ANAMCARA CENTROS DE ENERGÍA

AÑO DEL DRAGÓN DE AGUA.

2012-01-22T13:07:00.000-08:00

Los Años y los Cinco Elementos
Las personas nacidas dentro de los rangos de éstas fechas son “Dragón", y tienen el siguiente signo elemental de soporte:
• 16 de febrero 1904 - 3 de febrero 1905: Dragón de Madera
• 3 de febrero 1916 - 22 de enero 1917: Dragón de Fuego
• 23 de enero 1928 - 9 de febrero 1929: Dragón de Tierra
• 8 de febrero 1940 - 26 de enero 1941: Dragón de Metal
• 27 de enero 1952 - 13 de febrero 1953: Dragón de Agua
• 13 de febrero 1964 - 1 de febrero 1965: Dragón de Madera
• 31 de enero 1976 - 17 de febrero 1977: Dragón de Fuego
• 17 de febrero 1988 - 5 de febrero 1989:Dragón de Tierra
• 5 de febrero 2000 - 23 de enero 2001: Dragón de Metal
• 2012 - 2013: Dragón de Agua
• 2024 - 2025: Dragón de Madera
Horas que rige :7:00 a.m. a 8:59 a.m.
Dirección: Este-sureste

Hoy, la cultura china se despide del Año del Conejo e inicia el Año del DRAGÓN DE AGUA, el más anhelado, y a la vez temido, de los 12 animales que conforman su calendario lunar. “Un "animal invencible, capaz de vencer al mal". OMNIPOTENTE.
Las familias más tradicionales y apegadas a las antiguas leyendas del calendario oracular, la consideran la fiesta más celebrada en Oriente. Afirmaciones como “las cosas buenas en la vida solamente ocurren en los años del dragón” hacen que se reúnan desde varios días antes, a esperar con todo tipo de preparativos y buena energía al amado DRAGÓN, único animal mítico en el zodíaco, una criatura benévola que encarna el poder espiritual. Este custodio de los cielos y la tierra con fuego y agua arriba, augura un año de mudas internas y externas. El dragón es representación de la concepción del yang (masculino), asociado con el período facilitador de lluvias y agua. En la cultura china los dragones son colocados encima de las puertas o en los techos para desterrar a los demonios y espíritus malignos, ya que se lo considera emblema de energía y poder, no existe un signo más completo que este. En Oriente se las ingenian para festejar todo. Los rituales se vuelcan a la comida. Para darle la bienvenida al Nuevo Año, preparan verdaderos manjares con mariscos “Jiaozi” (ravioles) como expresión de buenos deseos y “Yuanxiao” (bolas dulces de masa de arroz rellenas con sésamo, frijoles y nueces, representando la reunión familiar).
El día del Año Nuevo da comienzo a dos semanas de festejos (la llamada Fiesta de la Primavera), que terminarán con el Festival de las Linternas, celebración con cantos, bailes y espectáculos de faroles que este año cae el 6 de febrero.
El matrimonio es uno de los temas centrales de las comidas festivas, y según cuentan los medios, está de moda "alquilar" novios o parejas para llevarlos a la casa familiar. El fenómeno es ya tan extendido en China que muchas páginas de internet brindan quiméricos pretendientes para las festividades como recompensa por ciertas compras o participación en promociones. En los días anteriores, los chinos persiguen la costumbre de higienizar sus hogares de la suciedad y los "malos espíritus" y ataviarlas con adornos concernientes al animal que alabarán durante todo el año. Tienen un modo animado, alegre y se visten con colores naranja, amarillo o rojo, porque creen que esto atraerá la prosperidad, el bienestar y el amor. Regalan mandarinas o naranjas a sus seres queridos.

Hay una suerte de “baby boom” en años del dragón, más que en cualquier otro año.
El nombre chino del DRAGÓN es “Long”. De hecho, quienes estamos vinculados con la Medicina Tradicional China, contamos con el punto 1 R, (uno de Riñón) Longyuan (o Rangu) DRAGÓN DEL AGUA PROFUNDA,( o Valle de la aprobación), ubicado en el lateral interno del pie, en la parte superior del arco y por debajo de la prominencia del hueso, íntimamente ligado a la insuficiencia renal (Agua). Otra traducción posible del ideograma que significa Dragón (Shen) es “mente o psiquis”, aunque para nosotros, la traducción más ajustada sería algo así como “el más auténtico sentir”. Es representado como un símbolo de las artes marciales (Bruce Lee). Junto con la serpiente se lo considera un animal de buena suerte, custodio de los tesoros y de la sabiduría. Es reformador, innovador, apasionado, vehemente y con mucha, demasiada energía (Bill Gates, Paul McCartney, Beethoven). Recargado de vitalidad, extravagante, mágico, exuberante e intrépido. En el caso específico del Dragón de Agua, las características que lo hacen distinto a los dragones de otros elementos (metal, madera, fuego o tierra) son la fogosidad, el ímpetu, la autonomía, la libertad, la irritación y la extroversión, con mucha locuacidad, por esa misma energía excesiva que les hace largar llamaradas por la garganta, con sus proporcionadas secuelas. Lo que sucede es que es un soñador optimista, orgulloso (a veces vanidoso) y muy industrioso, que a pesar de tener una vida social muy intensa y rodearse de gente, únicamente se abren a unos pocos. Se dice q “si un dragón de pequeño no es educado o sometido a disciplina, su increíble poder se vuelve maligno y es capaz de hacer mucho pero mucho daño... pero si lo educas bien y le enseñas los valores del cariño la amistad y la vida, entonces se vuelve un gran aliado del bien y justiciero por naturaleza, ningún ser maligno será capaz de enfrentarse a su poder, será noble, sabio y creativo”. Su excesiva energía reprimida, bloqueada, se le vuelve en contra y lo convierte en un ser destructivo.
Una muy buena tarea para el hogar en el año 2012 para un Dragón o Dragona sería:
Trabajar en el Centro Lumbo-Sacro, buscando el equilibrio energético, disociándolo de sus Centros limítrofes, el Bajo y el Medio y además, del Laríngeo!!!! O sea, limpiarlo del apego a lo material y búsqueda de seguridad, (no sólo económica sino también afectiva), así como de las emociones negativas y los Pensamientos adquiridos, que lo hacen apostar por “lo que cree que le conviene”. Si logra equilibrarlo será menos drástico y rígido consigo mismo y con su entorno. Esto lo ayudará también a no defenderse tanto y entregar su corazón GENUINAMENTE. Un DRAGÓN es su propia peor amenaza y exigencia. Y esto es el más difícil reto a considerar, para superar las restricciones y flaquezas auto impuestas. A diferencia del Año del Conejo, un golpe de aire fresco le va a aportar cambios en varias áreas de su vida. Cambios súbitos, inesperados, urgentes, para los que deberá despertar a un alerta vibrante cuando el momento llegue. Tranquilos Dragoncit@s, que en su año, viene un quantum de energía extra, que los va a resguardar, proteger e incentivar en sus magnánimas realizaciones. Las palabras claves podrían ser ENFOCAR Y ORGANIZAR. A pesar de tener por delante un año muy duro, donde nada resultará demasiado fácil, es un buen momento para realizar todas las reformas, ajustes, reconvenciones que hagan falta para encauzar rumbos, ideales y proyectos. De acuerdo al Año Oracular que seguimos, que corresponde a La RECONVERSIÓN, qué mejor momento que este, para juntar el mazo, mezclar y dar cartas de nuevo. Tal vez, con descartarse de algunas o pedir cartas nuevas, cortar o un comodín… alcance. Los tiempos son propicios. Mudanzas, viajes, aparición de “nuevos líderes”, encarar nuevos estudios, relaciones de pareja (o desparejas, como ustedes quieran), nuevos caminos laborales, profesionales, amores, búsquedas, todos favorecidos por el Gran Hermano Dragón, que se dice trae suerte, fortuna y felicidad. Época de RECONVERSIÓN. Menos traumático que el 2011, pero con mucha reforma, cambios, ajustes.

Agua y Tierra favorecerán al Medio Ambiente. Recordemos que el SER HUMANO es el principal Medio Ambiente en la Tierra. Pero esta misma combinación puede predecir desastres naturales como terremotos e inundaciones. Podemos mencionar al terremoto de Alaska de 1964 o el de Tangshan de 1976 en China, ambos en años Dragón. Habrá cambios de temperaturas drásticos y temblores, pero los peores problemas estarán relacionados con el agua: sequias, nevadas, maremotos, y también huracanes como los fenómenos más destructivos que nos tocarán vivir. Las profecías están hechas para no ser cumplidas. Francamente, y aunque no podríamos asegurarlo por supuesto, no creemos en todos estos augurios y presagios de fin de mundo, ni mucho menos. Menos aún pensamos que el Ser Humano en su pequeñez y por más que se venga esforzando, sea capaz de destruir lo que fue previsto por la CREACIÓN. Por más vanidosos que seamos, no nos vamos a poner a desafiar a los Dioses, no? Pero sí podemos y DEBEMOS CORREGIR, RECONVERTIR, lo que esté a nuestro alcance. Y eso es URGENTE Y NECESARIO. En este camino de especie en auto extinción, auto exterminio y auto deterioro que nos ha tocado vivir, es indispensable encontrar una respuesta redentora sanadora YA.

Y estamos en un punto donde ES PROPICIO CRUZAR LAS GRANDES AGUAS. Empezar por cada uno, seguir con el entorno, y el entorno del entorno y NUNCA JAMÁS PENSAR QUE NO SE PUEDE HACER NADA. NO CLAUDICAR. Es hora de volver atrás nuestros pasos y encontrar nuevas maneras, entender que somos custodios de los ecosistemas, tomar estos acontecimientos como una advertencia para preservar lo que nos rodea y no destruirlo, no ir en contra de lo natural, en contra de lo que hay que hacer para el bien de todos, aprender a hacer las cosas de otra forma, que evidentemente, aún no se ha aprendido. Va a ser un año lleno de nuevas experiencias, es necesario despertar y rescatar los valores perdidos, para lo cual la sabiduría será muy apreciada y la adaptación y la creatividad serán necesarias.

Habrá que enmendar errores pasados. CUIDAR EL AGUA. Estar atentos a falsos profetas y líderes que ascenderán vertiginosamente, sólo en nombre de intereses personales. Esperamos y confiamos en que la Ciencia se irá acercando cada vez más a la partícula espiritual, recordando en nombre de qué y de quién está interviniendo. Esto debería corregir sus métodos. Evitar peligros bélicos, que los habrá seguramente, y buscar equilibrar la energía planetaria, mal regulada por un mal manejo y distribución económica. Prepararse ante estos fenómenos para que no nos tomen por … ¿SORPRESA? Estar atentos en zonas costeras, donde se sentirá con mayor fuerza el Dragón de Agua.
Un año para "echarnos al agua" en aquello que deseamos, pero que hasta hoy, no hemos tenido el valor de impulsar. Año de limpieza espiritual en donde podremos dejar algunas licencias atrás, si de verdad nos comprometemos con ello.

AÑO DEL DRAGÓN DE AGUA

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezv@gmail.com
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ENVIDIA, CELOS Y ADMIRACIÓN.

2012-01-15T17:13:00.000-08:00

"La envidia es una declaración de inferioridad "Napoleón Bonaparte

Envidia y admiración
Lo ideal sería mantener un estado de alerta que nos permita detectar cuando estamos siendo blanco de las flechas de la envidia. Darnos cuenta de que no somos los responsables del sentimiento de nadie. No tomarnos nada personalmente. Si podemos llegar a detectar la envidia antes de que ésta cause estragos, podremos evitarnos grandes dolores de cabeza. No se trata de defendernos, ya que el envidioso, no tiene conciencia de lo que le pasa. Si podemos comprender esto, vamos a aprender a medir el grado de confianza a desplegar con las personas envidiosas. Y el daño será menor. En realidad, no se trata de un alerta paranoico. Se trata de poder despertar a señales, signos que nos preserven.
No es UD. Quien despierta ese sentimiento, es sólo lo que Vd. representa, lo que moviliza. El ser depositario de semejante premio suele ser muy doloroso. Entra en funcionamiento la Dramática Relacional Interna de cada uno. La DRI de Persecución, de Abandono y/o de Exclusión. Si Vd., logra no tomarlo como algo personal, ese dolor va a llegar, se va a asimilar y va a ser expulsado sin dejar estropeado a quien se ha dirigido la envidia. ¿Oyó hablar del chivo expiatorio?
La Envidia se exterioriza con gestos, miradas, frases inadecuadas, o situaciones o palabras generadas para causar daño, descalificar para emparejar para abajo. En la era de la comunicación, donde los mails, los pagers, los messengers están a la orden del día, debemos aprender a oír las palabras escritas. Ya que hoy por hoy, las relaciones pasan en parte por la cibernética.
La Envidia tiene muchos disfraces y suele estar enmascarada detrás de la seducción, una sonrisa cordial, afable, complaciente. A veces el esfuerzo por disimularla es tan grande, que se esconde acatando órdenes, en sumisión o por el contrario actuando con descomunal admiración y dedicación. Por eso es difícil de detectar. Pero para que la admiración sea realmente admiración, debe de estar amparada en el sentido del AMOR. Si no lo está, no es admiración, es Envidia.
El que es envidioso se pone contento cuando le va mal al otro. Todavía no entendió que el otro, es él mismo y que el dolor de ese otro, es su propio dolor. Se aísla, se diferencia, se auto referencia. Se siente poderoso y satisfecho cuando de alguna forma consigue herirlo, lastimarlo, vengarse. Cuando su imagen se ve deteriorada. Pero queda agotado finalmente. Es tan grande el desgaste de energía en relación a la vida de los otros, que no puede llegar a plasmar sus propios sueños. Si se diera cuenta que se está generando un daño a sí mismo, tal vez lo pensaría dos veces. Si no logramos comprender que el dolor de uno es el dolor de todos, seguirá habiendo hambre, guerras, abusos y mas y mas miserias humanas día a día. Al dañar a otro me daño a mí mismo. Aunque me crea un vivo bárbaro y juegue a que no me doy cuenta o que no me importa.
La persona depositaria de esa Envidia puede verse envuelta en situaciones de riesgo.
El envidioso no tiene paz. Su mente está atormentada, inquieta, llena de voces.
Se siente infeliz, fastidiado por estar todo el tiempo pendiente de lo que hacen o no hacen los demás. Porque el otro actúa como un espejo. Entonces hay que destruirlo.
Lo lamentable es que a veces, la única manera de que un envidioso se ponga en contacto con lo que realmente desea, lo hace feliz, lo enamora, es verlo en otro. Porque está tan desconectado de su sentir auténtico que no sabe ni qué le gusta. Y en caso de saberlo, como dicen los mexicanos, “Se hace el occiso”. Una vez cumplido este paso, aparece la destrucción de ese espejo. De alguna manera, mata internamente al original para asumir su personalidad, sin dejar rastros.
¿Cuál es la diferencia entre Envidia y Celos? Una cuestión de verbos. Tener- No Tener.
La Envidia es originada cuando otro disfruta de algo que anhelamos (atención, amor, afecto, belleza, bienes materiales, etc.); los Celos, cuando otro tiene algo que deseamos tener. El mejor antídoto es el darse cuenta de que “no tenemos nada”. Creemos “tener” una casa, un trabajo, una familia, salud, dinero y amor, (como dice la canción). Y de golpe…un revés…y chau…no mas casa, ni salud, ni dinero, ni amor… Ahí comprendemos que nunca tuvimos nada. Pero necesitamos “poseer”. Y nos lo creemos, aunque las evidencias nos demuestren lo contrario día a día.
La Envidia suele darse entre dos personas. Los celos incluyen un tercero, aunque sólo exista en la imaginación.
El Celoso sufre tremendamente. Hasta llega a desarrollar conductas viles. Compite, descalifica para verse superior. Cree que si es mejor no lo van a dejar. Va a ser “el elegido”. DRI de abandono.
Empareja hacia abajo.
“Si consigo hacerte ver inferior ante los demás, voy a parecer mejor que vos” No importan los recursos a utilizar. Todo vale.
Quien es considerado maltratado, repudiado ocultamente, desacreditado y solamente recoge las sobras de cariño, quien no tiene valores para un celoso, no genera ningún daño a su ego. Es merecedor de todo el afecto. Por otro lado, el otro aparente protagonista, el aclamado, recompensado y depositario de virtudes, es una amenaza a su sentimiento de inferioridad.
El Celoso precisa controlar todo. Quiere todo para sí. No necesita de motivos para montar una escena. Cree que sabe más de nosotros que nosotros mismos. Espía. Averigua. Interroga. Vigila. Hace “acopio de información”. Pero se reserva para sí los detalles de su propia vida, vive a escondidas y cree estar disimulando u “omitiendo” lo que no considera digno de admiración en sí mismo.
Llega a conclusiones en su delirio de celos, que para él/ella son absolutas verdades.
En el caso de personas emocionalmente irritables, coléricas, sus celos responderán a estas mismas características.
En otros casos el “tercero”, objeto o sujeto, se convierte en un competidor donde depositar su rencor, sus rabias, porque se siente dejado de lado. inferior o avergonzado. “Perdedor en potencia en su imaginación”.
Busca y encuentra, “Pruebas del delito”, falsas interpretaciones.
La ansiedad, el miedo lo vuelve agresivo. Hasta puede llegar a agredir físicamente.
Se acostumbra a vivir en un clima de sospechas, que se torna más problemático si se trata de personas con predisposición al alcohol, drogas u otra sustancia dependiente. DRI de persecución.
Probablemente, alguien que está celoso porque un tercero está teniendo una muy buena relación con algo o alguien que significa mucho para él/ella, sienta envidia del éxito que tiene con lo que considera suyo y de nadie mas o si se siente frustrado y con mucho pendiente. Así, la envidia desemboca en un estallido de hostilidad hacia quien se siente como superior y la necesidad que ya, no sólo se dirige al deseo de tener esa supuesta valía, sino a la destrucción de quien es percibido como “mejor”. Y prefiero ni entrar en temas de género!
Según Melanie Klein, cuando en una situación de celos hay un componente de envidia éste se manifiesta como impulso de destruir a la persona que goza de la ventaja envidiada, sea ésta el rival o el amado, que tiene el poder de hacernos felices y prefiere no ejercerlo.

El ponerle el cuerpo a esta situación suele dejarnos muy golpeados. El cuerpo emocional y el afectivo son los que mas sufren. Es aconsejable movilizar todas las huellas que vayan quedando grabadas en estos cuerpos, para que no desemboquen en enfermedad. Las palabras no alcanzan. Expresar, sacar la presión que nos ha tocado soportar, nos va a ayudar en el proceso de asimilación y liberación. Nos va a aliviar.
Como la flor de loto. Nace, crece, se desarrolla y muere en el fango. Pero nunca…nunca…se ensucia.

Un abrazo a todos. Liliana M Pérez Villar.

¡¿DELIRIOS?!

2012-01-09T17:08:00.000-08:00

Unas cadenas inertes, oxidadas, cuelgan desparejas del viejo palo de la plaza. Apenas se desplazan unos centímetros, cuando sopla el escaso viento estival de la tarde. De sus extremos, como un primitivo y antiguo pañal, pende horizontalmente…LA HAMACA. Y me pregunto si podría ser un magnífico ejemplar de cinturón de castidad o braga de cuero; una máscara antigás belga de la década de los 30; un súper bóxer de un súper héroe de un súper país; el corseé de Frida Kahlo; un antifaz de Gozilla; el bozal de un Gran Danés o la máscara de Hannibal Lecter. El sol me encandila impidiéndome ver con nitidez. Las figuras se confunden, se mezclan, y el árbol desde atrás parece acercarse y ocupar el espacio libre entre las hamacas. El plácido calorcito del ocaso prevalece por encima de tanta contemplación. Los ojos quieren cerrarse, disfrutar de la tenue brisa y los rayos del astro Rey. Entonces, una mamá acomoda a su niño y lo comienza a hamacar en la trayectoria del haz de luz. El se ve feliz y calmo y ahí es cuando me quedo sin sol, frente a una hamaca real, en ejercicio de sus funciones.
(De un seminario que hicimos el año pasado)

La música me lleva y trae. Mis manos ya no son manos. Me crecen alas con las que quiero alcanzarte a la distancia. Sonrío. Sonrío porque ya no camino, no danzo. Es que no tengo ni piernas! Soy todo alas! Y no peso. Me desplazo por el aire como los monjes voladores. Y es muy gracioso, porque vos no ves, pero estoy ahí! Es decir, volé a tu lado. Te abracé, te besé, te dije al oído lo que tantas otras veces te dije y lo que otras tantas callé. Me quedé aleteando alrededor tuyo, invisible, etérea, silenciosa. Y ni siquiera tenías defectos!!!! Eras una gran virtud con patas que reía y desmayaba corazones, con la misma facilidad con la que mi corazón suspiraba cuando me sonreías Y cuando todo era AMOR. Me volví plena hacia la misma música que me había llevado a vos y guardé las alas, para que me transporten cada vez que así sea, hacia vos o hacia donde esté previsto. Y ahora sí, llevo mis simples manos de humana hacia el centro del pecho. Agradezco infinitamente y abriéndolas al Cielo, entrego mi Energía al Universo y susurro…Namasté.
(Luego de una clase de M.O.V.E.R.S.E.)

La sequía azota la región de “La Pampa Seca” ex “húmeda”. Allí se concentra la mayor parte de la actividad agropecuaria del país. Afectadas también Córdoba y el Sur de Buenos Aires. “Las escasas precipitaciones provocaron la salinización del río Salado, y las vacas toman esa agua que luego les produce la muerte. La situación puede empeorar si no aparece rápido la lluvia en la zona de las localidades de Santa Isabel, La Pastoril y Colonia Emilio Mitre”. El 80% de la plantación de maíz ya quedó comprometida, explicó la organización Confederación Rurales Argentinas. Las imágenes son patéticas, crueles. La indiferencia ante el dolor y desamparo de esos animales me cierra la garganta, me parte el corazón. No consigo comprenderlo. “Lo que pasa es que no llueve y los animales mueren por deshidratación”. No logro hacer Sinapsis. Mis neuronas, decididamente, no contactan. Empiezo a delirar. Me imagino a toda esa gente que se está quejando por TV, con una botella vacía de gaseosa en la mano. Los veo caminando o mejor aún, corriendo 15 kilómetros hasta la canilla, lago, río, pozo más cercano y volviendo con la botella cargada a dar de beber cada uno, a una vaca. El ganado se sostiene en pie y puede caminar entonces los 15 kilómetros y de paso, se alimentan del verde crecido cerca del agua (lo que sería muchísimo más fácil que esperar protección gubernamental o inversión por parte de la gente del campo o lo que ya rayaría en el milagro, esperar un abandono de la Ignorancia Primordial y apostar por una Amplificación de la Conciencia.
(Luego de ver las noticias)

MUCHA LUZ PUEDE LLEGAR A ENCANDILAR DEMASIADO, PERO LA OSCURIDAD ECLIPSA LOS SUEÑOS. DONDE HAY SOL, HAY SOMBRA. LO QUE ENCIENDE ES EL COLOR DEL ESPÍRTU.

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
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¿AMOR O NECESIDAD? En estas fechas...

2011-12-30T05:25:00.000-08:00

Este espacio existe para que todos se sientan como en su casa. Ya sea para compartir y comunicar sus pensamientos, sentires y haceres, a través de sus historias, inquietudes, o para enriquecer el proceso de la vida. Este Blog fue creado para quienes se atreven a Shen-tir y expresar sus vivencias y para quienes tienen el coraje de leer o escuchar como si fuera la primera vez, sin pre-juicios. Todos tenemos alguna materia que aún no hemos aprobado. Si vos creés que ya las aprobaste todas, te va a costar leerlo, porque la idea es IR por caminos nuevos y aperturas, partiendo de lo que nos une y no de lo que nos separa. No surge desde una “necesidad personal”, en cambio, es probable que sea respuesta a una “necesidad en común con todos y con el todo”. En definitiva, nace por AMOR. Y esta es una diferencia en la que quiero adentrarme hoy. Con este criterio materialista-utilitario de evaluar la vida en términos de Comienzos y finales, Éxitos y Fracasos, “Balances de fin de año”, se termina yendo detrás del producto. Lo que se busca es que el saldo nunca de en rojo. Debe existir un “Beneficio”, “un alto interés a la inversión realizada en los 365 días”, al menos…una limosna!!! Y si eso no ocurre, se vive como una frustración. “Debería haber sido mejor”. Para quienes ya aprendimos que “MEJOR ES LO OPUESTO DE BUENO”, ponemos el acento en ese “IR” y la sacamos del “LLEGAR”. Esa tal vez, sería una de las principales diferencias entre AMAR Y NECESITAR. IR por la vida, confiando en los procesos naturales, dejándonos llevar sin pretender controlarlo todo, bajando de la cabeza al corazón, es un acto de Fe y Confianza. Y eso es precisamente, lo que va a REVOLUCIONAR al Espíritu de la Humanidad, una REVOLUCIÓN EN EL SENTIDO DEL AMOR. No hay que confundir NECESIDAD con AMOR. Cuando nuestro camino se basa en la supuesta NECESIDAD de otro, sea una persona, varias o un IDEAL, una VOCACIÓN, un PROYECTO, sea lo que sea, todo se va a caer cuando esa NECESIDAD deje de ser “NECESARIA” y aparecerá la cruda realidad, y la falta de AMOR hará que no sea sustentable por sí mismo. NECESITAR no es AMAR. AMAR es un estado del ser. Es un ESTILO DE VIDA. Cuando una supuesta NECESIDAD queda satisfecha, a veces mucho tiempo después y tal vez, a través de otras personas o circunstancias que las deseadas, muchas relaciones o proyectos se descartan, sí, como si fueran “DESECHABLES”. Aparece el “ya no me conviene”, hay que buscar otra “estrategia de marketing”, y la falta de “renta” apaga el fuego inicial. Pensar al AMOR en términos bancarios o marketineros, como si fuera un negocio, una inversión, es eso, un negocio, pero nunca va a ser AMOR. Y aquello que parecía tan maravillosos en un momento, aquello que era la fuente de inspiración y motor generador de sueños, ilusiones, pasiones, aquellos que tanto entusiasmaba, sin lo cual no se podía vivir, de pronto comienza a molestar, irritar. Aparecen todos los defectos, las fallas, que como siempre, están puestas afuera y nunca tienen que ver con la conciencia de uso y descarte personal. La NECESIDAD se disfraza de AMOR, pero no lo es. Y sólo circunscribe al AMOR a algo muy pequeño y con fecha de vencimiento. Siempre existe el deseo. Justamente, estamos en un tiempo del año, donde los deseos están a la orden del día. Es fantástico poder poner nuestros sueños de manifiesto y como la zanahoria, colgarlos por delante y perseguirlos. Pero nuestra permanencia y gozo, no va a depender de su rendimiento, sino de la mera posibilidad de vivir en ellos. El APEGO puede hacer que deseemos un abrazo, caricias, contacto, compañía, protección, llamados, pero aunque lo llamemos AMOR, no lo es. El AMOR es incondicional, ilimitado, libre.

TE AMO ESTÉS O NO ESTÉS. TE AMO, PERO NO VOY A MORIRME SI NO ESTÁS, PORQUE NO ES NECESIDAD, ES AMOR. Y EL SÓLO HECHO DE AMARTE ME LLENA MÁS DE AMOR. Y EL AMARTE ME HACE MÁS AMOROSA COMO PERSONA. EL AMOR QUE DESPERTASTE EN MI RATIFICA MIS CREENCIAS, HACE QUE VEA EL SUFRIMIENTO DE OTRA FORMA, ME PREDISPONE A QUE LLEGADO UN MOMENTO DIFÍCIL, ME ENCUENTRE EN CALMA. ME SOSTIENE EN LAS DECISIONES, ME CONFORTA EN LAS PEORES DESILUSIONES, Y ME DESPIERTA CADA MAÑANA. PORQUE NO TE NECESITO, SIMPLEMENTE, TE AMO. Y CON ESO…ME BASTA Y SOBRA. LLENA DE GRATITUD, POR CADA MINUTO DE LA VIDA, AMOR PARA TODOS!!!! Y RECUERDEN QUE EL 1 DE ENERO, SIGUE CON EL 2, EL 3, EL 4… ¡BUEN CAMINO!

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
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¿Pa TRADICIÓN y COSTUMBRE o PA GANAS?

2011-12-22T09:12:00.000-08:00

Me gustaría no entrar en el tema del origen de los festejos de la Navidad y la Noche Buena, porque sería meternos con la historia, con los romanos, con las creencias, y porque ya lo hemos hecho para otras Navidades.…Pero cada vez que escucho la frase hecha “Fiestas Paganas”, verdaderamente, me causa mucha gracia. ¡Ojo, eh! GRACIA NO ES BURLA. Es picardía, una sonrisa. No puedo evitar asociarlo con las ganas: Fiestas “pa ganas” (pa tener ganas). ¿Ganas de qué? Y bueno, ganas de celebrar, ganas de compartir de corazón con quienes estén con nosotros, ganas de sincerarnos, de conectarnos, de reflexionar y ganas de modificar. Es curioso ver cómo estas fechas están colmadas de simbolismos, que representan protecciones, elecciones y que cumplen la función de hacer aquello que no nos animamos a hacer. Como por ejemplo, la tradición de decorar las casas con hiedra, por dentro y por fuera, y colocar guirnaldas de acebo y muérdago, habitualmente con la intención de preservar a los habitantes de las casas e impedir visitas no deseadas. Las campanas que legendariamente se cuelgan en alegoría a la Navidad, que provienen de una arcaica cábala que indica que los espíritus maléficos se alejarían al oír su repiqueteo. Las herraduras, que también clasificaban dentro de esas viejas formas de deshacerse de influjos y dominios negativos indeseables. Como si los adultos no fuéramos capaces de elegir genuinamente, cómo deseamos “ser y estar” en estos días. Nos impone el afuera una conducta, una especie de moda, moda modelo a seguir y debemos someternos Y obedecer. Es maravilloso ver algunas personas, solas o en compañía, que verdaderamente están alegres con el arbolito y el pesebre, con su perro, la familia, amigos, con las puertas de la casa abiertas de par en par para la llegada del peregrino, que de corazón celebran el nacimiento, si, como el cumpleaños del HIJO, vibrando en sus creencias y con un corazón rebozante de gozo. Pero en algunos casos, la cultura, la sociedad en la que vivimos, convierte nuestras casas en una especie de GRAN HERMANO NAVIDEÑO, donde se instala una condena a aguantarse hasta las doce, hora en que los más auténticos, generalmente los adolescentes, huyen despavoridos a través de las puertas y ventanas de clausura. Se grita, se come hasta reventar, se festeja con comidas hipercalóricas que se originaron en los pueblos nórdicos, donde las temperaturas en esa época del año, son de bajo cero; siempre aparece el que se emborracha o los que se emborrachan y hacen las cosas más difíciles para los que están más frescos. La pólvora, los cohetes, los heridos, losperros que se extravían, los llantos por los “ausentes”.

¿Podemos brindar por los ausentes con AMOR? Sería maravilloso. Significaría que en realidad, no están ausentes. Es mucho más llevadero que no brindar y hacer de cuenta que no falta nadie para que el más afectado no se ponga a llorar. Se puede llorar compartiendo un dolor entre todos, lo hace más llevadero que jugar al "aquí no pasó nada". Y contrario a lo que se cree, eso no estropea ninguna fiesta, es compartir el amor. Lo que sí puede estropearlo es el DRAMATISMO, LA TRAGEDIA HUMANA, EL POBRECITISMO, LA VIOLENCIA, LA MENTIRA. En cambio, una actitud relajada, sincera, abierta, convertiría a las fiestas SIN GANAS en fiestas PA GANAS (con ganas). Y quienes estén solos, por elección propia, por quedarse a cuidar a sus mascotas, por el motivo que sea, pueden recrear otro tipo de fiesta. La fiesta de la INTROSPECCIÓN, DEL SILENCIO, DE ACTUALIZACIÓN DE LOS RECUERDOS, DEL RESCATE, DE LA PAZ, UNA FIESTA ORANTE (algo que también puede hacerse en compañía). ¿Dónde está escrito que NAVIDAD es bullicio? Hay un trabajo para hacer. Hay una conexión por restituir. Hay una conciencia por amplificar. Hay una oración por orar. Navidad no es Carnaval. Es Navidad. Nacimiento. “A diferencia de cualquier otro bebé, el que nació aquella noche en Belén fue único en la historia. No fue creado por un padre y una madre humanos. El tenía una preexistencia celestial (Juan 1:1-3, 14). El era Dios, el Creador del universo. Es por esto que la Navidad se conoce como encarnación, lo cual significa 'en la carne'. Con el nacimiento de Jesús, el Creador eterno, todopoderoso y omnisciente, vino a la tierra en la carne” Dentro de cada uno de nosotros hay un Sanador en potencia Al unirnos en ello, sólo iremos hacia la paz, hacia el amor, hacia la unidad No hay nada que entender, sólo hay q aceptar. Aceptar desde la sinceridad. Ese es el invitado de honor de las Navidades. Esa es la puerta que hay que abrir. Ese es el mejor regalo que podemos recibir. Sin temores, porque nos sabrá guiar hacia la luz. Luego de eso, viene la fiesta y no al revés. De nada sirven los mártires navideños, las culpas, los temores, las negociaciones familiares, los rencores. Abramos la puerta al camino de la unión en el AMOR ese es el regalo y la ofrenda única.

“El amor es sufrido y bondadoso. El amor no es celoso, no se vanagloria, no se hincha, no se porta indecentemente, no busca sus propios intereses, no se siente provocado. No lleva cuenta del daño. No se regocija por la injusticia, sino que se regocija con la verdad. Todas las cosas las soporta, todas las cree, todas las espera, todas las aguanta. El amor nunca falla”. (1Cor. 13:4-8)

FELIZ NOCHE BUENA A TODOS Y MEJOR NAVIDAD.

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezv@gmail.com
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Acercándonos a una Noche de Paz...Noche de AMOR.

2011-12-09T17:39:00.000-08:00

¡Qué bueno sería no necesitar de la llegada de la Noche Buena para pasar una buena noche! Una noche de amor, una noche de paz, como cuenta el villancico. Una noche para entregarse a los otros, a otro, mágicamente. Donde el acento no esté puesto en la hambruna desmedida que tape nuestras más profundas tristezas y ansiedades, sino en la caricia del alma. Esa caricia que nos quita el apetito, porque nos deja tan, pero tan llenos de amor que nos hace olvidar hasta de la pobre pavita rellena o el Vittel Thoné mas delicioso
Parece que nadie tiene la menor idea de para qué se “amucha”. Como si necesitaran sumar gente para no estar solos.
–“¿Te acordás de esa tía que vivía por Caballito, cómo se llamaba? ¡Llamala e invitala! Que traiga ensalada de frutas.”.
-“¡Pero hace como treinta años que no la llamamos!”
–“Bueno, nunca es tarde cuando la intensión es buena”… ¿? O…
-Dejó un mensaje Tito, dice que viene con toda la familia de la novia, que prepares verdura porque son vegetarianos.
–“¡Pero si vamos a hacer un asado!” “¿Quién es Tito?”
- “¡Tito!” “¿Te acordás que antes venía siempre con la cuñada de tu primo?”
- “Pero… ¿Vos lo invitaste?”
-“¿Quién yo?” “Noooo, si no sé ni donde vive”. “Además yo, a las 12 y un minuto me fui”.”Brindamos y salgo corriendo, me tengo que encontrar con Silvia, o con Pepe o con…”
Quedarse para cumplir, esperando la hora para poder salir corriendo a estar con quien realmente queremos estar, ahí es donde va a estar la Noche Buena. O peor, tener que quedarse lamentando no poder correr hacia otro lugar. E incluir dentro de esa posibilidad, la del estar solo o sola. ¡Hay tantas cosas para hacer además de tomar hasta perder el juicio, (en caso de tenerlo antes de beber), comer hasta el hartazgo, encender pirotecnia con el concebido riesgo, echar tiros al aire, (sí, aunque no lo crean, hay gente que aún hoy lo hace), o salir con el auto a chocar o atropellar gente, porque en ese estado!…
Porque no estoy refiriéndome a abrir las puertas de la casa para que no le falte un plato de comida a ningún niño en el planeta, a ningún hombre, ninguna mujer, ningún ser de la escala viviente. Me refiero a llenar la casa de gente, por llenarla nomas. Gente con quien no deseamos estar y sólo son un número. Comida de más, que no necesitamos y bebida que nos desconecta y sólo nos hace olvidar. Estar sin estar, estando.
-“¡Qué buena estaba la pavita al horno y esa ensaladita tan rica!” “¡Qué rico ese postrecito con la copa de champagne helado!”
A mi me encanta sentarme a una deliciosa y cuidada mesa. Pero, pavita, asado, cuadril, pollo, pescado, peceto mechado, peceto al horno, peceto con dulce de leche…
Rescatemos una forma más íntima, más espiritual, más auténtica. No hace falta esconderse entre la multitud hasta que pase el mal rato y lleguen las 12 y un minuto. Hay que buscarle otra vuelta. Aflojarle a la apariencia, a la falsedad.
Todos los años se escuchan quejas en relación a estas Fiestas. Como si lo mejor fuese aparecer en "alkjdfnLand" el 23 de Diciembre y reaparecer el 2 de Enero. Lo relacional irrumpe de tal manera, que es imposible hacerse el Occiso. Todo lo pendiente, esas espantosas culpas, los miedos que en lugar de trabajarlos se evitan, haciendo que se hagan más implacables año tras año, los duelos, las separaciones, las exclusiones...Y todo esto, tan sólo porque nadie se pone a pensar QUÉ SE ESTÁ CELEBRANDO.
¿Se preguntó alguna vez si es creyente? Y si lo es, ¿En qué cree? ¿Qué celebra cada quien en estas fechas? ¡Esto no es Carnaval!

