestinos, indigestión, necesidad urgente de defecar o náusea, ansiedad, depresión, molestia, pérdida de apetito o síntomas aliviados al defecar. Podríamos incluir los grandes engaños de los alimentos “sin azúcar” o “sin agregado de azúcar” para prediabèticos y diabéticos, la enfermedad del siglo que tanto ha crecido en los últimos tiempos y el mito de creer que son mas beneficiosos que los comunes. El contenido total de los carbohidratos puede ser aún peor en los productos marcados como “aptos”, que pueden subir la glucemia inesperadamente. Sin azúcar no significa sin carbohidratos. Por otra parte, los que estèn interesados pueden averiguar sobre el ACIDULANTE (INS 330), el ESP), (INS 4150), el Conservador (Benzoato INS 202) , el Edulcorante (Estiviòsido) y el conocido JMAF (jarabe de maíz alta fructosa).
¡Qué decir de las tramposas sales “marinas refinadas”! Han sido sometidas a un proceso de refinación industrial que pasa por altísimas temperaturas que modifican su estructura y reducen sus contenidos nutricionales. La blanquean e incluyen sustancias para convertirla en un producto “limpio e higiénico” y que se deslice fácilmente por los agujeritos del salero. Otras sustancias resultantes del yodo, el coaluminato de sodio, el fluoruro de bicarbonato sódico, cantidades tóxicas de yoduro de potasio, dextrosa, carbonato cálcico, agentes antiaglutinantes y derivados del aluminio. La consecuencia es un producto que se aleja de la sal natural rica en minerales, que es más destinada a fines industriales que alimentarios. ¿Seguimos? Ahì aparece el Non GMO. Pero hay una cualidad humana que carece de sigla y tiene que ver con el CRITERIO y la PRUDENCIA. Es menos cómoda que meter bolsitas en un changuito de compras, tal vez menos práctica y un poco más trabajosa. VOLVER A LO NATURAL dentro de lo que la manipulación de los intereses económicos y del PODER nos permita. Es verdad que los productos orgánicos son más caros. Pero aún más caros son los remedios y sus efectos secundarios. En la medida de las posibilidades de cada uno, plantar (yo planto en macetas porque no tengo terreno), utilizar filtros de agua (mamà hervía el agua en la costa porque dudaba de su procedencia) lo cual es algo posible a falta de filtros. Si tu poder adquisitivo te lo permite, hoy filtran hasta los metales pesados. Reducir la ingesta de sal y azúcar, aún estando sano, más si tu salud así lo requiere. Siempre ingerimos sal y azúcar en cualquier cosa que compremos, bollería, embutidos, enlatados, delivery de cualquier cosa, helados… No corremos ningún riesgo de estar en baja en ninguno de los dos. Sin ser celìaco, reducir el consumo de harinas refinadas e ingerir mejor integrales y de ser posible, cocinar en casa. Es una cuestión de organización. Dedicarle a nuestra alimentación el tiempo que se merece. En la elección de los productos al hacer las compras, en la plantación, en la manipulación, preparación y cocción. Averiguar con tu responsable en salud si estás en condiciones de hacer ayuno, por ejemplo una vez a la semana, para dejar descansar a tus órganos internos y entrar en otros estados físicos y energéticos. Conectar con los planos más sutiles. Recordar que para celebrar algo con amigos o familiares, no es necesario matarse comiendo. Podemos cuidarnos entre todos. Podemos convertirnos en nuestro propio Non GMO. Aún sabiendo que somos fumigados continuamente, que nuestra comida está siendo envenenada, el agua (merecería un blog aparte) digamos…asesinada, los animales de consumo inyectados y deformados impiadosamente, aún así, podemos hacer mucho. Recuperemos el criterio. Consagremos los alimentos y seamos agradecidos de tener un bocado para llevarlo a la boca. Hay quienes no tienen esa posibilidad. Compartir. Y esperemos a ver qué nos dice la moda el año próximo y qué sigla se crearà esta vez.
Desde el alma y con el corazòn.<b></b>
Liliana Marcela Perez Villar.
lilianamperezv@gmail.com
https://www.facebook.com/Anamcara-Centros-de-Energ%C3%ADa-51043297182/?ref=bookmarksLiliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-60741827283639187692018-03-08T09:15:00.002-08:002018-03-08T10:56:54.459-08:008 de Marzo. Dìa de la mujer?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUD_QyThXvqUbF6MPfqNUCCzaR0ps4Tx9rHWsJWnRV84NTm7zqichho6EMN-Xrwoc0fCmw4dz7z8lA4o3_FM1ap-MpqNXBlx8c0T-gc2SChtofjMSW5A-2i1XfZ3OIqn1-Pq9hI4dNXocD/s1600/hombre+abraza+a+mujer.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUD_QyThXvqUbF6MPfqNUCCzaR0ps4Tx9rHWsJWnRV84NTm7zqichho6EMN-Xrwoc0fCmw4dz7z8lA4o3_FM1ap-MpqNXBlx8c0T-gc2SChtofjMSW5A-2i1XfZ3OIqn1-Pq9hI4dNXocD/s400/hombre+abraza+a+mujer.jpg" width="298" height="400" data-original-width="194" data-original-height="260" /></a></div>
Y se armó el debate de todos los años. 8 de Marzo. Supuestamente, el día internacional de la mujer. A ver: mi sentir es que, si de 365 días que tiene el año se ha elegido uno sólo para celebrarlo, nos quedan 364 días en manos del varón. Hasta donde sabía, no existía un tal Día del Varón. Pero me desasnó mi sobrino. Parece que el 19 de Noviembre, según Internet, (que por momentos habla de marzo y otros de noviembre), se celebra originalmente el Día de San José, padre de Jesús, y en Colombia se ha adoptado esta fecha como Día del Hombre (así este día santo en países como España signifique el Día del Padre). Mi sobrino lo relacionaba con el día de la música, Santa Cecilia, intentando encontrarle en voz alta algún sentido a estas fechas, que mezclan lo social con lo religioso, cultural, tradicional y que termina sin saber de qué estamos hablando. La cuestión es pelear, algo tan valorado en estos días. Me parece fantástico la celebración de un Santo o que si nacès en ese día te pongan su nombre o lo que sea que cada quien crea y le haga bien. Pero seamos coherentes, no? No vamos a abrir esa puerta, ese portón hoy en este blog, porque nos iríamos para otro lado. Pero lo tenemos muy presente en este momento por el tema del aborto o en otra magnitud, por la amenaza que mantiene a toda la humanidad al borde del abismo por cuestiones de índole religioso. Ahora bien, por qué hoy hay marchas, un día contra la violencia y la desigualdad, paro, reclamos de sintonías sociales como derechos laborales para la mujer, etc., y casi nadie tiene presente el hipotético “Día del hombre”? Por qué el ruido y la movilización, frente al silencio y desconocimiento de uno y de otro? Por qué se recurre a la palabra feminista como antónimo de machista??????????? Hasta en el diccionario!!!!
Feminismo:
1-Conjunto heterogéneo de movimientos políticos, culturales, económicos y sociales que tienen como objetivo la emancipación de las mujeres y la igualdad de derechos entre hombres y mujeres, así como cuestionar la dominación y violencia de los varones sobre las mujeres y viceversa, además de la asignación de roles sociales según el género mediante meritocracia. (Wikipedia)
2-Doctrina y movimiento social que pide para la mujer el reconocimiento de unas capacidades y unos derechos que tradicionalmente han estado reservados para los hombres. (Diccionario)
(Me reservo la definición alusiva a las hormonas).