La Noche buena es un tiempo de introspección, que sin duda bien merece una celebración, como en todo nacimiento. Pero este nacimiento es especialmente sagrado.
Es una invitación a un renacer en cada uno de nosotros. Renacer de lo mejor de cada uno. Proponerse cambiar, abandonar conductas que nos dañan o dañan a los demás, reconciliarnos con nosotros mismos, con el amigo o pariente con quien podamos intentar una vez mas y con el Espíritu de la trascendencia.
La Navidad no es una época del año. Tampoco es fin de año, eso…es otra cosa.
Rescaten la misericordia, la gratitud, el reconocimiento, la austeridad, la generosidad y la paz para ustedes y para todo ser que habita el cosmos. Ser misericordioso es una manera de alcanzar el auténtico sentido de la Navidad. Y quien no se sienta identificado con el sentimiento festivo por sus Creencias o por falta de ellas, con no festejar alcanza. Forma parte de la honestidad, en lugar de burlarse de quienes sí creen. Es una cuestión de COHERENCIA. No hay obligación de creer en nada, pero hay obligación de respetar las Creencias de todos y cada uno, incluso de quienes no creen.
Siéntanse con derecho de no dejar que sus niños “jueguen con pirotecnia”. No esperen a tener un accidente. Anímense a ser padres. Y si lo hacen, estén allí para asegurarse de cada detalle.Por favor, cuiden a sus mascotas. Ellos no entienden lo que los “humanos” hacen con esas explosiones y olor a pólvora. Sean concientes del terror que les causan y asegúrense que no salgan corriendo porque los exponen a un accidente, a ser víctimas de malos tratos o a que sin querer, sólo por defenderse, ataquen a alguien. Ellos también son seres del Reino de Dios. Y El nos ha hecho responsables por su bienestar.
Les deseo una Noche Buena muy buena, creativa y llena de amor. Que la mano de la Creación les acaricie el alma y el corazón. Amen y déjense amar.

Con el alma y desde el corazón.
Liliana M. Pérez Villar
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"ME GUSTA" versus "LO QUE ME CONVIENE"

2011-11-21T16:46:00.000-08:00

Alguna vez alguien me contó que cuando era chico, su padre lo llevaba al kiosco y en lugar de comprarle lo que él quería, le enseñó a “elegir la golosina que más le convenía”. Sí, así como suena. ¿Cómo era eso? Así:
-¿Qué querés?
-Un alfajor “Fulanito”.
-Pero ese alfajor no te conviene. Es más chico, sale lo mismo y se acaba más rápido.
-¡Pero a mí me gusta ese!
-¡PERO NO TE CONVIENE!
Resultado, le compraban el alfajor que “le convenía” y no el que él quería. Encima, ni siquiera podía elegir él, lo que “supuestamente le convenía”. Era una elección impuesta desde afuera. De entrada, descartaba lo genuino. Lección que, repetida a diario, logró aprender fuertemente con el sudor de su frente. Y fueron eternos los laureles que supo conseguir.
Su historia de vida fue una eterna repetición de ir en busca de lo que le gustaba y canjearlo sobre el camino, por lo que su imagen, la sociedad, su grupo más íntimo, en definitiva la “imago mundi“ le imponía como única posibilidad. Llegó a tal desconexión de sus sensaciones, que ya no las podía identificar. Sus gustos estaban condicionados por el afuera. Si le gustaba algo, pero no era “bien visto” en lo externo, su mundo interno automáticamente lo rechazaba. Se convirtió en alguien que decía por ejemplo: “Dicen que hay que votar a tal o cual”, como si su elección careciera de fundamentos o no fuese valiosa. Se vestía de acuerdo con lo que estaba “socialmente aceptado” ignorando si se sentía cómodo o no, o si le gustaba andar por la vida disfrazado de “lo correcto”.

Se enamoraba perdidamente de una persona y se entregaba profundamente a esa relación, mientras el enamoramiento vencía las barreras internas, que ya eran murallas gigantes. Pero cuando al tiempo, el primer apasionamiento inicial del vínculo iba amainando, comenzaba a derruir lo virtuoso y a reemplazarlo por lo que le convenía. Es decir, por lo que creía que iba a terminar conviniéndole y que obviamente, no sería así. Esas ecuaciones resultantes en rojo, que se contaban por cientos, nunca lograron que aprendiera otra forma. No comprendía siquiera el significado del sentir. Había sido descalificado e invalidado a tal punto, que ni se le ocurría que existiera otra alternativa. Y así, se fue transformando en un DESCALIFICADOR INCONCIENTE, incluso para sí mismo. Tal vez, comenzando por él. No quiero entrar en el tema de Dioses y Demonios. Tampoco en la dramática esquizoide. Sólo deseo ejemplificar, cómo nos convertimos en aquello que aprendimos y a lo largo de nuestra existencia, vamos obteniendo Masters en la mejor universidad que hay, que es la Vida. No es lineal, por supuesto, no necesariamente debe de ser así y lógicamente que es tratable y con excepción de determinadas conductas, muy difíciles de modificar, son corregibles con tratamiento y seguimiento. Pero es muy probable que, el perseguido termine persiguiendo; quien ha sido abusado desarrolle mecanismos abusivos; quien ha crecido en la mentira, aprenda a mentir; quien haya sido criado como ser “utilitario”, “utilice” y a quien se le haya negado ser auténtico, busque “lo que le conviene”, que es la manera más garantizada de que las cosas salgan mal. Así es como terminan casándose con quien no aman, pero responde a lo socio-culturalmente “aceptable”; estudian carreras que no les gustan, pero es lo que se espera que hagan; se visten correctamente aunque no se reconozcan en el espejo; y eso es francamente agotador. Es un esfuerzo sobrehumano tener que ir por la vida, sosteniendo una imagen complaciente con la que no nos identificamos, sólo buscando aprobación. Trasladado al cuerpo físico, la escisión es tal, que no se sabe dónde queda la oreja. Recuerdo una vez, haberle preguntado a una persona cercana dónde ubicaba su cintura, porque le estaba tejiendo un pullover. Me quedé atónita con su respuesta:
-¿Cómo dónde está mi cintura? ¡No tengo la menor idea! Esperá. ¡Viejaaaaaa…dónde tengo la cintura?
Ahora resulta gracioso. Pero cómo relacionarse con otra persona si no sabemos dónde tenemos la cintura o la oreja? Qué es lo que se comparte con otro, que en definitiva es uno mismo, si se pierde la fidelidad al sentir y se cambia por el “me conviene”?
Son esos casos de varones que se enamoran de una mujer profundamente y no dan cauce a la relación porque no puede tener hijos, por ejemplo. O la mujer que abandona al varón porque no lo encuentra seguro proveedor. O quienes renuncian a sus sueños a cambio de unos pesos. “Soy feliz pintando cuadros, pero me conviene trabajar en el Banco por la obra social o porque es más seguro”. Y así, la desconexión aumenta, la desidentificación también y aparecen las inexplicables “enfermedades”. Finalmente, nos hemos traicionado. La peor de las infidelidades nos maneja la vida, la infidelidad a nosotros mismos. La frustración genera enojo y la suma de las broncas sin resolver lleva al rencor. Rencorrrrrrr, tumorrrrr, mal humorrrrrrrr, falta de amorrrrr.
Recuperar el esquema corporal, reconocer y aceptar las emociones, los sentimientos, las sensaciones es la forma más directa de desenmarañar estos entramados de viejas matrices de aprendizaje tan “in-corporadas” (metidas en el cuerpo) que terminan gobernando nuestras vidas.

Es muy común escuchar después de las clases o de un masaje, después de una sesión de acupuntura, expresiones como:
“Yo no sabía que tenía esta parte de mi cuerpo”
“Miráaaaaa, tengo caderassssss!
“Me saqué el yeso”
Al escribirlo es cómico, pero el registro corporal de quien lo padece, puede llegar a ser muy doloroso y frustrante.
Trabajar el cuerpo con movimientos energéticos expresivos rítmicos y sensibles, (M.O.V.E.R.S.E.) permite ir retirando esas capas densas, arcaicas, que hemos construido a lo largo de toda nuestra historia y al modificar nuestros cuerpos, modificamos paralelamente los procesos psíquicos, mentales, energéticos, espirituales, afectivos, emocionales e intelectuales que nos manejan, nos manipulan y disocian las tres áreas que van a definir nuestro estado de salud o enfermedad, el Pensar, el Sentir y el Hacer. Por eso, hay tanto miedo a moverse. Porque parece que al estar quietos, no nos ven y así, creemos que no se dan cuenta de lo que nos pasa. Quien no desea cambiar, evita moverse. Porque sabe que cambia. Y eso que dice desear, también le produce mucho miedo. Por el viejo refrán de “Más vale malo conocido que bueno por conocer”. Y el tiempo pasa, y nos vamos poniendo viejos y las murallas que no se mueven cada vez están más fijas. El miedo a sufrir y a hacerse responsable de lo que sucede, somete, paraliza, esclaviza y obliga a estarse quieto. Pero esas cadenas que pulimos y brillamos con sufrimiento, tienen llave, pueden abrirse y algunas están abiertas y quien se queda, lo hace por su propia voluntad. Es cuestión de liberarse. Es muy bueno reconocer nuestras propias esclavitudes. La única forma de poder acabar con ellas.

Te espero para que puedas venir a trabajarlo con nosotros.

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
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Y VOS...¿CÓMO VES?

2011-11-14T20:05:00.000-08:00

Bueno…me siento como la primera vez! Casi como escribiendo el primer blog! Pasó mucho tiempo desde antes del viaje hasta retomar lo nuestro hoy! En rigor, sólo por este medio, porque la Escuela siguió funcionando con su ritmo habitual. Hemos tenido algunos cambios de horario, pero se les ha informado oportunamente. Es importante que se unan a los dos grupos de Facebook los que deseen recibir ese tipo de información, porque solemos tener algunos inconvenientes, alternativamente. Últimamente, uno de ellos notifica de gente que se va uniendo, pero no lo suman, por lo que no les llega nada. También pueden subscribirse al Blog.
Alguna vez, una persona muy amada me dijo: “Me encanta salir a pasear con vos, porque es como ir por la vida de turista”, “Ves todo como si fuera la primera vez”. La verdad es que no tenía registro de ello, pero me encantó. Y retomar los ritmos habituales, las actividades, el día a día luego de haberlo variado tanto, es como volver a una vida nueva. Cada momento es un golpe de aire fresco, y hasta se puede volver de distintos lugares sin perder el entusiasmo. La Ilusión es una gran fuente de inspiración. El tener la posibilidad de vivir las cosas con AMOR, con ALEGRÍA, con PASIÓN, nos permite ser más claros, estar en sintonía con nuestros anhelos y aspiraciones y palpitar el “presente”, que como su nombre lo indica, es un verdadero “regalo”. Es fácil caer en la trampa de la edad, donde parece que los sueños y los ideales son esas cosas que se sienten cuando se es joven! ¿Pero cuándo se es “viejo”? ¿Será cuando se deja de agradecer? ¿Será cuando no te gusta lo que ves y en lugar de cambiar, renunciás al porvenir y sólo querés “manipular” a los demás? ¿Será que se abandona el artista que crea y recrea todo lo que está a su alcance y aparece el “obstaculizador”, el “generador de entuertos”? Cuando se deja de ver la vida bajo esta mirada y sólo se ven las dificultades, los dolores ante-pasados, las desilusiones, los agujeros afectivos, el sufrimiento emocional, las presiones de lo pendiente, la dependencia a una imagen que responda a lo que se espera de nosotros, la dureza con la que se resiste a que el perdón llegue, la sujeción a las “heridas” y no se ve qué vienen a mostrar, las venganzas nunca reconocidas y mucho menos aceptadas, ese momento en que la sensibilidad maravillosa se transforma en susceptibilidad (actitud reactiva egocéntrica), los bloqueos emocionales…AHÍ, SE ENVEJESE. Ahí es cuando aparecen enfermedades como el Glaucoma, las cataratas…Cuando se empieza a ver todo negro, se pierde la claridad, dejamos de enfocar en la luz. Hay que cambiar. Esa vieja fórmula con la que abordamos la vida “no funcionó”. Los manejos y los controles no anduvieron como pensábamos. Todo lo aguantado, tanto esfuerzo y sacrificio no alcanzó para que lo que se veía y no gustaba, cambiara. La vieja frase: “Antes de cambiar prefiero morirme” comienza a materializarse. Complete con lo primero que se le ocurra, lo siguiente: “Antes de…prefiero…”. Recuerde que eso, justamente, es lo que, seguramente, sucederá. No por la ley de atracción, sino porque todo su ser va a estar apostando a eso. Porque en definitiva, provocamos lo que tememos. Y el MIEDO es el primer paso de todo este proceso. Como si fuera imposible revisar las creencias tan incorporadas y abrir puertas nuevas que lleven por otros caminos. Confiar. Recuperar ese sentido de resiliencia (sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas).
El glaucoma o tensión ocular es un aumento de la presión intraocular, por falta de drenaje del humor acuoso, que produce lesiones en el nervio óptico con problemas en la visión y si no se corrige a tiempo, ceguera…El aumento de la presión intraocular ocurre cuando el “humor” acuoso no fluye correctamente hacia afuera y hacia adentro del ojo…Hay como una sobrevalorización “moral-escrupulosa”. Lo que no se logró cambiar del pasado, “sobrepasa” y ejerce presión al verlo, porque no gusta lo que hay. Cualquier enfermedad es reversible, pero difícilmente lo sea la soberbia, ya que no suele reconocerse como tal. Pero si se logra llegar a un cambio de enfoque, si se cambia el "humor", también se va a cambiar la naturaleza del sufrimiento. Y ese cambio de pensamiento, emoción o del plano afectivo, estará en relación proporcional al cambio en la presión ocular. Se presenta la ocasión de revertir este tiempo de enfermedad a través del AMOR y el AGRADECIMIENTO. Perdonar es un acto Providencial que escapa al plano de lo Humano. Lo que puede hacer el humano es predisponerse, abrirse a que eso suceda. El famoso: “SHO LO PERDONÉ”, es un engañapichanga, que va a saltar por cualquier lado. Si el perdón se plantea como un ser superior que disculpa a un ser inferior por debajo suyo, no es perdón. Es un “como si perdonara” y un acto de jactancia. Para eso está la PROVIDENCIA. Pero no hay que ponerle el palo en la rueda. Hay que facilitar su llegada renunciando a los deseos de venganza. Soltar lo pasado. Aprender a vivir con lo diferente.

Hace poco, le pedí a una paciente que siempre se queja de las miles de fallas que encuentra en su entorno más cercano, que me nombrara 5 virtudes de cada uno de ellos. Sólo encontró 3 y con gran esfuerzo. Esto hace que sus vínculos sean muy sufrientes. Ve todo negro. Y ante la propuesta de cambiar el enfoque hacia la virtud, la negativa es rotunda. Es cuando quiere terminar la sesión. Sólo repetía No No No No… Esa imposibilidad de poder mirar su vida hacia adelante con felicidad, le produce un dolor permanente, o sea, una gran culpa y por ello debe auto castigarse. Su futuro, dice, es totalmente negro. Pero se niega rotundamente a cambiar. Se enfrenta ahora a la posibilidad de perder la visión y está con un diagnóstico de cataratas inoperables y glaucoma.
¿Cuál es el remedio entonces? ¿Dónde está el antídoto?
Al finalizar las clases en nuestra Escuela, tenemos por costumbre agradecer, no en voz alta, sino replegados en el estado meditativo u orante con el que hayamos culminado cada encuentro. Luego, entregamos nuestra energía, sin manipulación direccional para su uso. Como no sabemos si fulano o mengano deben atravesar o no distintas alternativas, sólo entregamos nuestra energía para que sea utilizada por la Fuerza.
Desde mi regreso de España, hemos estado dedicando unos minutos más de cada clase, para hacer por lo menos, 10 agradecimientos concretos, nada esotérico y estamos sumando cada vez más. Les he indicado a algunos alumnos y pacientes que todas las noches, escribieran 50 agradecimientos antes de irse a dormir. Al principio les cuesta muchísimo y algunos se niegan. Pero de a poco, se comienzan a sorprender de ellos mismos y de los cambios que se van produciendo en sus vidas. Es un trabajo interno, no un examen, por lo que no necesitan compartirlo con nadie, al menos que ellos sientan la necesidad de hacerlo. Luego de un tiempo, les pedí que hicieran 10 agradecimientos sobre cosas que nunca habían agradecido antes. Fue muy hermoso y emocionante para todos. Por supuesto que soy la primera en hacerlo.
Agradecer nos cambia. Nos hace DAR. DAR DEL SER. Nos saca del mercantilismo y el chantaje emocional y nos reconecta con el Servicio. Seres en DISPONIBILIDAD PARA LO QUE HAYA QUE HACER EN BENEFICIO DEL BIEN COMÚN. ¡¡¡¡EN EJERCICIO!!!! Nos saca del MENUDEO. (Aunque engordemos un poquito). Nos ayuda a ver con claridad, a salirnos del oscuro. Nos rescata del pasado regurgitante rencoroso y nos trae a un HOY fresco y mucho más saludable.
Bien vale la pena tenerlo en cuenta.

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MADRID.

2011-11-09T20:50:00.000-08:00

Volvimos a Orense luego de cenar, con tiempo suficiente como para alcanzar el tren de las 24 hs a Madrid (48 Euros). Son unos 30 km por autovía. No quería despedirme de ellos. Sabía que una parte mía se quedaría en Carballiño. Pero también traería conmigo una parte de ellos. Me esperaba una larga noche sentada en el tren. El viaje fue muy caluroso, pesado y no pude dormir, justamente por eso. Llegué a Madrid a las 7 de la mañana y luego de dejar el equipaje en un locker en Chamartín (3,30 Euros), me fui al centro, específicamente a la estación Sol (Puerta del Sol) en el metro (1,10 Euros). Desde ese instante, comencé a caminar por la ciudad, recorriendo lugares ya vistos en otros viajes anteriores y que como en toda ciudad grande, no consiguen enamorarme del todo. Me movía cómoda y liviana sin la mochila y con un entrenamiento en caminata tan importante, que de punta a punta de la ciudad, no me restaba nada por ver.

Comenzaba a sentir ganas de volver a casa, que veinte años no es nada, pero parecía un siglo desde la partida. Logré meterme con tiempo en el:
Museo del Prado y dedicarle casi 3 hs. La visita al Prado va a depender siempre de cuánto tiempo dispongas. Si vas con una hora, salteás las plantas estables, típicas, clásicas del Museo. Si vas con 3, lo recorrés por completo. Tiene magníficas obras desde la pintura románica en adelante, con especial referencia a Velázquez, El Greco, Zurbarán, Goya, Murillo, El Bosco, Botticelli, Fra Angelico, Caravaggio, Rubens, Tiziano, Rembrandt, etc. Pregunté a una de las guías que encontré en un pasillo, cuál consideraba la obra más relevante del Museo y me contestó “Las Meninas” de Diego Velázquez. La más reciente exposición en estos días es La acróbata de la bola, de Picasso, en préstamo prorrogado hasta el 8 de Enero. Cuando me atrapó la sensación de encierro, huí despavorida a la calle en busca de aire. ¡Pero quién me quita lo bailado!

La Plaza Mayor, uno de los lugares más representativos de Madrid. Parece mentira que fuera en otros tiempos arena de corridas de Toros, tribunal de juicios de la inquisición y plaza de ejecuciones de condenados a muerte. Hoy, llena de negocios y hoteles, donde turistas y residentes locales se divierte alegremente.

Arco de Cuchilleros: El origen de su nombre está en la calle de Cuchilleros a la que da salida, y en la que antiguamente se ubicaban los talleres del gremio de cuchilleros, pues suministraban sus artículos al gremio de carniceros ubicado dentro de la plaza.
En la actualidad, tanto la Plaza Mayor, como el arco y calle de Cuchilleros, es un destacado punto turístico de la capital de España, estando ubicados en ellos numerosos restaurantes y bares típicos

Plaza de Cibeles En la intersección de la calle de Alcalá y el Paseo del Prado, la Diosa Oriental Cibeles, que tutela la vida urbana subida a un carro tirado por leones. Imposible acercarse a ella, ya que está en un lugar de mucho tránsito y sin acceso directo. Se la ve desde la vereda de enfrente. Una pena.

La Puerta de Alcalá, construida para celebrar la entrada en la ciudad del rey Carlos III. Está realizada en granito de la sierra madrileña y de piedra blanca. Es neoclásica, y formada por tres arcos y dos puertas cuadradas.

La Puerta del Sol. ¡¡¡¡NO BUSQUEN UNA PUERTA PORQUE NO EXISTE!!!! La Puerta del Sol era el lugar que ocupaba el acceso este de la ciudad. Es un espacio alargado sin edificios notables. En la plaza está el kilómetro cero, a partir del cual se miden las distintas carreteras radiales que comunican Madrid con el resto de España.

La Gran Vía Una de las grandes calles de Europa. Acaba de cumplir un siglo, es un emblema de Madrid que une historia, paseos de moda y un Broadway a la española. Hay que caminarla de día y de noche para sentir cómo late el corazón urbano madrileño.

Día de paro de transportes en Madrid. Empachada de España y feliz, a las 4 empecé a dirigirme al Aeropuerto, sabiendo que corría el riesgo de no llegar o al menos, llegar tarde. El avión salía de Barajas a las 24. Fue muy difícil viajar, pero lo logré. No es sencillo circular por allá en estos días. Están realmente “INDIGNADOS” y hay que andar con el sol en la frente, para llevarla lo mejor posible.
Todavía estoy lamentando el no haber aceptado los dos pasajes gratuitos y abiertos por un año, para mí y un acompañante, a cualquier lugar del mundo donde viajara la aerolínea, si aceptaba quedarme en Madrid por 24 hs más y cederle mi lugar a otra persona. El vuelo había sido sobrevendido. Pero estaba agotada de caminar 40 km por día, no dormía desde hacía 48 hs, había huelga general de transportes y no sabía si me iba a poder trasladar…en fin. Hoy, cuando lo pienso, lo siento en el alma. Ya estaría organizando mi viaje desde Francia a Santiago!!!! Buahhhhh!!!!
La verdad es que llegué a las 10:30 a Buenos Aires y a las 12 estaba atendiendo con la agenda completa. Eso me pasa por ser “RESPONSABLE”. No me imaginaba a los pacientes tocando el timbre para atenderse y yo, de haber aceptado…paseando por España. ¡Quélevachacher!
Y colorín colorado…este viaje ha terminado. Espero que hayan viajado conmigo y disfrutado de esta experiencia. Me haría muy feliz saber que ha sido de ayuda para cualquiera de ustedes.
Un abrazo grande a todos.

Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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ORENSE

2011-11-06T19:55:00.000-08:00

Con la excusa de sacar el pasaje de tren a Madrid desde Orense, pasamos la tarde allí para que pudiera conocerlo antes de irme, con Rosi, su mamá y Fran. Como habíamos ido en auto, nos resultó más fácil recorrerlo.

Tomamos un trencito que nos llevó a dar unas vueltas por los lugares más importantes y nos dejó media hora en unas fuentes de aguas termales, muy termales, de las más calientes en las que haya estado. Apenas metía y sacaba los pies, porque si los dejaba un poco más, entraban en estado de ebullición. Había otras más templadas, pero como no llevaba el traje de baño, no podía entrar. Lo que fue una suerte porque no me habrían sacado ni a palanca.

Hay un refrán en España que describe muy bien los monumentos más importantes de Orense:
“Tres cousas hay en Ourense, que no las hay en España,
el Santo Cristo, el Puente Romano, y las Burgas hirviendo agua”.

Orense (en gallego y oficialmente, Ourense) es una ciudad y municipio de España, capital de la provincia de Orense (Galicia). Está situada en el sureste de Galicia y es atravesada por el río Miño. Existen dos creencias fundamentales sobre el significado de su nombre. La primera, que fue apodada por los romanos, como «La ciudad del oro» (Auriense) por su formidable raudal de este metal, que hizo de ella una de las primeras localidades de la región. Hasta que, como era de esperar, esas reservas que se hallaban en el recorrido del Río Miño se fueron extinguiendo.

La segunda creencia dice que deviene del latín aquae urente («aguas abrasadoras»), o del germánico warmse («lago caliente»), por sus famosas fuentes de aguas termales, conocidas como Burgas (del latín burca, que significa pila). Me contaba Rosi, que en tiempos lejanos, las lugareñas escaldaban los pollos bajo los chorros de agua hirviente y allí mismo les quitaban las plumas. Son como manantiales de aguas termales a temperaturas altísimas, entre 64 y 68 grados C, con un torrente de 300 litros por minuto. Son aguas silicatadas, fluoradas, litínicas y se utilizan preferiblemente para dermopatías, sobre todo pruriginosas.

Ya había tomado aguas parecidas en Veiga, en una de mis expediciones con Manolo y Fran. Esas eran de verdad muyyy feas. Tenían un gusto como a huevo podrido. Pero ante la convicción de Manolo, no lo dudé ni por un instante y “mandé padentro” varios sorbos. En Orense son más tomables, pero queman mucho. Bebí bastante y la pasé por la cara, cuello, pecho y brazos. Es notable la lozanía de la piel luego de ello. Hay una placa con la composición del agua que reproduzco:
. Ph.................... 7,56
• Residuo seco.......... 649,2 mg/l
• Litio................. 1,14 mg/l
• Sodio................. 102,2 mg/l
• Potasio............... 8,15 mg/l
• Rubidio............... 0,16 mg/l
• Cesio................. 0,11 mg/l
• Calcio................ 11,2 mg/l
• Magnesio.............. 0,69 mg/l
• Boro.................. 1,24 mg/l
• Cloruro............... 25,0 mg/l
• Fluoruro.............. 13,49 mg/l
• Bicarbonato........... 462 mg/l
• Nitrato............... 0,33 mg/l
• Sílice................ 71,8 mg/l

El origen de estos manantiales no está claro. Una leyenda dice que nacen debajo de la capilla del Santo Cristo, en la Catedral, y otra dice que son causadas por un volcán en reposo que está en la base del Montealegre y que en algún momento podría llegar a explotar. Es uno de los emblemas de la ciudad junto con la Catedral y el Puente Romano, que se conoce como “Ciudad de As Burgas”

En los tiempos romanos se edificó un puente sobre el Miño, cuyos pilares todavía son romanos. Se ha reformado en varias oportunidades a través de los años. Esta ubicación trascendental la convirtió en un importante eje comercial desde la Edad Media

Actualmente, el ayuntamiento de Orense impulsa con empeño el movimiento turístico, y en especial, el de tipo termal. Se pone mucha atención en las mejora de las riberas del río Miño y franjas termales, apoyando el tema de infraestructuras, la AG-53 (Autovía de Santiago) la A-76 (Ponferrada), la A-56 (Lugo) y las líneas de alta velocidad de Santiago, Madrid y Vigo. Es una ciudad fría y húmeda en invierno y agobiantemente calurosa y húmeda en verano.

Luego seguimos.
Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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Carballiño- Veiga- Familia.

2011-11-04T22:09:00.000-07:00

Y bueno…cumplida la primera etapa del viaje, que tenía que ver con el Camino de Santiago…cumplida la segunda etapa, relacionada con el Congreso…les puedo asegurar, que la tercera etapa, que me llevaría a la Tierra de mis abuelos y el posible encuentro con familiares, fue un verdadero suceso. “SOP”: “SUPERÓ OBEJETIVOS PREVISTOS”.

Llegar a un lugar como Carballiño, es más, a una Aldea lindera como Veiga y preguntar por “Los Hijos de Dios”, son datos medio escasos como para dar con ellos. Me imaginaba parando a gente en la calle para preguntarles: -¿Disculpe, Ud. conoce a los Hijos de Dios? Y que me contestaran cosas como:-¿Pero no dicen que Dios está en todas partes?

Al llegar a la tarde a Carballiño, lo primero que hice fue buscar alojamiento, porque la mochila venía creciendo a medida que se acercaba el regreso a casa y pesaba mucho. Como Carballiño no está sobre el camino, no había Albergues, por lo que entré en varios hoteles que había encontrado por internet, hasta decidirme por el “Hotel Castro” (25 euros). ( www.hotelcastro.com)

Me acomodé, charlé un rato con los dueños, una pareja atenta, me pasaron unas referencias como para que empezara a moverme en mi búsqueda, tomé una cerveza con ellos y me fui a recorrer la ciudad. Comí algo por ahí y volví a dormir, con la idea de encontrarlos al día siguiente.

Por la mañana, fui al AXUNTAMIENTO O CONCELLO en busca de información sobre las abuelas y el abuelo materno, ya que al otro no llegué a conocerlo. Entusiasmada, comencé a contarles y antes de la tercera palabra, me interrumpieron para decirme que ellos no disponían de recursos como para brindarme información que no fuera actual. Muy amablemente, me recomendaron dirigirme a la Iglesia (espectacular Iglesia) y hablar con el sacerdote.

Estaba cerrada. Fui entonces a la casa sacerdotal. No había nadie. Al retirarme, crucé a un cura, que me dijo que ellos no disponían de datos al respecto y me pasó el celular de otro sacerdote, que vivía en no recuerdo qué ciudad. Como soy "tan intuitiva", me di cuenta que tenía que cambiar de táctica.

Medio decepcionada, comencé a andar por la ciudad y encontré una Fontanería con el apellido del abuelo. Esperé media hora porque no había nadie. El fontanero, aparentemente, era esposo de una prima lejana. No parecía muy interesado, si bien fue atento. Le dejé mis datos y dónde ubicarme para que se los pasara a su esposa. (nunca llamó).

Decidí que iría a pie hasta Veiga. Después de todo, lo que más me movía era conocer el lugar donde habían vivido mis abuelos. Me paré en la mitad de la calle y empecé a hacer un “Chikung interno” (Mariana diría un chikung rápido), pero no fue rápido.

Abrí los ojos y una pareja de gente muy mayor caminaba hacia mí. Ahí supe con certeza que me los habían mandado de arriba y GRATIS. –“Disculpen, soy de Argentina y estoy buscando a los Hijos de Dios, de la Aldea de Veiga, soy familiar”. “¿Ustedes los conocen?” –Pues sí mujer, claro, cómo no los vamos a conocer! ¡Aquí los conoce todo el mundo! Y agregaron una frase muy graciosa y gráfica: -“Si tú me sigues, io te pongo en la puerta de la casa”. Pero lo curioso era que tenía que seguirlo en la explicación, no significaba que iban a llevarme.

Cuando comenzó con las laaaargas, larguíiiiiiiiiiisimas explicaciones, y aunque cueste creerlo, por la vereda de enfrente caminaba una de ellos: “¡Mónica, Mónica!” “¡Ven pracá que stá una prima que viene de Buenos Aires!” La pobre Mónica, que no entendía nada, me miraba atónita, mientras yo intentaba explicarle algo, sin saber muy bien cómo o qué. Finalmente, me dio el celular de su padre, sobrino de mi abuelo a quien llamé 10 minutos después.

Luego supe por él, que en ese lugar, por donde estaba pasando Mónica, vivía mi abuelo de niño, hasta adolescente, aunque hoy ya no existe su casa. Impresionante.

Todo fue muy gracioso. Conseguí teléfono en un bar donde me sorprendió ver una bandera Argentina y un mate. El dueño, emocionado y lagrimeando, me contó que había vivido 40 años acá y de lo triste que se sentía de haber tenido que abandonar nuestro país en el 2001 y no haber logrado regresar. Charlamos un rato largo y era llamativo lo bien informado que estaba sobre nosotros.

Llamé al celular y le conté a mi “nuevo primo” en unas pocas palabras, quién era y a qué había venido. Creo que todavía debe de estar tratando de entender lo que le dije. Se cortó. Se me ocurrió que sería mejor darle tiempo para que reaccionara y me senté a tomar un café. Al rato volví a llamar e inmediatamente me preguntó dónde estaba y me dijo que me pasaría a buscar, que ya salía para allá.

Como mi idea era ir caminando, le dije que ya me ponía en camino y nos encontrábamos por ahí. Le pregunté cómo iba a reconocerme y contestó: -“Pues es muy sencillo, por aquí nunca viene nadie”. Nos encontramos en el puente y de ahí a su casa, donde para mi sorpresa, esperaban 4 hermanas suyas, su mujer y más tarde llegarían sus tres hijas, entre ellas Mónica y sus dos nietos. Toda una familia en pleno.

A partir de ahí… un descalabro. Eran 22 hermanos, algunos ya no estaban por estos domicilios y otros distribuidos por el mundo. Familia numerosa. Fue muy gratificante ver los ojos celestes de varios de ellos, porque mi hermana mayor y yo, tenemos ojos azul celestes, pero no había antecedentes familiares con excepción del abuelo de ojos claros, aunque grises. Siempre nos preguntamos de dónde salíamos. Bueno, ahora ya lo sé.

La casa familiar es enorme y Manolo me llevó a recorrerla. Ovejas, cerdos, pavos, plantaciones, jamones, vinos de la última vendimia, las despensas...vida de campo. Muy fácil, querés higos...los sacás de la higuera, lógico! Pimientos de Padrón...de la cosecha a la mesa! Tomates, papas, zanahorias, bueno, ya saben, como en el campo. Y el tema de los animales, difícil para una porteña o para cualquiera que viva en ciudades como Buenos Aires y no críe para consumo personal.

Es realmente emocionante ver cómo cada día, comparten el almuerzo y las tardes todos juntos y luego se van a sus casas. Para una Caroline Ingalls en potencia, como quien escribe, era muy conmovedor. Es una imagen que me ha quedado grabada. La alegría del encuentro diario. Una familia que se quiere.

El plan original era dormir en Carballiño, conocer la Aldea y seguir hacia León y Burgos, para bajar directo a Madrid y volver. Pero la verdad es que al conocerlos, sólo quise quedarme con ellos y renuncié a retornar al camino. Y no me arrepiento de haberlo hecho. Gracias a su hospitalidad y tiempo, pude reconstruir en mi memoria, las historias que el abuelo contaba en mi niñez y aprender a tomarles cariños en muy poco tiempo.

Cada anécdota se iba convirtiendo en realidad. Y ahí donde le contaba a Manolo sobre el molino, o el puente Romano, o lo que fuera, subíamos al auto y para allá rumbeábamos. Lo abstracto se iba materializando y era muy emocionante. Los aromas, los sabores, los recuerdos de cada uno conformaban cuentos familiares. Las mujeres recordaron el nombre de la Aldea de las abuelas, Mesiego, lo que me llenó de felicidad, porque creí que no iba a saberlo nunca. Fuimos, pero hoy se ha convertido en una zona muy residencial, y poco queda de lo que ella contaba. Su casa ya no existe tampoco. Círculos que se completaban. Qué extraño es esto de llegar a un lugar desconocido, con gente desconocida y sentirse “familia”. Recorrimos todo lo posible, incluso me acompañaron a Orense una tarde, para sacar el pasaje de tren a Madrid. Como había un par de horas intermedias, volvimos a Carballiño a cenar y otra vez a Orense.

Gracias familia por haberme devuelto sensaciones que pensé que nunca iba a sentir de nuevo. Sólo le pido al Cielo, que me dé la posibilidad de volver a verlos y agradecerles por su cariño, por su tiempo y dedicación.

Seguimos luego.

Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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PONTEVEDRA-COMBARRO.

2011-10-31T21:51:00.000-07:00

Y el domingo a la tarde, finalizado el Congreso, volví a convertirme en peregrina. Regresé a las famosas zapatillas, el equipo fucsia y la mochila a cuestas. Compartí un taxi con una compañera uruguaya, que iba para Santiago, para cruzar O Grove hacia la estación de buses. Transportes La Unión, que por 3,90 euros, me llevaría a Pontevedra.

Una hora 40 minutos para recorrer 128 km. ¡Volvía al camino (Portugués y hacia atrás) y esta vez, a un Albergue del Axuntamiento, el único de la ciudad! Fue un viaje tranquilo y a dos cuadras de la estación, estaba el Albergue. Los voluntarios que lo atendían esa noche eran sumamente amables. Pero sin lugar a dudas, la falta de aseo del lugar era insoportable, sobre todo, en la zona de dormitorios. Fue la peor noche de todo el viaje. No pude pegar un ojo. Como al llegar sólo dejé el equipaje y me fui a recorrer los alrededores, en realidad casi todo el pueblo, cuando me di cuenta del estado de los servicios, ya estaba acostada. Tal vez, como era domingo…pero no me había pasado en ninguno de los albergues anteriores. Era muy desagradable. Muerta de cansancio y sueño, a las 6 de la mañana ya estaba en la calle. Dejé el equipaje en un locker en la estación, me fui a desayunar porque era de noche y con el primer rayo de sol, comencé mi caminata hacia Combarro, 7 km de Pontevedra. Cometí un error, pero no fue intencional. Como varias partes del camino a Santiago son por ruta, caminé por la carretera, algo que en España está prohibido. Es decir, hay unas vereditas a los costados y por momentos, una especie de banquinas. No lo habría hecho de haberlo sabido. Tuve mucha suerte que no me hayan parado, porque no habría sido muy liviana la cosa.

Llegué al hermosísimo pueblo de Combarro, como dicen allá: “el mejor ejemplo de arquitectura popular gallega y el mejor conservado”.

Vean este videito de youtube si les interesa, porque realmente vale la pena.

http://www.youtube.com/watch?v=ZWB4X04SHsc

Fue declarado en 1972 Conjunto de interés artístico y pintoresco debido a su excepcional encanto. Es como si entraras en un pueblo mágico, genuino de la arquitectura popular gallega. Pueblo marinero en el cual parece que no han pasado los años, uno de los núcleos pesqueros más hermosos de la costa gallega.

Subir la escalera hacia su casco histórico, es como entrar en un mundo irreal, en una especie de Tierra de Meigas, donde las ves colgadas por todos lados. Los negocios las exponen a la venta en todos tamaños y colores. A muchos le impresionan y desagradan, pero a muchos otros, entre los cuales me encuentro, nos han enamorado. De hecho, fue una de las poquísimas cosas que me he traído a casa, una pequeña bruja que tiene un mecanismo que se acciona con la vibración sonora. Para cuando alguien grita o los perros ladran, o al aplaudir las manos cerca, comienza a reírse al mejor estilo brujilda y sus ojos se encienden y apagan 3 veces. Parece que su intención fuera recordarnos qué es importante y qué es ridículo.

Llegué hasta Combarro motivada por el consejo de un amigo español, que me dijo que era considerado un chakra terrestre. Cuando se lo comenté a una habitante, me miró como diciendo: _” ¿De qué me habla esta mujer”?. No tenía ni idea al respecto. Pero ustedes saben que el pez es el último en enterarse que vive en el agua! La verdad es que no me resultó importante su opinión, porque mi percepción me decía que sí lo era.

Tiene 30 hórreos alineados sobre la plataforma rocosa que conforma la marina y llegan hasta la orilla. Esa es su característica fundamental. A diferencia de los típicos hórreos gallegos construidos para guardar las cosechas de los agricultores, como esta es una ciudad marítima, se utilizan para secar boquerones, sardinas y otros pescados típicos de la Ría. Otra característica es la presencia de “cruceiros” ubicados en plazas e intersecciones de las calles con motivo de la creencia gallega de protección de estos elementos arquitectónicos, de la procesión de las almas en pena que se cree que aparece en las oscuras noches gallegas. Como el espacio rocoso es pequeño y los hogares de reducido tamaño, hay un importante apelotonamiento de las viviendas de piedra.

Cuando llegué, la marea estaba muy baja y había cantidad de personas, en su mayoría mujeres, recogiendo mariscos en sus playas. Estuve tentada de irme en un barquito pesquero que junta gente y organiza una especie de excursión recorriendo las costas, por unos pocos euros, hasta que me contaron que iban a mostrar el proceso de faena y me cortaron la inspiración. No me imaginaba comiendo en el barco al mismo tiempo. Desistí de inmediato, conociéndome bien y seguí caminando. Al pueblo se lo conoce con el nombre de Cascos Vellos”, y merece ser visitado en las Rías Baixas. Algunas de las viejas casas se han reconvertido en bares o restaurantes, donde comer los mariscos más frescos del mundo, en unas hermosas terrazas sobre el mar.

Caminé de regreso a Pontevedra y aunque no lo crean, olvidé que tenía una dirección donde localizar a unos sobrinos de mi abuelo. Era un dato incierto, pero cuando lo revisé luego, me di cuenta que estaba a una cuadra. Definitivamente, quería irme ya para Carballiño y abandonar Pontevedra. Mi cabeza estaba viajando más rápido que el cuerpo y ansiaba llegar a la Aldea de Veiga. A las 17:30, salí en Monbus con un boleto de 7,30 euros. 67,2 km, en un tiempo estimado de 1h 15 minutos, pero muy curvilíneo y para mi gusto, a alta velocidad para las características de la ruta. Una muy amigable compañera casual de asiento hizo que fuera más llevadero.

¡YA ESTABA EN CARBALLIÑO!
Luego seguimos.
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CONGRESO- INSPIRACIÓN.

2011-10-30T14:26:00.000-07:00

Paseé por la ciudad medio nostalgiosa, pero con nostalgia de futuro y me fui un rato a la Catedral como para despedirme. Tal vez, para comprometerme con volver alguna otra vez, si fuera posible. Para mi sorpresa, la esposa e hija del Presidente de Honduras estaban visitando la Catedral. Y así fue, que un día cualquiera de la semana, pasé, vi luz y subí, tuve la suerte de presenciar por segunda vez la ceremonia del Botafumeiro.

Les dejo el link de un videíto que encontré en youtube para los que deseen verlo (hay mas) y este me gustó. Refleja bastante bien el espíritu de la Misa del Peregrino, el estado con el que se llega a Santiago luego de tanto andar el camino y el silencio ante la majestuosidad de ese órgano extraordinario, junto con la voz blanca de una monja que canta como un angelito. Lo que demuestra claramente, que aquellos que hacen el camino por motivos que no tienen que ver con la fe religiosa, se emocionan y celebran igual, aunque no sea su costumbre ir a misa regularmente, o aunque sean de otra religión o de ninguna. Eso tiene Santiago. Convoca, une, rescata lo esencial, conecta y libera. Pero así como se respetan las costumbres de la casa donde se nos ha invitado a cenar comida vegetariana, hay que respetar las costumbres y tradiciones de esta convocatoria. Si uno va a ir a pelearse porque no le sirvieron asado, es mejor comer en casa. Si querés hacer las posternaciones budistas, tendrías que buscar un templo, o una mezquita o una pagoda. Algún día, como creo en los milagros, nadie peleará por sus creencias o falta de ellas y se respetará lo diferente. Nadie se sentirá superior a otro por creer o por no creer en algo o alguien. Eso evitaría muchas guerras, burlas, descalificaciones y sería un excelente ejercicio para la vanidad.

http://www.youtube.com/watch?v=2QFd_55El1I&feature=related

Todo el viaje fue un gran Bonus Track. Siempre más de lo imaginable, más de todo. Salí de la Catedral sonriendo y cantando el mantra predilecto: “GRAAAAAAAAA CIASSSSSSSSS”. Luego de este maravilloso e inesperado “regalito de despedida que me dio Santiago”, mochila al hombro, me puse en camino hacia O Grove, Isla de la Toja (A Toxa).

Allá me di cuenta que estaba muy cerca y el bus me hubiera salido 7 euros (o sea, 2 euros más). Pero en Buenos Aires había reservado mi lugar en un bus que nos ponía la organización del Congreso y salía del aeropuerto de Santiago. Total que fue una gran vuelta, pero valió la pena encontrarme en el aeropuerto con gente querida, de esa que se ve en los Congresos, Seminarios y encuentros varios una o dos veces al año, ya que nos reúne un lugar en común, a los que venimos de todas partes del mundo. El viaje fue muy lindo.

Cruzamos O Grove para llegar a la Isla y ya ubicarnos en los hoteles que teníamos adjudicados. A Toxa es una de las islas más conocidas de Galicia debido a que es un centro termal, de ocio y turístico: con balnearios, antiguas fábricas de jabones (la de La toja no existe más, se vendió y trasladó) y cosméticos, hoteles de lujo, campo de golf, puerto deportivo, centro de congresos, casino, pistas de tenis, paddle, tiro al vuelo, tiro con arco, piscinas, urbanizaciones, un centro comercial y otros establecimientos.

Sin embargo el centro de la isla todavía conserva virgen un denso pinar. Así la isla está repartida en: 32 hectáreas de urbanizaciones (su parte sur y los flancos orientales y occidentales), 25 hectáreas de campo de golf (toda su parte norte) y 25 de pinar virgen (en el centro de la isla).

Mi Hotel era el Louxo, nombre con el que se conocía a la Isla en otros tiempos.

Posee una característica ermita consagrada a San Caralampio y la Virgen del Carmen, cuya planta original data del siglo XII, recubierta hoy completamente de conchas de vieira en las que muchos visitantes han dejado escrito su nombre y otros graffiti

Así fue que pasé de ser una humilde peregrina que dormía en Albergues, a un Hotel que era un verdadero “louxo”.

Afortunadamente, mi compañera de cuarto, una médica pediatra Peruana, otro louxo también.

El Congreso ocupaba dos Hoteles, uno era el que les mencioné y el otro Hesperia.

Esa noche tendríamos la cena de bienvenida, para la cual debería dejar de lado mis cómodas vestimentas de peregrina y vestirme de acuerdo con la ocasión. ¡Para algo había cargado en la espalda el peso previsto en ropaje-Congreso durante el camino! Disfruté de una ducha como hacía rato no disfrutaba y me “produje” para la cena. ¡Lo gracioso fue que luego de haber preparado minuciosamente cada detalle en Buenos Aires, llegó el momento de calzarme los zapatos negros de taco! ¡Se podrán imaginar! Ahí me di cuenta que el tamaño de mis pies había aumentado, como mínimo, dos talles. Las opciones eran: descalza o en zapatillas u ojotas. Por suerte, había comprado unas sandalias de regalo para mi hija, que justamente calza dos números más. El único detalle era que, toda vestida de negro y de fiesta, usaría sandalias sin taco, rojas, blancas, doradas, plateadas, azules, violetas, verdes y amarillas! Un color por cada tirita de abroche. Parecía Gaby, Fofó y Miliki, pero los tres juntos.

El banquete fue maravilloso, un regocijo para el paladar, donde predominaban los mariscos, pescados y jamones, gloriosamente acompañados de muy buenos vinos. Pero sin lugar a dudas, el broche de oro de la noche lo puso la llegada de Padilla, lo que me puso especialmente contenta, ya que pensé que no iría. La gran sorpresa fue que no sólo abriría el Congreso, sino que además, se quedaría hasta el cierre y nos brindaría un Concierto con su Healing Sounds Group y hasta bailaría Muñeiras!!!

El sólo hecho de poder darle un beso y hablar con él unos instantes ya fue otro Bonus Track inesperado, como para que dure hasta el próximo encuentro.
Nos levantamos temprano, desayunamos como Reinas y entramos en acción. Ya estábamos en pleno Congreso. Las ponencias se presentaban una tras otra, con un ritmo intenso. El disfrute por un lado y la añoranza de otros tiempos, los del principio, cuando todo era muy diferente. Diferente de Congresos anteriores, como el del Desierto de Negev, Israel, como el de Brasil, en el punto tripartito, y tantos otros. Las épocas cambian, las cosas cambian, las propuestas cambian, la gente cambia, cambiamos …cambia…todo cambia… cambia…todo cambia… Ni mejor, ni peor. Distinto.
Los días pasaron volando (en Tierra de Meigas…). Si tuviera que destacar algo especial del recorrido de todo el trabajo del Congreso, rescataría la capacidad, sobre todo femenina, de adentrarnos en un mundo mágico, etéreo, esa cualidad de desmaterializarnos, de amplificar nuestras conciencias y hacernos volar como brujas en mágicas escobas. Tan distinto del aprendizaje intelectual laríngeo de acopiar y acopiar conocimientos en vano, datos, información… Fue un aprendizaje del que se te mete por la piel, te levanta por el aire y te hace permeable a otro tipo de apertura. Te despierta la empatía, la intuición, la creatividad y recién ahí, ratificás lo que ya sabés, pero te olvidaste que sabías. En lo personal y con cuatro abuelos Gallegos, (Gallegos de Galicia, no de España), me han paseado por un sendero de emociones y sensaciones de tantas historias y pre historias…Sería imposible contarles el Congreso en sí y además, no corresponde. Pero sí puedo contarles lo que dejó en mí.

Hemos tenido “chous” de Gaitas, bailarines, cantantes de “aires airiños aires airiños da nostra terra” durante almuerzos y alguna que otra pausa; ¡Cuántos recuerdos! ¡Cuántas canciones cantadas por mis abuelos, incluso por mis padres! Fue muy conmovedor. He descubierto a través de las ponencias que mis abuelas eran verdaderas Meigas, sobre todo Concepción. Cuando ella partió para otros domicilios lejanos, “legó a meu pai” sus conocimientos, que deberían ser leídos por él en la Noche Buena. Ella fue mi más querida abuela, por parte de papá, y en ese momento, aún era muy chica, unos 11 años tal vez. Al Partir papá, me lo dejó a mí. Acá me han explicado que las Meigas eligen a quién legar y eso me convertía en Meiga elegida, que en un arrebato de llanto y necedad juvenil arrojó por la borda todo el legado (frente al fallecimiento de mi padre). Me han explicado que debería conectarme con alguna Meiga y contarle, para que me pase el legado nuevamente, que me corresponde por herencia y que seguramente, se me será otorgado. Tendrá que ser en otro viaje, porque este tenía una agenda tan abultada, que no alcanzó. Mientras tanto, sé que ANAMCARA es digno de toda una Meiga y de sus “Meigados” por elección y adopción y que me seguiré Meigueando en Congresos, Seminarios, y ANAMCARAMEIGUEÁNDOME de por vida. Recuerden que históricamente, en Galicia, las Meigas eran quienes se ocupaban de la salud de los habitantes. No había médicos.

Para ir terminando con lo de hoy, les cuento que sobre el final del Congreso, que por cierto ha sido muy movilizante, y para susto de varios, incluyéndome, aparecieron dos surcos en mi cabeza, que han dado que hablar a varias mesas en el banquete de despedida. Las hipótesis diversas de acuerdo con las creencias de cada uno, versaban en torno a: Materialización de la Energía Cósmica por apertura espiritual, Cuencos receptivos de las señales celestes, marcas del Camino de Santiago, Estigmas… Por supuesto que abundaron los chistes de ocasión: Conformación de cuernos, debido a experiencias pasadas, aparición de la aureola de Santa, reencarnación de alguna Meiga en Tierra de Brujas, ya que reencontrarse con los antepasados o con lo ante-pasado puede encarnar formas diversas, jajaja, y el mejor comentario de todos: ¡Rubia, de ojos celestes y encima con cabeza hueca! No faltó la acotación de quienes más te “quieren”: “Tu nunca has sido demasiado normal, así que no deberías preocuparte”. La cosa es que me fui a dormir bastante preocupada, porque aún no había recuperado mi talla normal de pies y piernas y además tenía surcada la cabeza más que antes. ¡Con tantos médicos de la tradición, pasando sus dedos por mis canales cabezudos y bromeando, casi reinventamos la trepanación de cráneos! Cuando estaba pensando que no iba a poder conciliar el sueño, ya estaba durmiendo como un lirón. Y en sueños repetía: “GRAAAAAAAAAAA CIASSSSSSSSSSS”.

Luego seguimos.
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SANTIAGO de COMPOSTELA II

2011-10-29T21:15:00.000-07:00

Era el cuarto y último día en Santiago y decidí dedicárselo por completo. ¡Qué ciudad maravillosa! Tiene una especie de imán que te atrae. No importa qué camino tomes, todos te conducen al Obradorio. Todos van a la Catedral. Llevaba días caminándola y siempre descubría alguna callecita, algún detalle nuevo.

Ya me resultaba familiar. La comida, los olores, la gente…empezaba a desarrollar costumbres como si viviera allí. Compraba la empanada gallega en tal confitería, iba a tal supermercado, tomaba el café allí o aquí, iba a tal o cual verdulería, pastelería (panadería)… Mis preocupaciones más serias eran si comería empanada de bacalao, pulpo, atún…o si el jugo sería de piña, uva o melocotón. Me daba cuenta que caminaba con una sonrisa en la boca todo el tiempo. Era una mezcla de agradecimiento, despedida, regocijo y también, pena por dejarla. Me preguntaba si la volvería a ver.

Quería pasar una y otra vez por los mismos lugares, como para grabármelos muy adentro y poder recordarlos cuando quisiera. Me quedaba pendiente el Mercado y para allá me fui. No podía creer el tamaño de las frutas y verduras. Los colores. Los sabores. Era el deleite de los sentidos. Las especies. La gente. Cada uno, un capítulo aparte.

Santiago es la capital de Galicia y sede de los poderes ejecutivo y legislativo, representada por la Xunta de Galicia y el Parlamento, respectivamente. Cuenta con un organismo autónomo, la Municipalidad de Santiago de Compostela .
En el año 1985 fue declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad por la UNESCO y el Parlamento Europeo designó al Camino, como Primer Itinerario Cultural Europeo.

Es la tercera ciudad de peregrinación del mundo cristiano. El primer puesto lo lidera Jerusalén y el segundo Roma. Su casco antiguo, de calles empedradas y con pórticos a manera de claustro:, es un laberinto de piedra solamente peatonal. Poblada de universitarios y turistas que deambulan por sus plazas, como la gloriosa Praza do Obradoiro.

Es un conjunto de magníficos monumentos de distintos estilos (barroco, renacentista, neoclásico, gótico) que atesora su equilibrio debido a que en toda su historia se utilizó el granito en sus construcciones. La Catedral, la Fachada del Obradoiro, el Pórtico de la Gloria, el Museo, el Cabildo. El Palacio Gelmirez, el Hostal de los Reyes Católicos, el Ayuntamiento, el Colegio de San Jerónimo, El Casco Antiguo, la Plaza de la Quintana, el Monasterio de San Martín Pinario, el Convento de Regina Coeli y el Museo de Altamira. Repleto de restaurantes de todo tipo, bares y alojamientos, incluso Albergues.

“Según la tradición, el Apóstol Santiago vino a predicar al Finis Terrae, llegando a la desembocadura del río Ulla. Durante siete años se dedicó a evangelizar a España y después se volvió a Palestina, donde fue decapitado por Herodes Agripa. Sus discípulos huyeron de Tierra Santa con su cuerpo transladándolo a España en una embarcación y lo enterraron cerca de Iria Flavia, donde construyeron el Arca Marmórica y un Altar. Andando el tiempo, las invasiones se suceden en España y el Sepulcro del Apóstol se abandona, si no la tradición, al menos el testimonio. A comienzos del siglo lX, el Obispo Teodomiro descubrió el sepulcro. Las Necrópolis halladas debajo de la Catedral, sustentan la tesis de que Compostela deriva del latín vulgar con un sentido de enterrar y no de Campus Stellae, Campo de la estrella. Según la leyenda, en el año 844, Ramiro l venció a los Árabes en la batalla de Clavijo, cerca de Logroño. Durante el combate, se apareció un caballero montado en un caballo blanco, blandiendo un estandarte blanco con una cruz roja y animando a los cristianos, arrasó al enemigo a su paso. Todos reconocieron en él a Santiago, el Santiago Matamoros de la iconografía. La Reconquista encontró por fin a su santo Patrono y en adelante, Santiago y cierra España, sería el grito de batalla cristiano. Más tarde, el señor de Pimentel, durante un combate contra los árabes, se vio obligado a atravesar a nado un brazo de mar. Cuando salió, su cuerpo estaba cubierto de conchas. Así, la vieira se convirtió en emblema de la peregrinación y símbolo tangible que todo peregrino debería llevar. A partir del siglo II, Santiago de Compostela conoce su extraordinario desarrollo. Cuando el poderío Turco hace peligroso el viaje a Tierra Santa, la peregrinación Jacobea es tan meritoria como la de Jerusalén y la de Roma”. (Michelin).

Mañana comienza el Congreso. Chau Santiago querido, Santiago adorado (diría Leo). A armar la mochila que nos vamos para O Grove, Isla de La Toja.

Seguimos luego.
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FINISTERRE. El "fin del mundo".

2011-10-28T17:55:00.000-07:00

Volví tarde a Santiago, de regreso de A Coruña. Quería acostarme temprano, comer algo y organizar todo para el día siguiente. Pensaba salir muy temprano para Finisterre, Costa da Morte, la Cascada do Ezaro, Muros y Muxia. En dos días comenzaba el Congreso y por falta de tiempo, no podía ir a pie.

Desde Santiago a Finisterre hay 88 km y suele hacerse en 4 etapas, que podrían reducirse a 3 caminando más km por día:

Etapa 1: Santiago de Compostela - Negreira
Etapa 2: Negreira - Olveiroa
Etapa 3: Olveiroa - Corcubión
Etapa 4: Corcubión - Cabo Finisterre

Finisterre une la capital gallega con el cabo de Finisterre, situado al sur de la legendaria Costa da Morte. Se dice que sólo se considera parte del camino si se hace en sentido inverso, es decir, de Finisterre a Santiago. Pero actualmente, la mayoría de los peregrinos salen desde Santiago. Es más, ya está señalizada la opción Muxia.

Los historiadores abordan este camino como el auténtico término de las antiguas peregrinaciones “paganas” anteriores a la cristianización, dado que lo consideraban el lugar donde se acababa el mundo. Hoy ya se sabe que hay otros hitos geográficos, tanto de Portugal como de Galicia (Cabo Touriñán) más occidentales. Hubo un gran crecimiento en el número de peregrinos desde el 2001, año en que se abrieron los primeros albergues y se considera que el 10% de aquellos que llegan a Santiago, siguen hasta Finisterre.

Se le llama el final de camino de los laicos, ya que para los creyentes finaliza en Santiago. Hoy existen 13 albergues. Tres de la Xunta (Negreira, Olveiroa y Fisterra), nueve privados (Negreira (3), Vilaserío, Maroñas, Cee y Fisterra (3)), y uno municipal gestionado por la asociación gallega AGACS (Corcubión).

Los albergues con más capacidad son los de la Xunta, con más de treinta plazas cada uno.

Se sugiere llegar al cabo a tiempo como para contemplar la puesta del sol, lo que para los peregrinos de tiempos pasados era un momento mágico. La posibilidad de ver cómo el sol era tragado por las aguas para volver a asomar al día siguiente por el lado inverso.

En Finisterre se acostumbra quemar la ropa que se ha llevado puesta durante el peregrinaje para significar que se renuncia al viejo SER para “renacer” como un SER nuevo.

Cuentan las leyendas que las temibles aguas de la Costa de La Muerte sumergieron en tiempos primitivos míticas ciudades, y que muchos barcos se han hundido en ellas. Finisterre, el Fin del Mundo para los Romanos, cuenta con el movimiento de incontables barcos en sus costas.

Se dice que su mar, el tormentoso Atlántico, es huerto de embarcaciones y personas en varias pérdidas costeras.

Otra leyenda cuenta que, en esta zona quedó sumergida la mitológica ciudad de Duyo, “demolida por Dios como escarmiento a los pecados y a la indiferencia de sus habitantes tras el desembarco de Santiago Apostol”. Únicamente subsistieron dos piedras con forma de buey que permanecen como evidencia.

En el camino costero a Coruña, rodeada de puertos pesqueros, ocultadas playas y grandiosos acantilados, aparece mágicamente Muxía. Allí, frente al mar, surge el barroco santuario de la Virgen de la Barca. Muy cerca, están las piedras de los milagros, las que cuentan que formaron la nave en que llegó la Virgen para aparecerse al Apóstol Santiago. La más grande de ellas -la Pedra Abaladoira¬ pesa más de sesenta toneladas y dicen que se mueve y hasta produce un leve gemido cuando se sube a ella alguien que esté totalmente libre de pecado, la Pedra dos Cadrises, la quilla de la barca, libra de los dolores de espalda a quienes pasan debajo de ella. Confieso que salté fuerte y vibró bastante. En cambio, como no me dolía la espalda, no me tomé el trabajo de pasar por debajo de ella, aunque vi hacerlo a mucha gente.

¡Lo gracioso fue que una vez más y en medio de la nada, apareció Hugh! Imaginaba que ya había partido para Australia con Brenda, pero decidió quedarse y además, estaba parando en el Seminario Menor por mi propia recomendación! Muy gracioso. Conocimos a un matrimonio residente en los EEUU y compartimos un maravilloso almuerzo, PAELLA, frente al mar, en la terraza de un restaurante. ¡MARAVILLOSO!.
Seguimos luego.
Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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A Coruña.

2011-10-25T17:34:00.000-07:00

Hay un dicho conocido que dice que "El Camino comienza, desde el momento que se decide hacerlo". A mí me gustaría agregarle que no termina nunca. Al menos, la actitud de caminante, de peregrina, continúa, persiste. La primera noche en Santiago, me dormí con el sonido celestial de esas voces adentro mío. Estaba profundamente agradecida. Desde la llegada a España, todo había sido un regalo tras otro (salvo las 7 hs de espera en el aeropuerto de Madrid). Cada día que pasaba, traía consigo algo especial, maravilloso. “Soplaban buenos vientos” (diría Gon).

La idea era salir para La Coruña a 75 km,( en gallego y oficialmente A Coruña), muy temprano a la mañana, en tren:
Esta es la página de Renfe con horarios, tarifas, itinerarios y todo lo que necesites para moverte en tren: (http://www.renfe.com/).

Por carretera:
• Distancia: 75 kms.
• Ruta por carretera: Autopista AP-9.
• Gasto aproximado: 9 euros (4,5 euros de peaje y 4,5 euros de combustible).
• Ruta por carretera con ViaMichelin: Ruta A Coruña - Santiago de Compostela

En Transporte Público
Lunes a viernes:
• Bus / Autobús:
o A Coruña - Santiago:
o Santiago - A Coruña:
•

Tren:
o A Coruña - Santiago: 6:10, 6:20, 7:20, 8:33, 9:35, 10:50, 11:50, 12:30, 13:50, 14:50, 15:20, 16:50, 17:50, 18:30, 19:50, 20:23, 22:35.
o Santiago - A Coruña: 6:50, 7:46, 8:09, 9:18, 10:17, 11:15, 12:18, 13:21, 14:43, 15:20, 16:20, 17:45, 18:20, 19:20, 20:40, 21:20, 22:24.
Sábado:
• Bus / Autobús:
o A Coruña - Santiago:
o Santiago - A Coruña:

• Tren:
o A Coruña - Santiago: 6:20, 8:33, 9:35, 11:50, 12:30 , 13:50, 14:50, 15:20, 16:50, 17:50, 18:30, 19:50, 20:23.
o Santiago - A Coruña: 6:50, 7:46, 9:18, 10:17, 11:15, 13:21, 14:43, 15:20, 16:20, 17:45, 19:20, 20:40, 21:20, 22:24.
Domingos y festivos:
• Bus / Autobús:
o A Coruña - Santiago:
o Santiago - A Coruña:
• Tren:
o A Coruña - Santiago: 6:20, 8:33, 9:35, 11:50, 12:30 , 13:50, 14:50, 15:20, 16:50, 17:50, 18:30, 19:50, 20:23, 22:35.
o Santiago - A Coruña: 6:50, 7:46, 9:18, 10:17, 11:15, 13:21, 14:43, 15:20, 16:20, 17:45, 19:20, 20:40, 21:20, 22:24.

Amanecía muy tarde, tipo 8. Por lo que caminaría un buen trecho de noche, hasta la estación. Desayuné en el bar mientras esperaba: CAFÉ CON LECHE CON CHURROSSSSSS!!!!! No les puedo decir lo que son los churros recién hechos, calentitos y crocantes. El tren…una maravilla. Impresionante como siempre, los trenes de Europa.

A Coruña es ciudad y Municipio, es un puerto en la región Noroeste de la península, en las Rías Altas.

El centro de la ciudad se extiende sobre una península unida a tierra firme por un estrecho istmo, por lo que presenta dos fachadas marítimas distintas: la portuaria (hacia la ría de La Coruña, de aguas tranquilas) y otra de mar abierto, hacia la Ensenada del Orzán, y sobre la que se extienden las principales playas urbanas (Riazor y Orzán).

Es la segunda ciudad más poblada de Galicia, luego de Vigo. Hay muy poco terreno edificable actualmente y en la estación, cuando volvía para Santiago a dormir, conocí a una persona que me contó las penurias que están pasando los albañiles y todas las profesiones relacionadas con la construcción, porque directamente, no se construye. La solución que encontraron fue derribar los frentes de las casas antiguas y reedificar. Una anécdota para tener en cuenta: Un señor mayor, cerca de los 100 y no exagero, de esos viejitos que van a las estaciones de trenes a encontrar con quién hablar, me dijo: “Ahhhhhhhhhhh, de Argentina!!!!! Y con cara de espanto agregó: DICEN QUE HAY UNA MUJER COMO PRESIDENTE! ¡QUÉ BARBARIDAD! ¡CÓMO ES POSIBLE! ¡ESO ESTÁ MUY MAL! Tuve que apelar a toda mi compasión y misericordia para no contestarle. Pero fue muy aleccionador de todas formas. Como decía aquel viejo comercial de Cigarrillos de Virginia Slims: “We’ve come a long way, baby”.

Creí que ya no iba a caminar más, pero me equivoqué “SEGUÍA EN EL CAMINO”. Al llegar a la estación de trenes, crucé la calle y me tomé un bus (creo que el 15) hasta Plaza de María Pita, por 1,10 euros y a partir de ahí…a caminar. Unos 20 km. ¡Toda A Coruña a pie! Sólo el Paseo Marítimo es un recorrido de 12 km. Es el más largo de Europa y si querés, te podés tomar un tranvía para no caminar.

Desde la Torre de Hércules algo así como el obelisco de A Coruña o la Torre Eiffel para Paris, (¡¡¡¡¡¡qué fuerza que tendría ese hombre!!!!!!!),

El Monte de San Pedro: Un antiguo asentamiento militar reconvertido en parque y mirador de la ciudad, El Elevador del Monte de San Pedro: Una impresionante esfera de cristal que sirve como ascensor al Monte de san Pedro, La Marina con sus galerías, toda una red de Museos (ver el Aquarium Finisterrae - Casa de los peces), hasta El castillo de San Antón,

que sólo vi por fuera porque era lunes (¡Atención! ¡Los lunes está todo cerrado!) todo vale la pena. Empecé con las zapatillas puestas, al rato me descalcé y desprendí el primer cierre desmontable del pantalón, de la parte de abajo, para meter los pies en el Atlántico, a pesar del frío y de la garúa de ese día. ¿No se escuchó mi “AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH” en la Argentina? ¡¡¡¡¡Qué maraviiiiiilla!!!!! ¡Salía humo de esos pies! Primero me senté en un banquito de esos verdes de madera y hierro, frente al mar, y aproveché para darle tratamiento a algunas “raciones” que me había llevado en el bolso y me ayudaron a recobrar fuerza para seguir en camino. Y luego, y considerando que ya estaba descalza, continué caminando así unos 10 km más. Había llevado las ojotas, por lo que al llegar al centro de nuevo, me las calcé. Una linda ciudad con mar, un famoso casco antiguo histórico, típico de las ciudades del noroeste de España.

Luego seguimos.
Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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TARDE INOLVIDABLE DE GOSPELS EN SANTIAGO

2011-10-23T21:07:00.001-07:00

Esa tarde en Santiago, el tiempo pasó volando, entre el Seminario Menor (con una acogida de tibia para congelada) algo para comer, una vueltita por la ciudad (donde me compré unos zapatos espantosos de goma, esos de agujeritos y dos números más grandes) y el Palacio de los Reyes Católicos. Pero a eso de las 6 decidí volver para el casco histórico. No había un motivo. El Seminario quedaba lejos y estaba rendida. De pronto, a lo lejos, escucho unos Gospels increíbles. Obviamente que huí hacia allá, guiada cual Ulises por el canto de las sirenas. Y aquí está el motivo de dos de las horas más felices, conmovedoras y emocionantes de toda mi vida. Era un grupo negro de Bahamas, sentados en la vereda de un bar, a dos cuadras de la Catedral. Ese es todo el centro de Santiago. Cantaban como Dioses del Olimpo! Era una gloria! Quienes me conocen saben que amo el Gospel y siempre que andan por Buenos Aires los voy a ver y saben que los he cantado mucho. Siempre me han dicho que tengo la voz justa para interpretarlos. Todo Santiago estaba ahí. La gente cantaba y bailaba en medio de la calle y ellos, calmos, serenos, como mucho…se tomaban una cerveza o una copa de vino y seguían cantando sin parar. Reían, brindaban y trataban de satisfacer los pedidos de algunos pocos de nosotros que le sugeríamos o recordábamos alguno. No permitían que nadie fumara porque les hacía mal a la garganta. “If you smoke, we cannot sing, man”. Eran un grupo profesional que estaba de gira. Tenían una presentación en Santiago.

ME ENAMORÓ PERDIDAMENTE LA VOZ DE UNO DE ELLOS, SOBRE TODO (el del gorrito azul en las fotos). Pero parece ser que a él también, le enamoró la mía. Les aclaro que estaba parada en la calle como todos, cantando y bailando como todos, haciendo lo mismo que todos. Les pregunté si cantaban “Nobody knows”. Lo hicieron y mientras cantaban, él, cuyo nombre nunca supe ni sabré seguramente, me clavó la mirada con una fuerza, con la que NUNCA NADIE ME MIRÓ Y ME HAN MIRADO MUCHAS VECES!!! Empezó a cantarme a mí, “YOU ARE NOT ALONE”, “NOBODY KNOWS BUT JESUS” “SAY GLORY…hallelujah”. Me hizo un gesto con su mano, invitándome a cantar con él. ¡Imagínense el susto que se pegó la vaca! Los que conocen mis caras…se las pueden imaginar. Casi me muero. El cuerpo me temblaba y estaba tan emocionada que no podía cantar. Se me secó la garganta, porque todos mis fluídos caían de los ojos. Se creó un clima indescriptible. La gente lagrimeaba conmovida. Una de ellas me tomó la mano y dijo: “Share your voice with us, dear!” Sing for us, please!” El hizo bajar las voces al grupo, que siguió cantando como un colchón de fondo y me dejó que juntara coraje y (RESPIRÁAAAAAAA! Dirían mis hijos) RESPIRÉ Y CANTÉ! Al principio sólo con un hilo de voz, que más se parecía a un gemido de pena y luego, poco a poco, fue tomando cuerpo y voló. Ahí estaba mi alma, cantando solita pal pueblo de Santiago y peregrinos, con un bruto coro de Gospels de fondo y él contándonos la letra con su increíble bajo. Aprendí a llorar, gozar y cantar al mismo tiempo. ¡Era una sensación única! ¡Como cantar con los ángeles y tocar el Cielo con las manos! Cuando íbamos llegando al final, unos peregrinos del camino, (dos ingleses Bill and Gerry y dos españoles, Florinda y su marido), me reconocieron a la distancia, pero sin saber lo que estaba sucediendo, me llamaron como hacían siempre, cantando “DON’T CRY FOR ME ARGENTINA” todos juntos y a los gritos, en lugar de decir mi nombre. Ahí, el grupo se dio cuenta que era de Argentina y me balbuceaban “Evita”, invitándome otra vez a que la cantara. Nunca nadie habló una sola palabra. Eran sólo gestos y música. Terminé cantando la ópera Evita, con todos los Gospels a full, llorando como una marrana y tomando cerveza!!!!!!. Ellos en un segundo, armaron un fondo entre todos y Él me hacía el bajo o me hablaba sobre la línea melódica. Si existiera una palabra que pudiera expresar la emoción devocional mística que vibré esa tarde, se las diría. Tal vez… EXTASIS…y con toda humildad, he cantado bastante en mi vida, hasta en el Colón! Jamás sentí algo igual. Comprendí que el Gospel no es una canción, sino una oración. Una oración llena de AMOR, que te eleva hacia otras latitudes. Será una de esas sensaciones para recordar toda la vida!!! Sólo puedo decir GRACIAS. Sé que mis amigos músicos van a comprender fácilmente. Los que no los son CONFÍEN en mis palabras. Fue absolutamente Overwhelming!!!!! Aunque no lo crean, en un momento de distracción de ellos, me “esfumé” literalmente. Desaparecí. No pude ni despedirme. Estaba tan sobrepasada de sensaciones, que me superaban. Simplemente les llevé mis manos al corazón y les envié un beso de lejos con las manos abiertas. Se dieron cuenta, porque quedaron mirándome y respondieron también con el mismo gesto.
Estuve cuatro noches en Santiago, yendo y viniendo, pero durmiendo siempre allí. Todos los días, alguien me paraba y me recordaba haber estado ese día.
Seguimos mañana con A Coruña.
Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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SANTIAGO DE COMPOSTELA.