Machismo:
1-Actitud o manera de pensar de quien sostiene que el hombre es por naturaleza superior a la mujer. Falocracia. (Diccionario)
Expresión derivada de la palabra macho, definido como aquella actitud o manera de pensar de quien sostiene que el varón es por naturaleza superior a la mujer.
2-El machismo es una ideología que engloba el conjunto de actitudes, conductas, prácticas sociales y creencias destinadas a promover la negación de la mujer como sujeto indiferentemente de la cultura, tradición, folclore o contexto. (Wikipedia)
Uno es un movimiento y el otro una actitud.
No son antónimos, como ser comunista no es antónimo de nadar.
En tiempos en que el varón ha estado perdiendo terreno en espacios que excluían a la mujer, donde ya no tiene la hegemonía del “breadwinner” (sostén de la familia), ya no es el soldado que va a la guerra, donde la brecha laboral es un hecho, creo que sería un error creer que va a renunciar a ese “PODER” fácilmente, (que es de los pocos que le quedan), sobre la mujer. Es de sus últimos baluartes en la Tierra. Lo cual le puede generar temor, inseguridad, miedo, frente a esa mujer que está intentando sacarse la bota de encima de su cabeza. No entiende cuál es su función, no sabe dónde ponerse, adaptarse a una nueva propuesta que lo saca de su confortable ser y estar machista, que en realidad no le resulta tan confortable como le vendieron. Si en lugar de enfrentarse, competir, tratar de derribar a esa supuesta “enemiga”, ganarle, demostrarle que la tiene mas larga, tan sólo pudiera escucharla, sentirla, acompañarla y compartir su necesidad de salirse de ese lugar puesta por él mismo, todo sería diferente. Si tan sólo pudiera AMARLA, nada más…y nada menos. AMARLA Y DEJARSE AMAR. AFLOJAR. Esto no debe convertirse en una disputa de PODER. No debe ser una pulseada. Las mujeres no queremos varones que “nos saquen…nos mantengan…nos aguanten…nos lleven y nos traigan…”. Queremos AMARLOS, que se dejen AMAR y que nos AMEN. ¿Puede ser tannnnnnn difícil? Conjugarnos. Armonizarnos. Admirarnos. Pero sólo se puede admirar a quien se AMA. Si no se AMA, no se admira: se envidia. Y esto es lo que ha venido pasando en esta antigua historia de hombres y mujeres. La mujer desde su sometimiento prehistórico, desde el “tu te callas”, desde una sociedad reglada por varones, se ha tragado sus broncas, algunas “aguantaron” (mal hecho) a cambio de…, tranzaron, por los hijos…la situación económica…la familia…el qué dirán…porque creen que una mujer es mas importante con un hombre al lado…por amenazas…en fin…por tantas cosas! Pero esta acumulación de broncas, la ha llevado a ponerse rencorosa, enojada, vengativa (en distintos grados), y se ha ido masculinizando. Engordó de tanto tragarse lo que sentía y para protegerse de alguna forma o dejó de comer en su afán de huir de este mundo que ya no aguanta. Tal vez en su necesidad de defenderse de esa opresión masculina y a falta de referentes femeninos que le enseñaran cómo defenderse cómo mujer. Defenderse no sólo de esa violencia Yang, directa, extrovertida, claramente manifestada, sino de la otra, la manipulación, el lavado de cerebro a los hijos, el crearle un ambiente de descrédito de su palabra, su hacer, su sentir, el hacerla pasar por loca, por intratable, el responsabilizarla por todos los males y finalmente, arrebatarle lo que ella mas ama: sus hijos. Aunque el tema no sea el amor a los hijos, sino el odio que le genera no haber podido someterla. Obviamente, protegido por su núcleo familiar y su entorno, que fue quien lo conformó en el sujeto capaz de comportarse así y caer bien parado. Históricamente, el varón no ha sabido leer lo que estaba sucediendo y al no tener argumentos válidos para mantenerla en ese lugar de inferioridad, apela a la violencia porque no puede pararla. “Ya no se deja”. Y cuanto más intente ella levantar la cabeza, más miedo le da a él, que es el motor directo que enciende esa violencia. Intimidación por abandono, crimen y castigo, terrorismos internos depositados en ella, abusos laborales, familiares y sexuales, que nunca tienen que ver con lo sexual sino con el PODER dentro de la relación y en un contexto socio-cultural machista que no lo condena lo suficiente, ni la protege a ella. La trata de loca, histérica, provocadora, exagerada o mentirosa. “Ya se le va a pasar”, “Bien que te gustó”… “Con ella no se puede hablar” y otras yerbas. Utiliza la falta de paso de alimentos como extorsión para hacérsela difícil y que vuelva. No hace su parte para sobrecargarla y hace notar la falta a sus hijos. “Mamà no te planchó la ropa”… “Tenès piojos” “Mamà no te cuida”…Noooooo, mamà duerme tres horas por día para cubrir todos los frentes, mientras vos invertís tu tiempo en perversión. Y ahì aparece una palabra que debería ser eliminada del vocabulario: “ELLA”, dícese de una ex pareja a quien hay que defenestrar en boca de un ex, familiares o amigos engrupidos.
En cuanto al varón, esta evolución que está teniendo la mujer con tanto esfuerzo y sobrecarga, manteniendo todos los platitos girando para que no se le venga abajo la estantería completa, despierta una cierta envidia en él, que trata de disfrazar de otras cosas aunque infructuosamente. Es como pretender esconder un elefante en un bazar y que no se vea ni haga ruido. Y que no rompa nada!!!! Esa envidia lo lleva a competir en lugar de disfrutar y compartir sus logros. Porque no está dispuesto a sacar la pata de su cabeza tan fácilmente.
Y así, estúpidamente, como si no hubiera guerras suficientes, sumamos la guerra de sexos.
Lo sé, me parece estar escuchando algunas voces del otro lado murmurar: “A mí…esto nunca me pasó”, “Yo tengo amigos varones y no son así”… Esto es tan precario como decir: “A mí…me encantan los libros!” “En casa tengo uno”. Gente: El mundo no termina en la Gral. Paz. Que hayas tenido la inmensa fortuna de que nunca te haya pasado, no significa que no suceda. Tampoco significa que vos seas mejor…o sí…pero si sos mejor…condolete complacientemente. Tal vez sì, te ha sucedido y no lo notaste, porque como mujer podes también ser un poco o muy machista. Nunca te escuchaste diciendo que los hombres son menos complicados, hinchas, histéricos, atravesados que las mujeres? O que las mujeres son unas… (complete con lo que no corresponda). Un hombre machista es un asco, disculpen, pero es lo que pienso. Pero una mujer machista…por lo menos dos ascos. Las mujeres (algunos hombres también) que consideran los logros de otra mujer como motivo de celos o envidias, en lugar de inspirarse y disfrutar por y con ella, la está colocando en lugar de contrincante y no la considera un par. O sea…no la AMA. La sociedad machista se ha asegurado con esto la competencia y rivalidad entre las mujeres, para que los valores de la cofradía de varones cotice más alto en plaza. Pero se les fue de las manos. Nosotras hemos comenzado a generar redes propias de sostén, apoyo, afecto y estamos formando nuestras propias cofradías cuando la corrupción, la violencia y la desigualdad crecen.
Mujer: Tenès que aprender a defenderte como mujer. Buscà tus propios recursos cuando el estado, la ley, la sociedad, tu familia, los prejuicios te condenen y no te preserven. Solemos tener menos herramientas físicas para defendernos de ataques masculinos. No te expongas y buscà ayuda. No te pega porque te quiere, ni porque te ama tanto que te cela, no te pide perdón porque está arrepentido sino para volver con más fuerza que la última vez. “Te juro mi amor que esta va a ser la última vez” Siiiiiiiiiiii, te lo juro yooooo, porque no nos vamos a volver a ver, porque ya aprendí que puede ser fatal. No hay pulsera que valga, ni botón antipánico, ni perimetral que no sea trasgredida. Y todavía hoy, incluso en comisarías de la mujer, hay una total desinformación y desinterés de resolver estas situaciones. Roguemos que los anuncios que están apareciendo prendan y no queden en promesas. No te quedes en situaciones violentas. Nunca van a menos, siempre van a más. Eso no es AMOR.
Desde lo personal, quiero agradecer a los hombres de mi vida, mas allá de las fallas humanas, que me dejaron AMARLOS Y ME AMARON. Los que me han cuidado, disfrutado, valorado, acompañado. Los que supieron alegrarse con mis logros y comieron del mismo fruto. Los que fueron fuente de inspiración en mi vida y me trajeron hasta donde estoy hoy. Los que a pesar de no estar conmigo ahora, siguen siendo dignos de confianza y orgullo y me despiertan una sonrisa con su recuerdo por los viejos tiempos. Esos hombres a quienes les puedo dar la espalda, sabiendo que estoy custodiada. Que no hay traición en pensamiento, palabra y obra. Gracias desde lo más profundo de mi corazón. De los otros…no me acuerdo. Pero eso…sería motivo de otro blog. A los que se paran junto a nosotras, en la misma lìnea, sin por eso sentirse menos hombres sino todo lo contrario, a ellos mi respeto, AMOR y gratitud. Salud!
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
lilianamperezv@gmail.com
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-42878517841525808362018-02-25T10:33:00.000-08:002018-03-11T12:03:31.584-07:00Aborto. La trampa.
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqkxS4eFwtiy9UCoMTRBbJzzCUu4YsObZL4gDvRz1fWevFfCSCWeeMLs8kK75Fkc0gBOaCGDntJ3tZi1TaRb8xbkX7c88dg8myaQZ1WfUfWg1YMI0HxW-3yI_fuR4x8d57Kb1Pkw0neVyY/s1600/juicio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqkxS4eFwtiy9UCoMTRBbJzzCUu4YsObZL4gDvRz1fWevFfCSCWeeMLs8kK75Fkc0gBOaCGDntJ3tZi1TaRb8xbkX7c88dg8myaQZ1WfUfWg1YMI0HxW-3yI_fuR4x8d57Kb1Pkw0neVyY/s400/juicio.jpg" width="400" height="225" data-original-width="829" data-original-height="466" /></a></div>Hay preguntas muy tramposas. Preguntas que no dan lugar a la reflexión, a una apertura hacia otra posibilidad que no sea un si o un no. Que si te emboscan, generan una situación de rincón, como una rata atrapada en el ángulo de dos paredes. No tiene salida. Preguntas que están planteadas como una manipulación.
¿Quién puede estar “a favor” de un aborto? Planteado de esta manera, pareciera haber gente a quien le encanta hacerse abortos. Son como cláusulas leoninas (diría mi vieja). Como si una mujer se levantara un día y dijera: “Qué bueno estaría hoy hacerse un aborto!!! Con este sol!!! Seguramente, quien juzga semejante decisión ajena, nunca se encontró en una situación parecida. No por ser buena o mejor que “esas”, o por ser casta y pura o porque nunca hizo esas “cosas”. No no no. Sino porque ha tenido la inmensa fortuna de que la vida no la pusiera en esa situación tan sufriente, tan traumática. Quizás la puso en otras peores, pero es muy distinto cuando se trata de uno. Ahí, las excusas abundan. El problema es cuando le pasa a otro. Tampoco porque Dios le haya mandado un castigo por hacer “cochinadas” o porque se la haya buscado. Al menos el Dios en el que creo, es un Dios bondadoso, amoroso, generoso, que no anda espiando a través de las cerraduras de los dormitorios lo que hacen los seres de humanidad y mucho menos les desea un daño. Las pruebas que tu Dios te mande son para que aprendas, decidas, crezcas, no para castigarte o premiarte. Eso está en manos de los HUMANS. Obviamente, hay una situación ideal. Si todas las personas en edad fértil tuvieran la conciencia necesaria, si se superara la ignorancia primordial y se evolucionara en todos los aspectos, seguramente, no habría embarazos no deseados (ponele). Algunos apelarían a los preservativos, otros a las fechas, otros al diafragma, espiral… Cada quien a lo que mas confianza le genere y a sus creencias. Si se cuidaran los recursos naturales no habría faltante de agua, si se desarrollara la bondad superior en pos del bien común, el mundo sería distinto. Si no se consumieran pieles, colmillos, hormonas de animales en vías de extinción, no se cazarían tantos animales; si no se comiera de mas, no habría tanta obesidad; si no se cosechara tanto rencor, no habría tanta venganza… ¿Sigo? Podemos pasar todo el día mencionando ejemplos. Pero las evidencias contundentes nos están demostrando y alertando sobre una realidad cotidiana que excede la moral, la religión y las creencias. La cantidad de vidas de niñas, adolescentes y mujeres adultas que, por distintas circunstancias, dejan su vida en condiciones infrahumanas y a veces, en una soledad pavorosa, crece. Y ahí, frente a los hechos cotidianos, la pregunta queda obsoleta, rancia. Entonces, cabe preguntarse: ¿Qué hacemos con estas mujeres-niñas-adolescentes? ¿Las juzgamos, criticamos, castigamos y abandonamos a su suerte? ¿Las tratamos como ciudadanas de segunda categoría? Alguna vez escuché a un gran Maestro mío decir: “Cuando no sepas cómo actuar, preguntate cómo actuaría Dios en tu lugar”. ¿Ustedes creen que existe algún Dios, Buda, religión o creencia que realmente actuaría de esta forma? Así es como queda planteado en estos términos. Si te sentís parte de esta sociedad en la que viviste toda tu vida, vas a tener que hacerte cargo y dejar de condenar. Por la sencilla razón que el aborto no es un tema de morales o culpas o falta de AMOR a la vida. ES UN TEMA SOCIAL. Y como tal, te incluye. He pasado toda la semana hablando en el consultorio sobre este tema con distintas personas, convirtiendo las sesiones por momentos, en una especie de seminario privado. Claro que tengo mi posición personal, que ha cambiado a través de los años. Pero no creo que sea importante “mi” opinión, sino abarcarlo con una amplitud de alcance que me coloque en cualquier posibilidad. También es delito robar y consecuencia de crianzas, carencias, enfermedades, maldades, del mismo modo es un tema social. Pero por eso no vamos a decir: “Pobrecito, déjenlo que mate porque tuvo una niñez traumática!”