2011-10-23T13:30:00.000-07:00

Bueno…llegó la noche previa a Santiago. En mi caso, volvería al camino luego del Congreso, pero a una etapa del Camino Portugués, no al Francés y también haría la llegada del laico a Finisterre, . De todas formas, el hecho de llegar por fin a Santiago, despertaba en todos nosotros, una gran variedad de sensaciones muy intensas. La idea era levantarse tempranito, tipo 6, para llegar a tiempo a la misa del Peregrino y tener la suerte de ver la ceremonia del Botafumeiro. Como siempre, la mochila y todo preparadito al lado de la cama, cosa de despertarse, vestirse, arrollar la bolsa de dormir, calzarse y monedita para el café con leche por medio, emprender la retirada. Lo gracioso es que cuando se levanta el primero, (algunos menos cuidadoso que otros), atrás marcha el resto, porque ya se hace imposible pretender dormir un ratito más. A oscuras, con un rayito de luz que se filtra por algún lado, con linternita o la luz del celular, cada uno se va acicalando como puede, baño y a la calle. Me pareció reconocer el murmullo de Brenda y Hugh (talking in the distance) a quienes no paraba de reencontrar en los sitios más insólitos. Estaba bastante fresco y garuaba. Había averiguado la noche anterior, cómo salir al camino, ya que a la Porta de Santiago, se llega por una ruta y se sale por otra. Pasados unos 15 minutos de andar, aún con los pies muy dañados y alejándome de las luces del pueblo, comenzó a preocuparme la profunda oscuridad que me envolvía, ya adentrándome en el bosque, lo que me impedía seguir. Estaba rodeada de telones negros. No se veía nada de nada. No me era posible caminar. Dentro de mis planes, no figuraba la idea de salir al camino de noche, por lo que no estaba técnicamente preparada. Sólo había una cosa que podía hacer: Quedarme quieta, paradita ahí mismo, donde estaba y rogar que pasara alguien con linterna, con quien pudiera continuar. Eso es lo hice exactamente. Apelando al viejo Chi kung, la Respiración y la Meditación, el Uhhhhh Uhhhhhhh Uhhhhhh Uhhhhhh de los pájaros nocturnos, los sonidos de los frutos que caían de los árboles, los sapos y las ramas crujientes, no lograron amedrentarme en “mi bosque encantado”. ¡Fue toda una experiencia! Me reía pensando cómo mis hijos me tomarían el pelo de estar ahí, parafraseándome con el famoso:”¡RESPIRÁAAAAA!”, al que siempre se apelaba en casa cuando tenían alguna ñaña. No comprendía el motivo de tanta oscuridad. Había luna nueva, seguramente el cielo estaba encapotado por la llovizna, ya estábamos por empezar el otoño y oscurecería más tarde…y mis pensamientos se interrumpieron de pronto, cuando a la distancia, cual acomodador de cine, una linternita se movía en mi dirección. Me acordé del chiste que contábamos de chicos: “Vengo en tren de paz, Edelmiro Rodriguez, chofer de la Costera Criolla…” bueno…ya saben. Empecé a hablar en vos alta, en Español e Inglés, para que quien fuera, no se asustara de una presencia en la oscuridad. “I have no torch”; No tengo linterna, no se asusten. En realidad, el susto fue mío. Directamente de Finlandia, hablando en un inglés-saturnino-mesiánico, una “niña” de 32 años y casi dos metros de altura, se materializó desde las sombras. “It is ukei, du nut wori, yu cn cum vith mi”. –“Are you sure this torch is going to work well?” “This forest is very big and it is not going to clear up until 8!” “We have 2 hours to walk with it?” – “Nu dear, wi have tree hours, it is 5 now!” Ahhhhhhhhhhhh, bue…quedamo así entonce… “Con razón lloraba el nene si el chupete tenía hormigas”. Eran las 5 de la mañana!!!!!

Brenda y Hugh se levantaron como a las 4!!!!!!! Imposible mirar el reloj a esa hora. Bueno, ya estaba hecho. Allí estábamos las dos con su linternita. Trataba de seguirle el paso con mis pies destrozados, porque la otra alternativa era quedarme ahí 3 horas, hasta que amaneciera. Le pregunté: -“You have battery enough, have you?”. –“Yeeeeee, du not wori, I have a second one”. Como no podia ser de otra manera, la batería se acabó y la segunda linterna nunca funcionó. En fin, lo bueno era que ahora, ya éramos dos las que esperábamos a oscuras. Y no podía fallar, a lo lejos…la caballería americana representada por otra “niña” de 30 años, nos rescató de las tinieblas y juntas caminamos como 4 horas, a full, con mis pobres piecitos. Paramos a desayunar y descansar un rato al amanecer y cada una siguió andando sola. ¡No les puedo contar lo que fue levantarme y empezar a caminar de nuevo! Casi me descalzo y termino andando con los pies desnudos. Pero si me sacaba las zapatillas, no me las iba a poder calzar de nuevo. Con dolores quemantes, mucho esfuerzo y voluntad, logré continuar.

Gran parte del trayecto final es por ruta asfaltada. Es gracioso cómo el peregrino comienza sin darse cuenta, supongo, a caminar más relajado, más lento. Ya no hay prisa por llegar. Tal vez, lamentando que el camino termine. Llegan las últimas aldeas de O Pino. El municipio de Santiago aguarda en un alto, junto al aeropuerto, y conduce al peregrino por la parroquia de Sabugueira.

Desde la atalaya del Monte do Gozo se obtiene la primera panorámica de Santiago de Compostela y da comienzo un recorrido urbano que concluye a los pies de la fachada barroca de la catedral. El Obradoiro es el fin y el comienzo. Comenzamos a adaptarnos a cada detalle de un paisaje más occidental y nos encaminamos al centro mismo de la plaza. Es difícil no emocionarse. Llegar a Santiago de Compostela como peregrino es una vivencia inigualable e intransferible y creo que por muchos viajes que hayamos realizado alrededor del mundo pocos son comparables a este.

Llegué a Santiago a las 10:30! ¡Qué velocidad! Era muy distinto caminar a velocidad de pies sin llagas! Fui a tramitar la Compostela, una vueltita y a la Catedral! Gracias a un grupo de Japoneses que colaboraron con la ceremonia del Botafumeiro, tuve el privilegio de presenciarlo. Me contaban en la oficina del peregrino de Santiago, que ya no se hace habitualmente, a no ser que haya algún grupo o persona que corra con los 350 Euros que cuesta ponerlo en funcionamiento. Además, como es el único lugar del mundo donde se hace, no quieren que se tome como una atracción turística.

Botafumeiro significa esparcidor de humo y era utilizado en sus inicios, para alivianar “aromas” de tantos peregrinos que se hospedaban en la Catedral, cuando se les permitía dormir ahí. Es uno de los símbolos más conocidos y populares de la Catedral de Santiago de Compostela, Se trata de un enorme incensario que oscila por la nave lateral de la Catedral mediante un sistema de poleas tiradas por ocho hombres llamados tiraboleiros. El impulso y la parada del mismo se lleva a cabo por el tiraboleiro mayor, que además es el que marca el ritmo del impulso.

El botafumeiro tiene un peso de 53 kg y mide un metro y medio. Se eleva a 20 metros de altura y puede llegar a alcanzar una velocidad de 70 kilómetros por hora. Con esta velocidad y peso puede alcanzar una enorme energía, por lo que en épocas pasadas y sin la tecnología moderna, hubo desprendimientos de la cuerda, afortunadamente, sin lastimar a nadie.

La ceremonia fue muy conmovedora. Iba reconociendo rostros del camino, formando parte de un largo ejército de tullidos, llegando con bastones, remándola con lesiones varias de todo tipo. Contrario a lo que podría pensarse, los que habían empezado más atrás, en Francia por ejemplo, eran los que estaban en mejores condiciones. Ya habían pasado por lo que pasamos los que iniciamos más tarde y habían tenido el tiempo de recuperarse. Habían aprendido los trucos del camino.
Terminada la misa del peregrino, justo ese día dada por el Obispo y unos 15 curas de distintos países que iban llegando con grupos de peregrinos desde todo el planeta, en medio de abrazos, sonrisas, lágrimas de emoción, un coro soñado, una monja que cantaba como un ángel y un órgano inmenso, imposible de describir con palabras, me dirigí hacia el Albergue. ¡TREMENDA SUBIDA! Al llegar, cartel en la puerta que decía que estaban de vacaciones!!! Casi me pongo a llorar del cansancio, cuando un Griego, que hablaba en esperanto chaqueño, me gritó: “Kam dis vay! Tis dis dor not dat uan! Casi le doy un beso en la trompa! Adivinen qué fue lo primero que hice al llegar al “3* Piso” donde estaba mi cama? Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!! Me saqué las zapatillas!!!!!!!!! Ahhhhhhhhhhhhhhhhhh…No me las volví a poner por una semana (no me entraban).

Albergue Seminario Menor La Asunción.
Servicios
El Albergue de Peregrinos Seminario Menor la Asunción cuenta con los siguientes servicios :
• Recepción
• 177 plazas entre camas individuales y habitaciones individuales

• Salones sociales con TV
• Duchas y aseos
• Servicio de lavandería
• Servicio de Internet
• Servicio de supermercado y máquinas de vending
• Aparca-Bicis en el exterior
• Sábana de abajo y funda descartables
Es imprescindible disponer de saco de dormir
Horarios
Para el correcto funcionamiento y mantenimiento del albergue se recomienda a los usuarios:
• Abandonar las instalaciones antes de las 9:30 h. , ya que entre las 9:30h. y las 13:30h. se realizan las tareas de limpieza del mismo.
• El acceso a las instalaciones a partir de las 13:30.
Horario de la recepción
• El horario de atención al público en la recepción del albergue es desde las 13:30 h. hasta las 23:00 h.
Tarifas del albergue

Temporada Alta
Del 16 de Abril al 24 de Abril
Del 1 de Junio al 18 de Septiembre
Del 7 de Octubre al 12 de Octubre
Precios cama por persona y día (IVA incluído) : 12€
Precios habitación individual por día (IVA incluído) : 17€
Temporada Baja
A partir del 17 de Marzo y hasta el 31 de Mayo (excepto Semana Santa)
A partir del 19 de Septiembre y hasta el cierre de la temporada
Precios cama por persona y día (IVA incluído) : 10€
Precios habitación individual por día (IVA incluído) : 15€
Localización
El Albergue de Peregrinos Seminario Menor la Asunción está situado en la Rúa de Belvís s/n , a 10 minutos andando de la Catedral de Santiago a 5 minutos del Mercado de Abastos , a 1 minuto del Parque de Santo Domingo de Bonaval , cuenta con unas vistas impresionantes de toda la ciudad y de la catedral.

Dejamos acá y seguimos mañana.
Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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Pedrouzo-Camino de Santiago.

2011-10-19T08:29:00.001-07:00

Restaban aún 40 km desde Arzúa hasta Santiago. Había dos posibilidades: Santa Irene o Pedrouzo- Arca. Lo dividí en dos trayectos: casi 20 hasta Pedrouzo el sábado y salir para Santiago tempranito, para intentar llegar a las 12 del domingo, a la Catedral. Lo que más ayudó a mi elección, fue la recomendación del Albergue. Necesitaba sentirme cómoda y descansar bien. Un buen baño, un lugar limpio…el camino nos conecta con las necesidades más básicas. En este tramo pasamos del Concello de Arzúa al de O Pino. No presenta grandes dificultades. A medida que nos acercamos a destino, el camino va tornándose más llano y cercano a la carretera.
Por una zona rural pasamos por la fuente os Franceses, cruzamos el río Vello (con v corta), As Barrosas (Parroquia de San Lázaro), el Río Brandeso, una pendiente hasta Preguntoño, (ermita San Paio), pasamos por un túnel hasta A Peroxa, y entre hojas de eucaliptus, agradecemos al Cielo que no esté lloviendo, porque es una zona que se embarra y ensucia fácilmente. Atravesamos el riachuelo Ladrón y llegamos a Taberna Vella. Todavía dentro de Arzúa y abandonando el mojón de los 32, km 5,2, seguimos avanzando hasta Calzada. Al cruzar la ruta de conexión entramos en O Pino, último Concello antes de Santiago. Primera aldea: Calle. Cruzamos el arroyo Langüello,

Caminamos hasta Boavista y Salceda. Un detalle digno de mencionar es, la presencia de “Recuerdos” de peregrinos Fallecidos en el camino, como por ejemplo el más conocido, Guillermo Watt. De hecho, como mencioné en un blog anterior, hay un cementerio de Peregrinos, lo que es muy útil cuando sentís que el corazón te va a explotar en alguna pendiente de aquellas o que las fuerzas se van acabando, para cuando estás por llegar a los 30 km y te faltan 2, etc. ¡Pum para arriba! ¡Muy alentador. Otra vez cruce de carretera hasta Oxén(Parroquia de San Miguel de Cerceda) , luego Ras, y llegamos a un punto donde convergen los caminos Francés y del Norte. En el km 14 A Rabiña. Una subida hasta O Empalme, (Parroquia de San Lourenzo de Pastor), un lindo detalle es el molino de viento con la fuente, que parecen salidas de una foto premiada. Otro túnel y ahí, o bien quedamos en un Albergue privado o conocemos la ermita de Santa Irene con su fuente barroca. En el km 16;3 se encuentra el Albergue público, otro túnel, casas, árboles (eucaliptus) y A Rúa. Llegamos a Pedrouzo por ruta de asfalto. Y en mi caso, hacia la izq y caminar unas cuadras hasta el Albergue Porta de Santiago.

Muy limpio, con un toque "zen" muy relajante y acogedor. Con un “cierto” nivel de privacidad, ya que las camas están agrupadas de a cuatro. Maravillosos anfitriones a favor del peregrino, como debe ser, facilitadores y atentos. Altamente recomendable. Lo que pone por tierra la diferencia en trato, limpieza e infraestructura de otros albergues del camino. No tiene justificación. Bien vale la pena, alejarse un poquito del camino, para llegar hasta él. Sólo para arribar, ya que la salida se hace por un trayecto, que achica las diferencias.

Hay muy buenos restaurantes y bares para elegir precio y calidad. El hostelero, creo que se llamaba José, me recomendó una “pulpería”, donde sólo los sábados (era sábado) tenían un cocinero que iba expresamente a preparar pulpo. Excelente, un lugar muy austero, humilde y que hasta cuenta con un Show.
Albergue Porta de Santiago

Dirección: Avenida de Lugo, 11
Localidad: Pedrouzo (Parroquia de Arca - Concello de O Pino)
Teléfono de contacto: 981 511 103, 607 835 354
Email: portadesantiago@hotmail.com
Página web: www.portadesantiago.com
• Abre a principios de marzo. Resto del año con previo aviso
• Precio: 10 euros
• Dispone de 60 plazas, en dos habitaciones.
• NO ACEPTAN RESERVAS. PRIORIDAD DE LLEGADA.
• Abre a las 12 y cierra a las 23 hs.
3 euros por lavar y 1 euro por 20 minutos de secado
Tendedero (hermosa terraza)
Tiene calefacción, heladera y agua caliente.
Armarios con llave.
Máquina de agua y refrescos y de café.
NO TIENE COCINA, pero sí, salón, comedor y mesa con sillas en la terraza-jardín.
Teléfono público.
Internet a moneda.
Lugar cerrado para bicicletas.
No tiene establo o caballerizas.
Importante dato para ciclistas: Hay taller mecánico, pero no especializado en bicis

Una de las producciones más importantes de la zona es el Queso de Arzúa (Ulloa)
De hecho, en las mesas de los mercados de abasto, abundan por doquier. Y es un placer verlos y mucho más…probarlos!
Características:
Este queso se elabora desde siempre en dos de las comarcas con mayor arraigo lechero en Galicia; las comarcas de Arzúa en A Coruña y la de Ulloa en Lugo.
Los ganaderos y elaboradores de estas comarcas supieron transmitir de generación en generación la técnica y el buen hacer del queso elaborado con la leche de sus vacas.
La Denominación de Origen protege a los quesos que desde siempre se elaboraron en dos de las comarcas con mayor tradición lechera de Galicia.
Los ganaderos y elaboradores supieron transmitir de generación en generación las técnicas para lograr el mejor queso con la mejor leche de sus vacas.

Es un queso de leche de vaca de pasta blanda y corteza lavada con una maduración de más de 15 días. La leche utilizada procede de ganado saneado de las razas Rubia Gallega, Pardo Alpina y Frisona.
El queso se elabora con leche entera pasteurizada y cuajo animal.
Queso de forma lenticular con contenido de materia grasa próximo al 45% y peso entre 0,5 y 2,5 Kg. Pasta blanda, cremosa y sin ojos, corteza fina, amarilla y sin mohos, de sabor lácteo suave.

Este Blog está dedicado al Club de los quesos.
Mis "amados" Arias Passalenti.

Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar
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ARZÚA. Camino de Santiago

2011-10-15T19:52:00.000-07:00

Sin lugar a dudas, esta fue la etapa que más larga se me hizo. Forma parte de las conocidas como “rompepiernas” y es un verdadero desafío. Era larga en sí, pero además, fue el día que más caminé. La verdad es que mis pies no estaban en estado como para andar tanto y los últimos kms se me hicieron interminables. (casi 30, sólo de camino). Al llegar, se recorre mucho conociendo los pueblos y buscando los sellos para la Compostela. Pero la llevé muy “dignamente”.

A esta altura, dejamos la Provincia de Lugo, para entrar en la de A Coruña, por la Aldea de O Coto. Pasa por Leboreiro y la pulpera Mélide, enlazando con el maravilloso camino Primitivo y sigue por una infinidad de declives y paisajes asombrosos, como el del Río Catasol, hasta Ribadixo da Baixo y Arzúa, donde a la vez conecta con el camino del Norte.

Por este motivo, a partir de estas dos ciudades, la afluencia de peregrinos se hace bastante más intensa. Los casi 30 kilómetros de esta etapa equivaldrían a un tramo llano de unos 40 kilómetros.

La etapa está formada por incontables subidas y bajadas que hacen imposible mantener el ritmo. Parece mentira, pero es increíble como en 2 minutos, entre todos los peregrinos con experiencia en llagas o cualquier tipo de lesión, y conociendo muy bien de qué se trata, se arma un drugstore ambulante con toda clase de soluciones inmediatas. De pronto, todos somos “especialistas en la materia”. Me acostumbré a comprar en las farmacias, las reposiciones de aquello que me habían “donado” y si reencontraba a la persona en el camino, se lo daba y decía simplemente: “HELP ANOTHER ONE”, (ayudá a otro), porque no lo querían aceptar. Si no lo volvía a cruzar, siempre tenía a mano lo imprescindible para quien lo necesitara. Así que entonces, ya repartía también. Kioscos rodantes. A las noches, mientras todos se recuperaban roncando, seguía haciéndome acupuntura nocturna y a oscuras. Obviamente, que no podía hacerme Moxa.

La idea era seguir con el plan original, para estar en Santiago temprano el domingo y enganchar la ceremonia del Botafumeiro en la Catedral, a las 12 hs. Restaban aún 20 km más, pero no sabía con los pies de quién los iba a hacer. Así, simplemente, caminaría unos pocos km hasta Santiago, el domingo por la mañana, muy tempranito. Al llegar al pueblo, y sabiendo que si paraba, me iba a costar un Perú levantarme y seguir andando, decidí sentarme a “almormerendar” y hasta me di el lujo de tomarme una cerveza, nunca visto, con Kim y Shim, unos amigos del camino de nacionalidad Coreana, con quien solía compartir comidas.

¡Sabores tan familiares de la cocina gallega! Comidas de la infancia…aromas…gaitas…y una charla medio complicada en un “Coreanenglish”, pero muy afectuosa y respetuosa. Lindísima gente con quien he quedado en contacto por internet, ya que vienen a Argentina en unos meses.
El Albergue que elegí, me atrapó por el nombre. Soy confesa adoratriz del Quijote y allí fui.
Albergue Don Quijote

www.alberguedonquijote.com
• Teléfonos: 981 500 139 , 696162695
• Email: pensionrua@hotmail.com
• Privado: 10 Euros
• 50 plazas.
• Una sala común dividida en tres por cortinas.
• Se puede reservar
• Por la mañana adaptan la hora a la llegada de los peregrinos
• Hora de cierre: 23:00 horas
• 3 euros lavadora y 3 la secadora
• No hay calefacción
• Agua caliente
• Heladera.
• Roperos individuales
• Venting
• Tendedero
• No hay cocina, pero tiene microondas.
• Sala de reuniones, comedor y terraza.
• Teléfono público e internet por moneda
• Lugar cerrado para bicicletas:
• No hay establo o caballerizas
Está limpio y tiene todas las comodidades que el peregrino puede necesitar. A pesar de su tamaño y de estar separado por cortinas, es recomendable.
Seguimos después con Pedrouzo- Arca.

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Liliana Marcela Pérez Villar
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PALAS DE REI. Camino de Santiago

2011-10-14T20:51:00.000-07:00

Creo que la diferencia entre ir a España de turista y hacer el Camino de Santiago, es algo así como la diferencia entre una fotografía y una ecografía. Hay momentos en los que, a pesar de estar a cielo abierto, la copiosa arboleda parece cerrarse sobre el caminante, como si quisiera abducirlo hacia niveles más amplificados de conciencia, abrirle una escalera a los mensajes del Cielo, obsequiarlo con una gran paleta de colores.

Ese “encierro” se convierte en una gran “apertura” de todos los sentidos, rayando en el sin-sentido. La sensación es de “andar”, “avanzar”, “IR”. Pero ese ir es independiente del sitio geográfico. Es en España, Galicia, pero podría ser en cualquier otro lugar, otro camino, otros árboles, otros bosques…con la misma conexión con la Tierra, con el Cielo y con uno mismo y el entorno. Hasta que un cartel, un “Buen Camino”, un estímulo más “humano”, nos pone en sintonía con lo que hay, lo que es y nos re-ubica en la situación. Como en la vida misma, cuando dejamos de mirar hacia delante y miramos a los costados, “para ver lo que hace nuestro compañero apareado” (como diría el I Ching). Es ahí, donde nos dispersamos, nos desconectamos y masificamos otra vez. Es ahí donde se malgasta la energía y se pierde el rumbo, el sentido, la dirección del IR.

Siempre va a haber un maravilloso Pulpo a la Feria, un Caldo Gallego, unos Pimientos de Padrón o un aguardiente y una queimada, que nos recuerden que estamos en Galicia, inmediatamente; una gaita en la distancia, unas tapas o unos pinchos, un horreo o esas canciones típicas , que hacen que toda Galicia sea una muñeira.

El trayecto entre Portomarín y Palas de Rei no es de los más atrayentes. Tal vez, por los tramos de carretera asfaltada que recorre. Salimos del Albergue de Portomarín por la calle Chantada, (aunque no lo crean, así se llama), hacia la carretera. Cruzamos una carretera, por un puente metálico, que salva el Rego das Torres, que ahí se une con el río Miño.

Vamos andandopor senderos de pinos y prados, cruzamos una carretera y volvemos a más senderos. Pasamos por alguna casa, algún horreo bonito y alternamos ruta y sendero un par de veces. Pasamos la Parroquia de Gonzar, la Iglesia de Santa María, el Albergue Público con baños separados, que se pueden usar aunque no pares ahí y que están muy limpios, subimos a Castromaior, (iglesia Románica), vía carretera llegamos a Hospital da Cruz. Ahí hay que cruzar una modesta carretera por 10 km, hasta A Brea. El próximo pueblo es Ventas de Narón, luego Sierra de Ligonde, que divide los ríos Miño y Ulla. Estamos a casi 750 ms de altura.
Descansamos en un descenso hasta la Aldea de Previsa, (Monterroso), Os Lameiros, con el Pazo y la Capilla de San Marcos, (Crucero). Ligonde, (antiguo cementerio de peregrinos). Airexe (Iglesia de Santiago). Portos. A Brea. Os Chacotes y Palas de Rei. Se entra por la Rúa do Cruceiro, pasando por la Iglesia de San Tirso, hasta la zona de Albergues.
En el camino he visto muchos caminantes con sus mascotas. Y mi corazón volaba a casa, soñando con las dos sabandijas que hubieran estado felices de caminarlo conmigo. Era increíble ver las mochilas con los utensillos para los perros, el agua extra y sus alimentos, sobre espaldas recargadas pero gozosas de compartir semejante experiencia con ellos. Es una tarea para el hogar pendiente, averiguar dónde dormían.

Albergue Mesón de Benito.
www.alberguemesondebenito.com
• Rua da Paz, s/n
• Localidad: Palas de Rei (Lugo)
• Teléfono de contacto: 636 834 065, 667 232 184
• Tiene restaurante
• Abierto desde Semana Santa hasta el 15 de octubre
• Tiene 100 plazas.
• Es Privado. 10 Euros.
• Seis habitaciones de diferente capacidad
• Acepta reservas
• Abre a las 12 y cierra 23:30
• Tiene lavadora y secadora (4 Euros c/u)
• Climatizador de aire frío y caliente
• Heladera, agua caliente y taquillas individuales.
• Máquina de agua y refrescos
• No hay cocina, pero sí, una pileta y microondas.
• Salón comedor, terraza y teléfono público.
• Lugar cerrado para bicicletas
• No tiene Establo o caballerizas

Manuel fue la primera persona en ponerme en contacto con la Aldea del abuelo. Para entonces, Veiga era sólo una palabra, sin lugar físico en un mapa. El, sin que se lo pidiera, se metió en Internet y buscó en un libro y una agenda, hasta dar con él. Ahí mismo, pude decidir el camino a seguir. Fue muy amable y dedicado. Un saludo Manuel!
Seguimos la próxima, con Arzúa.
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Liliana Marcela Pérez Villar
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PORTOMARÍN- Camino de Santiago.

2011-10-12T18:20:00.001-07:00

El camino por la provincia de Lugo, tal vez sea el semblante más íntimo y penetrante de las imágenes campestres gallegas, que cerca el caminante en su travesía.
Saliendo por la Rúa Maior, escalinatas arriba, el camino nos lleva por la puerta de La Iglesia, el edificio de la Prisión Preventiva, y nos coloca en un mirador, una especie de terraza sobre Sarria.

Unos 300 metros después, el Convento de la Magdalena, luego el muro del Cementerio hasta el río Pequeño, afluente del Sarria (a lo largo del camino, se ven varios cementerios abiertos, que son como jardines), el Ponte Áspera, praderas y granjas particulares, un viaducto para cruzar las vías, un arroyo que se cruza por sobre una pasarela de madera, castaños, hasta llegar a As Paredes.

Con unas pocas casas que dan lugar a la aldea, hasta llegar a Vilei, donde podés tomarte algo, apelando a la modernidad de las máquinas de vending y podés sellar tu credencial. Vale la pena una anécdota. Le pedí a un empleado si me permitía pasar al baño y me dijo que no. Una caminante que había tomado una bebida, me dijo que ella había pasado sin problemas, pero que le había comprado una gaseosa. No me dio tiempo ni de encargarla, y ya me estaba pidiendo que le mandara billetes antiguos, fuera de uso, de la Argentina, que era coleccionista!!!! Ya estaba apuntando el mail, cuando mi respuesta le mostró lo mezquino de su conducta. Me miró sorprendido y me dijo: “Le cambio el baño por los billetes”. Increíble, pero real. El llamado de la naturaleza tuvo que esperar un par de kilómetros más y él, se quedó sin billetes. Más adelante, la parroquia de Barbadelo (hay albergue) y si te corrés un poco del camino, la Iglesia Románica de Santiago.

Pasás la Aldea de Rente, el Mercado da Serra, donde hay que tener cuidado para no equivocar la ruta. Al cruzar la LU-5709, no se continúa por la carretera sino que se toma un corredor arbolado que aparece al frente. Al rato, se ve la fuente de Pelegrín, mascota del Xajobeo 93. El Molino de Marzán, Leiman y Peruscallo. Nos salimos del asfalto, luego de haber comido unas frambuesas, y bajo castaños, llegamos a Cortiñas y luego a Lavandeira y Brea. Llegando primero a un falso mojón de los 100 Km. y finalmente al verdadero. Unos metros después, está Morgade, con albergue y bar propios, muy llamativos por cierto. Venís caminando con los pies ardiendo y de lejos ves a los residentes del albergue, sentados junto al río, con los pies en el agua! ¡Y se te hacen agua los pies!

Si seguimos avanzando, pasamos por Ferreiros (parroquia de Paradela), y Mirallos., A Pena, Couto, y Rozas. Mercadoiro, Parrocha y Vilachá.

Un gran aliciente es el cruce del Río Miño a las puertas de Portomarín. Debo confesar que, por vértigo, no ha sido fácil atravesar sus 350 metros de largo ¡Es Altísimo! Y con muyyyyy poquita agua por la sequía, lo que lo hace parecer más alto aún, porque pone más distancia entre el puente y el agua . Saqué la foto mirándo para otro lado y lo crucé tomada de la baranda y silbando bajito. Se me hizo interminable, porque además, apenas podía caminar por las llagas. . La entrada al pueblo se hace por uno de los arcos del viejo puente romano - medieval, reconstruido para asentar una escalera, que también se hace interminable, considerando la cantidad de kilómetros caminados.

En lo personal, Portomarín me ha sido de mucha utilidad, ya que he despertado al aprendizaje de la “acupuntura Braille”. Sí, como leyeron. En este trayecto, luego de haber caminado 25 km, sólo de camino, me salieron unas terribles llagas en los dedos de los pies. Esto dificultó mucho mi andar, obligándome a reducir la velocidad y a tener que caminar incluso al mediodía, con temperaturas altísimas y a pleno rayo del sol. Así y todo, llegué de tarde y muy dolorida.

Me reencontré con Brenda y Hugh, a quien había conocido el día anterior en Sarria y afortunadamente, con más tiempo que yo como caminantes, estaban muy bien provistos como para estos menesteres. Por experiencias propias, se habían convertido en una especie de Drugstore ambulante, con todo tipo de soluciones para las llagas, esguinces, tendinitis, etc. Así fue como, gracias a Dios, se ocuparon de mis pies “cariñosamente”, al tiempo que me contaban sus ñañas pasadas. Hugh había estado varado dos días por este motivo.
A la noche, mientras los 150 compañeros de Albergue dormían como un bebé en los brazos de su madre y con la luz ya apagada, saqué las agujas e implementé la “acupuntura al tacto” o “por aproximación”. O sea…”debe de ser más o menos…por acá”. Funcionó muy bien, sobre todo, considerando que apenas podía moverme, para no despertar a mi vecino de la cama de arriba (son cuchetas).
Seguía con mucha suerte en cuanto al Albergue:

Albergue Ferramenteiro

Dirección: C/Chantada, Nº 3. Código postal: 27170
Localidad: Portomarín (Lugo)
Teléfono de contacto: 982 545 362
Email: info@albergueferramenteiro.com
www.albergueferramenteiro.com

Hay desayunos a partir de las 6:45/7:00. También pizzas y bocadillos calientes.
La calidez y el servicio de las chicas que lo atienden, lograron que a pesar del dolor y el daño de los pies, la estadía fuera grata y recuperadora. Fueron muy colaboradoras y siempre disponibles. Las instalaciones limpias y prolijas. Un lugar “cuidado”. Si algo merece acotación tal vez, es su gran tamaño (135 camas, separadas por cortinas, cada diez) que le da un toque “cuartelero” pero no desagradable. Para los ciclistas, las bicis quedan bajo llave, lo que las protege por un lado, pero hace más difícil el maniobrarlas o ir a buscar algo. En cuanto a la organización buena también, lo convierten en uno de los mejores albergues del camino, junto con Casa Peltre de Sarria. Son muy diferentes, pero muy recomendables los dos. Es privado (10 Euros). No tiene hora de entrada, se puede reservar por teléfono y cierra a las 23.
Tiene lavadero, lavadora y secadora a 3 euros cada una, tendedero, calefacción, heladera, agua caliente, máquina de café y expendedora de bebidas. En la terraza se habilitan mesas y sillas. No tiene establo o caballerizas. Hay una linda cocina y un salón de reuniones cómodo y amplio. Tiene teléfono público e Internet por moneda a un valor de 50 ctvs. de Euro los 15 minutos. ¡Recuerden llevar un adaptador de electricidad (transformador o adaptador) para los países europeos! El voltaje es de 220, Hz 50, ficha conectora CF. Te vas a acordar cuando tengas que cargar las baterías de la cámara, el celular o la notebook.

Luego seguimos.
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Liliana Marcela Pérez Villar
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SARRIA. El Camino de Santiago.

2011-10-11T10:23:00.001-07:00

Para muchos caminantes, SARRIA es la primera etapa de su Camino, ya que se encuentra muy cerca de los míticos y últimos 100 kilómetros, la distancia mínima que hay que recorrer a pie para ganar la Compostela, en caso de ser este un factor importante para ellos. Cantidad de Aldeas de los Concellos de Sarria, Paradela y Portomarín acompañan a un paisaje habitado por puentes medievales, pasarelas rústicas, tramos de rutas asfaltadas, vías y claustros rurales, ejemplos del románico, tanto como modernas máquinas de vending al paso.

Hablamos de SARRIA A 30 km de Lugo y a 34 de Monforte de Lemos. A 1 hora del aeropuerto de A Coruña, hora y media del de Santiago de Compostela y a 2 horas de los de Vigo y León. (No confundir con la que está en Barcelona). Aquí llegan los peregrinos en tren desde Barcelona, Madrid o Irún. En autobús (micros) se llega a Lugo y desde allí, en la misma Estación de Autobuses, otro bus a Sárria, donde comienzan su andar.

El recorrido del CAMINO DE SANTIAGO.- Inicia en Pintín, siguiendo por las proximidades de la iglesia de Calvor, A Pedra de Calvor (ALBERGUE), A Aguiada, San Mamede do Camiño (ALBERGUE).- San Pedro do Camiño.-
O Carballal.- (Camping).- Vigo de Sárria.- SÁRRIA (Rúa do Peregrino, Escaleira da Fonte, Rúa Maior, Rúa da Mercede, Corga do Asno, Ponte da Áspera.- San Miguel.- As Paredes.- Vilei.- Mosteiro de Barbadelo (ALBERGUE).- San Silvestre.- Rente.- Mercado da Serra.- Muiño de Marzán.- O Sistelo.- Chao de Domiz.- Olga e Novelle.- Peruscallo.- Cortiñas.- Lavandeira.- A Brea.- Km. 100.- Morgade, continuando a Ferreiros de Paradela.
En mi caso, les recomiendo el Albergue estupendo donde me sentí muy cómoda y como en casa:
“Casa Peltre”. Tel 982 531 729. Móvil 649 361 242.
Escalinata Mayor Nº 10.
27600 Sarria. Lugo.
http://www.casapeltre.es/

Gracias a Manuel que, con increíble esmero, hace que todo esté impecable, ordenado y que la cocina esté maravillosamente equipada y siempre lista para cocinar o para sentarse a comer algo o compartir un café con alguien que esté descansando de la caminata también. Tiene heladera, microondas, se puede cocinar cómodamente, lavadero, tendedero al aire libre, reposeras para tomar aire o sol y recuperarse del camino o compartir experiencias, los baños están impecables y con agua caliente. Es un lugar muy cálido, hay una chimenea y está delicadamente restaurado y ambientado. Tiene un lugar cerrado para bicicletas, no así para caballos (Campo de la Feria de Sarria). En los alrededores, vas a encontrar cantidad de lugares para proveerte de todo lo necesario. Carnicerías, panaderías, farmacias, cajeros automáticos, cabinas de teléfono, asistencia médica, servicio de información al Peregrino, en fin, todo lo que podés llegar a necesitar. Incluso la posibilidad de utilizar el ordenador de Manuel (notebook) si no disponés de uno. El Albergue es privado, (10 Euros), tiene 3 habitaciones: dos de 4 plazas y una de 14, se toman reservas, abre a las 11 y cierra a las 22:30 hs, y está abierto de Marzo a Octubre.

Preparate para subir y bajar escaleras y pendientes, ya que como la mayoría de las ciudades que camines, están llenas de desniveles. Olvidate de la 9 de Julio, llana, asfaltada…o sea, si vas a entrenar para el camino, tené en cuenta esto y que el terreno es de tierra, piedra, pedregullo, como caminar por un bosque. Además del correcto calzado, del que hablamos en los blogs anteriores, también es fundamental tener un muy buen par de medias (calcetines). Importantísimo para evitar ampollas, roces y permitir la correcta transpiración de los pies. Debe adaptarse muy bien al pie y no formar arrugas en el talón o los dedos, y mejor con costuras planas, para evitar fricciones en la piel.
He tenido mucha suerte en relación al tiempo, ya que el viento y la lluvia suelen acompañar a estas zonas, más en esta época y no ha habido lluvias a lo largo de todo mi camino. Esto es una verdadera pena para Galicia en general, que necesita de la lluvia.
Cuenta con un albergue gratuito de la Xunta, hay 7 privados de unos 6-8 € noche, 4 pensiones, 1 hostal y 3 hoteles de 1, 2 y 3 estrellas, así como cuatro casas de turismo rural en Louseiro, Goián y Barbadleo.

Son de destacar, las terrazas al aire libre en el verano en la zona del Malecón, sobre todo la privilegiada perteneciente al bar Don Pepe entre el río y un "rairo" que parte del molino con suelo de hierba y situada junto a un seguro parque infantil. Sin olvidar las del pueblo viejo (Calle Mayor) preferidas por los peregrinos (tal vez por cansancio). En todas las terrazas se puede comer al aire libre.
Quedamos aquí por hoy y continuamos en el próximo con Portomarían.
Un gran abrazo a todos y espero que sea de utilidad.

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LUGO y todo sobre el CAMINO.