. No. Primero hay que generar espacios de educación, contención, protección e inclusión, que por el momento no existen. La cárcel es una especie de Universidad del delito profesional. Es promiscua, perversa, traumática. Pero separemos a esa persona hasta ver si es recuperable mientras tanto, para que no haga mas daño. Eso si, es nuestra responsabilidad cambiar las causas que llevan al delito para que no exista y trabajar en encausar la recuperación. El sólo hecho de conceptualizarlo como delito, le da entidad como tal. Bueno, con el aborto pasa lo mismo. La pregunta no es si estás a favor o en contra. Sino qué hacer para que lo que ha venido pasando desde la prehistoria y por diferentes y patéticos procedimientos, y sigue sucediendo hoy, disminuya y de protección de toda índole para que dejen de morir mujeres por esta causa. Te sugiero que te bajes del púlpito, te mezcles con nosotros, los pequeños mortales del planeta y en lugar de opinar, juzgar, condenar, despreciar y descalificar, te tomes tu tiempo para sentarte a hablar con quienes hayan pasado por semejante experiencia. Tal vez, te des cuenta que aún las sobrevivientes, tienen una parte muerta dentro suyo con cada aborto. Con eso hay que vivir toda la vida. Calculando la edad que tendría hoy un hij@, si sería varón o mujer, cómo hubiera sido su vida o la propia con su existencia, qué cosas habrían sido diferentes si…Cuestionándose una y mil veces porqué, porqué permitió que la llevaran a abortar, porqué se sometió al miedo de terminar en la calle, porqué no se arriesgó a pesar de una enfermedad, porqué no lo tuvo igual a pesar de haber sido abusada, porqué no buscó otra ayuda, porqué, porqué, porqué…A veces, un aborto es realizado, forzado o inducido por aquellos que lo condenan o provocan, sexualmente, psicológicamente o comercialmente. No les parece mucho peor que tantos bebès recièn nacidos terminen en contenedores de basura o el inodoro de algùn baño pùblico? No es acaso mucho peor que mueran adolescentes desangradas por introducirse objetos punzantes que interrumpan sus embarazos o mujeres asesinadas "sospechosamente" justo cuando quedan embarazadas? Por supuesto que estamos a favor de la educaciòn, inclusiòn y todas las iones que quieran antes. Pero èsto està pasando por mas que lo neguemos y miremos para otro lado. Cuando te preguntes : ¿"Còmo puede una madre abandonar a un bebè y dejarlo morir asì"?. Acordate, que vos hiciste lo mismo y abandonaste a esa madre a su suerte como si no tuvieras nada que ver. Preferiste pensar desde el prejuicio y no entendiste què està pasando.
Ya dejen de mostrar fotos horrorosas de embarazos de dos o tres meses, dejen de repetir frases que suenen lindo!. Nadie deja de fumar porque le muestren pulmones de alguien que falleciò por cancer de pulmòn. Eso tamnièn es perverso, promiscuo. No asusten!!!!!!!! El miedo es muy mal consejero. No se sientan superiores. Pònganse en el lugar del otro. Me preguntaba hoy, si la sociedad serìa tan crìtica en este punto, si los embarazados fueran varones. Estoy mas a favor con la famosa frase de la Madre Teresa de Calcuta a esta altura de mi vida:"Si no lo quieres tener, dàmelo a mì". Agregarìa si no puedes tenerlo. Pero soy conciente que si no se cambia la postura de la inquisiciòn, se seguirà condenando a estas mujeres a la hoguera sin ningùn cargo a la sociedad, que lejos de hacer algo por ellas, las acorrala y responsabiliza como si fueran monstruos. Esta vieja costumbre de entender las cosas solamente cuando te pasan a vos. Y no responsabilices a Dios. El jamàs harìa, dirìa, pensarìa o sentirìa como vos. Aunque tanto se ha matado en su nombre, que no me extrañarìa. Debemos hacer un cambio de paradigma en relación a este tema, o seguiremos estancados en una espiral moralìsta que nunca resuelve nada o peor aún, empeora día a día. Por mas elaborado que alguien crea tener el haber pasado por el tema aborto, siempre hace ruido desde algún lugar. Aunque se de por superado y mucho mas cuando atormenta. Conozco mujeres que han sido llevadas por sus propios padres a realizar abortos, de los que después se avergüenzan!!! Les preocupa más su imagen que la vida de su propia hija. Y eso, no debería también ser considerado un aborto?. La muerte de lo que aún está vivo: lo siniestro. Dolores eternos con los que muchas mujeres deben aprender a vivir y generalmente en silencio. Ayudaría que cada uno se responsabilizara por la parte que le toca. Sí, vos también
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-39537430776981157622018-02-06T20:48:00.000-08:002018-02-08T17:01:12.709-08:002018- AÑO DEL PERRO DE TIERRA.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrPmzKkBmIqOgFGhbNRomlYFLfp-uurMjvCDesSEVaJJz1rSzSnKG-howfUbYhRFz6eOUxEAul1a0CRwG2PZ8rbxZigsTe-1mCcUVj6oN8p7yMCJ-2yavU-AslZ72czbyrs0K2SHcq-V0U/s1600/FullSizeRender+%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrPmzKkBmIqOgFGhbNRomlYFLfp-uurMjvCDesSEVaJJz1rSzSnKG-howfUbYhRFz6eOUxEAul1a0CRwG2PZ8rbxZigsTe-1mCcUVj6oN8p7yMCJ-2yavU-AslZ72czbyrs0K2SHcq-V0U/s400/FullSizeRender+%25283%2529.jpg" width="266" height="400" data-original-width="426" data-original-height="640" /></a></div>
Guauuuuuuuuuuu! Qué añito se nos está yendo!!!! Cómo la llevaron? Cómo quedaron esas crestas de los gallitos, sobre todo los de Fuego? Convertidos en pollos desplumaus o aún cacareando? Y los del 57? Los que cumplieron 60 en su reinado? Año intenso el del Gallo de Fuego! Ustedes saben y nunca está de mas repetirlo, que el zodíaco chino está compuesto por 12 animales: rata, buey, tigre, conejo, dragón, serpiente, caballo, cabra, mono, gallo, perro y chancho, en ese orden, de acuerdo a su llegada, cuando el Emperador de Jade organizó una carrera de animales, para decidir cuales entrarían en el zodiaco. Cada uno de ellos representa uno de los 5 Reinos Mutantes: madera, fuego, tierra, metal y agua. Si multiplicamos los 12 animales por los 5 Reinos nos da un resultado de 60. Este número es muy benéfico y protector para la cultura china, que considera los 60 años de edad, como una culminación de un ciclo de vida y el inicio de otro. Un nuevo momento de juventud y renacimiento, una segunda infancia. Esto es lo que en Japón, (que también forma parte de esa medicina llamada “china” pero que incluye a otros países), han dado en llamar Kanreki. De ahí que sea tan importante y motivo de festejo la llegada a esa edad y existan cantidad de ceremonias en relación a ello.
El Año Nuevo chino 2018 empieza el 16 de febrero y terminará el 4 de febrero de 2019.
Son perros los nacidos:
• Del 10 de febrero de 1910 al 29 de enero de 1911: Perro de Metal.
• Del 28 de enero de 1922 al 15 de febrero de 1923: Perro de Agua.
• Del 14 de febrero de 1934 al 3 de febrero de 1935: Perro de Madera.
• Del 2 de febrero de 1946 al 21 de enero de 1947: Perro de Fuego.
• Del 18 de febrero de 1958 al 7 de febrero de 1959: Perro de Tierra.
• Del 6 de febrero de 1970 al 26 de enero de 1971: Perro de Metal.
• Del 25 de enero de 1982 al 12 de febrero de 1983: Perro de Agua.
• Del 10 de febrero de 1994 al 30 de enero de 1995: Perro de Madera.
• Del 29 de enero de 2006 al 17 de febrero de 2007: Perro de Fuego.
• Del 16 de febrero de 2018 al 4 de febrero de 2019: Perro de Tierra.
• 2030 - 2031: Perro de Metal.
Siempre se nos pide que durante esta transición de un animal a otro, desarrollemos la capacidad de empatìa y adaptación ajustada y progresiva en nuestras relaciones, para evitar caer en bretes superfluos por esto del equilibrio energético o karmàtico.
Apasionado, fiel, leal, puede vivir una “vida de perros” que serà de una manera u otra ,fundamentalmente de acuerdo con las caracterìsticas de aquellos de quienes dependa. No es lo mismo ser rescatado de la calle con AMOR y atención sincera, que ser comprado como juguete para entretener chicos en las vacaciones y ser abandonado y descartado cuando ya “no sirva”. No es lo mismo ser entrenado para pelear, matar, atacar, por distintos intereses y conveniencias humanas, que ser tratado con respeto, afecto y las necesidades bàsicas satisfechas. Lo conmovedor de los pichichos es ver cómo siempre están dispuestos a lamer la mano de quienes los maltratan, perdonarlos y seguir amándolos. Como si percibieran que aún no han llegado a un nivel de evolución que los haga sensibles y respetuosos ante cualquier manifestación de vida. Cuánto debemos aprender de ellos los “HUMANS! El perro que ha conocido el odio, la tortura, la furia y el abandono, podrá volverse arisco y hasta agresivo. Pero con el tiempo, mucha dedicación y un profundo AMOR, reaparece confiado y puro desde algún lado. Siempre hay excepciones, que sólo sirven para confirmar la regla, pero suele ser responsabilidad de los humanos. Lo que podrá modificar el destrato, la ira, los deseos de venganza descargado sobre los mas indefensos, tiene que ver con una evolución espiritual de la humanidad y no con una práctica de origen político, económico o cognitivo. Una verdadera amplificación de la conciencia.
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El 2018 esta regido por el elemento Tierra, excelente oportunidad para regresar a la SANACIÒN, la sana acción del planeta, a través de rituales ancestrales como los de los pueblos originarios. Volver a las raíces. Los orígenes. Como quien mira un álbum de fotos viejas y encuentra un quiebre, un click, entre la persona que era hasta ese día y en la que se convirtió el día después. Detectar el cambio de rumbo, el volantazo. Cuando la avaricia le ganó al cuidado, al AMOR, a la especulación; cuando la admiración se convirtió en envidia o celos; la reflexión en obsesión; la alegría en algarabía, en bullicio, en sustancias, en vicios; el recuerdo en melancolía; la responsabilidad en miedo; la indecisión en ira; cuándo ese momento en que el AMOR se vale de los sentidos para expresarse a través de los cuerpos se transformó en Fast Sex; el alimento en Fast Food; y seres de todas las especies empezaron a morir envenenados frente a la indiferencia y sordera de todos. Sí, de todos. De los que no extreman cuidados con los recursos que la Tierra nos regala a pesar de nosotros mismos. Sacà los ojitos afuera y mirate. Decime si realmente tenès conciencia de la situación de emergencia en que vive la humanidad. Estás ocupándote de tu parte 100% y mas? ; la exagerada explotación de recursos, la desmedida deforestación, la depredación descontrolada de montes, bosques y selvas naturales tienen que ser interrumpidos, debe de haber un acuerdo de todos los continentes de proteccionismo, que afecte el único criterio que el Hombre de humanidad persigue y defiende a costa de su propia muerte: el bolsillo de su pantalón. Tal vez asì, haya una chance de que lo piense dos veces. Es urgente que se genere el cambio. Ya. Ahora. Hoy. Que los niños eduquen a los padres. Perseverancia y fuerza.
El Reino de la Tierra percibe la realidad a partir de las sensaciones tangibles que le proporcionan los cinco sentidos. Las personas pertenecientes al elemento Tierra son eminentemente sensitivas y realistas, concretas, conservadoras y prácticas. Suelen creer en las tradiciones, en la patria y en la familia. Están apegados a lo material. Preservan, guardan y acumulan. Acopian.
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Mejor imitar al perro, que con su olfato, sus patas, asume y se responsabiliza de sus cuitas y de las ajenas, con una entereza, integridad y honestidad admirables. Necesitamos mucho perro con vocación de servicio, como máxima representación del AMOR, mucho “protector” que además de HACER, se ocupe de que los demás HAGAN también. Tener un perro para descargar frustraciones en èl, para someterlo, para demostrarse poderoso, no habla mal del perro sino de su "AMO". CUANDO SE ENTIENDA QUE EL SERVICIO ES LA MÀXIMA REPRESETACIÒN Y EXPRESIÒN DEL AMOR Y NO SERVILISMO, LA HUMANIDAD HABRÀ DADO UN ENORME PASO CUALITATIVO. Si es necesario que el perro gruña, que enseñe los dientes, que tire tarascones, pero que imponga la rectitud que suele caracterizarlo a la hora inminente, que aparentemente, ya ha llegado. Si desean que sus cosechas sean más generosas, se puede comenzar por ser más generosos y desinteresados. De esa forma, también la comunicación será más natural y fluida.
El Perro, que defiende a la familia, a su amo (como dicen vulgarmente), a la casa, también es un justiciero cotidiano. Defiende los derechos humanos, no en el mundo del revés que malogramos en nuestras culturas, sino en el natural, el del derecho y respeto a la vida. No mata, porque honra la vida y no por miedo a ir preso. Volver a lo básico genuino, sincero, auténtico. Me impresiona cómo se comunican los perros, sin siquiera conocerse. Los que vivimos en barrios sabemos de esa red mascotera que se arma entre ellos cuando algo pasa fuera de lo habitual. Como cambian su manera de ladrar, como se contestan, su actitud corporal…Si nosotros tan sólo pudiéramos recordar cómo hablar sin gritarnos, sin agredirnos, sin querer convencer a nadie de nada, si pudiéramos escuchar lo que nos dicen como algo nuevo, no desde el prejuicio o la necesidad de demostrar nada a nadie, si no estuvièramos tan paranoicos, suceptibles y a la defensiva, si pidiéramos ser un poco mas animales…mas perros…respetaríamos lo que hemos dejado de respetar, correríamos detrás de una pelota y nos revolcaríamos en el pasto, en lugar de mordisquearnos y matarnos en peleas como los perros entrenados por quienes sólo buscan llenarse de plata a partir de su explotación. Así terminan cuando ya no les “sirven” mas, cuando ya no los “necesitan”. Aún así, siempre listos! Defensores, hacedores, protectores, los perros priorizan las necesidades ajenas. Esto fomentará en este año el incremento de grupos y corrientes sociales conservadoras y temas de seguridad.