2011-10-06T08:04:00.000-07:00

Luego de 13 horas de vuelo Buenos Aires-Madrid, 6 horas de espera en Barajas por un vuelo de RyanAir, que al demorarse una hora las convirtió en 7, luego de volar hasta Santiago 1 hr y algo más, esperar al Bus en el aeropuerto para ir a Lugo, decidí no continuar a Sarria y hacer noche allí. Por esas cosas de la Providencia, mi compañera de asiento, una joven estudiante de Veterinaria, se alojaba en un Hostal de estudiantes, hasta conseguir un alquiler definitivo. Me convenció y allí me fui con ella, donde por 15 Euros, me dieron una habitación impecablemente limpia, austera, pero con todo lo que necesitaba una peregrina para salir al camino.
Hostal Ponte Vella.
Montirón 78. 27002. Lugo
Tels: 982.255.089- 982.246.381

Allí descubrí además, la importancia de los Supermercados como Eroski, donde pude comprar ensaladas de estación con tres lavados y listas para comer, jugos de piña, melocotón, uva, Don Simón, que son muy económicos y sabrosos (los que utilizan las aerolíneas), cajitas de quesos light en triángulos, panes que en realidad son barras de cereales (deliciosos), pescados preparados o en caja o conserva, etc.

Lugo es un municipio de España y capital de la comarca y la provincia homónimas. Se ubica en el noroeste del país, en la comunidad autónoma de Galicia. Tiene cantidad de restos romanos, muchos de ellos conservados en el Museo Provincial, que son testimonio de sus primeros años de historia, especialmente su Muralla Romana, única en el mundo que conserva todo su perímetro y fue declarada Patrimonio de la Humanidad en el año 2000
Geográficamente, la ciudad se encuentra situada sobre una colina, en una comarca de montañas redondeadas y no muy elevadas en las tierras del Alto Miño y circundada por el propio río Miño, además de otros de menor entidad. El municipio, incluido en la Reserva de la biósfera, «Tierras del Miño», es el segundo más extenso de Galicia, y en el que en el año 2010 habitaban 97 635 personas, lo que lo convierte en el cuarto de esta comunidad autónoma en población, después de Vigo, La Coruña y Orense. Es una ciudad comercial y de servicios, con un campus universitario, especializado en ciencias agrarias (como veterinaria o ingeniería de montes).
Tanto en los albergues como en algunos hostales, hay cocinas y comedores, incluso heladeras, microwaves, hornos eléctricos y cocinas de gas y vajilla (lavar antes de usar) , como para que cada uno se prepare su comida casera o se siente a comer lo que compró en el camino. Esto puede ser muy agradable si nos cruzamos con gente con quien compartir lo vivido en el día o puede ser un plomo, dependiendo de varas razones, fácilmente deducibles. También, en algunos casos, el mismo albergue tiene restaurante o prepara un menú diario. Puede ser reconfortante y aliviante no tener que salir. Lo que pasa es que, siempre te vas a conocer el lugar donde llegaste. Vas a recorrerlo y está lleno de tentaciones gastronómicas por todas partes. Hay cientos de restaurantes y bares donde comer al paso. Por lo general buenos, con las comidas más típicas. Incluso está el “menú del peregrino” con entrada, plato principal, postre, bebida y a veces café. El precio oscila entre los 8 y 14 Euros aprox. Hay que caminarlos y elegir y no meterse en el primero que veamos, porque suele haber mucha diferencia en limpieza, calidad y cualidad. Deben tener en cuenta que, estamos hablando de 4 comidas diarias. El caminante anda entre 15 y 35 km al día, con o sin mochila, pero siempre lleva lo básico y mínimo para sus necesidades básicas. Y otro factor importante es el tiempo que lleva en el camino. Los que salen de S. Jean Pied Port, Francia, caminan 750 km que, traducido en tiempo, puede significar entre dos y tres meses de andar. Y lo que más se extraña dentro de lo cotidiano, es comer tranquilos y comida sana. Puede ser muy divertido comer afuera, pero todos los días y todas las comidas, hace que se pierda el encanto y se añore la intimidad.
¿Qué es la Compostela?
La Compostela es una especie de Diploma o Certificado, escrito en Latín y con tu nombre, que se entrega en la Oficina de Acogida al Peregrino, a quienes acrediten mediante la Credencial del Peregrino, que caminaron al menos 115 km a “pie” o 200 km a “caballo o en bici”. Esta Credencial se obtiene en las Oficinas de las Asociaciones de Amigos del Camino y en las Principales Iglesias y Albergues. Les cuento que en mi caso, tuve que recorrer varios km en Sarria, porque estaban agotadas y no había dónde conseguirlas. Finalmente lo logré, pero me costó bastante. Algunos peregrinos, conociendo esta posibilidad, la llevaban desde sus propios países. En la Compostela se coleccionan los sellos de las Iglesias más importantes,así como de hoteles, bares, restaurantes, albergues, que en realidad, es para ellos una forma de propaganda. Por eso, en la misma Iglesia de Sarria, el sacerdote me entregó un papel con los horarios de sellado de las Iglesias y me recordó que los sellos válidos eran esos. En rigor, no fue tan así, ya que he visto sellar a gente que no cumplía con este requisito.
Horarios: >(excepto los lunes)
Sarria: De 11 a 13 y de 17 a 21 hs.
Barbadelo: De 8:30 a 12:30 y de 16:30 a 19:30
Portomarín: De 10 a 13 y de 16:30 a 19:30 hs
Palas de Rei: De 10 a 13 y de 16 a 19 hs.
Leboreiro De 10 a 14 y de 16 a 18 hs.
Mélide: De 11:30 a 13:30 y de 16:30 a 20:30 hs
Boente: De 8 a 14 hs
Santiago: Oficina del Peregrino, de 9 a 21
Entre estos pueblos hay otros como Ferreiros, Gonzar, Hospital de Cruz, Ligonde, Eirexe, Mato Casa Nova, Ribadiso, ARZÚA, Santa Irene, Pedrouzo-Arca, Monte de Gozo…
Esto es en caso de interesarte obtener tu Compostela (cuesta entre 1 euro y euro y medio). Si no te interesa, olvidate de los sellos. A veces, sobre todo al mediodía, es común ver mesas en el camino, con sellos (atados) y tinta, para que cada uno se lo selle solo, secillamente, porque hace mucho calor y están durmiendo. (no te olvides de ponerle la fecha, también hay bolígrafo) ¡Y no te lo lleves!
Afortunadamente para los caminantes, cuando estuve allá, no llovió nunca, no así para España, Galicia, que sufre una tremenda sequía. Pero como van a pedirte la Credencial en algunos albergues, antes de alojarte, podés colocarle una funda para protegerla en caso de lluvia. Recordá llevar uno de esos pilotos descartables de plástico, que no pesan nada y podés descartar o pasarle a otro peregrino cuando termines de caminar. Los que se usan para excursiones como en Iguazú, para que no te salpique el agua. Cuando te registrás en Santiago al llegar, se te sugiere que colabores con lo que puedas para que te den tu certificado. Generalmente, entre 50 centavos y dos Euros. Hay quienes dejan mucho más y quienes no dejan nada y en ninguno de los dos casos vas a tener problemas. Podés comprarte un tubo para protegerla, por 50 ctvs o 1 euro.
Si vas a hacer el camino por primera vez, tratá de elegir uno de los tres que están mejor señalizados y brindan mayor infraestructura de soporte al caminante: El Camino Francés, el del Norte o el Portugués. El Primitivo para mí, es el más interesante. Pero estuve hablando con las únicas 2 personas que conocí, que se le atrevieron y es muy duro. Prácticamente no tiene señalamiento ni albergues. Es bastante inhóspito y solitario. Podés llegar a caminar kilómetros de más, ya que no hay indicaciones y nadie a quien preguntar. Lo más probable es tener que desandar lo andado y tomar por el camino indicado.

Las opciones son:
1-Mochila al hombro y caminar o pedalear o cabalgar hasta que digas: “Bueno…hoy duermo aquí, hasta aquí llegamos”
2-Elegir el día anterior o programar con anticipación de dónde a dónde vas a caminar y cumplirlo. Esto te permite, si te interesa, enviar tu mochila del albergue en el que parás esa noche, al próximo albergue, reserva por medio. Te va a costar entre 3 y 5 euros. Lo podés hacer todos los días o eventualmente, si estás más cansado, lastimado o no estás muy bien. Asegurate que te den recibo. No se conocen extravíos ni robos hasta hoy, pero hablando de la gente que te da recibos y está en blanco.
Algunos Albergues no reservan. Si llegás temprano y hay espacio…entrás.
Están los que pertenecen al Ayuntamiento, haitualmente atendido por voluntarios (entre 5 y 8 euros) y hay Privados (alrededor de 10 euros la noche o un poco mas).
Se le da prioridad al caminante, luego a los jinetes (no todos tienen cuadrillas para dejar los caballos) y finalmente, a los ciclistas. Por eso, es aconsejable que llamen antes, porque son los últimos en entrar.

Te recomiendo una página que me fue de mucha ayuda, que a la vez, me la pasó María Clara: "Eroski".
http://caminodesantiago.consumer.es/los-caminos-de-santiago/frances/
Hay otras para los distintos caminos, también de Eroski.
Sólo hay que seguir las marcas amarillas y los pilares del camino, donde con una relatividad muy relativa, te marca el kilometraje.
Vamos a dejar hoy acá y seguimos la próxima.
Desde el el fondo de Galicia y olé!
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezv@gmail.com
FaceBook:
ANAMCARA CENTROS DE ENERGÍA

DE REGRESO DE ESPAÑA.

2011-10-03T10:55:00.000-07:00

Holaaa a todos!!!! Bueeno, ya de regreso en Buenos Aires. Por razones de falta de tiempo y disponibilidad cibernética, me he visto obligada a no escribir el Blog durante todo el mes. Los he tenido “abandonados” pero, de ninguna manera, “olvidados”. Todo lo contrario. Han estado conmigo más que nunca, todos y cada uno y los he llevado en el Corazón por toda España. Vamos a ver si, con muchas ganas y robándole tiempo al tiempo, puedo ir poniendo el Blog al día y hasta, tal vez, reciban más de uno a la semana, en los próximos tiempos. ¡Hay tanto para contar! ¡Tanto para compartir! ¡Tanto vivido! ¡Ya parece que hubiera pasado un año y no un mes!
El viaje comenzó, como suelen comenzar casi todos mis viajes, en torno al Congreso, que como ustedes saben, siempre trato de asistir, aunque no siempre lo logre. Esta vez, estaba localizado en La Toja, Galicia, España, lo que le dio un encanto extra, considerando que mis cuatro abuelos eran de allá. Y un “otro encanto extra”, transitar el Camino de Santiago, como algo pendiente que podía materializarse.
Casi había descartado la idea, cuando PROVIDENCIALMENTE y gracias a aquellos “empleados terrestres de la Gran Providencia”, las cosas se fueron dando solas y allí partí para las UROPAS, detrás de los sueños e ideales. Así, PROVIDENCIA y OBSTÁCULOS, comenzaron la pulseada habitual, hasta que con paciencia y confianza, cada cosa se fue poniendo en su lugar y acomodando. El lema “SI ALGO PUEDE SALIR BIEN, VA A SALIR BIEN”, me acompañó como un mantra constantemente. Y funcionó. S.O.P. (superó objetivos previstos).
El viaje constó entonces, de tres etapas, cronológicamente hablando.
1- Camino de Santiago de Compostela.
2- Congreso.
3- Conocer la Tierra de mis abuelos, los cuentos de mi infancia y contactar familiares.

Para guardar un poco de coherencia, voy a comenzar con la etapa 1.
La idea no es escribir sobre algo personal, sino colaborar con aquellos que sueñan con hacer el Camino a Santiago y a través de experiencias vividas, facilitarles las cosas, porque tiene sus vericuetos.
Espero sea de ayuda como guía y quedo a disposición de ustedes, para que a través de mails, el Blog, Facebook o tel, se comuniquen si tienen alguna duda.

Hay distintos motivos por los que una persona puede desear hacer El Camino. Ninguno es mejor o más válido que otro. Cada quien tiene sus motivaciones y hay quienes lo hacen varias veces o van haciendo distintos caminos. EL PEREGRINAJE ES SIEMPRE INTERNO y puede hacerse un valiosísimo peregrinaje en el patio de la casa. No es necesario ir a ninguna parte, sólo hacia adentro y abrirse a la experiencia con el entorno y con la Creación. Conectarse. Por supuesto que, si tenemos la posibilidad de movilizarnos hacia zonas energéticamente intensas, chakras terrestres, con registros históricos grabados, si nos atrevemos a vivir una experiencia mística profunda, puede sumar mucho y rondar en el éxtasis. Pero de hecho, he conocido gente que salía al Camino a conocer personas, porque se sentía sola, o “turistas gasoleros”, o varones que corrían tras hormonas veinteañeras, adolescentes que se rebelaban contra sus padres y encontraban así, una opción económica para huir de sus familias, gente mayor, jubilados, que tenían mucho tiempo y les resultaba divertido, en fin, tantos motivos como personas. N0 necesariamente, el disparador es “religioso” de acuerdo con lo que vi.

Hay distintos caminos:
El Camino Francés, 775 km;
El Aragonés, 164 Km;
El Primitivo, 265 km;
El Vasco, 203 km;
El del Norte, 819 km;
Vía de la Plata, 705;
El camino Sanabrés, 368 km;
El Portugués, 119; y el epílogo a Finisterre (o Fisterra) y Muxia, 151 km.

Todos ellos se dividen en etapas. Hay recomendaciones a seguir en relación a cuántos kilómetros caminar por etapa y cada cuánto tiempo parar. Mi recomendación es que, cada uno haga su propio camino, a su ritmo y de acuerdo a sus circunstancias. Puede ser que en tu primer día te salgan llagas o que durante el trayecto, te aparezca una tendinitis, o un esguince o simplemente estés cansado o tengas ganas de aquietarte o caminar más lento o que tus zapatillas no sean las adecuadas y también puede ser que estés estupendamente bien. Todo eso va a condicionar tu andar. Puede que desees continuar el camino en soledad o que te encuentres con alguien con quien desees compartir tu paso o… Por eso, me parece mejor, entregarse en el día a día e ir adaptándose a lo que se va presentando. Dejarse llevar. Siempre hay un plan A a seguir, pero puede haber varios más alternativos. Cuando los caminos son muy largos, como el francés por ejemplo, se puede comenzar en cualquiera de las etapas posteriores al nacimiento. Eso dependerá del tiempo y estado del que cada uno disponga. Si estás interesado en obtener la Compostela, tendrías que comenzar como mínimo, en Sarria, 115 km antes de Santiago. En mi caso, partí de Sarria, pero había hecho Lugo- Sarria, ya que fui de Madrid a Santiago, y para llegar a Sarria, debía pasar por Lugo, donde hice noche para recuperarme de tantas horas sin dormir y comiendo en el avión, aeropuerto y estación de Buses. Pero también he ido hacia atrás, ya que en una etapa posterior al Congreso, retomé el camino hacia Pontevedra (camino Portugués) y aproveché para ir a Combarro a pie. O sea, una vez allá, te vas manejando con más libertad.
1- El camino puede hacerse a pie (mi caso), en bicicleta o a caballo. Me hubiera encantado hacerlo a caballo, pero confieso que no he visto uno solo en todo el viaje. Es muy importante el movimiento en bici que hay, internacional y Nacional. Por eso es importante estar sintonizado con el medio, porque aquellos que iban con auriculares, no llegaban a registrar, por ejemplo, el sonido de las ramas al quebrarse, cuando pasaban los grupos a alta velocidad. Ellos vienen con otro ritmo y no sintonizan bien con el paso del caminante, que va tal vez, por el centro del sendero o por donde puede. Me parece que es mejor no bloquear los sentidos y no cerrarse a lo que está ocurriendo alrededor. Es una picardía, porque además, está el trinar de los pájaros, los búhos, los animales del camino, el sonido del agua y no deja de haber un alerta vibrante, en caso de necesidad. Además, el consabido “BUEN CAMINO” que vas a escuchar mil veces al día y que seguramente desearás a quien pase por tu lado. En cuanto a los olores, bueno…no es precisamente lo mejor de todo. Hay mucho olor a excremento de animales, cerdos, vacas, ovejas, caballos y eventualmente, algún aroma a eucaliptus muy hermoso. España está en plena crisis y es muy duro pasar por aldeas, pueblitos, donde ya no quedan residentes, o quizás hay un habitante en todo el pueblo. Las casas de piedra, abandonadas y desiertas, los horreos (donde se almacenan los granos y considerados patrimonio nacional)…Está prohibido derribarlos por ley. Tienen una cruz en la parte alta, porque cuenta la leyenda, que espanta a las “brujas” (meigas) que van a sentarse en el techo. La cantidad de patas sobre las que están construidos, está en relación directa con el poder adquisitivo y social de la familia dueña de casa. A mayor poder adquisitivo, más grande el Horreo y mayor número de patas.

Me contaba un caminante del camino primitivo, uno de los más difíciles, que conocí en Santiago, que luego de varios días de andar e soledad, pasó por un puebliño y vio una mujer ordeñando una vaca. La saludó y le preguntó si había pasado alguien por allí. La mujer le dijo que “siiiiiiiiiii”, tres caminantes que eran de Alemania. A él le sorprendió mucho, porque llevaba días sin ver a nadie y le preguntó si había sido por la mañana. Ella contestó: “Noooooooo, en Mayo” jajaja. Les recuerdo que estábamos en Septiembre. Estas cosas del camino, que hacen que se despierte la flexibilidad, las distintas realidades y cómo cada uno ve las cosas de manera desemejante. Debería ser obligatorio al menos una vez al año, pasar por experiencias semejantes. Nos conecta con las Necesidades básicas fundamentales, lo imprescindible, nos saca de la vanidad, la jactancia, la ostentación. Nos recuerda el sentido esencial de la vida. No es lugar para soberbias, delirios de poder, ahí no se puede “mandar” a nadie. Sólo “obedecer a la Fuerza”. Es como un cachetazo a la estupidez humana, sobre todo de las grandes ciudades. Las preocupaciones giran en torno a : Dónde dormir, dónde bañarse, qué comer y beber, allí, los lujos y placeres, tienen que ver con la paz del espíritu. Pero atención. No hay nada que ir a buscar. Porque la paz está adentro nuestro, no afuera. Cuando me escribían preguntándome cómo estaba, si ya sentía los efectos del camino, etc, contestaba que estaba igual que en mi casa, pero con el premio de estar en el camino. EL CAMINO ES LA VIDA MISMA. Y cada uno, lo va a vivir, como es. Un violento no va a dejar de serlo por andar el camino. Va a dejar de serlo si le toca, en el camino o en New York, o en Mar del Plata. Esos son los momentos en que las nimiedades toman una real dimensión.

ES ABSOLUTAMENTE ELEMENTAL, QUE TU CALZADO SEA, POR LO MENOS, UN NÚMERO MÁS QUE EL QUE USÁS HABITUALMENTE. Y SI ES VIEJO, MEJOR. NO TE VAYAS A VENDAR LOS PIES PARA EVITAR LLAGAS! ES LA MEJOR MANERA DE HACERLAS. LLEVÁ EL CALZADO MÁS CÓMODO Y VIEJO QUE TENGAS. Conocí a un Italiano, que había hecho los 750 Km del Camino francés, calzando los zapatos blancos del peregrino, (de la mejor marca alemana), con o sin medias y un pantalón blanco de lino y una blusa blanca. Llevaba una campera blanca y a la noche, lavaba todo y se lo ponía por la mañana. Alto ejecutivo italiano. El camino lo emparejó socialmente. Estaba feliz de la vida y lloraba como un crío cuando le dieron la Compostela en Santiago. Lo que quiero decir es que no hay un único modelo a seguir. Hay que buscar el propio. En mi caso, el cambiar la marca de zapatillas y llevar el número que uso en la ciudad y no uno más grande, me jugó en contra y la pasé mal por las llagas en los pies. Otra cosa a tener en cuenta es las picaduras.

Mejor usar manga larga y pantalones largos, a pesar del calor del mediodía. Hay un lápiz “After bite” que es muy útil una vez picado. No hay forma de espantar ni a mosquitos, ni a Jejenes, ni a chinches. A pesar de las desinsectaciones y desinfecciones de los albergues, es muy difícil controlarlo, porque son viajeros incondicionales de mochilas, bolsas de dormir y equipajes varios. Hay Blister plasters que protegen y curan ampollas, alivian el dolor y reducen las heridas, que se compran en cualquier farmacia. Recuerdo marcas como Fastaid+, Band aid, y hay compresas chiquitas con alcohol que ya vienen preparadas. Olvídense de las “curitas”. No sirven para nada.
Si bien la fuerza para caminar, escalar y descender viene del Centro Bajo, es muy importante estar entrenado en la energía, porque no se camina sólo con los músculos o las articulaciones. Hay que saber utilizar la energía de todo nuestro cuerpo y cuerpos, porque el camino pide respuestas en todos los aspectos del ser. Ustedes no se imaginan lo que he extrañado las clases. La felicidad y la liberación que sentí el sábado, al terminar la clase de M.OV.E.R.S.E. fue increíble! No es lo mismo el ejercicio físico que el movimiento energético. Pero vamos a ir dejando acá hoy y prometo envíos inminentes. Si no los mando pronto, terminaremos para Navidad! Jajaja. Un beso muy grande a todos y estoy muy feliz con el reencuentro.

INDIGNACIÓN.

2011-08-28T19:01:00.000-07:00

”Primero se llevaron a los judíos...
pero como yo no era judío, no me importó.
Después se llevaron a las comunistas,
pero como yo no era comunista, tampoco me importó.
Luego se llevaron a los obreros,
pero como yo no era obrero tampoco me importó.
Mas tarde se llevaron a los intelectuales,
pero como yo no era intelectual tampoco me importó.
Después siguieron con los curas,
pero como yo no era cura, tampoco me importó.
Ahora vienen por mí, pero ya es demasiado tarde".
(Bertolt Brecht).

Dice el Noticiero:

¡6 días sin Candela!
Masiva marcha para pedir por la aparición de Candela
“Familiares, amigos y vecinos de la niña volvieron manifestarse en Hurlingham; unos 1600 policías, helicópteros y perros intentan dar con el paradero de la chica, desaparecida el lunes pasado; sospechan de un secuestro”
"Ayúdenme" pidió hoy la madre de la nena”.
“Hasta el momento, no se habían registrado indicios sobre el paradero de la niña, que desapareció el lunes tras salir de su casa de esa localidad del oeste bonaerense”
“Bueno, pasemos a otro tema”. “Vamos a hablar del tiempo”.
¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿PERDÓN???????????????????????
A ver, ¿¡ESTAMOS TODOS LOCOS ¡?
¿Escuché mal? O sea, ¿Desapareció una criatura de 11 años y vamos a hablar del tiempo?
¡Quedé tildada! Era imposible de asimilar. De verdad que parecía un chiste.
Y todo sigue como si no hubiera pasado nada…
“¿Qué pasó en el Bailando?” “¿Qué opina Moria de la suba del dólar?” “¿Cristina, Duhalde o Alfonsín?”
Señores…DESAPARECIÓ UNA NENA que puede estar siendo víctima de cualquier tipo de abusos, cruzando fronteras, viviendo situaciones que prefiero no mencionar y cada segundo es un calvario que no se está logrando evitar.
Y me pregunto: ¿Dónde están todos los Barra- bravas tan apasionados en las canchas, los sindicalistas que paran el país en 10 segundos por otros motivos, dónde están todos los personajes “PODEROSOS”, que tanto han perseguido el PODER y que en momentos como estos, brillan por su ausencia?. La Metropolitana, la Bonaerense, la Gendarmería, los Militares, la Presidenta, el Vice, los Políticos de las campañas, los vecinos, Madres, Abuelas…
¿Por qué no se para el País? ¿Por qué no se toma en serio? ¿Por qué no se cierran las fronteras, se suspenden los vuelos, se paran los transportes, se cierran los accesos…? ¿Por qué?
¿Estarán pensando que soy una exagerada, que no es posible, que cómo se va a hacer tal o cual cosa o cómo involucro a tal o cual?
Cuando le toca a otro…es una exageración!!!!!
Pero que no me toquen a mi hijo o hija porque ahí van a ver, en ese caso…no sería una exageración, verdad?
¿Qué tiene que pasar para que se haga algo en serio?
Después nos quejamos de los adolescentes, pero ¿Dónde están los adultos para protegerlos?
Cada segundo que pasa es de oro.
Estoy harta de escuchar historias que no son tomadas con el respeto y la seriedad necesarios.

218 menores desaparecidos.
Más de 400 personas desaparecidas.
Y Bueno… siga, siga, siga el Baile…
¡Qué triste! ¡Cuánto deterioro!
HOY, ME DECLARO INDIGNADA.

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezv@gmail.com
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ANAMCARA CENTROS DE ENERGÍA

ACTUALIZAR LOS RECUERDOS

2011-08-20T08:26:00.000-07:00

Hay cosas fantásticas que me reconcilian con el mundo del Internet.
Te busco, me buscás, no nos encontramos y un día mágico sucede que sí, ahí estás o estoy! Con foto y todo y es la misma persona, 5, 10, 15, 30 años más tarde! Y cuando conectás, parece que ese tiempo no hubiera pasado. con más o menos canas, más o menos peso o arruguitas, reconocemos la escencia, el espíritu de lo que no se ve y se intuye, se siente. Porque es como retomar desde donde dejamos. Cuando existe una conexión real de almas, cuando se trata de un verdadero ANAMCARA.
Campanitas de cristal comenzaron a sonar en mi alma. ¡Qué gracioso! ¿Cómo es posible que recuerde cuando hartas de la señora del piso de arriba, juntamos coraje y asomando las cabezas fuera de la ventana, gritamos: -"SILENCIOOOOOO"!!!!! ¡"ESTA ES UNA CASA DECENTE"!!!!? jajajaja. ¿Cómo puede ser que al preguntar "¿Llevo postre?" me responda, "Traé la guitarra". Esa complicidad que hace que el tiempo nunca alcance para ponerse al día, dando por sentado que más allá de toda diferencia, "ESTOY CON VOS" de corazón. La imagen desarticulada de cada una intentando reconstruir un rompecabezas con las anécdotas que iban apareciendo y le daban forma a la no forma. “Ahhhhhhhh, siiiii, me acuerdo de aquel día en el hospital, cuando... y te acordás de tu hermana...y cuando tu vieja...y el día que...Y la risa, la distancia afectiva que se achica, la “Resurrección de las almas”. El contacto con aquella amiga o amigo que tanto significó en nuestras vidas y que vaya a saber por qué cosas del destino, nos fuimos separando. El hacer que lo que dolió, apartó, allá lejos y hace tiempo, cuando éramos tannn jóvenes, se transforme alkímicamente en algo maravilloso.Es como un "preparado alkímico gánico.”
Tener la voluntad de que sea maravilloso. Comprender y aceptar que tal vez, esa lectura equivocada, desde nuestra Dramática Relacional Interna, hizo que se interpretara históricamente desde el abandono, la exclusión, la persecuta, o que por experiencias vividas se mal interpretara lo sucedido y apareciera la distancia. La Necedad Juvenil. Las situaciones no resueltas.
Entonces…quién dijo que hay que borrar el pasado? Que el pasado, pisado. Siiiiiiii, estoy de acuerdo que no hay que revolver la basura emocional para regodearse de placer en el sufrimiento.
Pero hay una manera fantástica de hacer que el Recuerdo nos ilumine y nos haga volar.
Rescatar lo bueno de cada persona que haya pasado por nuestra vida y tratar de no reparar, al menos demasiado, en sus defectos. Apoyarnos en la virtud del otro/a. Pensar en función del bien común y no propio. Un Micro Cosmos dentro de un Macro Cosmos.
ACTUALIZAR EL RECUERDO LO DIFERENCIA DE LA NOSTALGIA, lo convierte en un RECUERDO FELIZ. ¡Con lo bien que nos viene una alegría en este tiempo de humanidad!
Creo que los pasos serían, luego del Año del Desespero en nuestro calendario oracular, rescatar primero y sumarnos en este año de la Espera, espera-nzados y actualizando nuestros maravillosos recuerdos. No permitir que el antecedente de malas experiencias opaquen las nuevas experiencias. Confiar.
A las mujeres que nos enseñaron a competir entre nosotras, a ser celosas, etc., ¿Hay algo más hermoso que la amistad sincera, honesta, bien intencionada entre mujeres? La amistad que no está basada en la crítica, la descalificación, la rivalidad, la competencia, la envidia, el rencor... saber que estás en casa cuando estás con tu amigo/a, saber, como dice Charly que: "Rezo por vos", que mi corazón está en tu corazón y el tuyo en el mío, una amistad con ternura, la máxima expresión del AMOR. Por eso duele tanto la fractura de esas amistades, las actitudes mal intencionadas, la indiferencia, la manipulación.
¡A veces duele mas separarse de una amiga mujer que de una pareja!
Y a ustedes, “las chicas que ocuparon, ocupan y ocuparán ese lugar sagrado en mi vida”, gracias. Gracias Betty, por permitirme recordar con alegría, con amor, con ilusión y entusiasmo a esa chica que se parece tanto a mi, desde un lugar tierno y cariñoso. Gracias por la ilusión del reencuentro. Gracias por todo el AMOR que fuiste capaz de dar y el SERVICIO, en el oscuro momento que me hubiera dejado a la deriva sin tus cuidados, dedicación y también, por tus conocimientos.
¿Qué recuerdo necesitan actualizar en sus vidas? ¿Qué cosa pendiente se resolvería con un llamado telefónico, un mail, una visita? O tal vez, una palabra…podría ser…”Lo siento”…o…”Te Amo”…”Te extrañé”…Eso sí, por favor, sin reproches, sin culpas, sin reclamos. Partiendo de lo que nos une, no de lo que nos separa.

Vamos limpiando el óxido, el herrumbre, el moho de las cosas no resueltas. Aunque siempre creemos que eso..."a mi no me pasa", siempre le pasa a los demás.
Andá, corré al teléfono, al celular, encendé la computadora. Dejate sorprender por lo que la vida te tiene preparado y aún no te diste cuenta. Dejalo entrar.
“ACTUALIZÁ TU RECUERDO PARA VIVIR EN EL HOY” te va a ayudar a vivir MEJOR EL PRESENTE.
Un beso grande a las Gloriosas Reinas que iluminan mi vida HOY, las que pasaron por aquí y las que lo seguirán haciendo. Una verdadera caricia para el alma. . Liliana

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
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Anam Cara . El Libro de la Sabiduría Celta

2011-08-07T20:03:00.000-07:00

El cuerpo es el ángel del alma

"El cuerpo es el ángel que expresa el alma y vela por ella; siempre debemos cuidarlo con amor. Con frecuencia se convierte en el chivo emisario de los desengaños y venenos de la mente. El cuerpo está rodeado por una inocencia primordial, una luminosidad y bondad increíbles. Es el ángel de la vida.
El cuerpo puede alojar un inmenso espectro e intensidad de presencia. El teatro lo ilustra de manera notable. El actor tiene suficiente espacio interior para asumir un personaje, dejar que lo habite totalmente, de manera que la voz, la mente y la acción de éste se expresan de manera sutil e inmediata a través del cuerpo de aquél. El cuerpo encuentra su expresión más exuberante en el maravilloso teatro de la danza, esa escultura en movimiento. El cuerpo da forma al vacío de manera conmovedora, majestuosa…el bailarín expresa con su cuerpo la agitación salvaje de la música.
Se cometen muchos pecados contra el cuerpo, incluso en una religión basada en la Encarnación. En la religión se presenta al cuerpo como la fuente del mal, la ambigüedad, la lujuria y la seducción. Es un concepto falso e irreverente. El cuerpo es sagrado…lo sensorial es inseparable de lo místico.

El cuerpo como espejo del alma

El cuerpo es un sacramento. Nada lo expresa mejor que la antigua definición tradicional de sacramento, la señal visible de la gracia invisible. Esta definición reconoce sutilmente cómo el mundo invisible se expresa en el visible. El deseo de expresión yace en lo más profundo del mundo invisible. Toda nuestra vida interior y la intimidad del alma anhelan encontrar un espejo exterior. Anhelan una forma que les permita ser vistas, percibidas, palpadas. El cuerpo es el espejo donde se expresa el mundo secreto del alma. Es un umbral sagrado, merece que se lo respete, cuide y comprenda en su dimensión espiritual…lo sensorial es sagrado en el sentido más profundo.
El cuerpo también es muy veraz. Sabes que por tu propia vida rara vez miente. Tu mente puede engañarte y alzar toda clase de barreras entre tú y tu naturaleza; pero tu cuerpo no miente. Si lo escuchas, te dirá cómo se encuentra tu vida y si la vives desde el alma o desde los laberintos de tu negativismo. La inteligencia del cuerpo es maravillosa. Todos nuestros movimientos, todo lo que hacemos, exige a cada uno de nuestros sentidos la más fina y detallada cooperación. El cuerpo humano es la totalidad más compleja, sutil y armoniosa. El cuerpo es tu única casa en el universo. Es la casa de tu comunión con el mundo, un templo muy sagrado. AI contemplar en silencio el misterio de tu cuerpo, te acercas a la sabiduría y la santidad. Desgraciadamente, sólo cuando estamos enfermos comprendemos lo tierna, frágil y valiosa que es la casa de comunión que llamamos cuerpo. Cuando uno trabaja con personas enfermas o que aguardan una intervención quirúrgica, conviene alentarlas a que hablen con la parte de su cuerpo que está mal. Que le hablen como a un socio, le agradezcan los servicios prestados y los padecimientos sufridos y le pidan perdón por las presiones que haya soportado. Cada parte del cuerpo atesora los recuerdos de sus propias experiencias. Debemos evitar este dualismo falso que separa el alma del cuerpo. El alma no se limita a estar en el cuerpo, oculta en alguno de sus recovecos. Antes bien, sucede lo contrario. Tu cuerpo está en el alma, que te abarca totalmente. Por eso te rodea una bella y secreta luz del alma. Este reconocimiento sugiere un nuevo arte de la oración: cierra los ojos y relaja tu cuerpo. Imagina que te rodea una luz, la de tu alma. Luego, con tu aliento, introduce esa luz en tu cuerpo y llévala a todos los rincones.
Es una bella forma de rezar porque introduces la luz del alma, el refugio esquivo que te rodea, en la tierra física y la arcilla de tu presencia. Una de las meditaciones más antiguas consiste en imaginar que exhalas la oscuridad, el residuo de carbón. Conviene estimular a los enfermos a que recen físicamente de esta manera. Cuando introduces la luz purificadora del alma en tu cuerpo, curas las partes descuidadas que están enfermas. Tu cuerpo tiene un conocimiento íntimo de ti; conoce íntegros tu espíritu y la vida de tu alma. Tu cuerpo conoce antes que tu mente el privilegio de estar aquí. También es consciente de la presencia de la muerte. En tu presencia física corporal hay una sabiduría luminosa y profunda. Con frecuencia las enfermedades que nos asaltan son producto del descuido de nosotros mismos, de que no escuchamos la voz del cuerpo. Sus voces interiores quieren hablarnos, comunicarnos las verdades que hay bajo la superficie rígida de nuestra vida exterior.

Para los celtas, lo visible y lo invisible son uno. El cuerpo ha sido una presencia desdeñada y negativa en el mundo de la espiritualidad porque se asocia al espíritu con el aire más que con la tierra. El aire es la región de lo invisible, del aliento y el pensamiento. Cuando se limita el espíritu a esta región, se denigra lo físico. ..La naturaleza es el espejo de la imaginación divina, la madre de toda sensualidad; por eso es contrario a la ortodoxia concebir el espíritu exclusivamente en términos de lo invisible. Paradójicamente, el poder de la divinidad y el espíritu deriva de esta tensión entre lo visible y lo invisible. Todo lo que existe en el mundo del alma aspira vivamente a adquirir forma visible; allí reside el poder de la imaginación.
La imaginación es el puente entre lo visible y lo invisible, la facultad que los co-representa y co-articula. En el mundo celta existía una maravillosa intuición de cómo lo visible y lo invisible entraban y salían uno del otro".

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
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LA BIBLIA Y EL CALEFÓN. (Prejuiciosos:no leer)

2011-07-31T16:49:00.000-07:00

“También debes saber esto, que en los postreros días vendrán tiempos peligrosos. Porque habrá hombres…desobedientes a los padres, ingratos, impíos, sin afecto natural, implacables…” (2 Timoteo 3:1-3). “Y por haberse multiplicado la maldad, el AMOR de muchos se enfriará” (S. Mateo 24:12).

¿Qué te pasa HUMANIDAD? ¿Enloqueciste? ¿Cuándo va a parar todo este escenario siniestro? ¿Dónde está el camino del RETORNO? Guerras, violencia, venganzas, intolerancia, impiedad, mezquindad, indiferencia, pulseadas de PODER, terrorismos internos, orfandades, desamparos… Al Gore, calenta-miento global, efecto invernadero, descongela-miento de glaciares, volcanes en erupción, cenizas volcánicas, huracanes, terremotos, deterioro lógico de cualquier planeta, estrella, astro y sobre todo, deterioro del espíritu humano.

“Entonces habrá señales en el sol, en la luna y en las estrellas, y en la Tierra angustias de las gentes, confundidas a causa del bramido del mar y de las olas; desfalleciendo los hombres por el temor y la expectación de las cosas que sobrevendrán en la Tierra; porque las potencias de los Cielos serán conmovidas” (San Lucas 21:25- 26)

¿Cómo calmar una actividad volcánica, si no se es capaz de calmar las emociones primarias más negativas del SER? Celos, envidias, avaricia, voracidad, vanidad, ego trips diversos, ostentación, abandonos, exclusiones, obsesiones… ¿Hacia dónde puede huir el SER ante la inminente furia enloquecedora de la naturaleza y de su naturaleza propia? ¿Cuándo se convierten en “normales” las atrocidades del Hombre? Se puede tratar de aceptar el efecto devastador del tsunami-terremoto de Japón, como fenómeno geo-físico, pero ¿Cómo aceptar el contrabando de órganos o el tráfico de niños abandonados luego de lo sucedido? Es desbordante. Cuando deberíamos estar desbordados por el cantar de un pájaro, por el sonido de la ola en su rompiente, por el susurro del amante al oído… ¡La humanidad habrá enloquecido, porque lo “natural” HOY, es que la vida no valga nada! Pocos recuerdan ya, el famoso y antiguo “tiro al blanco” de los parques de diversiones, pero se juega al “tiro al blanco” estudiantil, en universidades, colegios, en la calle, de día, de noche, de tarde… dentistas que asesinan familias y conviven “naturalmente” con todos nosotros y hasta se convierten en ídolos para algunos “asesinos en potencia reprimidos”; otros que luego de asesinar a sus padres, dirigen los fondos de asociaciones depositarias de sueños y fe de muchos; muertes que se ejecutan como castigo, por haber matado a otro/s; el ser combate lo que critica, haciendo lo mismo! Cuando lo hacen otros…Ahhhhhhhh… mirá vos lo que hizo…hay que matarlo, castigarlo, colgarlo, dar el ejemplo…cuando lo hago YO…ahhhhh…bueno…se hizo justicia. ¿Qué pasó? ¿Cuando “La naranja mecánica” dejó de ser una película escalofriante y se convirtió en Tom & Jerry al lado de la realidad actual? ¿Cuándo sucedió que un par de zapatillas o un celular costaran una vida humana? ¿Cuándo se convirtieron en héroes los cabecillas de bandas que salen a matar por diversión todas las noches? ¿Y si el error fuera creer que el ser libre es lo mismo que hacer cualquier cosa? “Yo puedo hacer lo que quiero porque soy libre, si quiero te mato, me mato, te ultrajo o maltrato, te insulto, te pego”. ¿Y si se hubiera entendido que ser libre es no respetar? ¿Si se creyera que “alguien tiene que pagar por lo que la vida no dio o quitó”? En algún momento sucedió que el trabajador dejó de ser un afortunado y pasó a ser un imbécil. ¡Cómo si trabajar fuera un castigo y aprovecharse de los demás fuera cosa de vivos! ¿Para qué voy a ser honesto, trabajador, solidario, confiable, si puedo ganar lo mismo robando, sacándoles a los demás lo que “yo creo que no necesitan y la vida me debe”, o matando para robar? El ser de humanidad se ha hecho prisionero de sus complejos, de sus pasiones, lo mata la ambición, lo consumen sus propios vicios, y bajo este prisma, no puede ser feliz. Solito va colocando las rejas de su propia prisión, y como un hámster, acumula resentimientos que lanzará con flechas envenenadas, desde un rol de víctima que ya, ni él mismo se cree. Luego, se aísla. Y seguramente, todo comenzó el primer día que sintió miedo. A partir de ahí, “se agrandó Chacarita”, pero es ficticio. Es sólo un disfraz para que no se le note que está aterrado y la única manera que encuentra de seguir adelante es expresándolo con violencia. Ese es “el secreto”. El violento es nada más que un muerto de miedo. La violencia es una manifestación del miedo. Cuanto mayor el temor, mayor la violencia. Quien nada teme, vive en paz. Pero no una paz artificiosa, lo que se dice en el barrio: una gastada. No. Hablo de serenidad, empatía, ese acompañar de corazón a corazón, esa capacidad de comprender, de ponerse en el lugar del otro, sin burlarse, sin sentirse superior, sin abandonar a mitad de camino cuando las papas queman. Paz, lisa y llanamente. AMOR INCONDICIONAL.

“Yo puedo hacerte de nuevo si me entregas tu corazón” (Jesús)

Para aquellos “amadores de sí mismos”, es hora de entregar su corazón? Cualquiera sean las creencias o las no creencias, ofrecé tu corazón! Hay millones de personas en el mundo, más allá de tu familia, tu barrio, tu gato, tu auto, que son todas extensiones de vos mismo. Hay seres sufriendo, gente explotada, abusada, hay hambre que generará guerras por todo el mundo, hay pobreza, desespero, hay chicos “del paco” o la paca con dos neuronas sobrevivientes, ante la indiferencia del mundo y la complicidad de un sistema, hay narcos institucionalizados, que por supuesto no consumen, pero se llenan los bolsillos con los que consumen gracias a ellos. Pero la violencia no es solución a la violencia. Y violencia puede ser también la indiferencia, el silencio, la ceguera, el “les affaire” o el “no te metas”, “Vos ocupate de tu familia que con eso tenés bastante”. Parece que se hubiera perdido el verdadero sentido de nuestra presencia en este planeta. Y cuando el sentido se pierde, se pierde el timón. El engaño, la seducción, la mentira, la estafa, la omisión, son parte del día a día y pueden llegar a enfriar tu capacidad de entrega, de AMAR. NO CLAUDIQUES. NO BAJES LOS BRAZOS. NO TIRES LA TOALLA. DEJÁ QUE LA UTOPÍA, O LA FE, O AUNQUE SEA LA TERQUEDAD SEAN EL MOTORCITO PARA SEGUIR CREYENDO, CONFIANDO, AMANDO. LOS PRINCIPIOS NO SE NEGOCIAN. NO TE DEJES EMBAUCAR. NO TE DEJES CONFUNDIR. SEGUÍ ANDANDO SANCHO Y NO PIERDAS DE VISTA TU ZANAHORIA.

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar
lilianamperezv@gmail.com
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ANAMCARA CENTROS DE ENERGÍA

¡¡¡¡¡ ESTOY TANNNN CANSADO !!!!!

2011-07-24T23:31:00.000-07:00

¿Por qué estoy siempre taaannn cansado?
-"¿Por qué me cuesta tanto levantarme a la mañana?"
-"¿Por qué no tengo ganas de hacer naaaaaaaaada?"
Le ha sucedido ésto alguna vez? Se siente familiarizado con este tipo de preguntas?
¿Hace planes por la mañana que le cuesta cumplir por la noche
¡Quizás sólo desea llegar a casa, cenar algo e irse a la cama!
¿Siente que hay montones de cosas que le gustaría hacer pero no va a tener
La fuerza, la energía necesaria como para hacerlas?
Siente que ha dejado de amar a su pareja o se cuestiona su sexualidad porque
Su deseo ha desaparecido o al menos le interesa poco?
¿Comienza a sentir que un partido de rugby o media docena de medias lunas son muchísimo mas excitantes que una noche de amor enamorado?

Tantas posibles respuestas como preguntas.
Pero podrían responderse en interrogativo?
Se ha puesto a pensar, últimamente, si está haciendo lo que verdaderamente
le gusta? ¿Si vive donde desea vivir? ¿Si se despierta con quien desea despertarse? ¿¡Si come lo que le gusta?! ¿No se cansó de contar las calorías de esas cosas que no le gustan?
¿Se siente enamorado de su actividad, profesión, oficio?
Probablemente se encuentre lo suficientemente presionado por su mundo material,como para sentir que esa opción no le cabe. Piense por un instante en algo que de verdad, de verdad, de verdad, le apasionaría hacer. No se preocupe que nadie va a enterarse. Imagínese, por unos instantes haciéndolo con todos los detalles posibles.
Colores, sonidos, olores, imágenes, sensaciones físicas.
¿Cree que se levantaría de la cama con la misma desidia o apatía que siente cada mañana? ¿Cambiaría en algo su vida? Un muy largo camino comienza con el primer paso. Por lo general, sentimos mucho miedo de poder materializar nuestros sueños. Nos enseñaron “que la letra con sangre entra”, “que lo que la vida nos da por un lado, nos lo quita por otro”, que “todo hay que hacerlo con esfuerzo”, en fin, cada uno recuerda aquellas frases de de la infancia que nos marcaron caminos. Pero se darán cuenta, que cuando están haciendo aquello que los inspira, que los enamora, los apasiona, no se sienten cansados. Porque para eso nacieron. Es inútil hacernos los distraídos. Si no damos rienda suelta a aquello que nos está llamando, aparecen los síntomas. Uno de ellos, y tan sólo uno, es el cansancio
El desgano, el famoso “ma siiiiiii”, hoy no voy al trabajo o al colegio o a la facultad.
O “a ver a fulano o fulana”. Pero hay síntomas que van empeorando a medida que se los ignoran, hasta llegar a situaciones extremas que no sabemos a qué atribuir. Sin embargo, es tan claro!. Esto sucede con nuestro cuerpo físico también. Intenten levantar una caja pesada, sin flexionar las rodillas, haciendo fuerza con las lumbares y verán qué pasa!
La zona lumbar está capacitada para gozar. Para hacer el AMOR, Para ser suave, sensual,
Para una Danza apoyada en la cadencia. Las caderas han sido inspiración de miles de poesías y canciones. En cambio, la fuerza viene de la parte baja del cuerpo. La manera
en que nos paramos en la vida. Con un grupo muscular determinado, con ciertos
órganos, glándulas, plexos, cada Centro de Energía, está dotado, capacitado para
determinadas funciones. Si reemplazamos la función de un centro por otro, el esfuerzo es enorme y además nocivo. Puede dañarnos y aparecen las lumbagias, las tortícolis, problemas en las rodillas, calambres, tensiones, etc.
Aprender a utilizar la energía de nuestro cuerpo es fundamental para no mal gastarla .Es como un tanque de nafta con un agujero en el fondo. Podemos cargar cada 20 kilómetros, pero vamos perdiendo combustible permanentemente.
Imagínense un viaje en avión ¿Podrían sostener un avión con los brazos, los hombros durante todo el vuelo para que el avión no se caiga?

Muchas personas tienen miedo a volar. Y si lo hacen, cuando llegan a destino están exhaustas! Y sólo han estado sentadas durante todo el vuelo!
Vivir cada día reemplazando el Ideal de vida por la obligación, es un camino muy corto para llegar al agotamiento, el deterioro y la enfermedad.
Sin entrar en el tema de la Depresión que, hoy por hoy, se ha convertido en el resfrío común de todos los días.
Aprendamos a distribuir la Energía de nuestro cuerpo y nuestros cuerpos para poder ponernos en servicio, ser solidarios y no estar tan encerrados en nosotros mismos,
tratando de ver qué nos pasa y por qué no podemos con tal o cual asunto. Estar tan pendientes de lo que no podemos, es tan alarmante como la soberbia de estar pendiente de todo lo que siiii podemos. Ponernos en servicio es la mejor manera de levantarnos de la cama o de sintonizar con el HACER. Atrevernos, perder el miedo y solamente dar el primer paso. Conectarnos con lo que nos hace vibrar, nos va a dar la fuerza y la vitalidad que perdemos en lo que día a día “toleramos, soportamos y aguantamos”.
A los que se sientan angustiados y deprimidos, los que sientan que su vida no tiene sentido, pónganla al servicio de una causa! Nuestra vida siempre tiene sentido, de lo contrario, ya nos habrían dejado marchar hacia otras dimensiones. Es sólo que no nos
Hemos dado cuenta. No hace falta “buscar nada” porque todo está ahí.
Pero le hemos puesto tantas piedras en el camino, que lo hemos tapado y no se ve.

Hay que sacar las piedras para que solito, tome fuerza y se levante y ande.

Ser facilitadotes y no obstaculizadores de nuestro camino y de el de todos.

SIN HACER FUERZA. LA FUERZA ES INTERNA.
Los invito a aprenderlo juntos en la Escuela.
Anamcara es un nombre gaélico que Significa “El amigo del alma” y, como su nombre lo
Indica, hacia ahí nos Dirigimos. Los espero.
Liliana Marcela Pérez Villar

lilianamperezv@gmail.com
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SEMANA DEL AMIGO EN ANAMCARA

2011-07-17T09:12:00.000-07:00

SEMANA DEL AMIGO EN ANAMCARA

Como todos los años para esta fecha, ANAMCARA celebra la amistad siempre desde el alma y con el corazón.

Desde el Lunes 18 de Julio y hasta el Domingo 24 inclusive, queremos obsequiarte un 20 % en MASAJES, para que puedas agasajar a tus amig@s, en esta fecha que es tan significativa para nosotros y lleva el nombre de la Escuela, ya que

ANAMCARA

significa el AMIGO DEL ALMA en gaélico.

Y si además querés que conozca tu práctica de M.O.V.E.R.S.E. en Belgrano o de TaiChi QiGong y Meditación en Florida, Vte López, podés invitarl@ sin cargo.

Y a vos, que hace mucho que no venís, o que viniste una vez o dos y no volviste, a vos que siempre escribís con ganas de empezar y nunca te animás a hacerlo, y a todos los que deseen compartir este espacio, los esperamos encantados con su presencia.

Comuníquense por este medio, teléfono, celular, mail o Facebook.

Los que aún no se hayan unido a los grupos de Facebook, nos ayudaría mucho participarles e invitarlos a cualquier actividad si lo hicieran, Así como agilizaría el envío de la actualización semanal del Blog.

A los que preguntaron por Shen esta semana, (trabajé de secretaría de Shen todo este tiempo), les cuento que está muy bien y que mañana...llega...

"TAO"

. Así entonces, quedará conformada la dupla famosa de SHEN TAO, LA RUTA DIVINA, por la que siempre aspiramos transitar. Fíjense qué lujo estar llamando a semejantes resonadores de la Medicina Tradicional China, cada vez que pronunciemos sus nombres. TAO es varón y hoy tiene 47 días, estará llegando a casa con 48.

Siempre los esperamos.
Liliana Marcela Pérez Villar.
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CUIDADO con el uso del ÁCIDO LINOLEICO CONJUGADO para ADELGAZAR.

2011-07-10T18:51:00.000-07:00

Parece que está de moda últimamente, el uso del (C.L.A) (Ácido Linoleico conjugado) como complemento que ayudaría a reducir la grasa corporal, aumentando la masa muscular, reduciendo los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, aumentando las defensas, y al actuar como antioxidante, ayudaría en la prevención de ciertas enfermedades, retrasando el envejecimiento. El tema es que, si toda esta información divulgada por médicos de la medicina moderna en los medios de comunicación, no aclara el lado oscuro de la luna, puede disparar un consumo masivo de un producto, que ya se ha comprobado, causa estragos en el hígado, según investigaciones de laboratorio. Por esto que “SI LO DICE EL MÉDICO ES VERDAD”, mejor aclararlo para evitar daños mayores. También es cierto que al ser humano le encanta creer en algo, cuando “está comprobado científicamente”. Transcribo la data:
El estudio se ha publicado en Frontiers in Bioscience. Han participado el Centro de Investigación Cardiovascular del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). el Instituto Catalán de Ciencias Cardiovasculares y el Centro de Investigación Biomédica en red de Obesidad y Nutrición (Ciberobn).
En concreto, de los distintos isómeros de este ácido graso (las diferentes maneras en que la cadena que lo forma se pliega), la dañina es la llamada trans (científicamente, la trans10-cis12). Esto se debe, explica Jesús de la Osada, del Ciberobn, a que en general las personas están "más preparadas para las formas cis", que es otra manera de pliegue. Esta característica es la que hace que otros compuestos trans mucho más conocidos, las grasas saturadas, también sean perjudiciales. Simplificando, se dice que hay una forma cis en una cadena de átomos cuando ésta entra y sale de un nudo o de una rigidez por el mismo lado (por la derecha las dos, por ejemplo), lo que hace que la molécula sea más compacta. En cambio, la trans indica que entra y sale por direcciones contrarias (si llega desde la derecha, sale por la izquierda), con lo que queda más extendida.
Aunque el estudio es preliminar y en animales, los datos "deben tomarse como una importante llamada de atención sobre los posibles efectos del consumo prolongado e incontrolado de estos compuestos como principal forma de perder peso", afirman los autores del estudio.
El ( C.L.A) es un ácido graso esencial, se encuentra principalmente en la leche y en la carne de animales alimentados a base de pasto. Pero como la mayoría del ganado actualmente es alimentado a base de granos y en condiciones aterradoras de maltrato, engorde y stress traumático, esto ya no es así. Por lo que se ha creado un sustituto que lo reemplace. Pero que sea un ácido conjugado, significa que ha sufrido algún cambio en su estructura molecular, que sus defensores alegan que justamente por ese motivo, “resulta ser único y beneficioso para la salud y el bienestar general”. Dentro de mis investigaciones del tema encontré comentarios como éstos:
“.Los investigadores encontraron que puede aumentar los niveles en sangre de la proteína C reactiva y de la lipoproteína, los que pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca." (http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=925516)
“Durante el curso de las investigaciones de su efecto sobre la grasa, se encontró que el CLA actúa un tanto similarmente a ciertos medicamentos orales usados para la diabetes. Esto condujo a investigaciones de la posible utilidad del CLA como un tratamiento para la diabetes. En un estudio, el CLA redujo los niveles de azúcar en la sangre en ratas diabéticas de manera tan efectiva como un tratamiento estándar para la diabetes.5 Los mismos investigadores también llevaron a cabo un ensayo clínico pequeño de doble ciego controlado por placebo en humanos. Los resultados mostraron que el CLA mejoró la receptividad de insulina en personas con diabetes tipo 2 (de comienzo adulto). Sin embargo, otro estudio de doble ciego controlado por placebo encontró efectos perjudiciales.14 Por lo tanto, actualmente, los individuos con diabetes no deben usar CLA excepto bajo supervisión médica”.
CONCLUSIÓN:
Si usted necesita reducir la grasa corporal, por el motivo que sea, comience por M.O.V.E.R.S.E. Camine entre 40 y 60 minutos diarios (como mínimo), para movilizar la energía del bazo. Coma lo que necesite comer, sin extralimitarse y MUÉVASE. Cada uno de nosotros tiene una historia de vida, enfermedades, emociones, medicación, soledades, decepciones y alegrías, que van a condicionar la salud y la grasa corporal es un reflejo más de ello. Tal vez alguien no tenga este problema, pero puede tener otro tan merecedor de “criticas” como este. Si UD es uno de ellos, no critique sin saber de qué está hablando. No todos bajan de peso por hacer gimnasia, hay conflictos mucho más serios para tener en cuenta que eso, AUNQUE A ud NO LE PASE. Y estaría colaborando a generar anoréxicos, bulímicos, consumidores de productos como el que tratamos hoy o similares, dietas alienantes, castigos, penalizaciones que sólo generan más angustia y depresión. Horas de gimnasia frente al espejo, buscando desarrollar musculatura y excelencia física, también puede ser una adicción. No se trata de voluntad, hay quienes hacen lo necesario y no pueden bajar su peso por una historia clínica o experiencias de vida diferentes a las suyas. Desarrollar el músculo del corazón humano y el de la mente suele ser mucho más amoroso. Y recuerde que PARA MODIFICAR, HAY QUE M.O.V.E.R.S.E. CON EXPRESIÓN. NO ES POSIBLE CORREGIR SIN EXPRESARSE. PODEMOS ESTAR UN MINUTO SIN RESPIRAR, PERO NI UN SEGUNDO SIN EXPRESARNOS. AUNQUE NO NOS EXPRESEMOS, ESTAMOS EXPRESANDO QUE NO NOS EXPRESAMOS Y ESO, PARA CUALQUIER TERAPEUTA CORPORAL, ES LECTURA A PRIMERA VISTA. HAY QUE M.O.V.E.R.S.E. Vení a M.O.V.E.R.T.E. con nosotros. Te esperamos.
Un abrazo a tooooooooodos.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana M. Pérez Villar.
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INTERLOCUTORES VÁLIDOS.

2011-07-03T12:26:00.000-07:00

¿Qué te alivia cuando te atrevés a abrir el corazón y contarle a alguien, algo que te angustia, algo que te pasó, que te apena, te mortifica, algo por lo que estás sufriendo? Por el contrario: ¿Qué es lo que te hace arrepentir, inmediatamente después de haberlo hecho? ¡Convengamos que es raro que alguien se suba a un colectivo con un megáfono, a contar indiscriminadamente lo que le sucede, a menos que esté en campaña electoral o que utilice a los demás para hacer catarsis! ¿Te sucede que compartís algo con una persona, a quien considerás capaz de escuchar con amor y comprensión y te sale con un disparate? Una INTERPRETACIÓN, un RETO, una FANFARRONADA ARROGANTE, un AIRE DE SUPERIORIDAD, una DESCALIFICACIÓN, como que A VOS TE PASAN TODAS, lo que significa que sos un imán que atrae “desgracia”, único ser en el mundo al que le suceden esas cosas, que a tu interlocutor JAMÁS LE PASARÍAN, porque es mejor, más afortunado, más inteligente, “ MÁS MEJOR”. Resultado, hablás del tiempo, de Marcelo Tinelli, del Casamiento Real, de Zaira Nara, aunque de todas maneras, el sopapo puede llegar igual por cualquier costado, lo que tiene de bueno es que, tal vez, te llegue menos, pero no es seguro, depende. ¿Qué ves? “¿Qué ves cuando me ves?”, “¿Qué escuchás cuando me escuchás?” La falta de experiencia o la negación de los aspectos propios, los miedos, hacen que no se escuche con claridad, que se parta de un prejuicio, un pre-juicio en relación a alguien o algo y probablemente, actúe como mecanismo de defensa, frente a situaciones temidas que, bajo la capa de Super Héroe, “A MÍ…NUNCA ME VAN A PASAR”. Son interlocutores que no hablan de ellos, salvo que sea para contar “logros” y ocultan sus debilidades. En realidad, temen que les hagan a ellos, lo mismo que ellos hacen cuando se los considera confiables: dar con un palo por la cabeza, discursar desde el púlpito, escuchar en silencio para culminar con un martes 13, juzgar. ¿Conocen alguna vacuna, módulo, glóbulo que proteja de que: Cualquiera, en cualquier momento, pueda hacer Cualquier cosa (como diría el Maestro). Tal vez, si sólo me involucro con las 10 personas o menos, que conforman mi círculo más cercano, (por eso del “no te metas” o “únicamente con la familia”) tenga menor exposición. Pero es increíble cómo la humanidad “enroca” víctimas y victimarios, o los inventa. ¿Crueldad? ¿Desamor? ¿Falta de interés, solidaridad, EMPATÍA? ¿Miedo? ¿Complejo de inferioridad? ¿Sensación de superioridad? ¿Soberbia? ¿Celos, envidia? ¿Confusión? ¿Bronca? ¿Culpa? ¿Disfraz que oculta la vulnerabilidad? ¿Superficialidad? ¿Vanidad? Esto se ve tan claro cuando trabajamos corporalmente. Porque el cuerpo es mucho más sabio que la mente. Cuando vemos a un alumn@ moviéndose desde el Centro Cardíaco, abierto, amante, tierno, cálido…y otr@ muy instalado en el Centro Laríngeo, por ejemplo, controlando todo, el movimiento, el propio y el ajeno, imponiéndose con fuerza, separado del sentimiento y preocupado por lo correcto-incorrecto, lo que “hay que hacer o no hay que hacer”, la imagen, la hora, la estufa, que parece que NUNCA SE VA A AFLOJAR, A RELAJAR, es “alguien en control”, tan valorado por nuestra cultura actual. Bajar de la cabeza al corazón puede llegar a ser considerado desde absurdo, hasta revolucionario. Y bajo estos parámetros, ¿Qué chance existe de poder compartir un sentimiento, una emoción, con quien está habitualmente instalado en el pensamiento y la razón? Podemos debatir sobre lo que pensamos, pero no sobre lo que sentimos. Si con estas temperaturas de 0 grado, siento calor, puedo comprender que algo no encaja desde el intelecto, pero sigo sintiendo calor y eso NO ES DEBATIBLE. Pregunten a quien padezca o haya padecido ataques de pánico y díganme si explicarles que nada les va a suceder, alcanza para calmar lo que sienten. Es muy desalmado y por demás violento, sólo comprender lo que nos pasa o pasó a nosotros. Juzgar al prójimo es muy sencillo. Pero claro, si lo mismo nos pasa a nosotros: “¡Hay que ver, cómo es la gente, cómo es que no pueden comprender esto o aquello…!” ¿Pero en qué quedamos? Si cuando le sucedió a Pepe o a Pepa vos dijiste que…y te pareció que…y criticaste a… -“Ah…pero era distinto”. Claro que sí, era distinto porque le pasó a otro y pensar que le sucedió por tonto, además de ratificar el sentido de separación del resto, me tranquiliza, porque como “soy mucho más vivo, a mí…no me va a pasar”. Una INTERPRETACIÓN FUERA DE UN ENCUADRE ANALÍTICO ES, POR SOBRE TODAS LAS COSAS, UNA AGRESIÓN. Un acto destructivo que suele tener mucho más que ver con quien interpreta, que con el interpretado. Este último tiempo, he tomado la costumbre, DENTRO DEL CONSULTORIO, de preguntar al paciente si desea que trabajemos juntos lo que expuso, si quiere una DEVOLUCIÓN, o si seguimos avanzando con el tratamiento desde otros lugares, en el conocimiento que lo dicho, ESTÁ DICHO Y ESCUCHADO. Cuando se arrastra un EGO HERIDO por la vida, una interpretación, AÚN DENTRO DEL CONSULTORIO Y CON ANUENCIA DEL PACIENTE, puede resultar muy hiriente y nada deseo menos en la vida que ocasionar un dolor extra a alguien, aunque las intenciones sean buenas. Imagínense ustedes, la misma situación en un café con un amig@ o en una situación social de cualquier índole. Debemos estar atentos a quién nos exponemos cuando estamos sufriendo o pasando por alguna “temporada baja” (diría Elbi). Aún los que tenemos años de experiencia en ejercer como muñecos de tiro al blanco y con todas las balas encima, a la larga aprendemos distintos saltos al vacío. Conservamos el “palomita, pecho abierto” para algunos casos y contamos con otros saltos acrobáticos desde diferentes alturas. Apostamos más por los sincronizados, comenzando por la carrera de aproximación, el impulso o despegue, elevarnos juntos, y recién ahí…nos tiramos al agua. Abandonamos la triple mortal hacia atrás con los ojos vendados y pies y manos atadas. Sólo conservamos excepcionalmente, rescates a príncipes o princesas al lomo del Dragón, en nombre del AMOR. Cuando estamos CENTRADOS, podemos darnos el lujo de derrapar y retomar el centro. Pero para esos momentos en que todo parece derrumbarse, debemos mantener el espíritu sintonizado con la Fuerza, los pies en la Tierra y la cabeza en el Cielo. Y desarrollar el sentido de la PRUDENCIA y de una distancia sabia, para no ser DEPOSITARIOS DE SITUACIONES AJENAS NO RESUELTAS, CUANDO TENEMOS LA VALENTÍA DE ABRIR NUESTRO CORAZÓN Y HABLAR DESDE EL ALMA. Somos responsables de todo lo que pensamos, sentimos, hacemos y decimos. Y si tu lengua, reflejo de tu corazón, funciona como un aguijón, luego no te quejes cuando preguntes: “¿Cómo estás?” y te digan: “Bien, bien, todo bien”. Asegurate que tu interlocutor esté situado en el mismo centro que vos o en un centro afín, que lo involucre. Donde estés hablando desde el fondo de tu alma y notes una cara pensante, lista para lanzar el dardo envenenado, ponete a hablar de Alberto de Mónaco y Charlene o empezá a recitar la ley de la relatividad. Fijate el lenguaje del cuerpo. Así va a ser la respuesta que obtengas y la conexión con tu interlocutor. O conservá el silencio y ¡RESPIRÁAAA!
Un abrazo a tooooooooodos.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana M. Pérez Villar.
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CUANDO NOS DAN UN DIAGNÓSTICO

2011-06-26T22:52:00.000-07:00

Es curioso cómo alguien que se levanta a la misma hora que todos los días, se lava los dientes, realiza sus actividades cotidianas, come, viaja, entra en el consultorio del médico como siempre y cuando sale…es otra persona. Lo han sentenciado a muerte. El jurado se ha expedido. Y…el médico siempre tiene razón. Así que si él o ella dice:”Le quedan tres meses de vida”…y…tendrá razón, sabe lo que dice y “habrá que hacerle caso”. Habrá que morirse en tres meses.
La angustia y el impacto del primer momento. El miedo que paraliza. La negación y la bronca luego. El rechazo y los pactos con Dios y el mismísimo demonio luego. Con suerte…la aceptación gradual de un estado de salud diferente. Las limitaciones.
Recuerdo una persona que vino a la consulta en calidad de urgente..Su estado al llegar era de un alerta rojo. Había estado dos días antes para su tratamiento de acupuntura y se había ido bien. ¿Qué había sucedido? Parecía narcotizada. Me confesó que estaba al borde del suicidio.
-“Acabo de salir de la consulta con el neurólogo”. “Me dijo que soy BIPOLAR”
Seguramente, el profesional ignoraba qué significaba en esa familia y para esa persona la palabra “Bipolar”. Desconocía esa historia familiar y tantas otras, porque sólo se había ocupado de escribirle rutinas de análisis clínicos y prescripciones de anti depresivos, pastillas para dormir, etc. Le largó un diagnóstico que podíamos llamar de varias maneras, no necesariamente así, presumiblemente acertado, pero innecesario. Esa persona estaba en tratamiento por su problema de base, mejorando, y la saludó desde su sillón y ella quedó con toda esa carga, sola, en la calle. Tuvo la suerte de que tomara un teléfono y pidiera ayuda. Su consulta con él duró 5 minutos.
Otra paciente llegó a la consulta contando que su médico le hacía análisis de sangre cada tantos meses, para saber cuánta más droga podía seguirle dando. Con 21 años:”DEPRESIÓN”.
Casos de enfermedades terminales, cardíacas, mentales, degenerativas, agudas, crónicas, etc…
Alguien que está conectado con su Sentir, con sus emociones, sus afectos, suele darse cuenta cuando algo no anda bien.
El cuerpo en salud es sordo. El corazón siempre bombea, pero sólo lo escuchamos cuando hay un desequilibrio. ¿Escuchamos acaso los latidos del corazón habitualmente? ¿O la circulación de la sangre por sus venas, arterias? ¿El descenso del alimento por su tubo digestivo? ¿Hacen ruido los pensamientos? ¿Las articulaciones?
Quiero decir que cuando hay salud y un estado energético equilibrado, todo funciona invisible y silenciosamente.
Un diagnóstico no debería de sorprendernos si estamos atentos. Es mas, deberíamos adelantárnosle. Por ejemplo: Si suben los niveles de azúcar y colesterol…consultemos, hagamos un electrocardiograma, revisemos cómo están nuestros sentires, la alimentación, nuestro movimiento, nuestra vida de relación, la respiración…
Si nos agitamos al caminar unas pocas cuadras, estamos muy cansados, no podemos dormir o dormimos demasiado, engordamos o adelgazamos en muy poco tiempo, si nuestras funciones básicas están alteradas, o tal vez estamos muy enojados, violentos, lloramos de mas, hay algo…algo que no está vibrando en esa sintonía armónica. Algún instrumento de esa maravillosa orquesta está desafinado. No está dando en la nota.
Entonces, un diagnóstico, bajo este prisma, no debería sorprendernos.
Ahora ¿A quién puede gustarle que le digan que tiene poco tiempo de vida, o que tiene una enfermedad contagiosa de transmisión sexual o “una enfermedad penosamente larga cuyo nombre nunca se menciona”? O una gripe?
Y ¿Por qué pensar : “¿Por qué me tiene que pasar todo a mí?” “¿Por qué SHHHHHOO?”
Es sencillo. ¿Tiene UD dos agujeritos debajo de la nariz por donde respira? ¿Está aún viviendo en este nivel de existencia o ya se iluminó y ascendió al Cielo o al Nirvana?
Si responde que si a estas dos preguntas, por eso se enferma.
Ninguno de nosotros está exento del nacimiento, la enfermedad, la vejez y el cambio de domicilio. Lo que si podemos es vivir bien, o mejor. Y cuando aparece un episodio que nos desbarajusta nuestro estado energético, tenemos que volver al centro.
Todo proceso de enfermedad necesita de un cambio. Algo de lo que estamos haciendo, pensando o sintiendo va por el carril equivocado. “Hay que cambiar la pisada” dicen los uruguayos. Cambiar el estilo de vida. Mudar de aires. No hay posibilidad de modificar ese tiempo de enfermedad si no lo acompaño de una mudanza interna. Esperar que el entorno cambie, la familia, el marido, la marida, amante, amigos, compañeros de trabajo, hijos, Obama, Cristina, etc, no va a resultar.
Es llamativo ver cómo quien relata su problema depositado en algo o en alguien, es el primero en defenderlo cuando se le dice, “Si, es verdad”. Y termina protegiendo lo que considera causa del daño “A quien amo o a lo que amo, lo critico sólo yo”.
Hay muchas variantes frente a un diagnóstico. La lectura no es lineal. Podemos terminar nuestra existencia por un resfrío común y sobrevivir a un cáncer. Depende…todo depende.
La enfermedad es como un tirón de orejas que nos mandan para darnos cuenta que estamos “TAO OUT”
Somos la misma persona antes de recibir un diagnóstico que cinco minutos después de recibirlo. Sólo cambia el hecho de enterarnos. Pero tenemos que estar muy ausentes para ni siquiera sospechar lo que nos van a decir.
Luego veremos que pasará con cada uno de nosotros en ese tiempo de enfermar. Qué está escrito en el libro de la vida de cada uno, y en lo que de nosotros dependa, qué vamos a hacer con esa enfermedad.
Escuche, contemple, busque ayuda, confíe, y tómese un tiempo. El primer impacto no lo va a dejar pensar con claridad. Y sobre todo…

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ RESPIRE PROFUNDO !!!!!!!!! y ¡¡¡¡¡¡¡ NO SE DEJE ASUSTAR !!!!!!!!
Un abrazo a tooooooooodos.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana M. Pérez Villar.

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Día del padre y esa puntada en la espalda...

2011-06-19T23:40:00.000-07:00

Hace varios años, mientras mi Padre se iba apagando para partir hacia otros lugares, en mi afán de compensar tiempos de su ausencia, permanecí a su lado tomándolo de la mano por muchos días, tal vez semanas. Seguramente, en ese deseo humano de aferrarme, apegarme a él, tratando de pasarle vida para que permaneciera aquí, inconcientemente mi mano lo apretaba. Cuando me daba cuenta, aflojaba. Hasta sentía su presión en la mía, cuando era imposible por su estado, que eso sucediera. Hablaba con él, convencida de que desde algún lugar me escuchaba. Me indignaba cuando los médicos opinaban sobre su estado “científicamente”, como si él no estuviera ahí. Sabía que todo lo que sucedía a su alrededor era percibido por él, de alguna manera. Notaba cómo se producían “imperceptibles” cambios en su tono muscular, su respiración, supuestamente ajenos a la conciencia.
Un día, sorpresivamente, abrió sus ojos y clavó su mirada en lo alto. Comenzó a gesticular, como si hablara con alguien que mi hermana y yo no veíamos. Incluso movió su mano derecha hacia el centro del pecho, como cuando preguntamos “¿Está hablando conmigo?” o “¿Quién… yo?”. Esperó la respuesta, asintió y con una sonrisa se fue para adentro nuevamente. Siguió desprendiéndose a su tiempo y ya no volvió a abrirlos hasta marchar a su nuevo domicilio. Esto es algo habitual en pacientes que están atravesando este proceso de desprendimiento.
Recuerdo la expresión de miedo en el rostro de mi hermana. La vi retroceder y empalidecer como si hubiera visto un fantasma. En cambio, para mí, ese fue un momento sublime, que amplió mi conciencia a niveles desconocidos. Por supuesto que cada quien le da una lectura diferente. Desde el plano científico, el psicológico, el químico, podemos explicarlo de maneras diferentes. Pero la Ciencia ya se ha ocupado de ello por años . A mí me bastó con despertar vívidamente a otro plano de existencia.
Resuena claramente en mi memoria, como se instaló en mi espalda, una puntada en la zona escapular, del lado que sostenía su mano. Era curioso ver en la clínica, un grupo de especialistas que aparecían todos los días ya sobre el final. Era la “brigada del dolor”. Médicos entrenados para aliviar el padecimiento de los pacientes “terminales”. Entraban y como si él no estuviera, debatían sobre la mejor medicación para darle, siendo que ya estaba en sus últimos días y que “si no es hoy, es mañana, como mucho pasado” Ellos no sostenían su mano, ni hablaban con él, ni habían presenciado su diálogo ni cómo había besado la cruz cuando se la acerqué. Ellos no sabían que de alguna forma seguía expresándose. Respondían a lo que la ciencia les había enseñado. Y olvidaban que allí, tendido sobre una cama, había un hombre que de niño, había soñado con tener tres hijos, una casa propia, otra en el mar, para compensar sus carencias infantiles como descendiente de inmigrantes españoles. Ese hombre que hoy tenía tres hijas, su casa en el mar y su casa propia, una primera y una segunda esposa, una vida de amores y Don Juaneadas, miles de historias que contar, viajes, tangos que cantar, anécdotas de todos los colores, un hombre fiel a sus ideas y amigos, aún estaba ahí adentro. Y desde algún lugar, se manifestaba. Al no manifestarse, manifestaba su imposibilidad de manifestarse. Al menos, de la manera en que lo hacemos al estar sanos.
Desde entonces y por varios años, ese dolor en mi escápula, aparecía y desaparecía cada tanto. Trabajé mucho corporalmente en las clases de M.O.V.E.R.S.E. y con masaje. Cada vez que el movimiento me llevaba a esa emoción, todos mis cuerpos se manifestaban. Al movilizar la zona donde quedó IN-CORPORADA la vivencia, me recordaba esa sensación. Tal vez no llegaba la asociación con una determinada situación. Eso no era lo importante. No es necesario regodearse en el dolor para limpiar nada. El sólo hecho de atravesar esa emoción que se instaló en nuestro cuerpo por éste o aquél hecho, aquella experiencia, esa separación, ese accidente o enfermedad, una operación, en fin, cualquier emoción que haya quedado registrada en nuestro cuerpo, puede ser amorosamente trabajada para encausarla y que no nos condicione. Liberarla para ser más felices. Es curioso cómo reparamos en las heridas estéticamente y no nos ocupamos de esas heridas mucho mas profundas, internas, del espíritu, de la mente, del entendimiento, de los afectos, de las emociones, de la desarmonía energética además de las físicas.
Esa mano tierna, suave o contundente según el caso, esa maniobra de un masaje donde se trabaje lo emocional, lo afectivo, los 7 cuerpos y no sólo un grupo de huesos, articulaciones y músculos, puede significar una revolución espiritual. Puede cambiar un estilo de vida sufriente, en otra oportunidad. Ese acercamiento con una compañera/o en una clase puede “recordarme” que en mi interior hay mucho más que órganos y sistemas, sangre y hormonas, etc. Incluso, puede recordarme que no quiero recordar o que no quiero sentir, o relacionarme o básicamente…AMAR O DEJARME AMAR.
Los espero. Para que juntos re-pasemos a través del movimiento y re-cuperemos nuestro ser para re-conectarlo con nosotros mismos, con nuestro entorno y con la Creación. Rescatar para luego poder re-generar.