Reino Mutante de la Tierra:
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El Tao está compuesto por el Bazo-Páncreas y el estómago y si hay un exceso o deficiencia de energía en este Tao, estos órganos pueden verse afectados.
Esto se agrava sobre todo al final del verano, y en los cambios de estación, el estío, también por la excesiva humedad, calor o frío externo, y por el consumo de alimentos dulces, pegajosos y fríos.
La Tierra es el elemento más denso, el más material, físico, medible, tangible, lento.
Son características positivas del elemento tierra el trabajo, el esfuerzo, la tenacidad, concentración, vitalidad, paciencia, solidez, cautela, sobriedad, capacidad de disfrutar, placer y sensualidad.
Son características negativas la lentitud, la tozudez, rigidez, falta de imaginación, dificultad para la abstracción y la acción, exceso de hedonismo, lujuria y adicciones.
La Tierra concretiza las conquistas del fuego y venimos de un 2017 fogoso de la mano del gallito. Apaga al fuego o lo fuerza a arder durante mucho tiempo. Da la sensación de solidez y lealtad. Será tiempo de plasmar las ideas y proyectos, bajarlos a tierra, darles forma. La Tierra es EL GRAN PRINCIPIO FEMENINO, opuesto complementario del Cielo, gran principio masculino. Es el cuenco receptivo, la matriz en la cual se vierte la semilla. Un año por delante con mucho olfato. Bueno para cambiar de estilo de vida, para intentar poner algo de PAZ en el planeta, para cambiar todo lo que no funciona. Habrá 5 eclipses que traerán momentos de tensiones, problemas, peleas y cambios (políticos también y sociales). Ayudarnos con masajes, caminar descalzos, en contacto con la tierra, arena, playa, medicina y movimiento de tipo energético, abrazos, contacto humano, meditación. Guauuuuuuuu!
Liliana Marcela Pérez Villar
Desde el alma y con el corazón perritos amados.
lilianamperezv@gmail.com
FB: https://www.facebook.com/Anamcara-Centros-de-Energ%C3%ADa-51043297182/
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Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-75490542700059829492017-12-27T04:04:00.000-08:002017-12-27T04:04:01.080-08:00y...vamos palante que empujan datrás...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuppSOZ2npuug3ztwRo3xRGVfSC1joEa0H4nLaW0zbrnLpHzDoVNl13WtdSX4epBQY0FW8zf_-Ooa55OxQqmS7Eof1WJkRLjvxwXGQyc5dpiNiF7bp745-op2ii4pcMg8K14cQDdcUuOW2/s1600/FLOR-EN-EL-DESIERTO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuppSOZ2npuug3ztwRo3xRGVfSC1joEa0H4nLaW0zbrnLpHzDoVNl13WtdSX4epBQY0FW8zf_-Ooa55OxQqmS7Eof1WJkRLjvxwXGQyc5dpiNiF7bp745-op2ii4pcMg8K14cQDdcUuOW2/s400/FLOR-EN-EL-DESIERTO.jpg" width="400" height="396" data-original-width="300" data-original-height="297" /></a></div>
Pasaron los 40 días de purificación, ese proceso de evolución que nos llevará a la renovación y a la pureza del espíritu. Esa especie de bautismo por la inmersión en las aguas, la ecuanimidad, la justicia y su relación con el alimento:”El justo come y satisface su cuerpo, mientras que el estómago del malvado siempre se siente vacío” (Proverbios 13:25). Como toda lectura de Libros Sagrados, dependerá de la interpretación que cada quien le dé a lo leído, basado en su idiosincrasia.
No se trata de un falso fundamentalismo, todo lo contrario. Es época de cuidado, de despojarse, que no responde al prejuicio, responde a un conectarse con el mundo inmaterial, junto con la magia, con lo prodigioso. La asimilación, que una vez más nos conecta con el proceso de la digestión, con el estómago. Digerir y asimilar todas esas experiencias vividas, o las que deseamos haber vivido y no vivimos, que aún nos generan pesadez, desgano, que nos “hinchan”, que andan rondando y regurgitando en nuestra esencia y nos inhiben la posibilidad de estar en paz. El no poder aceptar aquellas situaciones dolorosas que nos han sido dadas en vivir, y que nos van contaminando los sentires y nos convierten en espíritus sufrientes deambulando por el universo haciendo lo que podemos con ello, lo que dependerá de la evolución espiritual de cada uno. Incluso creyendo haber “digerido”, “asimilado” situaciones sufrientes, en el momento menos esperado algo se desacomoda, algo aparece que resuena con aquella u otra experiencia y nos encontramos nuevamente, en la misma telaraña, emboscados emocionalmente como si el tiempo no hubiera pasado. ¿Qué hacer?
-Purificación, ajustar o corregir la alimentación, asimilación, digestión.
-Respirar adecuadamente.
-Confiar.
-Dar.
-Rectificar y/o ratificar lo vivido.
-Corregir de ser necesario. Puede que la vida nos de la posibilidad de hacerlo con otro u otros, o que el trabajo de corrección sea interno solamente.
-Tomarnos, diariamente, un tiempo para trabajar nuestra energía corporal estancada, a través de la práctica del movimiento, la Meditación y la Oración.
Apoyarnos en la energía de los elementos:
•El agua, la separación de las aguas, la distribución de los líquidos del cuerpo.
•El aire, indispensable para la vida del cuerpo físico. Inspirarse
•La tierra con su capacidad de contener el agua sagrada como un cántaro.
•El fuego que convierte en cenizas lo impuro, lo descartable. La hoguera de las emociones, pero también, el fuego del corazón, ese emperador tirano e ingenuo, tan dependiente de la pureza o contaminación de sus informantes emocionales para su toma de decisiones y elecciones.
•La madera de ese ser como menciona el dicho: “Es de buena madera”, pero puede ser mala también como producto de la enfermedad. Un árbol puede ser re direccionado con un buen tutor, con cuidado y nutrición. No desespere, suele tener arreglo.
•Y el metal, abandonar la nostalgia y renovar los recuerdos. “Apartar las piedras del camino”, “sacar el palo de la rueda” para que pueda seguir avanzando por ese camino, que cada uno de nosotros ya tiene previsto, por Fuerzas mas allá del plano de lo humano.
A veces resulta muy difícil vivir en el sentido de la trascendencia en una sociedad banal, consumista, competitiva y violenta. Quien no cree, ni confía, pone el timón de su vida al servicio del miedo y la sospecha. Su hacer queda entonces gobernado por su mente, por lo que cree que “le conviene” y no sigue los latidos de su corazón. Es cuando “tranza”. Se olvida de quién es, comercia y eso…nunca sale bien. Quien vive conectado con su más auténtico sentir no se equivoca, aunque se equivoque. Pero quien vive como esclavo de su mente, y no puede bajar de la cabeza al corazón, aunque haga lo correcto, puede tomar por el camino equivocado.