Desde el alma y de todo corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
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CON-M.O.V.E.R.S.E.

2011-06-12T16:37:00.000-07:00

Vivimos en una cultura, donde siempre se nos enseñó a buscar “BENEFICIOS”. Las cosas y las personas, que a veces se significan como cosas también, deben ofrecer utilidades, dar provecho, ventajas o ganancias. Las acciones deben dar fruto, ser convenientes, rendir. y cuando dejan de ser "necesarias", simplemente, se DESCARTAN. Pareciera que el HACER sin obtener una RECOMPENSA, fuese acción de tontos. Algo así como que en un negocio, una transacción comercial, tuviera que haber siempre un estafado por alguien que, como es “vivo”, se aprovecha. Por cierto, una coraza del Centro Bajo.
Esta semana, me preguntaron: “¿Qué beneficios se alcanzan con M.O.V.E.R.S.E.?”La unión de estas dos últimas palabras, alivió el efecto “usurero” de la pregunta y me abrió una puertita a la síntesis:
“CON-M.O.V.E.R.S.E.”
Para no quedarme en una idea reducida del significado de la palabra, recurrí al viejo “mataburros”, hoy modernizado e interneteado.

CONMOVER: (Se conjuga como Mover) (Analizar en contexto)
Enternecer; emocionar; absolver; perdonar; provocar alteración sobre algo; ablandar; sacudir; tocar.
Benéfico (hablando de beneficios); caritativo; humano.
Sufrir el castigo (algo así como expiar culpas).
Delicadeza, ternura.

Con-M.O.V.E.R.S.E. lleva a MOVERSE-CON.
MOVER-CON lo que sentimos, deseamos, pensamos, y también a MOVER-SIN. Sin saber cómo, dónde, cuándo, quién…
Al “movernos” proyectamos lo que nos conmueve, nos perturba, irrita, obsesiona, lo que nos acongoja, aflige, mortifica o nos gustaría"
El “NO M.O.V.E.R.S.E.” también es una manera de “M.O.V.E.R.S.E.” que nos está indicando lo que cuesta conectarse con todos estos aspectos ninguneados, en base a vivencias poco felices, inconclusas y temidas. Lo que comienza siendo una protección, termina convirtiéndose en defensa, que rara vez, se asume como tal, por eso de que :"El pez es el último en enterarse que vive en el agua". Resulta tan fácil ver las corazas ajenas y tan difícil ver las propias! ¡Y encima CORREGIRLAS!!!
Así concluyó la síntesis: Recuperar la capacidad de CON-MOVERSE al M.O.V.E.R.S.E., capacidad que dicho sea de paso, parece ser una pieza de museo cada vez menos vista.

Les deseo con el alma y de todo corazón, que se den la oportunidad de reencontrarse con su ternura y capacidad de conmoverse, algo que muy bien podría ser “tarea para el hogar”, comenzando HOY mismo.
Liliana Marcela Pérez Villar.
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MADRE HAY UNA SOLA...

2011-06-05T17:23:00.000-07:00

Estos últimos días, he tenido muy presente el recuerdo de mi madre. Tal vez con motivo de mi reciente “abuelazgo perruno” o tal vez por un mail que recibí sobre “todo lo aprendí de mi mamá” (que ya subí fragmentado al perfil de Facebook). Una especie de Libro gordo de Petete o un Decálogo de la hija en crecimiento. A partir de ahí, me fueron llegando imágenes y “sabias frases de mi vieja”, que van atravesando caminos disparatados, como las frases de casi todas nosotras, cuando hablamos desde el rol de madres. Sin lugar a dudas, debemos de decir algunas genialidades también y de corazón deseo, que por lo menos empaten con los desatinos y torpezas, que las buenas intenciones no logran eludir. Recordé dos remarcables “preguntas instructivas”:
- “¿A cuál de los dos elegirías si estuvieras naufragando y sólo pudieras salvar a uno?”
-“¿Qué harías si supieras que te queda poco tiempo por vivir?”
¡Qué bárbaro! Un poco terminante la vieja… Medio extremista.
Por suerte y como es lógico, coherente y esperable, en los varios naufragios por los que anduve en la vida, siempre tuve claro que SALVAR… lo que se dice SALVAR… no es tarea nuestra. Por suerte, hay una Fuerza que trabaja incansablemente, rescatando, salvando, redimiendo y resucitándolo todo, más allá del esfuerzo humano para que esto no suceda. Podemos ser facilitadores, en lugar de obstaculizadores, podemos vivir en la máxima expresión del AMOR, que es el SERVICIO, podemos echarnos una mano unos a otros, ser solidarios, compartir…pero eso de SALVAR…eso de SER AYUDADORES… no es porfía del ser humano. Pertenece a otro nivel de conciencia. Y por supuesto, mucho menos, elegir a quién.
Ahora, el tema era la segunda pregunta! Muy “Pum para arriba”. El meta mensaje más allá de lo gráfico, sintético, lógico y razonable que pudiera resultarle a ella, fue un “poquito” generador de conflictos en la adolescencia
Pero HOY, lejos de esos tiempos, me encontré gratamente sorprendida con mi respuesta actual. Sin necesidad de pensarlo, con una sonrisa de satisfacción apenas dibujada en la cara, pensé: “Haría exactamente lo mismo que hago todos los días”. O sea, haría lo que decidí hacer hace taaaaaaaantos años atrás, cuando cambié mi estilo de vida altamente arraigado hasta entonces, por lo que la misma vida me empujaba a hacer, sí o sí. Ni siquiera fue una elección. Fue la convicción de saber que no existía otro camino para mí, que pudiera escoger con el mismo AMOR, la misma PASIÓN, ILUSIÓN Y ENTUSIASMO. Se podría decir que HOY, ESTOY AL DÍA. Sin grandilocuencias, sin aplausos, sin más premios que el de HACER LO QUE SE AMA. HOY. ¿MAÑANA? ¿QUIÉN SABE? No es algo que me preocupe. Con tantos naufragios, tanto ayuno, tanto alimento celeste, seguramente, cuando la Rueda de la Vida, la Rueda del Karma gire nuevamente, si es que sucede, sabré escuchar su llamado como tantas otras veces y hacia allí iré, si se me permite hacerlo. De eso se trata, no? De “IR”, “IR HACIA”. Porque la idea en realidad, no es “llegar a ningún lado”, pero sí, saber hacia dónde “IR”. Ese es el verdadero premio: “IR”. Un “IR” silencioso, sencillo, fiel al sentir auténtico, un “IR” que encaje dentro del Bien Común y no sea “generador de daños ajenos”, que no esté basado en el malestar de otros, un “IR” que nos haga vibrar dentro de esa sintonía del AMOR UNIVERSAL. Aunque existan situaciones pendientes sin resolver aún, aunque haya áreas de nuestra vida en las que sintamos la falta, aunque flaqueemos a veces ante lo inexplicable… VAMOS…LADRAN SANCHO! Señal que cabalgamos (y que hay perros). Podemos vivir con MIEDO o CONFIAR y dejar de buscarle la quinta pata al gato, para poder disfrutar de aquellas pequeñas cosas en las que nos sentimos vibrar y resonar como co-creadores desde nuestra esencia Crística o Búdica o Pública o Rúbrica…
Hay miles de motivos para vivir en el miedo, La humanidad es una amenaza para la humanidad, vivimos amenazados todo el tiempo. Es una gran elección para todos nosotros, es una actitud. Podemos elegir comprometernos con la luz o con la oscuridad.
Si hay algo que harían o dejarían de hacer, si mi vieja se les apareciera en sueños con su catastrófica pregunta, tal vez sea tiempo de implementarlo, para poder reencauzar el sentido de sus vidas. Algo que quizás pudiera alejarlos de sus miedos y hacerlos viajar desde las oscuridades, dudas y flaquezas, hacia la claridad de ese “IR” auténtico en la vía del AMOR.
Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar.
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Aceites caseros y hierbas con AMOR.

2011-05-25T17:37:00.000-07:00

Muchos de nosotros utilizamos diariamente aceites en nuestro ejercicio en la vía de la salud, en la práctica de masajes, en contacto directo con la piel. Encendemos hornillos o fueguitos con fragancias armonizadoras o para convivir mejor con el intenso aroma de la moxa, de la cocina y tantas otras hierbas. Es un dato conocido ya por todos, que aquellos maravillosos aceites de tan buena calidad, a los que recurríamos en busca de excelencia en nuestra práctica, cada día llegan más diluidos, van empobreciendo sus cualidades que los distinguían de los demás y se cotizan a precios mucho más inaccesibles que antes. Otra vez, a merced de la sociedad de consumo, nos vamos adaptando y acomodando a lo que hay. Pero existe la posibilidad de producir nuestra propia ración de aceites naturales caseros y que se ajusten a las necesidades y gustos de cada uno. Podemos recurrir a aceites básicos como el de canola, girasol, semillas de uva, almendras (puro), e incluso, uno de los mejores, el de oliva, a pesar de su olor fuerte. Dejan poco residuo en la piel y no manchan la ropa. Estos serían básicamente los más recomendados para que las manos corran, uno de los temas fundamentales del masaje con aceites. Se los llaman “Aceites de arrastre”, justamente, porque si no arrastran, no se puede realizar el masaje. Se los puede utilizar solos o mezclar, de acuerdo con los requerimientos de la ocasión. Si se desea buscar una solución más viscosa, se puede agregar un toque de aceite de germen de trigo, que además deja la piel muy tersa y suave o incluso vitamina E, por su acción antioxidante, rejuvenecedora y protectora de los radicales libres que causan el envejecimiento, así como para la artritis, entre otras tantas cualidades. Cuando se aplican esencias artificiales, se suelen producir diversas alergias y estados de irritación. Pero podemos dotar de aroma a nuestros aceites naturales, si los colocamos en frascos correctamente cerrados, de vidrio preferentemente oscuros y les agregamos las hierbas que deseemos utilizar para cada caso. Por ejemplo, unas ramas de Romero, como las que traigo de la casa de Chicha, que no tienen comparación con ninguna otra. El Romero es una hierba muy fuerte, que tiende a anular los otros aromas, es muy estimulante y refuerza el sistema centinela, WEI. Ideal para los cambios de estación, alergias, asma, complicaciones en las vías respiratorias, enfermedades virales, pérdida de la memoria, disfunciones del sistema nervioso, Parkinson, etc. Como es analgésico y desinflamatorio resulta fantástico para los esguinces, la artritis, dolores articulares y musculares en general, cólicos, migrañas, y estimula las funciones intestinales. Si agregan unas gotas de romero concentrado al shampoo de los chicos, será muy efectivo para la eliminación de la Pediculosis (piojos), plaga tan difícil de erradicar de los jardines, plazas y colegios. Eviten el Romero cuando hay hipertensión o epilepsia. La Creatividad es inagotable. A partir de un aceite base, podemos jugar con la imaginación y hacer todas las combinaciones que nos inspiren. Desde una pequeña pizca de granos de pimienta de cayena, rosa, de Jamaica, Árabe, hasta unas flores aromáticas o unas gotitas de vainilla, sí, de la que usamos para cocinar, o una ramita de canela, ideal para las noches de invierno y para dejarnos volar hacia los aromas de la infancia. La canela ayuda a regular los períodos menstruales, si se masajea la zona del Tan Tien inferior: (shia dan tian) que se localiza cuatro dedos bajo el ombligo y dos hacia adentro. Equilibra la Energía Emocional, regula el sistema nervioso y circulatorio. Para conservar los aceites, se los puede calentar un poco, sin dejar que hiervan, para concentrar más la preparación, que luego deberá reposar un tiempo que puede ir, desde 8 horas a varios días o meses. El aceite de oliva no debe ser guardado en heladera porque solidifica. Luego se puede colar y decorar como gusten. Es muy importante que los frascos estén limpios, totalmente secos y bien cerrados. Pueden colocar una ramita de la hierba utilizada para identificar el frasco sin escribirlo. Si desean armar un aceite de tipo más humectante, como para reemplazar la crema después de un baño, una mezcla de aceite de almendras, sésamo y palta lo hará mucho más ligero y menos pegajoso como para ir a la cama sin desecho. Ya sea sobre la piel, en forma de aceite para masajes, en hornillos o baños de asiento, como reemplazo de cremas humectantes o por el simple placer de aromatizar el medio, las hierbas maravillosas bien valen un lugar de plantación y crecimiento en algún rincón de la casa. Bellas y generosas, será otro toque mágico más, de aquellos que a los amantes de la naturaleza nos complacen tanto. Que lo disfruten.

Desde el alma y con el corazón
Liliana Marcela Pérez Villar.
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Programa de radio, NAMASTE - 3-05-11

2011-05-14T16:08:00.000-07:00

Hola queridos ANAMCARAS, nos salteamos la semana pasada por motivos de fuerza mayor, en vía de resolución. Ya estamos de nuevo por acá.
Les dejo el último programa de Radio, NAMASTE, del 3-05-11, sin más, porque es demasiada la información que se pasa y va quedando perdida en el camino.
Los que quieran oír, que oigan.
Les mando un beso a todos y los sigo esperando.

Copien y peguen en el navegador:
http://www.goear.com/listen/14bd035/namaste-con-liliana-perez-villar-03052011-parte-1-
http://www.goear.com/listen/9e25252/namaste-con-liliana-perez-villar-03052011-parte-2-

Lunes de Chikung y Meditación.
de 19:30 a 21 hs
Florida, Vte López (muy cerquita de Saavedra)

Miércoles de Seminarios de Formación de la Escuela.
(Esta semana seguimos con el tema Alimentos-Alimentación, entre otras actividades)
De 17 a 21 hs
Florida, Vte López.

M.O.V.E.R.S.E.(Clases de Movimiento Energético Expresivo Rítmico Sensible)
Jueves de 19:30 a 21 hs
Sábados de 13:30 a 15 hs
Belgrano

Estamos armando un nuevo grupo de M.O.V.E.R.S.E. de una hora de duración, para chicos de entre 7 y 11 años aproximadamente, que funcionará los días Martes a la tardecita. Comuníquense para informarse.

Fuera de estos horarios, de lunes a lunes, atención de la Consulta a Pacientes y familiares.

Gracias a Gonzalo Fernández por lograr los links desde la grabación.

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¡¡¡¡¡¡¡¡ HOLAAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!! ¿HAY ALGUIENNNNNN?

2011-05-01T16:51:00.000-07:00

¿Vas a permitir que un árbol te impida ver el bosque?
¿Por qué? ¿Por qué? ¿Por qué? ¿Cuántos por qués hacen falta para decidirse a hacer lo que tenemos que hacer? ¡De una vez! ¿Cuántas veces hay que pasar por lo mismo? Los mismos dolores, los mismos recuerdos, las mismas imágenes… Las mismas enfermedades que se mueven de un lugar a otro del cuerpo y de los cuerpos. ¿Por qué me tiene que pasar esto a mí? ¡Es injusto! ¿Por qué me dijo o me hizo esto o aquello? ¿Por qué no hizo o dijo aquello o esto? ¿Por qué? ¿Por qué? ¿Por qué? Siempre buscando la interpretación, la vuelta, el significado. Y aún así, dando con la respuesta, la decisión no se toma. Si llega la respuesta intelectual del por qué, aparece otra pregunta: “¿Y entonces…por qué no…?” Y a empezar de nuevo.
Hoy, alguien me preguntó: “¿Por qué me siento abandonada?”.
Esta sensación apareció luego de una clase de M.O.V.E.R.S.E., donde a pesar de una gran resistencia a soltar, aflojarse, relajarse, a M.O.V.E.R.S.E., los mecanismos de defensa se rindieron (al menos por un ratito) y se estableció una conexión con esas emociones tan negadas y enmascaradas. Quienes comienzan a trabajar con el movimiento, suelen necesitar cerrar lo que se les movió, desde la palabra, que es la forma en que, generalmente, han abordado sus dificultades en la vida. Los acompaña la sorpresa ante esas cosas que aparecen y que les muestran que esas dificultades aún están ahí, intactas, como si hubieran sucedido ayer y que ni la palabra, ni la negación, lograron resolver.
Es verdad que hay que perdonar y seguir adelante. Pero creer que el ser humano “perdona” por decisión propia es simplemente, otra evidencia de su omnipotencia. Es un falso perdón que coloca al “Perdonador” en un plano de “superioridad” en relación al “insignificante y culpable perdonado”. Es un “como si te perdonara”, aunque en el fondo se siga escuchando “grrrrrrrrr” como el ronroneo de un gato enojado. “SHO LO PERDONÉ”, solemos escuchar entre dientes apretados. Pero El PERDÓN ES PROVIDENCIAL, NO PERTENECE AL PLANO DE LO HUMANO. Lo que sí podemos hacer, es tomar la decisión de abrirnos a que esa manifestación de la PROVIDENCIA suceda. Decretarlo intelectualmente, porque lo escuché en la tele o porque es correcto, no funciona. Es otro rebusque de la bronca, del miedo, de la culpa, como para hacer de cuenta que todo está bien. Pero apenas se mueva un poco esa energía, lo “tapado” emerge indemne, pero mal oliente. Y uno dice:” ¿Otla vez aloz?” Pero es la misma vez, sólo que sin resolver. Y así va a seguir indefinidamente, hasta que se resuelva. A partir de ahí, sí, puede llegar el perdón providencial y las “CULPAS” se van disipando.
Dimos varias vueltas juntas por distintos lugares, historias familiares, Dramática Relacional Interna de abandono, Corazas blandas que culminan en rígidas, experiencias vividas… todas ellas buscando las conocidas respuestas intelectuales que aún se necesitan para calmar las angustias.
Afortunadamente, logramos llegar a un sitio de beneficio de todas las partes. En una sociedad donde predomina la cultura de lo descartable, donde a veces, hasta se “descartan seres humanos”, se desechan vínculos y relaciones, es bastante común ver cómo en algunas terapias, con tal de no perder a un “cliente” (no paciente), se trabaja el bien-estar suyo, a costa del mal-estar de otros.
Cuando se logra ver que en el fondo, todos padecen de lo mismo, “Casas más…casas menos…igualito que en Santiago”, aparece una visión mucho más compasiva, hasta para sí mismo. El poder llegar a COMUNICARSE, de la forma que sea, lo que resulte posible, no hace falta algo grandilocuente, abrir alguna puerta para ir a jugar, una sonrisa, el tono de la voz, el reproche, la queja, tener en cuenta, escuchar, en fin, lo que resulte posible como para poder empezar desde algo en común. Descontamos que vamos a partir de lo básico: HAY AMOR. Si hay AMOR TODO ES POSIBLE.
Para que exista comunicación debe haber básicamente, algo que transmitir, o sea…un mensaje, un Emisor del mensaje y un Receptor. Si alguno de estos tres valores no funciona, el mensaje no arriba. Si le sumamos el RUIDO, lo que se llama interferencia, en cualquiera de los tres, llega distorsionado, como el teléfono descompuesto. Cada uno tiene una propia película de lo que sucede, que suele no tener mucho en común desde lo manifiesto, pero que en cuanto a sensación es igual. Todos esperan que los demás cambien, todos reclaman lo mismo, todos están enojados, pero de cambiar… ¿SHOOO? …Naaaaaa…
HAY QUE HABLAR, CON LA PALABRA, LAS MIRADAS, LOS GESTOS, EL CUERPO, CON UNA FLOR, UN DETALLE, COMUNICARSE, TOCARSE, INTERACTUAR… NOSOTROS PROPONEMOS TRABAJAR A PARTIR DEL MOVIMIENTO, para ir borrando esas huellas emocionales que nos quedan grabadas y nos condicionan el sentir auténtico, la espontaneidad, lo relacional. ¿Para qué comprar cada uno tres kilos de papas? ¿No es más fácil preguntar qué falta para la cena? ¿Para qué dar por sentado que los demás saben tal o cual cosa? ¿No será más fácil contar? El único cambio que podemos lograr es el propio. ¿Para qué perder el tiempo, la energía y la mala sangre de “intentar” cambiar a otro? Eso no funciona así y si cambia, va a cambiar lo que quiera, si quiere, cuando quiera y pueda. Después no te quejes si cambia justamente lo que menos esperabas. Ocupate de cambiar vos, teniendo en cuenta que tu bienestar, nunca debe ser construido en base al malestar de los demás, sino por el bien de todos.

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Entrevista a ANAMCARA en el Programa Namasté, Martes 19 de Abril

2011-04-24T15:47:00.000-07:00

Entrevista a ANAMCARA en el Programa Namasté, Martes 19 de Abril, Radio Dakota.
A cargo de Joaquín de Las Heras.

http://www.goear.com/listen/67515ae/namaste-liliana-perez-villar-19-04-
(copiar este link y pegar en el navegador)

Por sugerencia de Joaquín, ya que la entrevista anterior fue en Kleemax y esta en Dakota, algunos de los conceptos emitidos coinciden con los de la entrevista previa. Aunque los que me conocen un poco saben, que me cuesta repetir algo ya dicho. Como de costumbre, cambiamos el ritmo a medida que la propuesta avanza y toma vuelo propio.

Nos encantaría que enviaran preguntas o inquietudes que podamos abordar en el próximo programa, que será la semana que viene. Eso da la sensación de interacción con ustedes y es un ida y vuelta mucho mas grato. Comuníquense por cualquiera de los medios a pie de página.

Toda consulta será bienvenida y como siempre, los seguimos esperando (sin esperarlos), para compartir las actividades con ustedes.

LLAMADO A LA SOLIDARIDAD:
"Varones: doblemente bien venidos". Parece que les cuesta más relacionarse con este tipo de actividad, que con aquellas que implican trabajos más vinculados con la fuerza, la destreza física,el combate, etc. ¡Me encantaría que me demostraran lo contrario! De hecho, en algún momento no muy lejano, recordarán que eran absoluta mayoría en nuestras clases. ¿Qué tal si ahora emparejamos?
Con lo que nos gusta a las mujeres encontrarnos con sus aspectos tiernos, suaves, flexibles...y ¡Ustedes insisten en sacar músculos!
Les cuento que, para su sorpresa, sus músculos van a quedar mucho más marcados, pero no endurecidos o rigidizados. ¡Cuánto mas hermoso es el abrazo de un pecho cálido y sensible, que un montón de músculos endurecidos que sólo ponen distancia y autocentrismo, que se retira de cualquier intercambio afectivo entre seres sensibles.

Ayuno:Para los que se sumen a la propuesta de ayuno semanal, de acuerdo con lo explicado en el Blog de la semana pasada, hoy, domingo 24 de abril, a las 23:47 hs. entramos en medio ayuno, con el cambio lunar de Cuarto Menguante. Para mas detalles, re-lean el blog anterior.

Gracias a Gonzalo Fernández por lograr el link desde el pen-drive-

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AYUNO, PURIFICACIÓN, SOLIDARIDAD.

2011-04-17T18:22:00.000-07:00

Hoy, me permito referirlos a Blogs anteriores relacionados a Pascuas, Pesaj, Cuaresma Ayuno y purificación, así podemos seguir avanzando sobre esa base. A quienes les interese, pueden entrar en estas fechas, que encontrarán sobre el margen derecho.

DOMINGO 28 DE MARZO DE 2010,
SÁBADO 21 DE MARZO DE 2009
JUEVES 9 DE ABRIL DE 2009
DOMINGO 16 DE AGOSTO DE 2009,

Hemos estado transitando por tiempos de Ayuno, Purificación e introspección. Todas las religiones cuentan en sus calendarios con ciertas abstinencias, sobre todo en relación a la comida. Están quienes lo practican a rajatabla, quienes se ven en la obligación de hacerlo por presiones en su entorno, quienes ni se enteran y quienes lo disfrutan. Pero no deja de ser una muy buena oportunidad de purificarnos y darle un poco de tregua a nuestros cuerpos, que tan estoicamente cobijan nuestro espíritu a lo largo de toda una vida. En ANAMCARA, cada día somos más, los que practicamos el Ayuno semanal. En nuestro caso, como somos unos eternos enamorados, amantes de la vida, románticos sin remedio, para poner un referente en común, hemos elegido dejarnos guiar por la exquisita, melancólica, blanca como la sal de la vida, hermosamente bella y romántica… Señora Luna. Porque los cambios lunares influyen sobre nuestras vidas en forma muy positiva. La Luna Nueva y Llena son una excelente oportunidad para ayunar, apoyados por la influencia que ejerce sobre nuestro organismo, facilitando la desintoxicación y generando una fuerza de atracción sobre los líquidos, que tienden a seguir los ritmos de las mareas, provocados por la influencia de las distintas fases de la luna. Durante este ayuno completo, se beben líquidos, como agua mineral, infusiones como té, mate, mate cocido, jugos frutales totalmente colados, sin pulpa, y si son envasados, QUE NO TENGAN AZÚCAR, quienes usen edulcorantes pueden hacerlo, pero sin exagerar, y caldos vegetales también colados.
Se evita por completo consumir azúcar, sal, gaseosas, caldos en cubito o sobre y lácteos (aunque sean dietéticos), alcohol, y bebidas de tipo energizantes o a base de soja.

Hoy domingo 17 de abril, a partir de las 23:44. Ayuno total, de Luna llena.

Durante las fases de cuarto creciente o menguante, el ayuno puede ser más moderado, pudiéndose elegir un día de frutas frescas de estación o verduras, o caldos, y para aquellos que consuman lácteos, un yogurt al desayuno y merienda y una porción de calabaza hervida, por ejemplo, al almuerzo y cena. No hay que mezclar las opciones, para facilitar el proceso de eliminación de toxinas, limpieza o purificación. Aquellas personas que estén atravesando por un tiempo de enfermedad, deberán consultar antes. En algunos casos puede ser altamente recomendable, transformándose en un camino decisivo en la vía de la salud, pero en otros, puede que no sea aconsejable. Ayunar regularmente, no significa abandonar la posibilidad de disfrutar de una cena maravillosa entre amigos o familiares o sentir culpa por comer y darse algunos gustos culinarios. De hecho, siempre ha sido motivo de reuniones, agasajos, festejos y hasta costumbres que tienen que ver con las religiones. Pero nos hace relacionar con el alimento desde otra perspectiva, con más respeto, agradecimiento, orden y SOLIDARIDAD. Nunca falta quien se burla del que está intentando cambiar hábitos tan instalados en nuestra cultura. Como el “Dale…con los asados que vos te mandás, no te las vengas a dar de vegetariano”. Pero debería ser tomado con más respeto y menos vulgaridad. Como quien no puede abandonar el vicio del fumar o jugar o consumir drogas o alcohol. Con la diferencia que es un vicio “institucionalizado”, transmitido de generación en generación, aprobado y premiado socio-culturalmente.
Lamentablemente, la mayoría de nosotros hemos sido alimentados a base de carnes, sobre todo en países como el nuestro, que solía ser considerado "agrícola-ganadero". Si no se comía carne, no era comida. Por supuesto que hablamos de quienes tenían o tienen la posibilidad de acceder a ese tipo de alimentación. Esto hace que a veces, exista una contradicción entre las costumbres, el pensamiento, el estómago y las creencias de cada uno. Si hay una decisión resuelta en relación al tema, puede ser más sencillo, ir reemplazando los alimentos de a poco. El ayuno va devolviendo la sabiduría al gusto y va colocándolo en su lugar. La idea sería: "Nada que tenga ojos". ¿Cómo no vamos a sentirnos cansados, agotados o violentos, si nos alimentamos de "cadáveres"? Pero hay que deshacer lo aprendido y tomar por otros caminos. Ustedes dirán:-¿Y el asadito del fin de semana? Y siiiii...hay que trabajar en el tema. Es muy personal, no hay que juzgar ni desde una perspectiva ni desde la otra. Hay gente muy religiosa, muy creyente que considera que hay que alimentarse de lo que Dios ha puesto en nuestro hábitat. (Las suegras no entran, eh). O sea, de acuerdo al punto geográfico y al entorno más inmediato. Si son vacas...vacas, si son focas...focas. insectos... Creo que en el fondo, todos sabemos la respuesta.
El Ayuno debe ser realizado bajo una intención de solidaridad con la hambruna que se vive en gran parte del planeta. No debe de ser tomado como una dieta para bajar de peso o como un aspecto solamente "personal" separado del entorno, fuera de un contexto "humanidad". Simplemente cabe recordar la palabra de Jesús: "No sólo de pan vive el hombre".
Por lo tanto, cotidianamente y en especial durante los días que ayunemos, deberemos considerar los otros alimentos de los que también se nutre el Ser de Humanidad. Los pensamientos, la Respiración, el AMOR, la Meditación, la Oración, el Movimiento, las palabras que salen de la boca, las miradas, la conducta, el Agradecimiento, la Solidaridad…la lista es interminable.
Queridos amigos: Alá, Buda, Vishnú, Shiva, Krisna, Zeus, Avaloquitesvara, Quetzalcoatl y Atton no nos habrían dotado de un cuerpo físico- orgánico, si hubieran considerado que no era digno de ser consagrado. Hubiéramos venido como espíritus sin envase. Por lo tanto, no debemos menospreciarlo. “Sólo lo que se consagra se conserva” y al hacerlo, facilitamos la conexión con la Creación. El Cielo vacía lo lleno y llena lo vacío.

Te esperamos siempre.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
lilianamperezv@gmail.com
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INVITACIÓN SEMINARIO ABIERTO

2011-04-10T18:55:00.000-07:00

A partir de este año, dedicaremos un seminario al mes, del grupo de formación de la Escuela, a un encuentro abierto. De esta forma, aquellos que aún no se hayan incorporado, pueden hacerlo desde un lugar común a todos, que les permita comenzar desde cero, pero enganchándose con la propuesta anual. La invitación abarca a los alumnos de las clases, pacientes, y a cualquier persona que se plantee un camino de descubrimientos y revelaciones, una expedición humanista, un encuentro con las luces y sombras, un camino de evolución desde lo personal o desde el servicio, en la vía de la salud. Salud como equilibrio entre lo físico y lo energético y no como un opuesto a la enfermedad. ¿Cómo evidenciamos esto?
En el plano físico a través de bloqueos que se traslucen en trastornos posturales, por ejemplo.
En el plano energético como disfunciones sexuales, falta de deseo, dejadez…
En el plano emocional con ansiedades, temores, stress, lo que “habitualmente” se conoce como “enfermedades psicosomáticas”. ¡Como si hubiera alguna que pudiese disociarse del resto del ser!
En el plano afectivo la relación con los demás, los afectos, los AMORES, y cómo se ven condicionados por los bloqueos energéticos que encapsulan los sentires y no les permiten libertad y sinceridad en su expresión.
En el plano intelectual el pensamiento, las dificultades en el aprendizaje, el habla, la comunicación escrita y oral, la influencia que lo aprendido tiene sobre el bloqueo de los afectos, las emociones y la sexualidad…
En el plano mental haciéndonos perder la capacidad de observar, contemplar, sin caer en el juicio valorativo, la crítica, el reproche y los, “juegos de la mente, conocidos por todos.
En el plano Espiritual limitando y bloqueando la creatividad, cerrando los caminos que conectan la antenita con el Cielo, el mensaje celeste, de donde provienen todos los signos y señales.
Desde esta perspectiva y partiendo de la representación del Yin y el Yang, no como opuestos sino como complementarios, dos fuerzas independientes en movimiento equilibrado, presentes en todo lo que nos rodea, tanto en el cuerpo como en el Universo y el TAO, principio generador de todas las cosas.
Esta es la propuesta para este Miércoles 13, de 17 a 21 hs en Florida, muy cerquita de Puente Saavedra.
Los que siempre han querido unirse y hasta hoy no encontraron la oportunidad, tienen esta semana la posibilidad de hacerlo de cero.
Confirmen por este medio, mail, tel, blog o FaceBook.
Les recomiendo escuchar la entrevista de radio, que encontrarán en el blog anterior, si desean conocer más sobre las clases de Movimiento. (M.O.V.E.R.S.E.)
Los esperamos el miércoles y todos los días.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
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ENTREVISTA A ANAMCARA EN RADIO "NAMASTÉ".

2011-04-04T20:04:00.000-07:00

Hola a todos ANAMCARAS!
Aquí van los links para que puedan escuchar el programa de radio emitido en vivo el día jueves 31 de Marzo, de 17 a 18 hs, en radio klimax, 98.9 del dial. El programa es Namasté, conducido y dirigido por Joaquín de Las Heras, actualmente a cargo del diario La Barca, que ha tenido la gentileza de invitarme y por fin, hemos logrado encontrar un momento para concretarlo.

(COPIÁ EN TU NAVEGADOR LAS SIGUIENTES DIRECCIONES QUE HAY DEBAJO POR SEPARADO PARA ESCUCHAR LA ENTREVISTA QUE ESTA DIVIDIDA EN CUATRO PARTES, POR RAZONES DE ESPACIO EN EL SERVIDOR EN EL QUE SE ALOJAN)

http://www.goear.com/listen/291d91a/namaste-radio-parte-1-
http://www.goear.com/listen/2dfcc87/namaste-radio-parte-2-
http://www.goear.com/listen/fc2b32c/namaste-radio-parte-3-
http://www.goear.com/listen/69532f1/namaste-radio-parte-4-

Lamentablemente, elegimos un día que resultaría muy complicado. Ha sido una verdadera Odisea llegar a la radio el jueves. Media hora inmovilizada en Libertador por un tema de Edenor; paro de subtes y trenes, ni soñar con un taxi… Y por más entrenamiento que se tenga, es imposible llegar a pie desde Florida, Vte López, hasta el centro de la ciudad, en 40 minutos.
Ese es el motivo de mi tardanza. Complicado M.O.V.E.R.S.E. por un caos total en la ciudad y llegar relajada y comprensiva a un micrófono en directo, aireada y con una sonrisa en los labios. Complicado, pero posible.
Tal vez por estas adversidades, he cometido un furcio , del que caí en cuenta al escuchar el programa, para subirlo a Internet. Me llamó poderosísimamente la atención, ya que es algo muy básico en cuanto a teoría. Me asombró. Hasta que hoy, de la nada, comprendí que tenía que ver (como suele suceder en estos casos) con un deseo interno. Por lo que cuando escuchen en la conversación que nuestro trabajo en ANAMCARA está básicamente relacionado con el Karma Yoga, deben cambiarlo por Tantra Yoga. Si bien está relacionado con todos los tipos de Yoga, me agradó que la confusión me encendiera una nueva luz a seguir. Bienvenido sea el furcio entonces y aquí va una clasificación que ordene una posible futura secuencia de yerros. Un abrazo grande y siempre los esperamos.

Nuestro trabajo de M.O.V.E.R.S.E. (Movimiento Energético Expresivo Rítmico Sensible) es una forma de Tantra Yoga, que es el Yoga de la Energía. Habitualmente, se habla de siete yogas:

.HATHA YOGA: o yoga de los asanas o posiciones corporales para estimular la circulación energética, el soplo, Prana o Qi. Un tipo de yoga físico integral de la salud, del cuerpo orgánico. Corresponde al chakra raíz o Centro Bajo. El yoga de la fuerza. Yoga significa UNIÓN, Ha es la energía femenina de la luna y THA la energía masculina del sol.

.TANTRA YOGA: Es el yoga de la Energía. Se ocupa de distribuirla a través de los Chakras o Centros de Energía. Deviene del sánscrito, "Tanot" que significa expansión, extender y "trayati" liberar; "continuidad". El Tantra es entonces "aquello que expande la sabiduría" de la vida”. Se corresponde con el Centro lumbo-sacro. Para el Tantra la Naturaleza y todo lo vivo tienen un carácter sagrado, y merecen nuestro AMOR y RESPETO. El tántrico es, pues, un AMANTE Y ARTISTA de la vida.

.BHAKTI YOGA: Es el yoga del AMOR-DEVOCIÓN. Bhakti significa, amor por Dios. Busca la elevación de nuestra emocionalidad. Un Servicio Devocional desinteresado. Adoración o Devoción significan estar magnetizado por la referencia hacia la cual se está enviando las energías emocionales y mentales y así, eleva al Ser al nivel o vibración de lo que se está adorando. Se corresponde con el Centro Medio.

.KARMA YOGA: El Yoga de la vida cotidiana. El que nos hace trabajar con gracia, AMOR y gratitud, y sin ninguna expectativa. “Cualquier cosa que hagas, deberías hacerlo con todo tu corazón, mente, alma y espíritu”. (Palabra de Cristo). Es lo que nos hace priorizar por sobre todo al IDEAL DE VIDA, desde el Centro Cardiáco, poniendo el corazón en cada acto, en el sentido de la evolución en el camino de lo Eterno. (Ese fue el furcio que bien valió la pena)

.JNANNA YOGA o GNANI: Jnana significa sabiduría o conocimiento. El yoga metafísico, correspondiente al centro laríngeo. El que contiene la información. El guardián o Maestro interior. “Dame Tu sabiduría para que yo pueda vivir en Tu sabiduría y así, convertirme en un ser más amoroso y comprensible”.

.RAJA YOGA: Raja significa Rey, en el sentido de convertirse en el Maestro de sí mismo, de sus propias emociones, de sus celos ocultos, de la insinceridad, de las decepciones, de los miedos, de la ira, del odio y de la codicia. ¿Cómo se hace esto? El Raja Yoga es el yoga de la Meditación, de la Mente Superior, para nosotros, del Centro Frontal. Un rey se conoce realmente y se reconoce. . El Raja Yoga es un arte del alma.

.AGNI O KRIYA YOGA: El Yoga de la síntesis. El que une a todos. Se irradia entusiasmo en todo lo que se hace. Para practicar lo, primero hay que limpiar lo anterior. De lo contrario, despertar el fuego interno habiendo aún impurezas, lo quemará y generarán sufrimiento en forma de enfermedades.
El Kriya es lo que nos da un Maestro al transmitirnos sus conocimientos, métodos, sistemas. Una iniciación, que ingresa por el Centro Coronario, una energía superior.
M.O.V.E.R.S.E. está emparentado con el Tantra Yoga, que se corresponde con el Centro Lumbo Sacro. O sea con la Circulación y distribución correcta de la Energía. Movilizando estas Energías estancadas vamos a ir avanzando en estos procesos de limpieza, que nos van a permitir ascender en nuestro camino de evolución espiritual, en el sentido del AMOR. Saltar a niveles de conciencia mas evolucionados y amplificados.
Ahora ya saben la causa de mi sorpresa, al decir Tantra en lugar de Karma yoga.
Gracias por sus comentarios y gracias especiales a aquellos que, generosamente, comparten el Blog subiéndolo a sus páginas. Es una actividad de ANAMCARA sin fines de lucro y abierta a todos los que quieran acceder a ella, sin filtros de ningún tipo.

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
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¿CUÁNDO ES HOY?

2011-03-26T20:02:00.000-07:00

¿Puede HOY SER HOY, si está condicionado por situaciones pendientes, miedos, obsesiones, faltas de ganas? ¡Si el compromiso trae consigo la sensación de perderse lo no elegido, en lugar de la satisfacción de gozar de lo que sí se eligió! ¡Si las decisiones se posponen eternamente, como para quedarse en lo que genera placer, en lugar de regocijo! ¿Cuándo es HOY? ¿Mañana? ¿El mes que viene? ¿Cuando esté mayor? ¿Cuándo convenga o lo decida? ¿Cuando los chicos se independicen? ¿Cuando llegue la jubilación? ¿Cuando las aguas suban? ¿Cuando todo sea “perfecto”? ¿Cuando tenga plata, sea arquitecto, me case o herede fortunas? ¿Dónde está el HOY? ¿En el calendario? ¿En un reloj biológico? ¿En el diván de un consultorio? ¿En un despacho presidencial? ¿En el útero materno? ¿En el apoltronamiento de la comodidad? ¿En un dormitorio? ¿Cómo está el HOY? ¿Coartado por lo efímero? ¿Restringido por el entorno, por lo cultural, por barreras internas? ¿Amenazado por agonías? ¿Cuál es el HOY? ¿El virtual, el real, el imaginario, el que no existe, el inventado por el pensamiento, el cronológico, el enganchado al pasado, el ansioso por el futuro? HOY no puede ser hoy si todo tu ser no está en HOY. Si tus anhelos están en AYER, HOY NO ES HOY. Si tus sueños están en MAÑANA, HOY NO ES HOY. Entonces… ¿Cuándo es HOY? HOY ES HOY. Todo lo demás son excusas. Excusas para NO HACER lo que cada uno sabe muy bien que debe HACER. Excusas para huir. ¿Huir de qué? De un estilo de vida que daña, pero que no se abandona, tal vez por eso de: “Más vale malo conocido que bueno por conocer”, “Más vale pájaro en mano que cien volando”, por falta de adaptabilidad, por aferrarse a lo familiar, aunque en el intento nos prendamos fuego. ¿Cuánto tiempo más vas a usar MANTRAS como “No estoy preparado/a, “Todavía tengo que resolver…”, “Hasta que…no voy a o no puedo, o no quiero, o no sé”. ¿Cuándo saltar a la vida con los dos pies adentro? ¡HOY! De una vez, no? No con la idea de llegar a una meta determinada, o de cumplir un objetivo, sino con la intensión de salir de lo netamente tangible, materializado y lanzarse a un ideal vital, en el ánimo de llevarlo a cabo con alegría. Se aprende a bailar…bailando. Nadie baila por haberlo analizado por años, sino por haberse atrevido a mover todo lo necesario como para aprender y disfrutarlo, por haber metido el cuerpo. Lanzarse a la aventura de vivir a pleno los sueños, con el cuidado, respeto y AMOR a todo y todos. Ya que nuestro bien-estar no debe construirse a costa del sufrimiento ajeno.Atreverse y lanzarse,no porque se DESEA, sino porque hay ganas, esperanza y confianza.
Entonces BASTA DE EXCUSAS. HOY ES HOY.
MAÑANA, HOY VA A SER AYER Y LA OPORTUNIDAD SE TE HABRÁ IDO DE LAS MANOS POR ESPECULAR.

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Liliana Marcela Pérez Villar.
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JAPÓN: LAS CARAS DEL DOLOR.

2011-03-18T19:14:00.000-07:00

Algunos años atrás, Angelina, una amiga a quien no veo desde hace bastante tiempo, me preguntó en medio de una charla entre mujeres: “¿Cuál es el tema que vos creés conocer más?” ¡Jamás se me habría ocurrido pensar en eso! Para mi sorpresa, puse cara de idea y respondí rápidamente y sin titubear: “¡El DOLOR!”. Sin lugar a dudas, era y es lo que más conozco. ¡Pero no lo digo desde la victimización o la vanidad! Lo digo con total humildad. Esa humildad que hace que…” a buen entendedor…” no hace falta palabras! ¡Qué sencillo que es captar el dolor del prójimo, cuando se conoce la experiencia a fondo! Es inútil intentar esconderlo o disfrazarlo de otra cosa. ¡Es como querer meter un elefante en un bazar! ¡Hace tanto ruido…rompe tantas cosas…no hay forma de ocultarlo y que no se vea! Y por el contrario, es tan sencillo descubrir las escenas ficticias de llanto compungido y ofensa fácil, un ego herido…es tan fácil distinguir lágrimas de bronca de lágrimas de pena! EL DOLOR…DUELE. Y quien pasó por la experiencia de profundo DOLOR, las reconoce instantáneamente. Sabe de su sinceridad, de su dignidad, de sus silencios, sabe de los gritos de ese silencio, sabe cómo ahorcan las manos alrededor del cuello, cómo falta el aire y el deseo de respirar, cómo duelen los párpados, cómo se hace lento el andar, inmóvil el cuerpo, los ojos cerrados, el respeto ante el horror. Sabe de los gritos infructuosos de la impotencia frente a la destrucción, el daño, la muerte y la enfermedad… Quien conoce de DOLOR, conoce todos los MIEDOS, todos los ENOJOS, las PENAS, todas las PREOCUPACIONES Y OBSESIONES, y todas las NOSTALGIAS… EL CUERPO DUELE, LOS SENTIDOS REBALSAN, LA SOLEDAD Y LA INTROSPECIÓN NOS PROTEGEN, Y a veces, la locuacidad nos salva de la locura y del abismo más oscuro de todos. EL DOLOR ES COMO LA TOS, no se puede disimular. EL DOLOR CONMUEVE. Los DOLIENTES no necesitan explicaciones de ningún tipo. Una mirada, una mano, un abrazo, es más que suficiente, es archi evidente. UNE. Cuando se conoce al DOLOR, cuando se está en presencia de un doliente, naturalmente se lo cuida, se lo respeta, se lo protege. Cuando esto no sucede…algo anda mal. Lo natural es ultrajado y le gana lo desnaturalizado, lo irracional, lo ilógico. ¡Qué impactante fue contemplar los rostros del DOLOR de un pueblo con memoria y aprendizaje DOLOROSO, ante los episodios vividos estos últimos días! Acostumbrados a ver abusos sobre situaciones límites y desbordantes, como robos a propiedades inundadas, vaciamiento de comercios, peleas por alimento, abusos de poder, patotas amenazantes, sometimientos y provechos que nunca son tales, ataques, masacres…
Disiento absolutamente con las críticas al pueblo japonés, en relación a su FRIALDAD en este momento que le ha sido dado en vivir. Creo que son un ejemplo de SOLIDARIDAD, DESARROLLO ESPIRITUAL, ALTRUÍSMO, RESPETO Y DIGNIDAD. Lejos de la resignación, la CLARA CONDUCTA Y VISIÓN de lo acontecido evitó que las cosas fueran más graves aún. Era conmovedor ver la reverencia ante el diminuto plato de sopa, donde flotaban dos o tres tímidas hojas y el agradecimiento por la modesta frazada, que actuaba de abrigo, cama y hogar, todo al mismo tiempo y sin fecha de vencimiento. Acostumbrados a ver cómo se mueven otros grupos, que aún no han aprendido que el SER ES EN FUNCIÓN DE GRUPO Y VECEVERSA, donde lo lógico y “piola” hubiera sido robar la olla de sopa y salir corriendo o agarrar muchas frazadas y llevárselas matando a quien se cruce en el camino. “ESO” termina siendo EL ESPANTO. Un ESPANTO MÁS ESPANTOSO QUE CUALQUIER TSUNAMI O TERREMOTO. Como en la misma muerte, por cierto un proceso natural, parte misma de la vida, que termina siendo morbosa a veces, como producto de los aconteceres del entorno, que nada tienen que ver con la muerte en sí.

¿Cuándo va a aprender el SER, que hay cosas mucho más importantes que perder que la misma vida? Perder LA DIGINIDAD, por ejemplo.
SOLIDARIDAD, GRATITUD, ORDEN, APRENDIZAJE, EDUCACIÓN, RESPETO, DIGNIDAD, AMOR, CUIDADO, COMPROMISO, GENEROSIDAD…Parecen palabras sacadas de un museo.
Cada uno de nosotros debe comprometerse y ser, con su ejemplo, testimonio de ello en cada acto de su vida. ESO ES AMOR.
Desde el alma y con el corazón (con agujeritos, pero corazón al fin).

Liliana Marcela Pérez Villar.
lilianamperezv@gmail.com
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UN NUEVO INICIO- INVITACIÓN

2011-03-12T18:11:00.000-08:00

Como ustedes ya saben, la Escuela continúa ininterrumpidamente sus actividades a lo largo de todo el año. Estamos en constante movimiento, como nuestro nombre lo indica.
Una vez más, nos sentimos felices de haber culminado la propuesta del trabajo grupal de M.O.V.E.R.S.E. y listos para un nuevo inicio, que no significa haber interrumpido, sino haber culminado un ciclo.
Queremos que festejes con nosotros, como hacemos todos los años, invitando a tus amigos, si sos alumno y abriéndoles las puertas a todos lo que se comunican preguntando por las clases y no se han animado a venir aún, así como a los ex alumnos y todo ANAMCARA perdido que ande por ahí.

Es una invitación a M.O.V.E.R.S.E
Juntarse para M.O.V.E.R.S.E.
M.O.V.E.R.S.E. para entrar en el centro del juego de la acción, para amplificar la conciencia, la creatividad, la salud, la alegría.
M.O.V.E.R.S.E. como una forma de aprender a relacionarse, expresarse, conectarse, rescatar la sinceridad, lo espontáneo, lo genuino, lo natural.
M.O.V.E.R.S.E. sitúa en un tiempo presente, en un espacio llamado HOY, en una presencia presente o ausente.
M.O.V.E.R.S.E. actualiza los recuerdos, libera, alivia, calma, limpia, carga y descarga.
M.O.V.E.R.S.E. arraiga, erotiza, emociona, enamora, ordena, despeja y eleva.
M.O.V.E.R.S.E. sana de adentro hacia afuera y cura de afuera hacia adentro.
M.O.V.E.R.S.E. conecta al SER con las tres emergías, el Cielo, la Tierra y en el medio, el SER DE HUMANIDAD.
M.O.V.E.R.S.E. une, conecta, potencia.
M.O.V.E.R.S.E. es in-corpo-rar vivencias, sin repetir frases hechas teóricamente. Dejar las técnicas y los viajes esotéricos coercitivos y decidirse a AMAR a todo y todos en cada respiración, con cada célula de nuestros cuerpos.

Están invitados en la semana del Lunes 14 al Sábado 19.
Estos son los Horarios habituales de la Escuela:
MOVEERSE:
Movimiento Expresivo Energético Rítmico Sensible
Jueves: 19:30 a 21 hrs.
Sábados: 13:30 a 15 hrs.
Lugar: Belgrano

TAI CI QI GONG Y MEDITACIÓN
Lunes 19:30 a 21 hrs.
Lugar: Florida, Vte López.

:

Grupo de Formación de la Escuela:
Miércoles de 17 a 21 hrs.
En Florida, Vte. López

FUERA DE ESTOS HORARIOS hay CONSULTA EN Florida, Vte López, o en caso de no poder movilizarse por sus propios medios, el paciente será atendido a domicilio. La consulta abarca todos los referentes de la Escuela y será elegida en cada caso en particular:

.Medicina Tradicional China (Acupuntura, masaje, Qi Gong (Chi Kung), Moxibustión, Psicología y Filosofía de Oriente)
.M.O.V.E.R.S.E. (Movimiento, Teoría, masaje, Psicología y Psicología Social, Dinámica grupal)
.Acompañamiento de la Familia del paciente
.Arte Terapia.
.Contención, apoyo, meditación, oración y mucho AMOR.
Cualquier inquietud o pregunta comunicate. Serás atendido personalmente y con todo el cuidado que te merecés.
Queríamos contarte también, que si deseás recibir información y novedades de la escuela, actividades, funcionamiento interno que no se expone en el blog, podés entrar a Facebook, y unirte a “ANAMCARA Centros de Energía”. De esa forma, entrás en la cocina de la Escuela directamente. También podés hacer comentarios e interactuar de la forma que desees y facilitarnos el envío de información, ya que con un simple “Enviar” todo el grupo estará incluido. Hay un segundo grupo “ANAMCARA Escuela de Centros de Energía”, formado para eventos, si querés participar o enterarte de ellos, unite también.
Formarás así parte de una lista de seguidores, opción que te brinda el blog igualmente.

ANAMCARA hace del blog y de sus páginas una actividad sin fines de lucro y está abierto, sin restricciones, a todos aquellos que deseen leer y recibir la información si la consideran valiosa y agradecemos su difusión, mencionando la fuente.
Gracias a los que tienen la generosidad de compartirlo y subirlo a sus muros habitualmente. En estos últimos meses y a pesar de las vacaciones de verano, se ha incrementado sorpresivamente el número de visitas y comentarios.
Guardá los horarios y la info para tenerlos a mano, porque hasta el año que viene no se vuelve a subir, a no ser que haya cambios.
Para direcciones, turnos, y confirmación de participación en las clases, podés comunicarte por Facebook, mail o cel.
Siempre a tu disposición.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérez Villar.
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DE UNA MUJER.

2011-03-07T08:52:00.000-08:00

¿Dónde está tu beso, Hombre? ¿Dónde el abrazo, la caricia que enamora, el aliento compartido?
¿Dónde quedaron tus hombros, tu pelo en pecho, tu cobijo, tu empuje y tu freno?
¿Cuándo se perdió tu instinto y se mezcló con el de ella, para parecerse más y más y tanto más hasta esfumarse en igualdades? ¿Qué fue de tu cortejo amante y pretendiente, tierno, apasionado, caluroso? ¿De la espera del milagro, de la entrega prodigiosa, de tu custodia de especie? ¿Qué destino fugó a tu estrella para que ya no levantaras la vista al Cielo? ¿Extraviaste el sendero del AMOR? Sólo queda el desvío. ¡Carteles luminosos te indican el error, la curva sinuosa, un alerta al rojo vivo! Y la bufanda de la inercia te arrastra por el hondo bajo fondo donde el barro se subleva. Barro tal vez...Ella escapa de si misma tras tu estrella, porque qué sabe de estrellas en las noches apagadas! Busca en vano tu esencia, y aunque sólo está la ausencia, es tu forma de estar, la de no estar en ella. Abriste tanto las manos por dejar de sujetar, que el viento te hizo volar sin calcular distancias. Y lejos, lejos te fuiste, por el país del despiste, despistado y a despistar. Perdido, incomprendido, incapaz de comprender y de poder trascender los daños de lo ocurrido. Y así quedaste, escondido, escondido de esconder, tu virtud, tu AMOR, tu SER y tus genuinos sentires. Pasaste inadvertido por el horror de la guerra, por la tortuosa miseria del prójimo y de vos mismo, para dar con un abismo que te rescate o te hunda. Pero nunca, nunca, nunca, dando un paso hacia el vacío, que te coloque en testigo de redención o de ofensa. Y cada vez que estás cerca, aparece tu villano, que te toma de la mano y decididamente...te aleja. Para no comprometerte, para olvidar la franqueza, para olvidar la nobleza de ser fiel y enamorarte. De Dios, de Juana, de Antonio, de un duende, de tu IDEAL. Pero ni bien encarás, a correr te echás volando, seguro para otro lado, para poder escapar. Y así te vas y te vas, siempre te vas espantando, amores y por menores, cuando te van a tocar. Es tanto lo que cuidás tu corazón camuflado, que lo tenés destrozado de tanto manipular. ¿Cuándo lo vas a entregar? El Cielo te está esperando en nombre de la Humanidad. ¡Quiero tu beso sincero, que me venga a despertar! ¡Somos tantos los que AMAMOS...no te nos hagas desear! ¡No te adaptes a lo absurdo! ¡No sigas al vendaval! ¡No te duermas sin sentido! ¡No te conformes quietito en tu humana comodidad! ¡Acercate despacito, abrazame y despertá!

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérz Villar.
lilianamperezv@gmail.com

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¿MATERNIDAD, PATERNIDAD O NARCISISMO?

2011-02-26T17:15:00.000-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=loKMwfyoLxI

Recuerdo que cuando era una nena, el mundo hablaba sobre la maternidad-paternidad, como la consumación más elevada del AMOR, plasmada en su transmutación. O sea, cuando dos personas se enamoraban y se comprometían a compartir una familia, con respeto, cuidado y dedicación, haciéndose cargo de lo que ello significaba, más allá del romance. Nos explicaban que el AMOR era eterno y que si bien, con los años iba cambiando, nunca moría. Decían que la pasión podía ir desapareciendo y que por eso era tan importante ver, qué iba a quedar de ese vínculo, una vez que la pasión se gastara. Personajes como Susanita, de la genial tira MAFALDA, tiraban frases como: “El futuro perfecto del verbo amar es «hijitos»”. Era imposible disociar la idea “hijos”, de la idea “AMOR”. Uno se enamoraba, permanecía un tiempo de simpatías, empatías y antipatías con el ser amado, tratando de asegurarse que fuera la “persona indicada” para convertirse en LA MAMÁ o EL PAPÁ de los vástagos soñados. Si luego no funcionaba, no era por descuido o por impaciencias. La idea era, como los horneros, preparar el nidito de AMOR lo mejor posible, terminar las carreras y tener un trabajo “seguro”, para evitarles la mayor cantidad de adversidades posibles y prestarles todo el bien-estar que estuviera al alcance de la mano. Había un tiempo de espera, incluso de disfrute de las parejas a solas, anticipando la falta de tiempo que sobrevendría luego del nacimiento. Las abuelas, tías, hermanas, cuñadas…tejían mantitas, ositos, trajecitos, escarpines (en blanco generalmente porque no existía la ecografía), las más brujas apelaban a los péndulos, los tenedores y cucharas, la forma de las panzas y si mostraban las manos palmas arriba o abajo, como métodos adivinadores del sexo. Siempre había una brujilda muy reconocida, que arriesgaba opinión y ahí empezaban las lanas rosadas o celestes a dibujar las prendas más celestiales, como para el Guinness book, pero…como decía TuSam…”puede fallar”…y a veces, fallaba. Las propagandas en la tele explotaban hasta con golpes bajos, la sensibilidad de estos temas. ¿Quién no recuerda aquella con Hugo Arana Jr: “Pasan cosas lindas en una familia”, ella con los escarpines en la mano y él, con todas las caras juntas que nadie puede superar. El abrazo, la emoción, las lágrimas de alegría, la espera de todo el país que veía crecer la panza de Silvia Arazi y esperó los 9 meses hasta la segunda propaganda. Había más tiempo. Más tiempo para soñar, para esperar, para los ideales, para compartir en familia, para jugar… Y el famoso y patético “RELOJ BIOLÓGICO”, cuco amenazante de las mujeres, pero también de algunos varones, que en aquellos momentos era un límite calculable y hoy, parece ser un ultimátum o algo peor, convertirse en un chantaje. La década de los 70 quedó atrás. Hoy, cada uno de nosotros tiene su referente y ha crecido y vivido con él. Habrá quienes conserven estas ideas, otros las habrán modificado, otros un tanto y un tanto, otros no evalúan siquiera la posibilidad remota de traer hijos a este mundo a como está hoy…en fin…tantas versiones como personas. Pero hay algo que llama poderosamente la atención, y eso es nada más ni nada menos que EMPEZAR AL REVÉS, EMPEZAR POR EL FINAL. Hay una suerte de “CACERÍA DE APTOS Y APTAS” para engendrar, porque ya pasó el tiempo, por haber apostado al no compromiso, por haber estado tan preocupado de perder a millones por quedarse con uno/una, por haber salido del closet demasiado tarde (como se dice ahora) y estar apurado, porque quiero hijos para mi solo/a, hijos “míos”, que nadie me los pueda sacar o pelear en tribunales y se parezcan sólo a mi o a mi familia, o por la razón que sea. Y aquí además, comienzan a condicionarse las relaciones. El AMOR viene con un reloj bajo el brazo. Y bajo esta línea de pensamiento, las mujeres que ya no pueden concebir por razones de edad, pasan a ser descartables. Si ha tenido una menopausia prematura…a los 40 y tantos…bue…”te amo, pero…hay experiencias que quiero vivir y con vos no puedo…”, y si no es prematura pero no “sirve para tales fines”, también corre la misma suerte. Por otro lado, si es fértil, pero le falta poco para dejar de serlo, poco importará saber que ese niño será producto del AMOR, sino más bien, producto del apuro por ser madre o padre, ojo, eh! Los varones que hoy pasan de relación a relación, descartando amores y vinculándose superficialmente, tienen un cincuentazo que los pone fatal y los convierte en víctimas de su propia creación. ¿No sería mejor apostar por el amor SIEMPRE? Digo yo, con tantos pibes muriendo de hambre y padeciendo atrocidades por todo el mundo, no sería mejor brindarles un hogar, AMOR, cuidados, rescatarlos de sus destinos tortuosos que gastar fortunas en vientres de alquiler, fecundaciones in vitro, operaciones, etc? No es una crítica, es otra opción. Tal vez si se pudiera abordar la maternidad o la paternidad desde un enfoque menos narcisista, re-jerarquizaríamos el AMOR, la femineidad álmica y no carnal, la mujer sería más apreciada por su esencia y no por su capacidad de procrear, los varones no abandonarían a sus compañeras de toda la vida por dos más jóvenes… y todos viviríamos más relajados. Estaría bueno que más allá de las necesidades propias de “tener hijos”, se pudiera pensar en los sentimientos de ellos. Mi intención no es moralista, ni mucho menos. Es sólo que me pregunto si es necesario condicionar amores, inventarlos o desecharlos, para conseguirse hijos, con tantos chicos sueltos por el mundo. Cuando la maternidad-paternidad dejan de ser algo natural, una expresión consumada del AMOR, y se convierte en algo forzado, ficticio, que separa en lugar de unir, que se convierte en otro consumo, en lugar del fruto espontáneo del AMOR… ¿Tiene sentido o es la marca de una personalidad narcisista? No se es madre o padre con el cuerpo, sino con el corazón. ¿Cuántos padres y madres conocen que no se hacen cargo de sus hijos biológicos? ¿Cuántos que se matan en tribunales sin importarles nada de su sufrimiento? ¿Cuántos niños crecen en hogares mono-parentales, a cargo de un solo progenitor? ¿Cuántos hijos del alma nos van apareciendo por la vida y cuántos padres y madres sustitutos? ¿Será hora de revisar estas elecciones en pos del bien común y la salud de los menores? No abandones el AMOR de un hombre o mujer por concebir. Priorizá al AMOR por sobre todas las cosas. Lo mejor que puede pasarle a un niño es vivir en un clima de AMOR, sea o no biológico, sea una pareja homo o heterosexual, sean jóvenes o mayores, pobres o ricos… No hay que invertir el órden del cielo. La descendencia es una consecuencia, no la causa.
ALL YOU NEED IS LOVE, LOVE IS ALL YOU NEED, LOVE IS ALL THEY NEED, AND LOVE IS ALL WE NEED. Taaa ta tararaaaa!

Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérz Villar.
lilianamperezv@gmail.com

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DIME CÓMO CAMINAS… Y TE DIRÉ QUIÉN ERES

2011-02-19T09:46:00.000-08:00

Dime cómo te mueves y te diré quién eres. En cada gesto, cada expresión, en la mirada, en el tono muscular, en la manera en que se apoyan los pies, las rodillas, las caderas, LA COLUMNA VERTEBRAL, las luces y sombras del cuerpo, están atesoradas todas nuestras experiencias de vida. Caminamos, danzamos, nos movemos, como somos, como nuestras tensiones, libertades y esclavitudes nos lo permiten. Y así como decidimos callar muchas veces, “De esto no se habla”, también hay una decisión interna, con o sin conciencia, de no mover, es más, ir enyesando día a día, partes del cuerpo bajo el mantra: “Esto no se mueve” y sus variables: “Esto no se mueve más de esta forma”; “Esto no se mueve nunca más”; “Esto no se mueve más, por un tiempo”; “Esto no se mueve más hasta que…”. Son decisiones internas que se toman, generalmente, para “protegerse del dolor”, “para no sufrir más”. Las repetidas desilusiones, frustraciones, las resignaciones, los delirios de grandeza perseguidos o abandonados, la búsqueda de reconocimiento, de prestigio, la dificultad de adaptación a los cambios, los deseos de imponer lo propio, el hábito de mandar, de colocarse en el lugar de “esto es así porque lo digo, lo siento, lo pienso o lo hago SHO”, la queja, el reproche, los celos, la vanidad, ser complaciente sin que eso provoque felicidad sino esfuerzo y sobrepeso, el deseo de poseer, el orgullo, el destacarse, descollar, poseer, la exigencia de ser “The one and only” , el mejor, muy bien 10 felicitado, la falta de flexibilidad…podríamos seguir infinitamente. TODO ESTÁ IN-CORPORADO. ( metido en el cuerpo). Y cuando hay trabajo interno, cuando estamos en condiciones de hacer una LECTURA CORPORAL SIN PROYECTAR NUESTRO MUNDO INTERNO SOBRE LOS OTROS, es tan, pero tan, pero tan maravilloso, tan conmovedor, que puede llevar hasta las lágrimas, no por tristeza, sino por emoción. Cuando en las clases de M.O.V.E.R.S.E, o en un masaje, un trabajo corporal al que llegamos de varias maneras, una puntura, una moxa, un “chikung de la palabra”, logramos la conexión con lo esencial, se empieza a responder a esa invitación a SANAR. El desafío es NO DEFENDERSE, NO ENOJARSE, NO OFENDERSE O DESCALIFICAR, cuando descubrimos o nos marcan, siempre y cuando sea con AMOR Y RESPETO, esas partes oscuras, enyesadas, ocultas de nuestra PERSONALIDAD, que se fueron instalando en el cuerpo y van ganando terreno progresivamente. Porque el dolor, la rigidez, la falta de movimiento, los problemas articulares…llegan para darnos la oportunidad de ajustarnos y centrarnos. “ALGO ESTÁ FUNCIONANDO MAL”. Bueno…veamos qué es…si logramos conectar con ese SECRETO, tan cuidadosamente custodiado a veces, lograremos ir des-andando el camino de regreso a su origen, para poder corregir, rectificar o ratificar. Permítanme un comentario sobre AVATAR, película que recién pude ver ayer, por falta de tiempo. Creo que la síntesis mas escueta relacionada con nuestro trabajo es LA PREVIA CONEXIÓN que debe existir antes de… antes de todo. Para poder AMAR, SANAR, HACER, antes debemos unir los flecos de la cola con lo esencial. Conectar ALMA A ALMA. Desde ahí…todo es posible. Sin esa conexión, es navegar un barco a ciegas. Sucede que se toman decisiones en algún momento de la vida, como mecanismos de defensa, o para que no nos vuelva a pasar esto o aquello, o por venganza o por lo que sea y se sostienen sin volver a paritarias. Y un día aparece el dolor en la espalda, la rigidez de la cadera, las complicaciones con las famosas rodillas, los hombros congelados, las tendinitis…como si fuera algo que NADA TIENE QUE VER CON NOSOTROS. ¡Vaya a saber quién me puso este dolor en mi rodilla! No somos Highlander, hemos perdido la cabeza varias veces. Ninguno de nosotros está exento de atravesar por un tiempo de enfermedad como un buen tirón de orejas, un “correctivo” y en algún momento, aunque vivamos en el sentido de la trascendencia, lo que nos convierte en inmortales en cierta forma, vamos a transmutar, marcharemos para otros domicilios. Porque no está en nuestras manos. ¡No importa cuánto meditemos, oremos, chikuneemos o cuánto nos M.O.V.A.M.O.S! Pero eso sí, vamos a vivir CON SENTIDO, CON CONCIENCIA, CON SOLIDARIDAD, CON HUMILDAD.

Y, aunque Usted no lo crea, esto se ve cuando bailamos, al subir la escalera, cuando dormimos, cuando hablamos…el MIEDO, la BRONCA, la PENA, las OBSESIONES, PREOCUPACIONES, la NOSTALGIA… está todo grabadito e instalado en el cuerpo. Por eso, HAY QUE M.O.V.E.R.S.E., para que entre un golpe de aire fresco en esas articulaciones ardientes, para suavizar la mente y ser menos rígidos. Y todo esto, no es una sentencia irreversible, algo que llegó para quedarse. Si nos atrevemos a meternos con lo que nos pasa, si no lo disfrazamos de otra cosa, si lo trabajamos, si somos capaces de pedir ayuda y SABER ELEGIR A QUIÉN PEDÍRSELA, todo va a ir volviendo a su centro. Te sorprenderías de los cambios profundos que se llegan a lograr cuando trabajamos en serio.

¡Mejor animarse y meterse, que defenderse o burlarse!. La soberbia no es buena consejera. “¿Esta quién se cree que es para decirme esto a MÏ?”. Esta es una resucitada en varias oportunidades, una laburanta de las conductas humanas, una enamorada de la vida, que aunque a veces se cansa de la estupidez humana, tiene un alma de Quijota que la empuja a seguir con los molinos del viento. Y todo…es posible. Abrir el corazón, como siempre decimos, bajar de la cabeza al corazón y tener presente que sin Compasión, es muy difícil AMAR. CON-MOVERSE. Es como aprender a caminar de nuevo, pero bien vale la pena.
Los espero para MO.V.E.R.N.O.S juntos.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérz Villar.
lilianamperezv@gmail.com

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A LA VIDA HAY QUE HACERLE EL AMOR.

2011-02-13T19:54:00.000-08:00

Cuando nos vemos rodeados de tanto caos, de tanto descuido, tanta confusión, tratando de sostener lo insostenible, apuntalando el deterioro, cuando vamos por la vida encendiendo antorchas en cada crepúsculo y ponemos el hombro a los ánimos para que no decaigan y la seguimos remando, y le metemos garra y ganas y sonrisas…y cuando en medio de tantos lamentos, reproches, indiferencias, desprecios, inconsciencias y “pavadeces” sentimos por momentos, que se nos va acabando la cuerda… Solemos mirar al Cielo en busca de las viejas frases:”Mandame una señal”, “Encendeme la vela”, “Tirame una soga”, “Mostrame el camino”, que quiero despuntar el alba sonriendo, amanecer…que no es poco…, con mis sueños vivos, acariciar al sol por entre los dedos. ¿Será que hoy, la luna saldrá como todos los días, a enamorar almas desencontradas? Tal vez, actualizar memorias con fotos viejas y la caída de un viejo anillo, anuncien a gritos que es hora de “abrir compuertas” y “dejar que el sol entre”…Quizás, habrá que organizar los temas de un pen-drive alterando su orden…comenzar con un “Love of my life” (tocando el arpa), continuar con un “Save meeeee”, ahí mandarse un buen Rock, que te rockee el corazón, y un “I feel good”. Porque promediando el día, siempre habrá algo para recordar con brillo, siempre habrá algo que cantar, danzar, mimar…siempre habrá un beso esperando a la vuelta de la esquina, sólo es cuestión de dejarse encontrar por él y desenmarañar temores. ¡Ayyyyyy, los temores! Los temores que endurecen los cuerpos, que duelen hasta los huesos, que borran las sonrisas, que cierran compuertas LITERALMENTE HABLANDO, que lo distorsionan todo, que nos hacen comprar gato por liebre (o conejo), que son tan malos consejeros. Y dicen que “el miedo no es tonto” cuando siiiiiiiiii, a veces es muyyyy tonto! ¡No hay que dejarse engañar por frases hechas! Y así, cada uno va tomando por un camino o por otro y segundo a segundo, la vida es un abanico inmenso de posibilidades que se abren ante los ojos y determinan una historia u otra, salud o enfermedad, vida o agonía, abrir o cerrar, atracción o rechazo, acercamiento o distancia, AMOR O DESAMOR, amabilidad o descortesía, entrega o manipulación, admiración o envidia, encuentro u ofensa…y a veces, son tantas las señales, tantos los flechazos (algunos de muy mala puntería), que ni se saben ver, no se comprenden, pero eso sí, se juzgan y ahí… la sinceridad se acaba y lo construido se desploma y lo que se abrió…vuelve a cerrarse, siempre un poquito más fuerte que la última vez. Debemos darle rienda suelta a esa fuente de Fuerza y Energía que nos enciende el alma, porque es el combustible de la existencia, el motorcito que todo lo mueve y genera. Es que si no lo hacemos, la desazón, la desolación, la desesperación, y la continua insatisfacción, van bloqueando todos los nuevos caminos y las energías renovadoras. Por eso es tan importante conectarse con esa energía del Cielo, de donde provienen todos los signos y señales, la de la Tierra y la humana, con el entorno y con nosotros mismos. Así, le daremos la “piedra libre” (o liebre) a nuestros secretos ocultos y llegará la Liberación. Darle unos buenos besos a la vida y después…animarse a hacerle el AMOR. Aunque al principio cueste o duela, nunca va a doler más, que no hacerlo.

“¡A LA VIDA…HAY QUE HACERLE EL AMOR”!
Hay que salir del agujero interior
Largar la piña en otra dirección
No hace falta ser un ser superior
Todo depende de la transpiración
Poner el cuerpo y el bocho en acción.
Virus.

Tenemos mucho para trabajar juntos. Te esperamos.
Desde el alma y con el corazón.
Liliana Marcela Pérz Villar.
lilianamperezv@gmail.com

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