Diciembre. Mes de sabiduría y comprensión. No pierdan el tiempo con “balances consumistas”. Simplemente, con observar y corregir, con proponerse limpiar, purificar sus emociones y confiar…ya es mucho más que suficiente. Es muy buen momento también para actualizar su sentir genuino y, no sea tacaño, expréselo abiertamente. Si hay algo que pueda hacer para aliviar el pesar de otro ser, hágalo. Hágalo ya. Hoy. Ahora. Hágalo en Diciembre y todo el año. A veces es tan simple…no se trata de rezar una oración para redimir nuestras acciones. Orar es maravilloso, pero además, corrija, haga su “día del perdón” diario, discúlpese de corazón y restituya lo dañado, no es poca cosa. Y luego, cuando cobre sentido su fin de año, brinde todo lo que quiera sin hipocresía, sinceramente y como un “ser humano” disponible, generoso y bondadoso, a pesar de sus fallas humanas.
Recuerde que después del 31 de Diciembre viene el 1 de Enero. El mundo no se acaba a fin de año. Que sea feliz y pueda dar felicidad a cualquier ser viviente.
Con el alma y desde el corazón. Liliana M. Pérez
lilianamperezv gmailLiliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-13943729796228752822017-11-26T17:12:00.000-08:002017-11-26T17:12:52.890-08:00“Un día el mar ofrecerá las mismas promesas que los sueños ofrecen a aquellos que duermen”<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMQ9XhWmhQRkBTx5_j1QRT78GpdLz8YYmmBZl5hIRywlMjA0-ImpRay9-TibV_DXyN9VE3lqw1NF-74Ks23Dlf5YSpMKKZPVApJG49Fl2xmyqanlIjSbitEjCyP9JYI9MqQL7OJ7usR5YY/s1600/mar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMQ9XhWmhQRkBTx5_j1QRT78GpdLz8YYmmBZl5hIRywlMjA0-ImpRay9-TibV_DXyN9VE3lqw1NF-74Ks23Dlf5YSpMKKZPVApJG49Fl2xmyqanlIjSbitEjCyP9JYI9MqQL7OJ7usR5YY/s400/mar.jpg" width="400" height="300" data-original-width="600" data-original-height="450" /></a></div>
Me resultó pertinente comenzar el blog hoy con una frase de Cristóbal Colón: “Un día el mar ofrecerá las mismas promesas que los sueños ofrecen a aquellos que duermen”. Claro está que no me inspira su espíritu colonizador (merecería un blog aparte), sino ese afán por demostrar su convencimiento de que la Tierra era redonda. Ese era su viaje. Encontrar las rutas marinas que lo llevaran hacia la India y hacia la posibilidad de ingresar en el comercio de especias. Basado en el acceso a la información de su tiempo, llegó hasta donde la historia oficial dio en llamar “el nuevo mundo”: América. Inútil intentar explicarle por entonces que América ya era un mundo antes de su llegada con una cultura propia, aunque diferente, idioma, creencias, danzas, costumbres y tradiciones…que ante su mirada de “viejo mundo” consideró salvajes e impropias. Espada en mano, impuso lo suyo como dueño del descubrimiento y de esas personas “inferiores, sin educación”. Bajo excusa de estar haciendo una obra de bien los sometió en todos los sentidos posibles desde su idiosincrasia e intereses personales, no sabemos si con o sin conciencia de daño. En busca de caminos espirituales, cada uno de nosotros toma por pasajes individuales que van llevando a distintos descubrimientos. No todos vamos por el pasaje oeste rumbo a la India. Cada quien transita su Norte. En esta aventura del vivir hay tantos modos como opciones. Se puede repetir eternamente frente a un pasaje cerrado en la espera de que alguna vez se abra y golpearse una y otra vez sin plantear otra opción o claudicar frente a la evidencia masiva contundente de que la Tierra, definitiva y evidentemente no es redonda. Están aquellos que niegan rotundamente la existencia de una Creación Divina, que no aceptan la probabilidad de una conciencia superior a la humana, que no creen en la vida mas allá de la muerte; los científicos que niegan la existencia del plano energético y lo consideran como una especie de película de ciencia ficción o un escape de lo que creen realidad (plano tangible y concreto) como mecanismo de defensa del “yo”. Lo ven como una mirada ilusoria, producto de la imaginación. Están los escépticos que dudan o desconfían especialmente de las creencias comúnmente convenidas y que no creen en nada que no pueda ser físicamente comprobable; los dogmáticos que afirman o presentan como verdad innegable o como un hecho establecido lo que es discutible; y hay otros que directamente no tienen opinión. Desconectan, no trazan la línea entre su vida interna y la opinión de la mayoría o de los demás. Se sienten más cómodos asumiendo la posición de “neutrales”. No deja de ser una opción, ni buena ni mala. Están aquellos cuya conciencia va evolucionando, aprenden de sus experiencias y vivencias y eso les permite anticipar y cambiar, aunque les resulte difícil. Suelen hacerse cargo aún de sus procesos dolorosos, sin buscar responsables externos, tienen otra amplificación de conciencia y otras formas. Son los que comúnmente se dan en llamar iniciados. Seres más amorosos, agradecidos, solidarios, cuidadosos, con un EGO más trabajado. Y también hay algunas raras excepciones de seres de humanidad en paz con su energía interna, sintonizada con la Fuerza. Y es bueno comprender que estos lugares no implican necesariamente la formación de una religión o una secta. Somos seres, nacidos de otros seres, que nacieron de otros seres…que nacimos, crecimos, evolucionamos o no, dentro de determinados grupos culturales. Tenemos distintas naturalezas, creencias, idiosincrasias, gustos, afinidades y antipatías, diferentes historias personales, formaciones o deformaciones, pero por debajo de todo esto y por sobre todo, en esencia somos todos iguales. Sólo que nuestra personalidad nos convierte a veces en enemigos. ¿Podemos decir que hay muchas verdades que se pelean entre sí para definir la realidad? ¿Podemos decir que son realidades parciales? ¿Partimos de la base que vemos a la realidad subjetivamente? ¿O podemos decir que hay una única realidad? Una cosa es una evidencia contundente y otra muy distinta es cómo vemos esa realidad de acuerdo con nuestro posicionamiento. Si llegamos a conectar con nuestro mas auténtico sentir, si no consideramos ser dueños de una sola verdad, si nos sentimos uno con el otro, si en caso de duda logramos COMUNICARNOS y NO DAR POR SENTADO NADA, evaluar la posibilidad de un mal entendido, un prejuicio, una manipulación, si encontramos interlocutores válidos y no ofendidos o perseguidos, si abandonamos la queja y el enojo como estilo de vida, si somos agradecidos, sinceros, si desarrollamos la Bondad Superior…estas diferencias que se manifiestan sólo en la forma, no separan. Los EGOS heridos arrastrados por el mundo son sumamente destructivos y nos van aislando. Y el aislamiento enloquece. Si no dejamos la sospecha de lado, si no dejamos de ver a otro como un enemigo a quien derrotar, si no abandonamos los deseos de ser superiores o mejores, “los mejores”, ese afán por demostrar quiénes somos y cuánto valemos, domesticar y someter para conquistar, va a ser muy difícil plantear una evolución de esta humanidad que claramente, evidencia cada vez mas signos de autodestrucción. Conservemos el criterio. Comunicación directa. Los intermediarios son peligrosos. A veces por sus propios temores, a veces por celos, por envidias o porque sí. Hay una jurisprudencia afectiva entre los seres. Podemos elegir seguir confiando. Seamos capaces de vernos como realmente somos. Cómo nos manejamos. Qué pretendemos demostrar y a quién. Para qué. Y nos daremos cuenta de cuánto nos equivocamos. Siempre se puede reparar. No nos engañemos más. Dejar de enfocar hacia fuera y animarse a mirar hacia adentro y hacer en consecuencia. No vaya a ser cosa que cuando nos acordemos de ser justos ya no sirva demasiado.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezv@gmail.com
Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2719880370121662791.post-42373488763006892352017-11-11T18:33:00.002-08:002017-11-11T18:33:18.938-08:00Esa "pesada construcciòn de imagen" <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4sWMiwrKSXF1-3kqZ17eA17XFXW2LkLeZ_HLndh0EtxjQKue37-5i6osyJujZ88-jZS7R-oxJgrhf-294r3fD4kISWSuwwwiPR1BmLduJnWMdQ_EUfZwhGhcjZC9V7-Gmd3OQsaWQ27MJ/s1600/david.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4sWMiwrKSXF1-3kqZ17eA17XFXW2LkLeZ_HLndh0EtxjQKue37-5i6osyJujZ88-jZS7R-oxJgrhf-294r3fD4kISWSuwwwiPR1BmLduJnWMdQ_EUfZwhGhcjZC9V7-Gmd3OQsaWQ27MJ/s400/david.jpg" width="295" height="400" data-original-width="442" data-original-height="600" /></a></div>
Muchos de Ustedes han conocido la palabra “Dieta” a muy temprana edad. Incluso, siendo niños. Y a partir de entonces, han desarrollado sus vidas, soñando con aquello que deseaban comer, que obviamente no podían, porque las calorías no se los permitía, porque empezaba con “P” de Pan, Pastas, Papas y Postres, porque no había que mezclar Hidratos de Carbono con Proteínas en la misma comida, porque esa semana sólo les tocaba “sopa de Repollo”…en fin…una larga lista de consejos que pasaban de boca en boca, de vecina a vecina o de nutricionista a dietista. Incluyendo los de mérito propio.En cambio, pasaron gran parte de su vida, alimentándose de cosas que verdaderamente no les gustaban, hasta les resultaban desagradables, pero… “no engordaban”, manoteando chocolates a escondidas o guardando comida en cajones o debajo de la cama para cuando nadie los viera. De esa forma, comenzaron a rodar una larga película donde había solamente dos protagonistas: la comida y Usted. Sin darse cuenta, todo aquello de su entorno que podía llegar a generarle algún impacto emocional o afectivo, quedaba más lejos. Pero sin pensarlo, así alejó también la posibilidad de disfrute y con ella, la alegría. Entonces, su vida transcurrió entre usted y la idea constante de adelgazar. Mientras su existencia giraba en torno a la celulitis, los rollos de la panza, la silla de montar, los salvavidas (nótese la jerga propia, hasta idioma tiene), el doble mentón, conocido como papada, y lo bien que iba a sentirse cuando todo eso desapareciera, iba poniendo ladrillo sobre ladrillo en una pared que la/o separaba de ser herido/a por alguien.Nada era más intenso, más profundo y dramático. Ni una pelea con novios, familiares, amigos. Porque además, había encontrado el secreto para echarle la culpa a algo. Si se enojaban con usted, o lo abandonaban, le exigían algo, era por su sobre peso. “Me discriminan por mi gordura”. Lograba responsabilizar a su cuerpo físico de cualquier cosa que le sucediera. Así se convencía de que cuando recuperara su peso, todo iba a ser diferente. Cuando vamos avanzando en la consulta con un paciente que necesita bajar de peso, aparece claramente, que el tema no era llegar a adelgazar, sino llegar a ser “invulnerable”. Sentirse seguro, protegido, imbatible, inviolable.La única relación realmente íntima, inseparable, correspondida que aprendió a vivir, fue con la comida.Pero no pudo aplicarlo a su vida de relación con pares. Eso sólo sucedía en el mundo de la fantasía. Quedaba relegado para cuando adelgazara. Su Eminencia: "ADEL GAZAR”.Podía tener amigos/as, parejas, casarse, vivir varios años con alguien. Siempre y cuando, la distancia afectiva fuese delimitada por usted y respetada por los demás. El mejor amante era por sobre todos, la comida. Jamás le pedía nada a cambio. Usted creía que siempre estaba “en control”. Porque lo más preciado en su vida era, justamente, no doblegarse a “sentir”. No “entregarse”. Permanecer, si, pero a distancia afectiva. Con la mano parando a quien quiera avanzar más allá de lo que Usted le permita. Así se convenció de que nada en el mundo la/o haría más feliz que “ADEL GAZAR.”. ¡Sí, otra que Príncipe Azul! Todo un ZAR, un REY, algo así como seducir a Alberto de Mónaco!!!! La gran sorpresa aparece cuando, finalmente se alcanza el peso soñado. ¿And now what? ¡Hay que “EN GORDAR” de nuevo! De lo contrario voy a quedar expuesto a ser amado/a y lo que es peor a AMAR. Lo que me colocaría nuevamente en la posibilidad de volver a ser víctima del abandono, agravio, exclusión… Lo que más trabajamos una vez que se llega a un peso saludable en las vías de la sanación, es que ese ser que ha necesitado de tanta protección para poder crecer, recuerde que ya no tiene 5, 6 años. Y que si está o entra en una relación amorosa, no es esa criatura desprotegida, herida, vulnerable, sino un ser adulto instrumentado, que está con un par y no con una figura de autoridad de su infancia. Lo que nos lleva a comer en exceso, es el temor. Miedo, si. Miedo. Comemos para tapar. Pero el miedo tiene un antídoto maravilloso. AMAR. Volver a creer, volver a confiar. Es la mejor manera de mirar al miedo a los ojos. ¿Qué es lo peor que podría pasarnos? ¿Que nos rechacen? ¿Que no nos quieran de la misma forma? Tengo una respuesta. Una de las cosas que mas mortifican a los niños que deben desprenderse de sus padres a una temprana edad porque les tocó marchar hacia otras latitudes, es preguntarse qué van a hacer con ese amor que sienten por ellos. Creen que tienen que dejar de amarlos porque ya no están. Ya no van a volver. Por eso muchos se enojan terriblemente. Es una forma que desarrolló la sociedad para lo que llaman “duelo”. Los que tenemos otras creencias, no creemos en los duelos. O sea. Si pudiéramos aceptar que el AMOR no depende del otro, sino del amor que se despierta en nosotros mismos y de la conexión con la Creación… sobre todo , de las cosas pendientes que nos queden con quien se va… se distancia… se vuelve a enamorar… etc. no significa que tengamos que dejar de amarlo. Abandonaríamos una cultura del sufrimiento, no necesitaríamos “comer para tapar” o para “poner distancia a los sentimientos”, para crear un campo "magnético" (gordúrico) que frene a quien desee llegar y aflojaríamos la necesidad de control. Es una propuesta revolucionaria. Pero ya està aprendido que la única revolución posible es la del Espíritu, en el sentido del AMOR. LO CREO. Y con eso... basta. ¿Se animan? Liliana Marcela Pérez Villarhttp://www.blogger.com/profile/03938420227398822882noreply@blogger.com1